Одна пожилая женщина стояла у подъезда с тяжёлыми сумками, в которых жизнь была упакована очень буквально – хлеб, молоко, капуста, что-то по мелочи, и в этом простом наборе почему-то всегда чувствуется больше правды о возрасте, чем во всех умных разговорах про старение
В тридцать лет почти никто не думает о таких сценах всерьёз, кажется, что это где-то далеко и не про тебя, но потом однажды всё становится именно таким – медленным, тихим, очень честным.
Жизнь в развитом обществе накладывает отпечаток на наше душевное и телесное здоровье.
Стресс является неотъемлемым атрибутом городской суеты.
Свою дозу стрессов мы можем получить где угодно: на работе, в транспорте, на улице.
На фоне стресса возникают и телесные недуги.
Что это значит?
Главной характеристикой таких заболеваний являются постоянные жалобы на неприятные ощущения в теле, продолжающиеся, несмотря на положительные результаты медицинских обследований.
Это значит, что болезнь есть, а причин для ее возникновения нет.
Любая болезнь - это не просто «сломанный» орган или сбой в биохимии. Это структура.
Объёмная, многослойная, уходящая корнями гораздо глубже, чем привык смотреть современный врач с анализами в руках.
И пока медицина сосредоточена на том, что видно под микроскопом, миллионы людей лечатся снова и снова от одного и того же.
Это ни в коем случае не значит, что традиционная медицина плохая. Она спасает жизни.
Как снизить давление в домашних условиях — быстро и без побочных эффектов? Для вас простые и проверенные способы, которые реально работают.

Хорошо зарекомендовали себя как эффективные средства для понижения давления и профилактики кризов следующие домашние средства:

Делаем один раз – и забываем про магазинные торты.


Сочные, сытные и интересные котлеты из рубленого куриного филе с картофелем, жареным луком, сметаной и горчицей. Котлеты не только выглядят весьма аппетитно, но и отличаются невероятным вкусом и манящим ароматом!


|
||
|
|
Идеальный вариант ужина для тех, кто следит за фигурой.

Салаты — это не только простое блюдо, но и настоящее искусство сочетания ингредиентов. Салат с сельдереем и яблоком станет отличным украшением стола и подарит незабываемые вкусовые впечатления, а также позитивно скажется на вашей фигуре.
✨ Интересный факт: сельдерей часто называют продуктом с «отрицательной калорийностью» – на его переваривание организм тратит почти столько же энергии, сколько получает.

Домашняя выпечка это всегда вкусно. А булочки на ряженке, с маком, да под шоколадом - особенно. Маковые булочки с шоколадом – это идеальное сочетание нежного теста, ароматной маковой начинки и сладкой шоколадной глазури. Они получаются мягкими, воздушными и просто тают во рту. Такой десерт прекрасно подходит как к утреннему кофе, так и к вечернему чаю. Готовятся достаточно просто, а результат, будто из пекарни. Попробуйте и убедитесь сами!


Лаконичная серая кофта с узором длиной чуть выше талии. Отличается глубоким V-образным вырезом.
Размеры: 36/38 (40/42)


Пелевин пишет:
"Не забивайте себе голову тем, что не имеет отношения к настоящему. В будущее надо еще суметь попасть"
и
"когда не думаешь, многое становится ясно"
Но...
Человек, который заботится о своем будущем, не может просто так отделаться от мысли - а что день/год/десятилетие нам готовит... Она ему спать не дает, есть мешает...

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.
1. Если щекочет в горле… …потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник… …к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
В советское время слово «престижный» значило совсем не то, что сегодня.
Никто не смотрел на зарплату — деньги сами по себе мало что значили в стране, где купить на них было нечего.
Смотрели на доступ. К дефициту. К загранице. К власти. К чужим ушам.
Именно это определяло, кем стоит быть и кем хотели видеть своих детей советские родители.
Многих из этих профессий больше не существует вовсе.
Открываешь иногда старый семейный альбом, смотришь на фон фотографий и думаешь:
«Что вообще тут происходило? Зачем они это делали?».
Современному человеку, у которого Робот-пылесос ругается по-корейски, а еда приезжает по клику в смартфоне, быт СССР кажется откровенной дикостью.
Но я, как историк, хочу вам сказать одну важную вещь: в Советском Союзе не было сумасшедших, там была плановая экономика.
Рано утром нужно сходить в магазин или лучше на рынок и купить следующее:
1. чистый пергамент или нулевую белую бумагу,
2. ретушь или же очень мягкий простой карандаш,
3. три восковые свечи.
Свечи можно купить в церкви и обнулить их.
При покупке, необходимо учитывать следующее:
1. Нельзя торговаться, сбивая цену за покупаемый предмет,
2. Нельзя брать сдачу за покупаемый предмет,
3. Необходим факт приема товара из рук в руки (то есть, покупаемый товар не с прилавка брать, а из рук продавца).
На бумаге ретушью или карандашом пишешь тот страх, от которого хочешь избавиться (один страх при проведении одной работы).
Владивосток нам понравился. Современный, динамичный, с богатой историей, героическими ее моментами и чудесной неповторимой природой. Есть куда сходить на экскурсию, есть где покупаться и позагорать, есть где погулять и потусоваться, есть места для спокойного и более вдумчивого времяпровождения.

Владивосток - один из самых южных городов России. Он расположен на Дальнем Востоке на полуострове Муравьева-Амурского на берегу заливов, входящих в акваторию залива Петра Великого Японского моря.

70 лет назад, 10 мая 1956 года, родился Владислав Листьев - человек, который смог стать иконой советского и российского телевидения. Он прогрызал себе путь на вершину сквозь самые трудные обстоятельства: ранняя смерть отца, ранняя смерть одного сына, ранняя смерть другого, два развода, проблемы с алкоголем и попытка суицида. Несмотря на все это, на экране ведущий появлялся неизменно подтянутым, порой серьезным и вдумчивым, но часто - оптимистичным. Вспоминаем наиболее трагические и наименее известные детали из его жизни.
|