Мобильный LiveInternet На_кухне_у_Милы - Дневник На_кухне_у

Пуловер. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 09:51

[521x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 09:49

[521x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вышивка крестом руки_без_скуки : 18-07-2026 09:04

[616x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:58

[518x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узоры. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:55

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шапка. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:48

[462x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кардиган. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:45

[480x640]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:42

[521x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Салфетки. Крючок. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:40

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Жакет. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:39

М А Л И Н О В Ы Й Ж А К Е Т - 879793328759

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:39

ПУЛОВЕР МУЖСКОЙ "LONDON TOWN", ВЯЗАНЫЙ СПИЦАМИ ВКРУГОВУЮ,ИЗ ЖУРНАЛА THE KNITTER 82. - 879560659575

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер. Спицы. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:39

Ажурный пуловер с узором из листьев. - 979945580653

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сумка. Крючок. руки_без_скуки : 18-07-2026 08:38

[515x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Психолог Наталья Рогова. Еще раз про любовь.... Лариса_Воронина : 18-07-2026 07:23

Она сказала: у тебя некрасивое тело.

Он пошел заниматься плаваньем и получил мастера спорта.

Она сказала: тебе не хватает мужественности.

Он ушел в армию и вернулся в шрамах и с медалью за отвагу.

Она сказала: ты глуповат.

Он закончил университет и аспирантуру, защитил диссертацию и написал книгу.

Она сказал: ты не сможешь меня обеспечить.

Он бросил науку, заложил квартиру и открыл свой бизнес, который через два года стал приносить хороший доход.

Она сказала: ты офисная крыса.

Он увлекся дайвингом, сноубордом и стритрейсингом.

Она сказала: ты жадный.

Он купил ей дом на Рублевке и Феррари.

Она сказала: бизнес сделал из тебя черствого, бездушного человека.

Он продал всё, что у него было, закрыл контору и на все деньги построил приюты для нищих.

Он пришел к ней — заросший, в старых джинсах, похудевший и голодный, с букетиком незабудок в руке.

Она сказала: да что ты маешься? Ну не люблю я тебя, не-люб-лю.

https://www.b17.ru/article/939352/
Художник Поздняк Сергей

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Летнее платье из вискозы крючком. Филейные цветы Irina_Karpenko : 17-07-2026 23:53

17.
[525x700]

18.
[525x700]

19.
[525x700]

20.
[525x700]

21.
[525x700]

22.
[525x700]

1.
[599x395]

2.
[599x395]

3.
[599x395]

4.
[599x395]

5.
[599x395]

6.
[599x395]

7.
[599x395]

8.
[599x395]

9.
[700x695]

10.
[502x321]

11.
[700x508]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Средиземноморская диета. Лариса_Воронина : 17-07-2026 15:49

Это диета без суровых ограничений, которая подходит практически всем.
В последние годы средиземноморский тип питания (или средиземноморская диета) приобрел невероятную популярность. Причина в том, что согласно многочисленным исследованиям люди, которые придерживаются пищевых привычек, заимствованных у жителей средиземноморского реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа, ожирения, рака, болезни Альцгеймера. Такой рацион благотворно влияет на работу кишечника и подходит тем, кто хочет похудеть. Вес уходит медленно и постепенно, зато организм не испытывает стресс из-за голодания и жестких ограничений. К тому же средиземноморская кухня очень вкусная и разнообразная.
В каждой из стран Средиземноморья есть свои пищевые особенности, однако можно выделить ключевые принципы:
изобилие растительных продуктов, рыбы и морепродуктов, не рафинированных растительных масел, орехов, семян и небольшое количество красного мяса.
Меню сбалансировано и содержит все важные для организма вещества, поэтому подходит практически всем. Острожными нужно быть только тем, у кого аллергия на определенные продукты, например рыбу.

В средиземноморский рацион входят:
• • Овощи: огурцы, помидоры, лук, цветная капуста, брокколи, кейл, кабачки, цукини, баклажаны, редис, листовые салаты, тыква, морковь.
• • Фрукты и ягоды: цитрусовые, авокадо, яблоко, груша, киви, вишня, малина, персик, абрикос, инжир, манго, облепиха, смородина, виноград, банан (в умеренном количестве).
• • Крупы: рис, овес, киноа, пшеница, кускус, булгур, кукурузная крупа, ячмень. Отдавайте предпочтение цельным зернам, цельнозерновой муке, цельнозерновому хлебу.
• • Бобовые: горох, нут, чечевица, фасоль, маш, соевые бобы.
• • Орехи и семена: миндаль, грецкий орех, фундук, кешью, фисташки, пекан, кунжут, тыквенные семена, семена льна и другие.
• • Сухофрукты: изюм, чернослив, курага, финики.
• • Рыба: красная и белая.
• • Морепродукты: мидии, устрицы, крабы, осьминоги, кальмары, морские водоросли.
• • Оливки.
• • Мясо: нежирные сорта говядины, курица

Книги, журналы, интернет.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

пушистые пирожки в духовке. Сима_Пекер : 17-07-2026 13:10

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>Воздушные , пушистые пирожки в духовке.