• Авторизация


Как успокоиться за 60 секунд макошь311 : 16-05-2026 22:18

Это цитата сообщения All_Is_Blues Оригинальное сообщение

Наступить на горло собственной песне.

1. Не напрягайтесь — в буквальном смысле.

В момент стрессов все наши мышцы непроизвольно напрягаются, и это только усугубляет ситуацию.

Если вы почувствовали, что начинаете раздражаться, возьмите напряжение под контроль: на вдохе напрягите с усилием мышцы рук и ног, а на выдохе резко расслабьтесь. Трёх раз будет достаточно вполне.

2. Дышите очень глубоко и очень медленно.

Этот нехитрый прием также позволит взять себя в руки.

3. Выпейте тёплую сладкую воду.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новости вокруг войны: Британия основной поставщик новостей. макошь311 : 16-05-2026 21:23


Британия проснулась?

Толпы людей, объединившиеся в поддержку Королевства и стекающиеся в Лондон на митинг, высоко держат КРЕСТЫ. ПРИМУЛА ВОЗВРАЩАЕТСЯ !!!!

Десятки тысяч британцев на улицах Лондона

«Объединим Королевство»! Под этим лозунгом британский патриот Томми Робинсон призвал к демонстрации. 

Десятки тысяч британцев откликнулись на его призыв. Улицы полны людей.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

На сколько человек рассчитана Земля: советские учёные дали ответ, который никому не понравился макошь311 : 16-05-2026 17:43


Популярная наука

Советские ученые в 1980 году посчитали, сколько людей Земля выдерживает без катастрофы.

Получилось 250 миллионов человек.

Даже меньше, чем в знаменитой теории "золотого миллиарда".

Сейчас нас восемь миллиардов.  

Хорошая новость - расчеты про 250 млн человек — это не политический лозунг и никакого плана по сокращению населения не существует (по крайней мере, хочется в это верить).  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка идей для дачи Сударыня_Галя : 16-05-2026 17:40


0b8dae03e4ca112063df6da (226x340, 75Kb)0a507f8022a4af34a (236x316, 121Kb)1f7c50967a6d2 (227x340, 61Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моя рассада 16.05.2026 год Сударыня_Галя : 16-05-2026 17:40


i (6)СЃСЃ (186x330, 67Kb)i (3)СЃСЃ (533x300, 106Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему йоги «молодеют»: нейробиологи объяснили, как медитация физически замедляет старение клеток макошь311 : 16-05-2026 16:47


Толян и Нейросеть | Как выжить после ИИ-революции

Медитация и биология: новое понимание старения

Как медитация «чинит» нашу ДНК на клеточном уровне

Каждый из нас с детства воспринимает старение как нечто неизбежное, как билет в один конец, от которого не укрыться.

Но что, если я скажу вам, что ключи к сохранению молодости находятся гораздо ближе, чем мы думаем?   

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пробуждение суверенного сознания макошь311 : 16-05-2026 14:54


Темное сознание на этой планете стремится держать человечество в страхе, пытаясь вернуть коллективное сознание на более низкий уровень, к сознанию прошлого.

Страх долгое время использовался как инструмент порабощения, контроля, отвлечения и разобщения, усиливаемый большинством систем, призванных влиять на восприятие и эмоциональную энергию.

Многие СМИ усиливают эти низкие частоты, постоянно подпитывая коллективное сознание тревогой, конфликтами, страхом, неопределенностью и разобщенностью. 

Несмотря на все это, на нашей планете появляется больше света, чем когда-либо прежде.  

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Реальность духов макошь311 : 16-05-2026 13:57

Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение

Я не раз наблюдал, как иные жреца да волхвы, приходя на капище разбивают лагерь, отдыхают, общаются, едят и всякое прочее разное. 

Но вот мне как-то не встречалось, чтобы, придя на капище или просто зайдя в лес, кто-нибудь начал с того, чтобы обратился к местным духам, поднес им жертву в благодарность, что пустили в свой дом.

 И когда-то давно я видел, как одна деревенская бабушка, придя в лес для сбора трав, сначала обратилась к земле, и затем к духам леса.

Для нее земля была живая. И лес живой, и духов она воспринимала непосредственно как живых существ.

В чем тут дело? 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лунное волшебство. Значение фаз луны в обрядах волшбы макошь311 : 16-05-2026 13:48


Как известно, все женщины - ведьмы (ведать – знать; ведьма – знающая)

Поэтому всем даны такие качества: очарование, ласка, заботливость, нежность.

Это то «страшное» оружие, которое может применить любая женщина для «покорения» сердца понравившегося ей мужчины. 

В добавление к этому можно применить некоторые ритуалы.

Любовные ритуалы проводить в пятницу – это день венеры- покровительница любви и влюбленных, лучше конечно на полнолуние.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛОЁНЫЕ ПИРОЖКИ СО ШПИНАТОМ, ЛУКОМ И СЫРОМ Жанна_Лях : 16-05-2026 13:12


Вкусные слоёные пирожки со шпинатом, луком и сыром из готового слоеного теста. Из одной упаковки получается внушительная горка пирожков – горячих, аппетитных, невероятно вкусных! Если всё правильно спланировать, то получится быстро и вкусно! Домашняя выпечка такая уютная, пеките!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛУБНИЧНЫЕ НАЛИВКИ: 4 РЕЦЕПТА (18+) Жанна_Лях : 16-05-2026 13:10


Клубничная наливка – напиток удивительный, способный в одно мгновение вернуть разум в солнечные дни лета. Такие вещи всегда должны быть под рукой, особенно в серые и не приветливые дни поздней осени или зимы. Для вас целых четыре рецепта наливок из клубники, как с использование алкоголя, так и без него. Давайте готовить!
i (480x240, 132Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАКОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ШОКОЛАДОМ И КЛЮКВОЙ Жанна_Лях : 16-05-2026 13:06


Это вкусно! Это очень вкусно! Готовится все очень быстро и без особых сложностей. Главное - сварить или купить густой клюквенный джем, а все для того, чтобы печенье на распадалось на половинки. Печенье выглядит очень нарядно и даже можно приготовить в подарок.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИЦА НА ГРИЛЕ С БАЗИЛИКОВОЙ ЗАПРАВКОЙ Жанна_Лях : 16-05-2026 13:05


Курица-гриль с базиликовой заправкой — это быстрый и простой ужин, который идеально подойдет для лета или для любого другого случая, когда у вас есть много базилика!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕЛЬДЬ В СОУСЕ КАРРИ ПО-ДАТСКИ Жанна_Лях : 16-05-2026 13:04


Сельдь по-датски в соусе карри входит в пятерку мировых кулинарных бестселлеров рецептов из сельди. Ее подают в мишленовских ресторанах как блюдо с безупречными вкусовыми характеристиками. Она превосходна! Для вас рецепт на пробу. В Дании такую сельдь подают с ржаным хлебом и ломтиками кисло-сладких яблок.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японский секрет здоровья. За 1 минуту можно избавиться от БОЛЕЙ в ПОЗВОНОЧНИКЕ, СПИНЕ И ПОЯСНИЦЕ макошь311 : 16-05-2026 10:51


Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

Японский метод коррекции: избавляемся от боли в спине за 1 минуту

Восточные практики оздоровления переживают новый пик популярности благодаря их интеграции с современной нейрофизиологией.

Японский подход к здоровью позвоночника основывается на возвращении скелета в его естественное, физиологическое состояние. 

Часто боли в пояснице и спине вызваны не износом тканей, а простым смещением тазовых костей и спазмом глубоких мышц. 

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Тот самый закон Вселенной, который перевернет ваше сознание макошь311 : 16-05-2026 10:42


Где-то в самой глубине мироздания, за шумом повседневных мыслей и бесконечной чередой событий, пульсирует безмолвный ритм — первичный закон, на котором держится всё сущее.

Его не найти в учебниках по физике, его нельзя выразить одной лишь формулой, ибо он — источник всех формул. 

Познать его — значит, перестать быть зрителем в грандиозном спектакле жизни и стать его осознанным творцом. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
растяжение связок макошь311 : 16-05-2026 10:39

Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение

Это происходит, когда на сустав оказывается очень большая нагрузка. Невозможно сразу определить какое растяжение произошло с человеком, ведь эластичность тканей человека у каждого разное.

Обычно растяжение связок происходит в районе голеностопного сустава, коленного, а также встречаются растяжение плечевых связок и запястья.

Врачи выделяют три вида растяжения связок: легкое, средней тяжести, полный разрыв.

В первом случае опухоль и боль со временем проходят сами. От вас требуется лишь не напрягать поврежденную ногу.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЛАДИМИР ВЫСОЦКИЙ "О НАШЕЙ ВСТРЕЧЕ..." MOLODA_I : 16-05-2026 10:36


О нашей встрече что там говорить! —
Я ждал её, как ждут стихийных бедствий.
Но мы с тобою сразу стали жить,
Не опасаясь пагубных последствий.

1 (480x480, 161Kb)

Я сразу сузил круг твоих знакомств,
Одел-обул и вытащил из грязи,
Но за тобой тащился длинный хвост —
Длиннющий хвост твоих коротких связей.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О ДАЧЕ (с юмором) MOLODA_I : 16-05-2026 10:35


Вот живет себе человек, живет, а потом бац, у него появляется дача. И это все. Начало конца. Хотя человек, об этом еще не знает, но он уже потерян для общества. Светского, так уж точно.

Это раньше с человеком можно было водить хороводы и предпринимать совместные мероприятия, а теперь нет. Куда там. Сначала человек искренне намеревается садить только цветы. Он покупает садовые ножницы и лейку, разживается семенами настурции. От мыслей об огороде он отмахивается садовой лопаткой. Всем, кто пытается убедить его в обратном, он высокопарно замечает, где он, а где огород? И всплескивает руками.

Он втыкает семена настурций, орудует грабельками и еще не понимает, что сел в трамвай, рельсы которого проложены в вечность. Как жизнь человека неминуемо приводит его в старость, так и цветы неминуемо ведут к корнеплодам. Проще говоря, не за горами - морковь, редис и сельдерей.

1 (640x457, 357Kb)

А там рукой подать до капусты и картошки, апофеоза дачной деятельности и символа превращения обычной особи в огородную. Все человечество живет или по Григорианскому, или по Юлианскому календарю. Ну ладно, еще по календарю Китая или племени Майя, на худой конец. Но у дачника свое измерение времени.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии