• Авторизация


Пять очень простых правил от застоя крови svet_ot_dalekoi_zvezdy : 28-07-2026 23:45

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Пять правил от застоя крови

8 (616x519, 92Kb)

Пациент спросил сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:

1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Пациент переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".

Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.

2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".

Читать далее



Серия сообщений "мед.литература, диагностика":

Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 41 - Забывчивость или деменция? Как распознать тревожные сигналы и сохранить ясность ума
Часть 42 - Почему кровь берут именно из безымянного пальца.
Часть 43 - Пять правил от застоя крови
Часть 44 - Выход сознания из тела в момент клинической смерти дарует слепорождённым возможность видеть
Часть 45 - Ген долгожителей: люди с какой группой крови живут дольше остальных


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРИМИНАЛЬНАЯ КОМЕДИЯ Чемодан на миллион Koblenz : 28-07-2026 20:53


Таинственный чемодан с невероятно ценимым содержимым неожиданно оказывается в центре внимания самых разных людей. Его появление переворачивает судьбы разведённого мужчины, группы аферистов, влюблённой пары, федеральных агентов, наёмных убийц и других авантюристов, готовых поставить на кон собственные жизни ради шанса сорвать крупный куш. Пока чемодан переходит из рук в руки, вокруг него закручивается цепочка опасных, комичных и совершенно непредсказуемых событий.

 

 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Все ли бабники одинаковы, и почему они так легкомысленно относятся к женщинам? Stefaniia-Stefa : 28-07-2026 18:40




Дюна - Борька бабник (1994) 1. Бабник пугливый

Многие психологи утверждают, что бабниками мужчины становятся от страха, у этого "заболевания" даже название появилось - интимофобия. Такой бабник боится долгих и серьезных отношений с женщиной - как эмоциональных, так и сексуальных. Даже если при общении с ним кажется, что свою цену он не только знает, но еще и на порядок завышает, внутри такой мужчина полон сомнений и страхов.

2. Бабник-спортсмен

Бабник-спортсмен, в принципе, сродни пикаперу. Он собирает коллекцию женщин не из страха или иных внутренних побуждений. Его цель - секс, который становится финальным этапом "отношений". Бабнику не важно, любит его женщина или нет, хотя любовь, несомненно, льстит его самолюбию.

3. Влюбленный бабник

Есть бабники, которые действительно влюбляются в каждую партнершу. Бабнику кажется, что девушка, которая сейчас рядом с ним, - самая красивая, умная и неповторимая. Но проходит… нет, не вечность и не долгие годы, а неделя, и бабник встречает другую. Еще более красивую, умную, в общем, "более" во всех отношениях.

4. Бабник-мститель

Нет, бабник-мститель не бегает в костюме Бэтмена по городу и не несет возмездие силам зла. Речь идет о мужчине, который на каком-то этапе своей жизни был очень сильно обижен женщиной. Возможно, она ему отказала, предала, бросила, и бабник не сумел смириться, затаив злобу на весь женский род.

5. Экономный бабник

Сразу же на ум приходит альфонс, то есть, мужчина, живущий за счет женщины. Но это не совсем бабник, альфонс он и есть альфонс. Разница заключается в том, что бабник искренне любит женщин - не как личностей, а как природное явление. Для него нет существенной разницы между женщинами, с которыми он встречается, как нет и серьезных намерений. Экономный бабник не ставит целью жить за счет женщин, у него это получается само собой. Прекрасные дамы готовы пойти на многое, лишь бы удержать рядом с собой такого удивительного, понимающего мужчину, которому просто "временно не везет с работой", сообщает Ivona.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фаина Раневская о здоровье и о старости Stefaniia-Stefa : 28-07-2026 17:33


О здоровье


• На вопрос: "Вы заболели, Фаина Георгиевна?" - она обычно отвечала: "Нет, я просто так выгляжу".
• Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.
• Я себя чувствую, но плохо.
• Здоровье - это когда у вас каждый день болит в другом месте.
• Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.
• Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть.

 

О старости


• Старость - это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность.
• Я как старая пальма на вокзале - никому не нужна, а выбросить жалко.
• Старость - это просто свинство. Я считаю, что это невежество бога, когда он позволяет доживать до старости.
• Страшно, когда тебе внутри восемнадцать, когда восхищаешься прекрасной музыкой, стихами, живописью, а тебе уже пора, ты ничего не успела, а только начинаешь жить!
• Бог мой, как прошмыгнула жизнь, я даже никогда не слышала, как поют соловьи.
• Мысли тянутся к началу жизни - значит, жизнь подходит к концу.
• Когда я умру, похороните меня и на памятнике напишите: “Умерла от отвращения”.
• Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.
• Старость - это время, когда свечи на именинном пироге обходятся дороже самого пирога, а половина мочи идет на анализы.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКРОЙКА ЛЕТНЕЙ ШЛЯПКИ С ПОЛЯМИ Koblenz : 28-07-2026 16:56


 

 

ИСТОЧНИК: https://vk.ru/club106384783

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как квасить огурцы Koblenz : 28-07-2026 16:49


Как квасить огурцы

Огурчики получились такие вкусные! Пройти возле ведра просто не возможно! Слюнки сразу текут. Схватишь похрумкаешь и душа радуется, такие вкусные получились.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Засолка огурцов в банках Koblenz : 28-07-2026 16:46


Самый простой рецепт быстрой засолки огурцов в банках. В городской квартире огурцы удобно солить в стеклянной посуде. Для этого в основном берут 1-2-3 литровые банки. При этом придерживаться нужно той же последовательности, что и при солении огурцов в бочке.

 

Засолка огурцов

Засолка огурцов в банках

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции. Stefaniia-Stefa : 28-07-2026 14:43


📍 Подразделения группировки войск «Север» улучшили тактическое положение. Нанесено поражение живой силе и технике двух механизированных бригад ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Великая Рыбица, Уланово и Рыжевка Сумской области.

 

💥 В Харьковской области нанесено поражение формированиям трех механизированных бригад ВСУ, бригады теробороны и пограничного отряда погранслужбы Украины в районах населенных пунктов Ольховатка, Купино, Казачья Лопань и Белый Колодезь Харьковской области.

 

▪ ВСУ потеряли до 250 военнослужащих, две боевые бронированные машины, 11 автомобилей и артиллерийское орудие.

 

📍 Подразделения группировки войск «Запад» заняли более выгодные рубежи и позиции. Нанесено поражение живой силе и технике двух механизированных бригад ВСУ, бригады теробороны и бригады нацгвардии в районах населенных пунктов Паламаревка, Благодатовка, Подлиман, Ольговка Харьковской области, Яцковка, Святогорск и Долина Донецкой Народной Республики.

 

▪ Потери противника составили до 220 военнослужащих, 22 автомобиля, орудие полевой артиллерии и три станции радиоэлектронной борьбы.

 

📍 Подразделения «Южной» группировки войск улучшили тактическое положение. Нанесено поражение формированиям двух механизированных и аэромобильной бригад ВСУ в районах населенных пунктов Высокоивановка, Николайполье, Веролюбовка, Николаевка, Алексеево-Дружковка и Стенки Донецкой Народной Республики.

 

▪ За сутки противник потерял более 150 военнослужащих, бронетранспортер «Буцефал», две боевые бронированные машины, 29 автомобилей, три артиллерийских орудия и две станции радиоэлектронной борьбы.

 

🚩 Подразделения группировки войск «Центр» в результате активных действий освободили населенный пункт Красный Кут Донецкой Народной Республики.

 

💥 Нанесено поражение живой силе и технике двух механизированных бригад ВСУ, бригады морской пехоты и бригады нацгвардии в районах населенных пунктов Грузское, Сергеевка, Новоандреевка, Светлое, Доброполье, Рубежное Донецкой Народной Республики и Ивановка Днепропетровской области.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Предатели получили по заслугам»: Квартиры арестуют, счета заморозят. Stefaniia-Stefa : 28-07-2026 14:33


   Фото: Коллаж RuNews24.ru

Они спокойно жили в Берлине и Лондоне, в Париже и Барселоне, пока деньги из России сами приходили на карту. Теперь эта история закончилась — резко и бесповоротно. И нет никакой надежды на возвращение к прежней сытой жизни.

 

Схема работала четыре года. В июле она сломалась

Представьте картину. Утро, уютная квартира где-нибудь в Европе. Кофе, привычный распорядок, никаких особых тревог. И вдруг — телефон не реагирует на попытку зайти в банковское приложение. Просто заблокировано. Без предупреждения, без письма, без звонка. Деньги на счёте есть, но добраться до них невозможно.

Именно так, по словам самих релокантов, это и происходит. Блокировки счетов случаются внезапно — без каких-либо предварительных уведомлений о возбуждённом деле. Люди просто обнаруживают, что лишились доступа к собственным деньгам, к доходам с российских стриминговых платформ, к деньгам от сдачи в аренду квартир. Вся конструкция получения прибыли из России казалась релокантам прочной и незыблемой. Теперь она рухнула в одночасье.

Два пакета законов. Один удар

Мало кто обратил внимание, что неприятности для «беглецов» начались ещё раньше: 10 июня 2026 года Путин подписал первый закон, открывший судам возможность арестовывать имущество уехавших граждан даже за административные нарушения — дискредитацию армии, призывы к санкциям, нарушение режима иноагента. Причём сумма ареста законом не ограничена: квартиру стоимостью несколько миллионов рублей могут заморозить за штраф в несколько десятков тысяч.

Этот закон вступает в силу с 1 сентября 2026 года. Но власти не стали ждать осени.

22 июля Государственная Дума приняла сразу во втором и третьем чтениях второй пакет — более жёсткий и куда более широкий. Депутаты проголосовали единогласно. Ни одного «против», ни одного воздержавшегося. Уже 24 июля его одобрил Совет Федерации. Закон вступает в силу немедленно после официального опубликования — никакого переходного периода, никаких отсрочек.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ TORI Punto 82 LISBOA зверобой : 28-07-2026 12:24




https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/9F0K2lahRxLpFe...b/Top_TORI_Punto_82_LISBOA.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЩЕНОК ПУДДИ. зверобой : 28-07-2026 12:07


https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d/Qbjy0QWOOcdwHKh...t_A1eF1K-69Q/Schenok_Puddi.pdf
B1Rsy12iFTk1oOycrvp_gtToKiaP-Q98t_Qn7SPN1T84r53DdyWYG5L0LwjTWCtpdDDy1Y8r1wD_8BUWhYyyVlsx (700x628, 227Kb)
AV4wNqUf01RJeiJkv38xevuzNuWAlVsT_ciW8lyqDoPmzMPPn3rsg4Yob5yC0OTPOL_vCOd73_PV611osj7snMse (700x263, 86Kb)https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d/Qbjy0QWOOcdwHKh...t_A1eF1K-69Q/Schenok_Puddi.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет Cool Wool Big зверобой : 28-07-2026 12:03


yX20nGglUf8-CZPNWDzpz5jQhOjjHKUTVY36S6OdXkrDeqQ8YrsF1zGcVXjtRgOhyCC06z4bbE0V71GJYmi3cXFL (499x700, 94Kb)https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/viP94JpaZJdPml...1OcR7/Zhilet_Cool_Wool_Big.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цельновязанная планка - это как? зверобой : 28-07-2026 12:00


jqalsw1AIH0KVjQZsYK0yzjQUWTtGhxUl-7rVdgn3skmRkL1to6j0u6EYkClxwoTUutPZjYu7fIysjsANhqxfm3T (700x700, 227Kb)
BESGdi8UKzS51DFEmIM6smrXNmZNFfYq9-6lkfI2gXShknu8YAalufvSQM5oCx2xiPE_zUb1yl7ygwAKjlliOsiN (699x700, 205Kb)Автор: vol_na_knit
Задавали мне вопрос ⠀ Это просто! ⠀ Вяжется сразу с изделием. Вы, как обычно, рассчитываете петли для реглана. При вязании кардигана регланом сверху мы набираем только петли рукавов и спинки. А петли переда постепенно вводим в вязание, тем самым формируя V-образный вырез. ⠀ Вам нужно определиться с шириной планки (из скольки петель будет планка). И связать часть планки (на фото 2 - отрезок между двумя красными линиями) Набирать петли для планки на вспомогательную нить. Для того, чтобы петли потом были открытыми. У меня планка состоит из 8 петель (3 кромочные петли - шнур i-cord, 4 платочная вязка, 1 кромочная петля) Связать на такую длину, чтобы из кромочных петель поднять необходимое количество петель рукавов и спинки. Петли планки переходят на перед. И далее вяжем как обычно, делая прибавки по регланных линиям и для оформления горловины. ⠀ Для такой планки подходит платочная вязка либо полая резинка. Необходимо учитывать, что платочная вязка и полая резинка стягивают полотно по отношению к лицевой глади. Поэтому по планке я провязываю укороченные ряды
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
2–5 миллиардов в год за воду: почему Алиев резко передумал ссориться с Россией Stefaniia-Stefa : 28-07-2026 10:48


13 июля 2026 года Ильхам Алиев объявил о «полной нормализации» отношений с Россией. Всего неделей ранее Баку требовал извинений и компенсаций за удары по объектам SOCAR, закрывал офисы российских госструктур и наращивал сотрудничество с окраинским режимом. А тут — бац — и азербайджанский лидер заявляет, что «сложности остались позади», а контакты идут на всех уровнях. Откуда такая резкая смена курса? Ответ, как водится, лежит на поверхности, и он может быть куда прозаичнее, чем любые дипломатические ухищрения. Сейчас всё объясним, а вы подумайте могли ли российские дипломаты использовать этот аргумент. 

2–5 миллиардов в год за воду: почему Алиев резко передумал ссориться с Россией

 

 

У Азербайджана есть невидимая ахиллесова пята — Самурский гидроузел. Соглашение 2012 года о совместном пользовании водой из реки Самур — это не просто технический документ. Если Москва решит его денонсировать и вернуть границу на исходную, то есть на тот берег реки, Азербайджан фактически лишится права на воду. Тем более что практически весь водосборный бассейн реки находится на территории России. По скромным оценкам, плата за воду, которую Баку должен был бы вносить по международным нормам, составляет 2–5 миллиардов долларов в год. Для небольшой страны с ВВП около $70 млрд это астрономическая сумма, которая одним махом перечёркивает любые европейские газовые контракты.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Saltburn by the Sea by Sarah Hatton Belenaya : 28-07-2026 10:43

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Saltburn by the Sea by Sarah Hatton

 (700x699, 766Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Tricot d’une parisienne Belenaya : 28-07-2026 10:42

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Tricot d’une parisienne

Книга «Tricot d’une parisienne» («Вязание парижанки») - это сборник моделей вязаной одежды от студии Porcs‑épics Tricoteur. В издании представлена 21 модель - свитеры, жилеты, аксессуары и др. с подробными описаниями и схемами. Основная идея коллекции — сочетание парижского шика с уютными зимними вещами: в моделях часто используют пушистую пряжу (например, мохер), скандинавские орнаменты в современной трактовке, лаконичные силуэты для городской жизни.

5539794_75 (503x700, 105Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии