• Авторизация


Лёгкий салат „Стройняжка“: хрустящая свежесть и минимум калорий Клуб_Красоты_и_Здоровья : 03-07-2026 09:23


Screen Shot 07-02-26 at 07.18 AM (700x437, 343Kb)

Ищете быстрый, полезный и при этом сытный вариант для ужина или перекуса? Салат «Стройняжка» отлично подойдёт: он готовится буквально за несколько минут, не требует термической обработки, а сочетание ингредиентов даёт интересный баланс вкусов — от сладковатой моркови до пикантного сыра и освежающего яблока. При этом салат остаётся низкокалорийным, но хорошо утоляет голод — отличный выбор для тех, кто следит за питанием.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё ушло, то что было впервые и лишило сознанье покоя... Lkis : 03-07-2026 04:40


ВАШ ТЕКСТ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

В чем разница? Часть 2 ZeRu / Только_для_женщин : 02-07-2026 21:33


Смотрите также: В чем разница? Часть 1


50 похожих, но все-таки разных слов >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Победы, рекорды, домогательства и побег в США Andrew_Arshavin / Только_для_женщин : 02-07-2026 20:00


00-1 (700x467, 90Kb)
Мастерство советских гимнасток долгие годы оставалось недосягаемой вершиной для соперниц из других стран на главных мировых соревнованиях. Но иногда появлялись спортсменки, способные бросить им вызов. Одна из них - румынка Надя Команечи, которая в 14-летнем возрасте обошла звездных гимнасток из СССР на Играх-1976 и стала трехкратной олимпийской чемпионкой.

Но яркие победы на родине принесли ей больше проблем, чем счастья. Команечи пришлось жить под постоянным надзором спецслужб, отбиваться от навязчивого внимания Николае Чаушеску-младшего, а также мириться с запретом на выезд из страны. О яркой биографии уникальной спортсменки - далее.

История прославленной румынской гимнастки >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
В какую себя ты поверишь, такая и сбудется... Lkis : 02-07-2026 15:05

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

В какую себя ты поверишь, такая и сбудется...

 

В какую себя ты поверишь, такая и сбудется,
Ты - сад, ты - любовь, вдохновленная ливнями улица,
Ты то, к чему тянешься сердцем, ты лодка на пристани,
Желание жить и творить. Обещание выстоять.

 

Ты можешь быть сильной и слабой, простой и таинственной,
Кем хочется будь, оставаясь при этом единственной,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАТРИЦА ТВОРЕНИЯ И БУДУЩЕЕ ЗЕМЛИ Книга Арианы Хава Доктор_Хаус_Ру : 02-07-2026 11:47


МАТРИЦА ТВОРЕНИЯ И БУДУЩЕЕ ЗЕМЛИ
Книга Арианы Хава
Предлагаю вам ознакомиться с книгой Арианы Хава, где через форму диалога подается интересная концепция прошлого и настоящего нашей жизни. Не торопитесь с выводами, попробуйте прислушаться к себе, поразмышлять и сделать свои выводы по поводу своей жизни…

ПРЕДИСЛОВИЕ
Перед тем, как приступить к основной повести, я хотела бы немного рассказать о себе. Я не принадлежу к числу людей простых, напротив, нахожусь в постоянном поиске. Я привыкла не доверять всему, что принято как данное, и основывать свои суждения не столько на научных утверждениях, сколько на собственном опыте и переживаниях.

Также, не могу назвать себя новичком в сфере паранормального, поскольку с самого детства я начала получать послания. Тем не менее, в силу образования, я отмечаю в первую очередь возможные психические отклонения собеседника и, лишь затем, способности.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Голубцы. Просто, быстро и очень вкусно! Lkis : 02-07-2026 06:18


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как перестать ненавидеть жару и превратить её в союзника стройности и красоты Клуб_Красоты_и_Здоровья : 02-07-2026 06:17


[700x439]

Лето — это время, когда хочется не считать калории, а чувствовать себя свободно: в лёгком платье, на пляже, с мороженым в руке. И хорошая новость: чтобы быть в форме, не нужно превращать сезон в марафон страданий. Наоборот, жара сама по себе уже даёт телу несколько «бонусов» для красоты и лёгкости — если правильно ими пользоваться.

Жара как естественный ускоритель обмена

Когда температура воздуха поднимается, организм тратит дополнительную энергию на терморегуляцию: мы потеем, сердце работает чуть активнее, кровоток перераспределяется к коже. Это не «волшебное похудение», но это реальные энергозатраты. И если не компенсировать их литрами сладких напитков и тяжёлыми ужинами, тело действительно легче расстаётся с лишней водой и чувствует себя менее отёчным.

Главный враг здесь — обезвоживание. Когда воды мало, организм начинает её «копить», и наутро появляются те самые ненавистные отёки. Решение простое: пить регулярно, но без фанатизма. Лучше всего — обычная вода, минеральная без газа, морс без сахара или домашний лимонад без сиропов.

далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОБРО ДОЛЖНО БЫТЬ С КУЛАКАМИ! Доктор_Хаус_Ру : 02-07-2026 04:25


ДОБРО ДОЛЖНО БЫТЬ С КУЛАКАМИ!

Часто мы привыкли думать, что если человек добрый, светлый, то он не должен давать отпор любым негативным влияниям из вне. В сознании большинства сформировалась модель: если человек светлый, добрый - он должен быть терпеливым, мягким, молчаливым и спокойно сносить все перепитии судьбы. А как иначе? В голове сразу всплывает образ святого, который терпел и другим велел. И да, и нет одновременно.

Святые, о которых мы знаем, были конечно добрыми и светлыми людьми, но даже они знали где промолчать, а где сказать так, чтоб человек понял, что движется не в правильную сторону, могли остудить его и вернуть к совести. Но почему то многие об этом забыли...

Добро, в том числе светлые силы всегда дают отпор тьме ибо иные не ведают, что творят. И только направляясь к себе, по светлому пути, осознаёшь, как это важно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А там на палубе - печально вдаль смотря... Lkis : 01-07-2026 11:25


ВАШ ТЕКСТ


комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастерица из Кузбасса создает необычные кокошники. Почему все в восторге от них? Увлечённость / Только_для_женщин : 30-06-2026 20:08


00-1 (700x430, 120Kb)
Традиционный русский женский костюм - очень нарядный: белая с красной вышивкой рубаха, яркий сарафан или клетчатая юбка-понева с узорчатым подолом, передник, затканный пестрым орнаментом. Но самое красивое, пожалуй, это головной убор - кокошник. Он представлял собой повязку с высоким, щедро украшенным гребнем. Со временем именно кокошник стал одним из главных символов русского костюма и традиций.

Сегодня интерес к этому головному убору возвращается. На ведущих маркетплейсах спрос на кокошники в 2026 году вырос вдвое, причем речь идет о сотнях тысяч проданных товаров. На волне популярности кокошников мы собрали исторические факты о традиционном головном уборе и поговорили с мастерицей Еленой Ефановой, автором канала «Кокошники», о том, как связаны кокошник и черный петух, сколько весит один аксессуар и можно ли сделать старинный предмет одежды современным и стильным.

«В них сила, красота и мудрость русской женщины» >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Один из главных страхов многих людей - заболеть раком. Целительница / Только_для_женщин : 30-06-2026 14:35


00-1 (700x467, 67Kb)
К 2040 году ежегодно в мире будет регистрироваться 28 миллионов новых случаев рака, считают ученые. Несмотря на то, что за последние десятилетие человечество сделало огромный прогресс в лечении этого смертельно опасного заболевания, часто с ним невозможно справиться, даже имея большие деньги и доступ к передовым лекарствам и технологиям.

Яркими тому примерами являются актриса Анастасия Заворотнюк, певица Жанна Фриске, один из основателей Apple Стив Джобс и многие другие известные люди. Однако врачи обнадеживают: снизить риск множества видов рака можно, если вести здоровый образ жизни. Как позаботиться о себе и что на самом деле нужно делать, чтобы не оказаться в палате онкологического отделения?

Какие способы снизить риск реально работают? >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Жульен с грибами Lkis : 30-06-2026 07:48


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 30-06-2026 06:55

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Ты осознан если:

Ты осознан если:

- прекращаешь убивать и разрушать тело, заботливо и решительно.
- прекращаешь взаимодействие, когда зарождается конфликт.
- не отвечаешь на бессмысленные вопросы.
- выбираешь своё окружение, среду.
- несешь ответственность за каждое свое действие и бездействие.
- не навязываешь своё мировоззрение другому.
- не конфликтуешь с инакомыслящими.
- не ищешь виноватых.
- умеешь любить безусловно.
- ежедневно наводишь "уборку" в уме.
- держишь в чистоте тело и окружающее пространство.
- позволяешь другим идти своей дорогой, даже если вам не по пути.
- с интересом, без паники относишься к любой возникшей проблеме, видя в ней своеобразную игру сознания.
- не пытаешься решать проблемы других, но готов помочь другому научиться решать проблемы самостоятельно.
умеешь "включить внутреннего родителя", если внутренний ребенок заигрался.
- с уважением относишься ко всему, что пришло в твою жизнь и ушло из неё.

Аму Мом
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 30-06-2026 06:55

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

101 ВЕЩЬ, КОТОРЫЕ ВАЖНО ПОНЯТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЕЩЕ НЕ ПОНЯЛИ

101 ВЕЩЬ, КОТОРЫЕ ВАЖНО ПОНЯТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЕЩЕ НЕ ПОНЯЛИ

Бывают такие вещи: однажды они приходят тебе в голову, и ты садишься на жопу, как будто тебя окатили ледяной водой. Как я мог этого не понимать? Как это сразу не пришло мне в голову? Как я мог жить без осознания этой фундаментально важной фигни? Чтобы с тобой этого не произошло, мы озаботились и составили для тебя исчерпывающий список.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 30-06-2026 06:55

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

МЫСЛИ ВСЛУХ

МЫСЛИ ВСЛУХ

1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).

2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.

3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.

4. Чувство вины отключает мозги.

5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

6. Что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце.

7. Наша жизнь всегда приносит пользу людям. Она служит им либо примером, либо предостережением.

8. Чем лучше наше настоящее, тем меньше мы думаем о прошлом.

9. Два раза не живут, а много и таких, которые и одного жить не умеют.

10. Жизнь - океан. Трудно плыть по бурной поверхности. Слабые идут на дно: там спокойнее.

11. Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением. Вам не нужно решать все жизненные проблемы сразу, вам нужно решать только проблемы сегодняшнего дня. От вас требуется вытерпеть боль лишь этого момента.

12. Замечательное выражение bel far niente означает "радость ничегонеделания".

13. Падать - часть жизни, подниматься на ноги - ее проживание. Быть живым - это подарок, а быть счастливым - это ваш выбор.

14. Личность - это подпись на воде. Ты еще не подписался. А она уже исчезла.

15. Что бы там ни было, никогда не принимайте жизнь слишком всерьез: вам из нее живьем все равно не выбраться.

16. Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой.Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.

17. Битва за жизнь или жизнь ради битв, - все в наших руках.

18. Если посадить в большую клетку голодного льва, человека, шимпанзе, бабуина и собаку, то ясно, что первым будет съеден человек!

19. Жадность и счастье никогда не встречались друг с другом.
Неудивительно, что они незнакомы.

20. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке. Если вы пытаетесь быть полезным, вас используют. Вас обуздают, потому что мир не может отбросить практичных людей.

21. Человек может смеяться или плакать. Всякий раз, когда ты плачешь, ты мог бы смеяться, выбор за тобой.

22. Внутренняя сила - это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную мелодию и слушать свою гармонию.

23. Скороспелые плоды долго не хранятся.

24. Господь Бог изощрен, но не злонамерен.

25. Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.

26. Кто сеет ветер, тот пожнет бурю.

27. Счастье улыбается всем. Но только немногим - навстречу, большинству же - вслед.

28. Вы ничего не можете сделать с длиной вашей жизни. Но можете кое-что сделать с ее глубиной и широтой.

29. Опыт - это гребень, который жизнь дает нам после того, как мы потеряем все волосы.

30. В мире есть много кактусов, но не обязательно на них садиться.

31. Если вы родились без крыльев, не мешайте им вырасти.

32. Вспотевшие игроки в жизни получают больше удовольствия, чем высокомерные зрители.

33. Если на дороге вам повстречается проповедник прописных истин, как можно сильнее надавите на педаль газа.

34. В жизни человека могут случиться две трагедии. Первая - не получить того, чего он хочет больше всего на свете. Вторая - получить это.

35. Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению.

36. Если у тебя на шлейке нет льва - оставь спящих собак в покое.

37. Иногда самое мудрое - прикинуться дураком.

38. Иногда нам кажется, что в этом мире жить невозможно. Но больше негде.

39. Люди ломают ноги о кочки, а не о горы.

40. Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на том, чтобы сделать ее сложной.

Сегодня ты выбираешь Свет ✨
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 30-06-2026 06:54

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

НЕ ЖДИТЕ СТАРОСТИ, ЧТОБЫ ОТДЕЛИТЬ ЗЁРНА ОТ ПЛЕВЕЛ

НЕ ЖДИТЕ СТАРОСТИ, ЧТОБЫ ОТДЕЛИТЬ ЗЁРНА ОТ ПЛЕВЕЛ

Знаете, есть такие люди. Уже сильно пожилые. Они смотрят на жизнь иначе. Не потому, что стали умнее — просто время отсеяло лишнее. Им уже не важны вещи, которые казались критичными в молодости. Они не гонятся за статусом, не доказывают, не копят. Они радуются простому: утру, чашке чая, теплу, разговору. Им не нужны сложные конструкции, чтобы чувствовать себя счастливыми. Они уже отфильтровали жизнь. И нашли самое главное.

Я предлагаю не ждать, пока этот момент наступит сам. Не ждать седины и мудрости, которая приходит с годами. А сделать это прямо сейчас. Отделить зёрна от плевел. Посмотреть на свою жизнь так, будто вы уже прожили её. С высоты. С чистотой взгляда. Будто вы оглядываетесь с того берега и видите, что действительно имело значение.

Что бы вы увидели? Какие вещи оказались бы важны? Какие люди? Какие моменты? Что бы вы хотели изменить, если бы могли вернуть время? А что бы вы оставили, потому что это было настоящим?

Мне кажется, такая практика очень отрезвляет. Она помогает не ждать, пока жизнь сама расставит всё по местам. А начать жить уже сейчас. Так, как будто вы уже знаете, что важно. Потому что, возможно, вы это знаете. Просто ещё не решились принять.

Орель Эльмалах (ОЭ)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 30-06-2026 06:54

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Религиозные основы власти дегенеративного меньшинства

Талмудизм оправдывает педофилию

Или Религиозные основы власти дегенеративного меньшинства
Талмудизм оправдывает педофилию.jpegПроисходящая на наших глазах дегенерация общественной морали, настоятельные международные рекомендации по растлению малолетних детей до 4-х лет и легализации педофилии имеют четко сформулированную религиозную основу

ИУДАИЗМ. ОБЩАЯ МЕТОДОЛОГИЯ ИДЕОЛОГИЧЕСКОЙ ДЕГЕНЕРАЦИИ БОЛЬШИНСТВА

О том, что у концепции либерализма религиозные корни идут из иудаизма, убедительно доказал в своём докладе публицист Исраэль Шамир[1]. Хотя мы часто на него ссылалась, повторим его еще раз.

Итак, уважаемый Исраэль Шамир показал, что либерализм напрасно считают «антирелигиозным направлением мысли» (при том, что и сам либерализм настойчиво уклоняется от самоопределения как идеологии).

В своем анализе Шамир использовал выводы немецкого мыслителя Карла Шмита, который после поражения Германии в 1945 году, живя в зонах и советской и американской оккупации, заметил, что американский либерализм – это воинствующая идеология, менее склонная к компромиссам, нежели советский коммунизм. Личный опыт Шмидта показал, что американский нео-либерализм есть идеология более опасная, чем коммунизм (который он крайне не любил).

Пониманию агрессивной идеологичности либерализма победило в научных кругах лишь в последние годы – после длинной череды войн во Вьетнаме, Ираке, Афганистане и повторения однотипных «цветных революций». Либерализм стал четкой и оформленной идеологией, требующей повсеместно выполнения одних и тех же установок.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 30-06-2026 06:53

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Притча о том, как и откуда возникла ДЕМОКРАТИЯ

Замечательная притча. Как устроены социальные отношения в обществе. Программирование поведения людей. Навязанные ложные смыслы. Красивые слова, а вот суть...

Демон Кратий
Притча о том, как и откуда возникла демократия 1.jpg
Медленно рабы шли друг за другом, и каждый нёс отшлифованный камень. Четыре шеренги, длиной в полтора километра каждая, от камнетёсов до места, где началось строительство города-крепости, охраняли стражники. На десяток рабов полагался один вооружённый воин-стражник.

В стороне от идущих рабов, на вершине тринадцатиметровой рукотворной горы из отшлифованных камней, сидел Кратий — один из верховных жрецов; на протяжении четырёх месяцев, он молча наблюдал за происходящим. Его никто не отвлекал, никто, даже взглядом, не смел прервать его размышления.

Рабы и стража воспринимали искусственную гору с троном на вершине, как неотъемлемую часть ландшафта. И на человека, то сидящего неподвижно на троне, то прохаживающегося по площадке на вершине горы, уже никто не обращал внимания.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 30-06-2026 06:53

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Цивилизация как сплав: почему знание без добра порождает монстра, а добро без знания — инвалид?

Что такое цивилизация? Тысячи томов исписаны ответами на этот вопрос. Одни видят в ней уровень техники, другие — сложность социальной организации, третьи — урбанизацию и письменность. Но всё это — лишь следствия, а не причина. Подлинная сущность цивилизации иная, и она удивительно проста:
Цивилизация есть применение знаний с добром. Сплав добра и познания.
Возьмите любой подлинный прорыв человечества — от приручения огня до вакцинации, от эпоса Гомера до Всеобщей декларации прав человека. Везде вы увидите два неразрывных крыла: понимание того, как устроен мир, и желание, чтобы мир стал лучше. Одно без другого летать не может.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии