• Авторизация
Лента друзей ЛюдМила_Андрушенко Дневник ЛюдМила_Андрушенко / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


2 упражнения для открытия чакр в ладонях макошь311 : 11-07-2026 22:22

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

Когда мы говорим про чакры и энергетическую систему человека, чаще всего мы имеем ввиду 7 основных чакр и 5 дополнительных, и забываем про менее известные, но не менее значимые центры.

В частности, про чакры в руках и стопах.

А ведь именно центры ладоней непосредственно связаны с балансировкой потоков энергии, проходящих через сердечный центр. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ПИЩЕ МЕНЯЕТСЯ ПО МЕРЕ ПОВЫШЕНИЯ НАШИХ ВИБРАЦИЙ макошь311 : 11-07-2026 22:17


По мере того, как наши вибрации повышаются, наше отношение к пище меняется. Это больше не просто вопрос диеты или силы воли.

Это тонкое, органическое и часто необратимое изменение, которое затрагивает как тело, так  эмоции и сознание.

Физическое тело, становясь легче, становится более чувствительным.

То, что когда—то переносилось без проблем - обработанные, тяжелые продукты, богатые плотной энергией, — начинает утяжелять.

Мы быстрее чувствуем тяжесть, усталость после еды или какой-то мысленный туман.  

И наоборот, живая, свежая, красочная пища от земли, кажется, «разговаривает» с нами.

Она приносит ясность, легкость и энергию, которые распространяются далеко за пределы желудка.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Окрошка по-царски и её секреты Дама-хозяйка / Только_для_женщин : 11-07-2026 21:49


Когда на улице жара, организм сам подсказывает, чего хочется – чего-то прохладного, легкого и без лишней тяжести. Окрошка в этом смысле остается вне конкуренции: это, пожалуй, самый узнаваемый холодный суп русской кухни.

Это блюдо умеет готовить, кажется, каждая хозяйка. Но далеко не всякая окрошка заслуживает того, чтобы ложка в ней буквально стояла от густоты и насыщенности. Наш рецепт отличается от привычного набора продуктов и техник - здесь есть несколько неожиданных ходов, которые превращают обычное летнее блюдо в кулинарное открытие.

Все лето едим только так и никак по-другому >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
В каком возрасте человек сильнее всего меняется внешне макошь311 : 11-07-2026 21:49


Hi-News.ru

Лицо человека меняется на протяжении всей жизни, но есть период, когда это заметнее всего

Мы привыкли считать, что изменения во внешности происходят постепенно, каждый год по чуть-чуть.

Но ученые выяснили, что на самом деле старение лица и тела происходит неравномерно. 

Есть два возрастных периода, когда изменения становятся особенно заметными. 

И эти волны связаны не просто с годами, а с внутренними процессами, о которых мало кто знает. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ волнистым узором Ирина-ажур : 11-07-2026 21:34

Это цитата сообщения НАТАНИЙКА Оригинальное сообщение

Топ волнистым узором.



1.
m_d-6wRauhGPLUYDpIE5FIuQzU6q4quKYexM_Ax1bilXIVXKuQp4HhTAHYOFS7-LtA-AYYmqGaQnzLessmM6is-P (414x700, 371Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Откровенные купальники для жарких курортов Sexy-woman / Только_для_женщин : 11-07-2026 19:58


Наступило время отпусков - женщинам сам бог велел провести в теплых краях у голубого моря. Производители купальников и пляжной одежды уже выставили в магазинах свои соблазнительные новинки: бикини с разрезами и провокационными завязками на самых интересных местах, спортивные монокини с яркими принтами, идеально сидящие на высокой молодой груди бандо и даже модели для свободных от комплексов и веселых девушек plus-size, которым никакие косые взгляды не помешают загорать и развлекаться на берегу. А для вечеринок на палубах яхт и у ночных бассейнов производители создают сложносочиненные модели с необычным кроем и декором.

Соблазнительная жара >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗОР КРЮЧКОМ. Belenaya : 11-07-2026 15:22




ВИДЕО на ЮТУБ:https://youtu.be/anGGV_MhGQw

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОМИДОРЫ ДЕЛИКАТЕСНЫЕ ПО-ЧЕШСКИ, КОНСЕРВИРОВАННЫЕ РЕЗАНЫЕ Жанна_Лях : 11-07-2026 14:36


Помидоры деликатесные по-чешски — это заготовка из резаных помидоров и репчатого лука на зиму в банках. На вкус помидоры получаются пикантными, кисло-сладкими и очень ароматными.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЕКС С ЛАЙМОМ И МАКОМ Жанна_Лях : 11-07-2026 14:35


Один из самых вкусных кексов. Конечно, лайм можно заменить лимоном или даже апельсином, но с лаймом все таки вкуснее. А пахнет он просто замечательно!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЁПЛАЯ ЗАКУСКА ИЗ ОЛИВОК Жанна_Лях : 11-07-2026 14:35


Тёплая закуска из оливок — это простое, но изысканное блюдо в духе средиземноморской кухни. При нагревании оливки раскрывают вкус по-новому: становятся мягче, ароматнее и насыщеннее, а специи и травы подчёркивают их естественную пикантность. Такая закуска готовится за считанные минуты, эффектно подаётся и идеально подходит как аперитив, дополнение к вину или часть закусочного стола. Минимум ингредиентов и максимум вкуса — именно за это её любят во многих странах.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛЬ ГРИБНАЯ Жанна_Лях : 11-07-2026 14:33


Ароматная соль для супов, бульонов и гарниров. В ней представители грибного мира - белый гриб и подосиновик. Они прекрасно дружат с тимьяном, укропом и кориандром. Перец делает соль пикантно пряной, а блёстки цветов сафлора придадут бульону янтарный цвет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАЛИВКИ ИЗ ЧЕРНИКИ: 3 РЕЦЕПТА (18+) Жанна_Лях : 11-07-2026 14:32


Летчики британских ВВС, перед ночными вылетами во времена Второй мировой, получали пайку с черничным джемом. Вероятно, вы быстрее получите проблемы с печенью, чем начнете видеть в темноте после употребления нужного количества своей домашней наливки из черники. Если же пить её в меру, то друзей вы станете видеть не только лучше, но и чаще…
mirto1 (700x350, 254Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Физические упражнения для открытия и зарядки чакр макошь311 : 11-07-2026 14:08

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

ЧАКРА 1 - МУЛАДХАРА

Встаньте с широко расставленными ногами, носки выверните наружу как можно дальше, но так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей. Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. 

По мере тренировки вы должны суметь опустить ягодицы на уровень колен. Несколько раз опуститесь и поднимитесь. Теперь добавьте покачивания тазом. Двигайте им вперед и назад с максимально возможной амплитудой. Особенно подчеркивайте движения вперед. Движения проделывайте трижды при движении вниз.

Остановитесь, замрите в нижнем положении и снова покачайте тазом трижды. Главная часть упражнения выполняется при самом сильном сгибании колен. Повторите упражнение по крайней мере 3 раза.

ЧАКРА 2 - СВАДХИСТАНА.

Ноги на ширине плеч. Слегка согнув ноги в коленях, двигайте тазом взад и вперед. Повторите упражнение несколько раз.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Valentina Lisitsa, BBC Concert Orchestra, Gavin Sutherland - Warsaw Concerto.mp4 --Лина : 11-07-2026 14:05




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Техника пробуждения всех чакр макошь311 : 11-07-2026 13:57

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

Начинаем упражнение на восходящем энергетическом потоке.

Сначала раскрываются два нижних центраКопчик - священное сплетение, и половой центр.

Во время глубокого вдоха втягивается внутрь задний проход как можно выше, плавно, постепенно. Все мышцы заднего прохода сокращаются внутрь.

Во время выдоха проход плавно опускается вниз и расслабляется (время работы от 1 до 5 минут).

Происходит разогревание нижних центров, ощущение теплоты.

После этого раскрывается третий центр - солнечное сплетение. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛФЕТКА КВАДРАТАМИ С ОБЪЕМНЫМИ РОЗОЧКАМИ. КРЮЧОК. Ирина-ажур : 11-07-2026 13:45


1 (548x700, 230Kb)
2 (565x700, 331Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРУГЛАЯ САЛФЕТОЧКА С ЦВЕТОЧКАМИ. КРЮЧОК. Ирина-ажур : 11-07-2026 13:41


1 (700x513, 183Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Валять дурака - откуда это выражение? макошь311 : 11-07-2026 13:34


[показать]Иногда удивительно, откуда взялись те или иные выражения на Руси.

Вроде совершенно непонятный оборот, а тем не менее, каждый русский человек знает, о чем идет речь.

Сейчас хочу остановиться на вот каком выражении: «валять дурака».

Почему валять, и почему дурака — мне, честно говоря, в детстве было совершенно непонятно, и всегда забавляло, когда взрослые его применяли.  

Да и сами они не могли объяснить что к чему, или не хотели. 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему помощь святых приходит не всем сразу макошь311 : 11-07-2026 13:06


Adella

-2Что говорит контактёр Алёна Давидова о святых, молитве и Высших Силах

Одни люди рассказывают, что ответ на их просьбу приходит буквально через несколько дней.

Другие годами молятся и не видят никаких изменений.

Контактёр, проводник и целитель Алёна Давидова считает, что дело не в избранности человека и не в количестве молитв.

По её словам, помощь доступна каждому, но скорость её получения зависит от внутреннего состояния, веры и готовности самого человека принять поддержку.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей ЛюдМила_Андрушенко Дневник ЛюдМила_Андрушенко / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»