Вот вновь тайга полыхает, а города задыхаются в дыму. Даже солнце скрыто в дыму и обрело зловещий красный цвет. И неизвестно, когда всё это закончится, ведь дождей не обещают, а тушение лесных пожаров, как сказал наш бывший губер, экономически нецелесообразно.
Леса Сибири полыхают,
Огонь сжигает всё дотла.
Пожар природу пожирает
И стонет матушка - земля.
В тайге, вдали от человека,
Прорвался на свободу зверь.
Рождённый пламенем стихии
Он рыщет в поисках теперь.
В лесах зверьё, как в экопарках,
Жило не ведая забот.
Сейчас не просто стало жарко,
Не солнце их сейчас печёт.
Пожары по лесам и в сёлах,
Горят деревни и дома.
Не слышно криков птиц весёлых,
Не слышен гомон, кутерьма.
Сгорели сосны вековые,
Горит зелёный океан.
Лишь пепел и зола сплошные,
Дым прячет солнце, как туман.
Страдают люди, звери, птицы,
Никто не может их спасти.
Нет смысла даже разозлиться,
Ведь от беды уж не уйти.
Леса горят, горит тайга,
Сибирь в удушливом дыму.
Огонь вокруг, куда ни глянь,
И трудно верится уму.
Вчера листва, в полях цветы,
Сегодня жарит всё огонь,
Столкнулись здесь две красоты,
Баланс нарушив и гармонь.
Сибирь опять в огне горит,
Дым от пожаров - вот беда.
И там, и здесь клубит-дымит,
Но это всё не навсегда.
Пожар со временем пройдёт,
Огонь опять леса сожжёт.
Такого лучше не видать,
Как пламя лес в Сибири жрёт.
22.06.2026г.
[600x120]
[300x150]
[472x260]
[466x699]Рекомендации по коррекции веса, которые мы даем в нашем Центре своим клиентам, получили очередное подтверждение из независимого источника.
Ученые из Университета Копенгагена завершили масштабное исследование в области диетологии. Согласно результатам работы, наибольшей эффективностью обладает диета с высоким содержанием белков, с большой долей диетического мяса, обезжиренных молочных продуктов, бобов. Ученые также советуют употреблять в пищу меньше продуктов с высоким содержанием рафинированного крахмала, например хлеб и рис. Благодаря такой диете человек может практически не ограничивать себя в еде и при этом не набирать лишние килограммы. В исследовании приняли участие в общей сложности почти 2 тысячи человек, среди которых были и дети, и взрослые.
Диетологи предложили участникам исследования сесть на одну из пяти популярных в Европе диет и сравнили их эффективность и безопасность для здоровья.
Диета с высоким содержанием белков и низким гликемическим индексом оказалась самой эффективной и самой комфортной для участников эксперимента.
Обширное исследования делает вывод, что официальный диетические рекомендации не являются достаточными для профилактики ожирения.