Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Маклюбе

Маклюбе – это очень вкусный гарнир из арабской кухни, сверху жаренный баклажан, а внутри нежнейшее мясо с ароматным рассыпчатым рисом . Приготовьте это сытное блюдо из легкодоступных дешёвых ингредиентов . Ингредиенты Маклюбе: Баклажан – 1 кг.; Мякоть баранины – 400 гр.; Рис – 1,5 стакана; Кедровые орехи – 0,5 стакана; Соль – 1 ст. л.; 0,5 ч. л. – Корицы, паприки и шафрана; Вода для бульона – 4 ст.; Вода для бульона – 4 ст.

готовим

Это цитата сообщения kohka55 Оригинальное сообщение

Квашеная капуста.

Заквасить капусту на зиму в условиях городской квартиры сложно, но возможно. Есть рецепты квашения в стеклянных банках, в небольших бачках, квашеную капусту можно даже законсервировать, правда, витамины, которыми так ценна квашеная капуста, при этом сильно пострадают. Есть несколько железных правил, соблюдая которые, вы сумеете приготовить отличную квашеную капусту, даже если будете использовать новейшие технологии и рецептуры.

• Для квашения выбирайте поздние сорта капусты, с вызревшими, белыми кочанами, так как в них содержится больше сахара, необходимого для брожения.

• Перед шинкованием капусту не нужно мыть, только снимите зелёные листья и удалите почерневшие и загрязнённые места.

• Шинкуют капусту так: разрежьте кочан от кочерыжки пополам или на 4 части, кочерыжку вырежьте и шинкуйте капусту поперёк жилок полосками шириной около 2-3 мм. Шинкование вдоль не рекомендуется, так как при этом будет много грубых частей.

• Чем крупнее нашинкована капуста, тем больше в ней сохраняется витаминов и других полезных веществ. Так что квашение цельными кочанами – это, пожалуй, идеальный вариант (не всем, правда, подходящий).

• Для квашения лучше выбрать широкую эмалированную кастрюлю – чем больше площадь контакта капусты с воздухом, тем лучше идёт процесс брожения.

• С началом брожения на поверхности появляется пена, её следует ежедневно удалять.

РЕЦЕПТЫ КАПУСТЫ

Ингредиенты

* 1 стакан риса
* 400 гр бараньего фарша
* 1 банка зеленого горошка
* 1 стакан мясного бульона
* Соль, перец, имбирь, кардамон
* 150 гр любимых орехов
* Тесто Фило

Как приготовитьЧитать далее...

[400x523]
Массажные линии . Линии красоты и молодости
⠀
Для чего нужны?
⠀
-Умываться и протирать лицо тоником лучше по массажным линиям.
- распределять крем, сыворотку, маску по лицу
- делать массаж
- проводить аппаратные методики
⠀
Что даёт?
⠀
Массажные линии идут по естественному расположению мышечных волокон. Так мы не растягиваем кожу и не создаём напряжение. А еще улучшаем отток лимфы, которая выполняет функции детокса.
⠀

ИЗ ИСТОРИИ.

Массажные линии лица, по которым наносятся любые средства, открыл немецкий биолог и анатом Карл Лангер ещё в 1861 году в результате исследования эластичных свойств кожи. Соответственно, в профессиональной среде косметологов и массажистов эти векторы называются линиями Лангера.

Массажные линии лица проходят:
⠀
от центра подбородка к мочкам ушей;
⠀
от уголков рта к середине ушей (козелкам);
⠀
от подносового желобка к завиткам ушей;
⠀
от спинки носа к вискам;
⠀
от кончика носа к его крыльям;
⠀
от кончика носа к переносице;
⠀
от переносицы к вискам и линии роста волос.
⠀
Попробуйте следующий раз наносить крем на лицо , слегка похлопывая подушечками пальцев по массажным линиям. Это очень приятно и просто!
⠀
Быть красивой так просто! Всем добра)

Человека лучше оставить в покое! И признаки указывают на это. Ещё шажок, ещё звонок, ещё одно сообщение, ещё одна просьба или приглашение к общению, и ваши отношения кончатся. Рухнут. Или конфликт произойдёт, или человек уйдёт из отношений молча. Начнёт вас избегать.

Можно перейти границы и не заметить этого. Если отношения ценны, надо оставить человека в покое на какое-то время. Прекратить его дёргать и теребить.

Покой может вылечить отношения. Он даёт отдохнуть. Восстановить энергию. Расслабиться. Набраться сил… Потом отношения могут улучшиться, восстановиться.

Мать двадцатый раз за день звонит взрослому сыну. Женщина пишет и пишет понравившемуся мужчине. Соседка заходит в очередной раз за какой-то надобностью. Доктору звонят вечером и просят совета, - тоже в очередной раз. И так удивляются, когда на телефон перестают отвечать или рявкают в трубку! Или не открывают дверь. Или блокируют. Все же нормально было!

Нет. Признаки были. Вот они:

- 🔻говорите, заходите и пишете только вы. Раньше обоюдный разговор был, а теперь всегда вы инициируете общение. Человек вам вежливо отвечает. Не более.Читать далее...

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Супер диета "ЛЕСЕНКА" - минус 6 кг за 5 дней

Супер диета "ЛЕСЕНКА" - минус 6 кг за 5 дней

1. Очищающий
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!

2. Восстановительный
Второй этап предназначен для восстановления благоприятной среды желудочно-кишечного тракта, что также очень важно, как для здоровья, так для правильного похудения. На этом этапе Вам предстоит порадовать свой организм кисломолочными продуктами, которые после «Очищающего» этапа будут усваиваться организмом наиболее эффективно!

Так как рацион этого дня будет очень низкокалорийный, вы помимо колоссальной пользы для своего кишечника, сможете похудеть еще от 1 до 2 кг. Воодушевившись своими потрясающими результатами, перейти к следующей ступени.

3. Энергетический
Самый вкусный и приятный этап диеты Лесенка. В этот день Вам предстоит пополнить запасы энергии, которые организм потратил на очищение и оздоровление, чего уж таить, изголодался он и соскучился по сахару. Поэтому на 3-ей ступеньке Вам необходимо порадовать свой организм глюкозой, пока он на Вас не обиделся. Глюкоза будет исключительно полезная (изюм, мед и т.д.), поэтому похудению она никак не навредит. В этот «сладкий» день можно похудеть примерно на 0,5-1 кг.

4. Строительный
Этот этап был назван Строительным не просто так. Его задача помочь организму сжигать жировые клетки, не трогая мышечную массу. Активное поступление белка с пищей поможет организму вести необходимые «строительные» работы (ведь похудение это шок, из-за которого замедляются многие жизненно важные функции организма), но при этом процесс похудения продолжится! Строительная ступень поможет Вам распрощаться с лишними 700 гр.

5. Жиросжигающий
Ну вот мы и добрались до последней завершающей ступени! Здесь Вас ждет полезная клетчатка, которая и поможет завершить процесс похудения. Клетчатка прекрасно насыщает и утоляет чувство голода, но на её переваривание организму необходимо тратить много энергии, а в условиях недостатка гликогена после 4-х дней диеты, он начнет вырабатывать её из жира, активно сжигая его. Последняя ступенька диеты Лесенка поможет Вам скинуть еще 1-2,5 кг!

Меню диеты Лесенка на 5 дней

1 день, 1 ступень «Очищающая»
В течение дня Вам необходимо съесть 1 кг яблок, выпить не менее 1 литра воды и принять 6-8 таблеток активированного угля (по 1 таблетке каждые 2 часа).

2 день, 2 ступень «Восстанавливающая»
За день Вам необходимо выпить 1 литр нежирного кефира и съесть примерно 600 гр. маложирного творога. Плюс необходимо пить чистую воду или минералку без газа.

3 день, 3 ступень «Энергетическая»
На третьем этапе Ваш рацион на день: 2 столовые ложки меда, 300 гр. изюма, компот из сухофруктов без сахара (замените его фруктозой) и вода.

4 день, 4 ступень «Строительная»
Белковый день — 500 гр. мяса птицы (индейка, курица) обязательно с зеленью. Мясо можно отваривать, запекать, готовить на пару или гриле. Обязательно в течение дня пейте воду.

5 день, 5 ступень «Жиросжигающая»
В этот день можно устроить себе практически праздник живота. Вы можете есть свежие фрукты и сырые овощи в любых количествах. Плюс Вам необходимо съесть примерно 200 гр. овсяных хлопьев, сваренных на воде и естественно пить воду!

Всего 5 дней и Вы обладательница новой стройной фигуры! Для большей стимуляции, не поленитесь нарисовать на листе бумаги лесенку, на ступенях которой каждый раз отмечайте свои успехи, а они будут, даже не сомневайтесь.

Диета Лесенка проста и полезна. Поэтому вы можете смело повторять её после небольшого перерыва!

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Чизкейк

Чизкейк

Вы давно хотели приготовить чизкейк, но он получается очень дорогой? Ура, его можно сделать вместо филадельфии с творогом, а получается также вкусно!!

Ингредиенты:

Порций: 4-6
Для теста:
300 г песочного печенья ( у меня было 2 пачки Юбилейного)
130 г сливочного масла или маргарина

Для начинки:
500г обезжиренного творога
100 г сахара
2 яйца
пол лимона
ст.л ванильного сахара
соль на кончике ножа
для украшения(по желанию)
пакетик желе для торта
ягоды

Приготовление:

1. Печенье размельчить в блендере порошком.
2. Масло растопить и смешать с печеньем.
3. Выложить крошки в форму(20см) и довольно плотно утрамбовать ложкой или дном стакана и убрать в холодильник.
4.Снять с половины лимона цедру.из половины лимона половину отжать сок. Творог прокрутить в блендере до получения однородной массы.
5.Выложить творог в большую миску, добавить сахар, щепотку соли и ванильный сахар.Перемешать творожную массу при помощи миксера до однородности.Добавить лимонную цедру, влить сок лимона и снова перемешать.
6. По одному добавить 2 яйца, каждый раз, хорошо перемешивая массу венчиком.
7.Получившийся творожный крем вылить в форму с песочным коржом.Разровнять поверхность лопаткой или ложкой.
8.Выпекать творожный пирог на водяной бане.Для этого в большой глубокий противень нужно налить кипяток.В противень с кипятком поставить форму с пирогом.
9.Выпекать ~1 час при температуре ~160-170°C.
10. Готовый пирог вынуть из духовки, остудить, затем убрать в холодильник на ~4 часа.
*По желанию торт можно залить желе с ягодами или фруктами.

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Питерские хроники кота Дуплета и К‎°

Коты - наша добрая сторона жизни
Тартарен Из Тараскона / мимоходящий
liveinternet

Кот Дуплет (он же Кокос), мышь Гашиш, белка Пришла

---

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения sveZduh Оригинальное сообщение

Поцелуи на Таймс-сквер

В августе в 65-летнюю годовщину окончания войны на Тихом океане на Таймс-сквер в Нью-Йорке люди целовались. Казалось бы что тут такого необычного, на Таймс-сквер целуются постоянно. Но это были необычные поцелуи. В национальный праздник Victory over Japan Day, то есть День Победы над Японией, американцы воспроизвели знаменитую фотографию 20-го века из журнала «Life» «V-J Day in Times Square» Альфреда Эйзенштадта (Alfred Eisenstaedt) снятую им 14 августа 1945 года на Таймс-сквер. На фото запечатлен поцелуй Эдит Шейн (Edith Shain) и Джорджа Мендонича (George Mendonça).
[показать]
К юбилейной дате скульптор Джон Сьюард Джонсонс создал из пластика скульптуру более 7 метров высотой. В скульптуре воссозданы целующиеся Эдит и Джордж. Скульптуру поместили на Таймс-сквер, где десятки молодых и не очень людей повторили подвиг 65-летней давности.
далее>>>

Ювелирные изделия всегда были наилучшим вложением средств. Достаточно посмотреть банковскую статистику по драгметаллам, и сразу ясно – за прошедшие три года золото подорожало в два с половиной раза, серебро больше чем в три раза.
Так что в радости людей, получивших в подарок украшения из золота, есть и толика практичности… Хотя, конечно, приятно видеть у себя на пальце, на запястье или в зеркале напоминание и доказательство, что тебя любят.

Ювелирные изделия в интернет-магазине Olin.ru созданы из цветного золота, белого золота, платины, серебра, и стали. Сочетание стали и бриллиантов особенно пикантно.
Конечно, украшения с цветными камнями подбираются к определенной одежде. И это могут себе позволить далеко не все. Вот такой браслет к однотонному платью – очень мил, не так ли? Наведи мышку, посмотри из чего он сделан.
А бриллианты можно надевать с чем угодно, как белые, так и черные.
Черные бриллианты из коллекции Черный бархат в серьгах или кулоне соберут вокруг тебя толпу зрителей. Ахать будут и над зрелищем, и по поводу цены :)

Ювелирный интернет-магазин предлагает не только украшения для женщин и для мужчин, но и крестики, иконки, обереги, знаки Зодиака, валентинки… По заказу сделают и гравировку.
Можно потребовать, чтобы в выбранном изделии был именно определенный камень (многие покупатели учитывают волшебные свойства камней).
Заказ доставляется в Москве в течение 36 часов, покупатель платит за товар только после получения, осмотра изделия и знакомства с сопроводительными документами.

[400x231]
Ингредиенты:
фасоль стручковая - 80 г
морковь вареная - 1 шт.
капуста цветная - 80 г
горошек зеленый консервированный - 4 ст.
корень сельдерея - 1 шт.
майонез - 2 ст.
перец черный молотый - по вкусу

Время приготовления: 25 мин

Способ приготовления:
Читать далее...

Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение

Новогодний салат со шпротами “Кот на рыбалке”

[600x450]

Еще один рецепт новогоднего салата. Как известно, коты – большие любители рыбы. Поэтому попробуем угодить символу наступающего года. Украсим новогодний стол салатом со шпротами, который попробуем оформить в виде кота, поймавшего рыбу.

Нам потребуется:

Читать далее...

Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение

Чушки Бурек

Читать далее...

Картоха уже по 45 - 50 рублей. Продавцы грозят что будет 100. Верю!

Пришла квитанция на квартплату.
Подорожало содержание (якобы нам делают текущий ремонт) с 6 рублей 41 копейки сразу до 19 рублей 60 копеек за каждый квадратный метр жилплощади.
За отопление в Сочи с нас берут 30 рублей 62 копейки за квадратный метр (и никого не волнует что у меня абсолютно холодные батареи):
А горячая вода 155 рублей 63 копейки за кубометр.
Пока не изменилась оплата за телефон.
[600x450]
Квитанцию за свет еще не получала. Жду с интересом :)

А знаете, ребята... Вот в связи с нашими ценами... Новогодние праздники уже несколько лет и не праздники вовсе, а наоборот - народное российское бедствие. Ненасытное воронье рвет наше мясо, и еще и орет: мало! мало! Вы не поверите, но пресса твердит, что и новые расценки - это всего половина от себестоимости.

Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение

Рецепт новогоднего салата с семгой “Снеговичок”

[500x586]

В преддверии Нового года хочу поделиться с Вами праздничным новогодним салатиком, который украсит торжественный стол! Такой Снеговичок не только красивый, но и вкусный:)

 Отличная идея оформления новогоднего салата!

Ингредиенты:
Солёная сёмга 200 гр.
Картофель отварной 2-3 шт.
Яйца вареные 3 шт.
Морковь по-корейски 200 гр.
Пучок зелёного лука
Майонез по вкусу

Для украшения:
Зелёный лук
Морковь
Чёрный перец горошком
Куркума

Приготовление:
Подготовить продукты для салата: отваренный картофель натереть на крупной тёрке, сёмгу порезать кусочками, морковь по-корейски немного порезать, чтоб была не длинными полосочками, зелёный лук порезать как можно меньше, белки и желтки отдельно натереть на мелкой тёрке.
Выкладывать слоями по форме трёх кругов, разных по размеру, в виде снеговика:
1)Картофель, поперчить
2) Смазать майонезом
3) Зелёный лук
4) Сёмга
5) Майонез
6) Морковь по-корейски
7) Желтки
Майонез
9) Белки
Украсить салат в виде снеговичка: шляпа, нос из моркови, глаза, пуговицы из горошин перца, рот, брови из полосок корейской морковки, пуговицы и щёчки присыпать куркумой, шарфик из лука.
 источник:http://zefira.net/recept-novogodnego-salata-s-semgoj-snegovichok/#more-3788

В честь двух дней рождения и предстоящего новогоднего праздника забурились вечером втроем в кафе «Водолей». Но перед этим была прелюдия:
Наташа заявила, что сначала нужно спуститься на приморскую набережную, она несколько дней назад, идучи с работы, встретила там ужасно несчастного ужасно голодного да к тому же раненого, искалеченного больного кота. И у нее, Наташи, в сумке лежит кой-че вкусненькое, переданное членами рабочего коллектива с наказом накормить кота.
Позавчера кот был накормлен после работы, а вчера на все призывы «котик, котик» он не отозвался. И сумеем ли мы его найти сегодня – большой вопрос. Но найти надо.

В темноте спустились на набережную в районе летнего театра Фрунзе, позвали. И вот бежит и громко орет такое чумазое, с мокрым брюхом и боками, воняет помойкой, на подбородке то ли комок грязи, то ли запекшаяся болячка, и норовит потереться об наши ноги.
Наташа полезла за какую-то будку чтобы выложить там угощение, и чтоб кот поел не на глазах конкурентов.
Интересно что нами живо заинтересовались милиционеры, вроде так себе прохаживаются, а на самом слегка окружают нас… Я уверена, что как только мы ушли, милиция проверила не подложили ль мы за будку чего опасного.

Потом мы пошли искать уютное кафе, но то накурено, то занято под корпоратив. Замерзли, и в одном кафе воспользовались туалетом. Когда мы с Ниной вышли, оказалось, что Наташи нет. А она раздобыла где-то ведро и поливает засохшую пальмочку на туалетном балконе. Причитает, ну разве можно так, ведь она чуть жива, ну неужели трудно полить… И пошла давать поручение гардеробщице, мол, следите за тем чтобы пальмочку регулярно поливали. Гардеробщица оторопела и пообещала. Наверное, приняла Наташу за великий чин. Наташа, кстати, начальница, но не над гардеробщицами.

В кафе «Водолей» оказалось очень уютно, все вокруг деревянное, огромный телевизор что-то мурлыкал и нам не мешал, официантка будто родная доченька, а шашлык на мангале из натурального мяса! Мы как-то натыкались на шашлык-подошву из заморозки, так сейчас настоящее мясо очень оценили! Часа три там сидели, наболтались за все полгода что прошли с нашей последней пьянки.
Я призналась, что на последнем квартале видела дождевого червяка, который извивался-бился на тротуаре, дескать, можно было спихнуть в траву, но бя! это ж червяк! Наташа укорила – мол, ну и что, я б его руками взяла и перенесла, мы ж в кафе идем, где можно руки потом помыть с мылом…

Цены в кафе вдвое ниже чем в других местах. У нас получилось по 600 рэ с носа.

А сейчас я пьяненькая, заваливаюсь в койку. Видела что пришли письма в личку, что есть свежие комментарии... Но что вы возьмете с пьяной женщины! До завтра ;)

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Салат "Грибной пенек" - 2 варианта приготовления

Большое спасибо Танюше Калиниченко за наводку. Увидела у нее в дневничке интересный рецепт и решила посмотреть как же он выглядит "в живую" И вот итог: два абсолютно разных рецепта чудесного и вкусного салата. Итак..

Салат "Грибной пенек" №1

[640x505]
 Смотрим дальше

На Лиру люди с щедрой душой обычно посылают автору дневников "отношения", то есть "симпы", "антипки" или "любовь".
Есть даже сообщество Обмен симпами :)
Я для новеньких в свое время написала статью *Как выразить (послать) симпатию (кто еще не умеет, но хочет научиться, почитайте).

Но сама недавно эту функцию в своем дневнике отключила.
Вот почему.
Приходит много анонимных выражений чувств. Я понимаю, что человек рассчитывает на взаимность, а вот вписать свой ник не догадывается, думает, что ник появляется автоматически, как при комментировании.
Однако в "отношениях" ник автоматом не появляется. И симпатии, любовь, антипатии приходят анонимно.
И человек напрасно ждет моей реакции, обижается, считает, что его чувством пренебрегли...

Я писала посты с просьбой признаться кто прислал, потом стала в микроблоге взывать.
Когда анонимных стало слишком много, я не выдержала и отключила эту функцию.
Потому что трудно постоянно угрызаться совестью что не ответила.

Я тут уже давно, вот к этой картинке привыкла настолько, что перестала реагировать. А чувства ко мне мои читатели вполне четко проявляют в комментировании.
Да и так в общении понятно, кто к кому как относится.

Серия сообщений на тему «Возня с компьютером»:

*Мы на Ли.ру зачем
*Как не заблудиться на Ли.ру
*Как комментировать
*Как читать плоховидимый текст[/url
*[url=http://eva1.ru/post123114342/]Как сделать ссылку на друга
*Как сделать кликабельную ссылку
*Как вставить картинку - урок для новеньких
*Не суйте в комментарии картинки!
* Как разместить картинку со всплывающим текстом
* Как сделать скрин
*Как делать себе ПиАр
*Как напечатать брошюру на принтере
*Как остановить принтер
*Комментаторы-данайцы
*Рубрики, или Как в дневнике сделать порядок

liveinternet.ru/users/32143...144545235/

А он что, бесплатный? Я давно как-то скачала месячный пробник Dr.Web, он очень хорош, не спорю, и отзывы соответствующие.
Но через месяц он принялся вымогать чтобы я заплатила за дальнейшее использование. Я попыталась закачать снова бесплатный пробник. Оказывается, там взяли на учет мой IP адрес, и повторно воспользоваться на холяву можно будет не раньше чем... уже не помню, кажется, через два года.
Дык потом у меня уже стоял крякнутый NOD32, кстати, тоже неплохой антивирусник, а этот Dr.Web без конца высовывал мне объявления о том, что мой компьютер в опасности и нужно немедленно купить его программу... Прям психическая атака. Избавиться было невозможно. Помню, я без конца пыталась его деинсталлировать, а он вместо удаления приступал к закачке. И я вызвала настройщика, и заплатила столько, что могла бы двух ВЕБов купить.
С тех пор у меня на на это имя аллергия.

В комментариях к статье "Как дрожжами вылечиться от гипертонии знают многие"
Мудряка пишет:
В начале года у меня давление составляло 160/120! А в феврале ко мне переехал пожить некоторое время друг. Он имеет привычку каждый день выпивать по 300 - 700 мл сухого красного вина... Это же он делал и у меня дома каждый день))) и поскольку я не был против, соответственно принял участие в этом процессе)))
А в июне мне кто-то из сотрудников задал вопрос о моём давлении и я оторопел... у меня не осталось даже впечатлений о недавней проблеме! Замерив своё давление в ту же минуту я получил настоящий шок: 120/80... Вот когда я в действительности поверил в лечебную силу сухого красного вина!!!)))

Эрла777 добавляет:
А уж как я люблю сухое красное вино! Там ведь, и только там, содержится ресвератрол.

Я помчалась в сеть искать что за зверь ресвератрол.

Ресвератрол, как сообщает Википедия, — это природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы.
Насчет бактерий – у меня сразу встали ушки топориком, потому что недавно публиковала материал «От старости лекарства - серебро и тетрациклин» (Сходите, гляньте, интересно ваше мнение).

Если можно за дружеской пирушкой поправить здоровье, значит, народная поговорка «Господи, прими не за пьянку а за лекарство!» - верна!

Когда ресвератрол давали рыбам, их жизнь удлинилась почти на 60%.

И – может, я неправильно поняла, но не обязательно мучиться пить сухое вино (кислятина, бя!). Ресвератрол содержится в любом красном вине, лишь бы оно было натуральное.
Вот насчет натуральности, конечно, проблема…