Безостановочная практика жизни рано или поздно, но приведёт вас к мысли о том, что ничему нельзя научиться окончательно.
Особенно там, где речь идёт о человеческих историях...
В моменте вам будет казаться, что вы освоили, например, искусство не накапливать в себе обиды, но время спустя обнаружите вдруг очередной тайничок где-то внутри...
Когда вы решите, будто навечно примирились со своими и чужими минусами, волна внезапного раздражения то на себя, то на близких, захлестнёт вас с одной единственной целью: показать, что и случившемуся примирению требуется "обслуживание" в виде терпеливого объяснения самому себе природы собственных чувств и реакций.
А если в слегка нарциссичном угаре вы установите однажды, что достигли вершины просветления, и до вас теперь мало кто дотянется, скорое приземление не заставит себя ждать и окажется ощутимо болезненным.
И всё это нормально. Хорошо. Естественно.
Жизнь не наказывает здесь. Она показывает, что не даёт никаких гарантий, и что финал обучения будет равен нашему личному финалу пребывания в ней.
И здесь же не секрет, а обычная закономерность: качество нашей жизни равно нашей личной заинтересованности в ней и готовности раз за разом повторять даже хорошо изученное...
Ежедневно влюбляться в новый день своей жизни.
Ежедневно влюбляться в тех, кого мы сами выбрали, не эксплуатируя этот выбор, а продолжая узнавать людей.
Ежедневно влюбляться в себя на уровне своей для себя незаменимости и ответственности за целостное восприятия.
Быть живыми в этой странной, запутанной, несправедливой,
но всё равно прекрасной жизни.
Желаю каждому.
Лиля Град



Рецепт из того, что есть дома.

Красоту нужно поддерживать не только снаружи, но и изнутри. Привести в порядок кожу, волосы и ногти можно с помощью всего одного полноценного смузи.
В основе напитка — спелый банан и кефир. Банан дает калий для водного баланса кожи, магний — для крепкого сна, который важен для красоты, а также содержит витамин B6, что помогает усваивать белок и снижает воспаления.
Тем временем, кефир — белок для восстановления тканей, пробиотики для микрофлоры кишечника. А здоровый кишечник — это чистая кожа, крепкие волосы, стабильное настроение.

Готовьте не раздумываю это пирог из серии вкусно так, что и торта не нужно. Идеальный баланс сладости и лёгкой освежающей нотки, где два слоя начинки гармонично дополняют друг друга.


Кто сказал, что котлеты по-киевски нельзя приготовить дома на сковороде? Глупости! Котлеты по-киевски, рецепт которых хочу вам предложить, можно и нужно готовить! . Не стоит опасаться, что что-то не выйдет. Вооружившись этим рецептом, у вас непременно получатся аккуратные, а главное – вкусные котлеты из нежнейшего куриного мяса с восхитительным ароматом сливочного масла и зелени.

У этого пате приятный сливочный вкус, нежная текстура и очень аппетитный аромат. Его можно подать с чиабаттой, багетом, маринованными огурчиками или кисло-сладким вареньем. Готовится оно примерно за час, а после охлаждения становится ещё вкуснее.

Пате — это блюдо французской кухни, название его переводится как «паштет». По сути это блюдо представляет собой измельчённое мясо, субпродукты, рыбу или овощи, обработанные термически и превращённые в однородную массу. В данном рецепте пате из утиной печени.

Если внутри чайника скопились известковые отложения и жёлтый налёт, не спешите тереть поверхность жёсткой губкой или покупать дорогие средства. Есть простой и безопасный способ очистить прибор изнутри без усилий. Средство размягчает даже застарелую накипь и возвращает стенкам заводскую гладкость.


Густой бархатистый яичный ликёр с нежной кремовой текстурой и мягким ванильно-сливочным вкусом. Домашний ликёр на желтках и сливках готовится несложно, а результат приятно удивит своей мягкостью и глубиной вкуса.


10 минут достаточно, чтобы приготовить блюдо, которое не только сытнее пиццы, но и вкуснее, чем обычная яичница. В основе этого рецепта всего лишь 4 яйца и 1 большая красная луковица, однако вы можете сделать его более интересным, добавив немного колбасок, картофеля и твердого сыра. К тому же, приготовление занимает не больше времени, чем яичница или омлет.


Изысканный лососевый оттенок, мелкий фактурный узор «рисовая путанка», разрез-капелька сзади, прямой фасон, за счёт которого получается кокетливый спущенный рукавчик. Простой и одновременно стильный топ, который может стать базовым в вашем летнем гардеробе. Тем более, что вяжется он очень легко!

