Давно замечено, что женщины, в отличие от мужчин, более скептически относятся к собственной фигуре.
И даже самые красивые мечтают что-либо в своем теле изменить.
Конечно, с помощью фитнеса полностью переделать данные природой пропорции нельзя, но приблизиться к заветному идеалу вполне возможно. Просто выберите подходящую программу и вместе с SHAPE начните любить себя и свое новое тело, которое вы изменили всего за четыре недели!
[558x373]В доме Guerlain считают, что лучший спутник розового – это черный, поэтому делают специальный выпуск мини-коллекции «Черная серия» (Serie Noire) – это новые румяна Blush G и коллекционные выпуски Rouge G и шестицветного Ecrin 6 Couleurs. Также в коллекции – новая компактная пудра Météorites Compact, новые оттенки теней Ombre Eclat и блеска для губ Kiss Kiss Gloss .
Читать далее
Нет времени регулярно ходить в бассейн?
Не умеете плавать или боитесь воды?
Этот комплекс упражнений легко заменит тренировки по плаванию - главное, выполнять их не менее трех раз в неделю.
Укрепляйте спину и улучшайте осанку не выходя из дома!
[655x524]В общем, сидела я в бане и подумала, вдруг я многого не знаю? Вроде и таскаю с собой целую сумку всяких смесей, но хотелось бы услышать именно ваши банные мастхевы! Для волос, для лица, для тела - неважно, главное чтобы для бани )
Девушки, хочу поделиться с вами мнением о туши M.A.C. PlushLash.
Скажу сразу, что я всем сердцем люблю косметику этой фирмы и 99% процентов моей декоративной косметики - это именно M.A.C.
M.A.C. общеает: (мой перевод) разделяет, удлинняет и придает небывалый объем. Никаких комочков. Запатентованная щеточка прокрашивает каждую ресничку до самых кончиков, создавая эффект бархатистых "драматичных/театральных/накладных ресниц".
В корнере M.A.C., где я ее приобретала, тушь была в разделе "подкручивание и объем", что я, в общем-то, и жду от любой туши.
Девушки, недавно исполнила свою давнюю мечту,приобрела себе дик с рисунками для ногтей,ну и штамп со скребком соответственно.Вообще у меня как о изначально не очень получилось с ним подружится,рисунок с диска на штамп,то отпечатывается нормально,то никак,то частями печатается,я вобщем то не сомневаюсь,что у меня руки крюки,но бывает ,что на одном ногте рисунок превосходно,а на другом еле-еле и то с раза 10ого,хотя делаю всё одно и тоже.Девушки,у кого есть такая штучка,поделитесь опытом,как же отпечатать рисунок на штамп"без потерь",может хитрости есть какие).
Что пишут:
Масло применять как гель для душа или пену для ванн. Масло возвращает коже нежность, гладкость и упругостью. Не требует дополнительного применения бальзама для тела. Рекомендуется применять для снятия стресса, поднятия настроения.
Нежное масло для ванн и душа с пряным сладким ароматом корицы и мандарина устраняет депрессию и чувство подавленности, снимает стресс, помогает при бессоннице. Обеспечивает прекрасное самочувствие при дефиците солнца, защищает от простудных заболеваний. Масло мандарина тонизирует, освежает уставшую ослабленную кожу. Эфирное масло корицы стимулирует кровообращение и обмен веществ, препятствует накоплению лишнего веса. Повышает эффективность спортивных занятий, позволяет быстрее разогреться и легче переносить спортивные нагрузки, снимает мышечную усталость.
Способ применения: при наполнении ванны добавить в воду 1-2 колпачка масла. Принимать ванну 15-20 минут при температуре воды 37-40С. Для принятия душа нанести на тело небольшое количество масла и помассировать губкой. Смыть водой.
Мои впечатления:
Эта вещь стала для меня настоящим открытием.
Как пенка, средство превоходное. Колпачек средства и пена до поолка обеспечена. И этот запах... Ммммммммм, в этом запахе хочется раствориться.Вспоминается дом, новый год, елка и этот невероятный теплый цитрусовый запах. 20 минут в ванной - буря эмций.
Как гель для душа - тоже волшебство. Запах... И кожа такая после него нежная-нежная, даже молочком натирать не надо )))
Цена:: 87 рублей в магазине "Спектр"
Оценка: 5!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[показать]
AlfaParf - Midollio di Bamboo - Pro-Concentrate Hyper Protein Treatment
Обещают: интенсивная протеиновая реконструкция. Концентрированный протеин разработан для реконструкции сильно поврежденных и ослабленных волос. Средство для гарантированного восстановления волос.
На самом деле: читала довольно много позитивного про эту маску и решила дать ей всё же шанс. Первое что меня удивило это размер. Я конечно знала что покупала, но 500 мл вблизи это впечатляюще, чем на картинке. Маска довольно густая, я её из банки практически кусками достаю. Но для девушек с длинными ноготками это дело неудобное и поэтом для меня это небольшой минус. Запах... аромат бамбука, не особо химический, а довольно-таки приятный. Но он такой сильный! После использования этой маски запах чувствуется в волосах ещё полдня. Ладно, привыкла. Теперь про эффект. Он меня немного разочаровал. Почему-то я ожидала от этой маски большего. Я её даже не побоюсь назвать обычной. Эффекта именно маски как такового и нет, как будто использовался хороший кондиционер. Волосы не мягче обычного, блеска нет.. сухости немного по-меньше, но ничего ошеломляющего я не заметила. А за такие деньги (покупала за евро 25-30) можно найти и что-то по-лучше.
Оценка: 3+
Добрый вечер, девушки!
В предверии нового года начала покупать подарки) Спросив у МЧ, что он желает на праздник, получила короткий и ясный ответ: сильно увлажняющий крем. Вроде бы все просто, но дальше выяснилось много условий, и я запуталась, где и что можно купить. Помогите пожалуйста)
У МЧ сильно сухая кожа. Нужно увлажнять кожу головы (налысо бритый), лицо, руки.
-Большая банка
-Не Lush, не Nivea, не Jonson&Jonson, не Бороплюс (он не навидит его запах), не мужские крема, а универсальные
-Нейтральный запах
-Без жирной пленки на лице после применения, но и в то же время чтобы крем был не жидкий (как жидкий красный суперувлажняющий Garnier например)
Сейчас он пользуется найденной у меня в вещах столетней MIA, и ему нравится. Но он бы хотел что-нибудь посолидней.
Вот такой он у меня требовательный) Надеюсь на вашу помощь. Я уже себе голову сломала.
[600x399]В очередной раз не дотерпел, не добежал - ситуация с одной стороны пикантная, а с другой плачевная. К сожалению, одной из актуальных проблем современного человека является гиперактивность мочевого пузыря (ГАМП). Примечательно, что в течение суток здоровый человек выделяет в среднем 1500-2000 мл мочи, что составляет около 75% принятой им за сутки жидкости (остальное выделяется с потом и калом). Частота мочеиспускания в норме колеблется от 4 до 6 раз в сутки. Однако у некоторых людей данный процесс протекает не совсем так, как у значительного большинства. Частое мочеиспускание, недержание - всё это свидетельствует о признаках гиперактивности мочевого пузыря. Как бы страшно не звучали термины и обозначения, лечение данному недугу есть и именно о нем пойдет речь далее.
В преддверии новогодних и рождественских праздников западные врачи решили дать совет, как провести их таким образом, чтобы потом не болеть. В первую очередь они раскрыли секрет, как избежать похмелья.Представители The Royal Society of Chemistry заявили, что лучший способ нейтрализовать вредное влияние алкоголя на организм - употреблять мед.
Главная причина похмелья - токсичные ацетальдегиды, на которые алкоголь распадается в организме человека. Фруктоза, содержащаяся в меде, превращает эти вредные вещества в уксусную кислоту, а она в свою очередь без вреда для здоровья перерабатывается в ходе метаболизма.
[600x358]Наиболее частый и распространенный недуг зимой — ангина. Она представляет собой инфекционное заболевание с преимущественным поражением небных миндалин. Ее основные симптомы: боль при глотании, недомогание, повышенная температура тела, боль в суставах и голове, озноб.
Питание и режим при ангине
Больным с ангиной или фарингитом рекомендуется соблюдать постельный режим на протяжении всего периода болезни. Питание должно быть легким, но питательным. При сильных болях в горле рекомендуется принимать жидкую или кашеобразную пищу, для того, чтобы не травмировать миндалины (гланды). Полезно пить молоко с медом, или теплый чай.
[200x266]Глаза человека ежедневно испытывают очень большую нагрузку, и, если за ними правильно не ухаживать, то зрение может испортиться достаточно быстро, сопровождаясь некоторыми неприятными болезнями, как мигрень. Кроме того, от постоянных стрессов и негативного влияния окружающей среды, появляются морщины и круги под глазами, кожа теряет свою эластичность и хороший внешний вид.
Чтобы снять напряжение глаз, необходимо проводить специальную гимнастику. Эти упражнения достаточно просты в выполнении, не занимают много времени и в то же время эффективны. Вот несколько из них:
- отвести глаза влево как можно дальше, досчитать до пяти и вернуть в обычное положение; затем точно также отвести их вправо.
- на некоторое время необходимо всмотреться в дальний объект, а затем перевести взгляд на близлежащий; повторить несколько раз.
- плотно закрывать глаза, считать до пяти, а затем широко открывать их; также необходимо повторить 3-4 раза.
[450x338]В стремлении достичь совершенства формы своих бровей, я купила эти трафареты.
Что из этого вышло, смотрим и читаем под катом.
Хорошая штука Зумба, да вот незадача, в моем городе его пока не преподают. Но мы не привыкли отступать! Я хочу танцевать! Это уже закон. Зашла в интернет, устроила небольшое маркетинговое исследование: что есть в моем городе.
Итак, делюсь, говорят очень полезно узнавать то, что ты никогда не пробовал. Никогда не пробовала стрип пластику.
Стриппластика
Если вы хотите превратиться в игривую кошечку, способную одной походкой притягивать взгляды, если ваша задача — быстро обрести привлекательные формы и научиться свободно танцевать, то ваш путь точно лежит в класс стрип-пластики.
это сексуальный чувственный танец, он не связан с раздеванием. Это тренинг женской грации и раскрепощенности. Это красивая походка и царственная осанка навсегда!
Все занятия, помимо разминки и отработки движений, включают упражнения на растяжку, которые помогут вам стать более пластичной, гибкой и изменить пропорции фигуры.
Форма одежды: спортивная, подчеркивающая красоту фигуры; обувь - чешки или танцевальные туфли на невысоком каблуке.
Я сходила на одно занятие. Сразу же почувствовала драйв, начала ходить пешком, следить за осанкой. Девочки, чтобы стать кошечкой пришлось попотеть, но это в такое удовольствие!
После родов я согнала вес благодаря йоге за 4 месяца, но я тогда не знала, что есть стриппластика, это эффективнее!
В этом видеоролике стандартная и очень классная хореографическая растяжка. Очень рекомендую вместо зарядки и для поднятия настроения.
Эта гимнастика - основа здорового образа жизни любой женщины в любом возрасте. Это гимнастика любви к себе. А если себя любишь, будет чем поделиться и с ближним.
нашла лучший русифицированный ролик растяжек, без которых немыслима пластика.
От производителя: Профессиональный шампунь для всех типов волос. Идеально очищает волосы, оптимально подготавливает их к дальнейшей работе. Содержит Провитамин В5 и кератиновый комплекс.
От потребителя: Знаю, что у Estel есть много поклонниц, но боюсь, что сегодня я поделюсь скорее негативными эмоциями по отношению к этой марке.
Сначала расскажу немного о моих волосах. Средней длинны, густые, проблем с особенной сухостью или жирностью никогда не возникало. Волосы иногда пушатся, не всегда укладываются из-за тяжести. Уже почти год делаю миллирование тремя оттенками Wella Koleston, до недавнего времени больше полугода пользовалась шампунями и бальзамами Lush, на которые не могу нарекать, только положительные отзывы. Сейчас у меня бальзам Schwarzkopf Professional Color Repair, которым я тоже, в принципе, довольна.