Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
8 признаков, что вы уже пережили тихий инсульт
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
«Тихий» инсульт (или малый инсульт) — это событие, которое происходит незаметно для окружающих и часто даже для самого человека.
В отличие от классического инсульта с параличом и нарушением речи, здесь повреждаются мелкие сосуды мозга.
Эти участки отмирают, не вызывая катастрофы, но оставляя после себя «следы» в виде небольших изменений в поведении, памяти или физическом состоянии.
Многие списывают это на усталость или возраст.
Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение
Диета Пушинка. Минус 35 кг! ПРОВЕРЕННАЯ!!!
Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина! Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо 
[показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».
Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.
Девочки, вот сейчас будет самое интересное.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как превратить «царицу круп» в бесполезный гарнир. 3 ошибки гречки
Гречку варят в каждой второй российской семье. И почти в каждой — неправильно.
Три привычных шага убивают большую часть того, за что мы эту крупу вообще ценим.
Ошибка первая: варить без замачивания
В оболочке зерна содержится фитиновая кислота — вещество, с помощью которого растение хранит фосфор.
Проблема в том, что она связывает железо, цинк и магний прямо в кишечнике и не даёт им усвоиться.
Иногда человеку кажется, что его ценность измеряется победами, признанием и тем, что о нём думают другие. Но любое достижение теряет смысл, если за ним стоит только гордыня, а любая ошибка может стать началом перемен, если за ней приходит настоящее раскаяние. Не слова определяют человека — его показывают выборы, поступки и то, каким он становится после всего пережитого.
Важно не потерять себя среди чужих ожиданий, мнений и правил. Иногда нужно отпустить старого себя, свои страхи и привычки, чтобы открыть новую сторону своей души. Путь изменений редко бывает лёгким — жизнь будет проверять, ломать старое и заставлять расти. Но каждый, кто проходит этот путь, становится победителем прежде всего для самого себя.
Не стоит искать любовь как спасение снаружи. Самая важная связь начинается внутри: с уважения к себе, принятия себя и умения быть счастливым наедине с собой. Когда человек перестаёт выпрашивать внимание и любовь, он становится целостным.
Невозможно понравиться всем, да и не нужно. Когда ты находишь гармонию с собой, в твою жизнь приходят именно те люди, которым не нужно доказывать твою ценность. Они просто видят её.
© Тай Ночка
[524x700]
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Ленивые котлеты на кефире: секрет сочности в одной добавке!
Котлеты на кефире: нежность и сочность без лишних усилий
Хотите удивить близких сытным и вкусным обедом, не тратя много времени на кухню? Попробуйте котлеты на кефире! Благодаря этому простому ингредиенту мясная масса приобретает нежную, воздушную текстуру — блюдо буквально тает во рту. Готовится быстро, а результат превосходит ожидания: котлеты получаются гораздо нежнее традиционных вариантов.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Королевский вариант куриных ножек: сочно, хрустяще, волшебно!
Алина Загитова и Xolidayboy. Евгений Плющенко и Илья Малинин.
Алина Загитова после преображения появилась на концерте Xolidayboy в Москве. 24-летняя фигуристка ярко провела выходные. Алина зажигательно танцевала под хиты любимого исполнителя. Олимпийская чемпионка вчера посетила салон красоты. Алина Загитова показала себя в целлофановой накидке и с фольгой в волосах. Звезде льда укоротили волосы и сделали окрашивание, обновив оттенок. Фигуристка является поклонницей популярного певца Xolidayboy. Загитова после преображения побывала на концерте артиста, который состоялся на стадионе «ВТБ Арена» в Москве. Фигуристка опубликовала несколько видео с выступления музыканта, показав, как веселится в компании подруг. Загитова выбрала комфортный повседневный образ — черные футболку и легинсы, а также объемный серый кардиган, который она спустила с плеч. Алина была в хорошем настроении, она прыгала, энергично танцевала и подпевала артисту вместе с приятельницами, находясь в ложе стадиона. «Была на концерте Xolidayboy — очень зашло: энергия, звук, атмосфера. А вам какая музыка сейчас нравится? Что на повторе?» — написала она в личном блоге.
Двукратный олимпийский чемпион, трёхкратный чемпион мира в одиночном катании Евгений Плющенко усомнился в исключительности американского фигуриста Ильи Малинина.: - «То, что показывает Илья Малинин — лучший фигурист планеты, — на самом деле показывали и раньше. 20 лет назад я учил то, что делает Малинин сейчас. Я не сделал до конца, но уже готовил. У нас и Дикиджи такой сейчас есть, и у меня был спортсмен, с которым мы многое сложное учили» - рассказал Евгений.
Евгений Плющенко рассказал о подходе к тренировкам, который перенял у своего наставника Алексея Мишина.: - «Мне повезло с моим тренером, моим великим профессором и наставником Алексеем Николаевичем Мишиным. Я никогда не менял тренера, прошёл с ним четыре Олимпиады, чемпионаты мира и Европы. Когда я приехал к нему в группу, мне было всего 11 лет. Там каталась большая группа — олимпийский чемпиона Алексей Урманов, Лёша Ягудин, который только начинал. И мне тогда Алексей Мишин сказал: «Видишь, там пару спортсменов катаются. Я с ними не занимаюсь, потому что они не хотят. Если ты будешь хотеть, то я буду с тобой заниматься». В своей работе сейчас я стараюсь делать так же», — передаёт слова Плющенко корреспондент «Чемпионата» Соня Касаткина.
Евгений Плющенко рассказал, что Антон Сихарулидзе, Артур Дмитриев, Алексей Урманов и Алексей Мишин помогали ему с деньгами в определённые моменты жизни.: - «Мне в своё время очень помог Антон Сихарулидзе. Денежку мне давал, одежду какую-то.
Эрлинг Холанд и вылет сборной Бразилии.
Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой заявил, что нападающий сборной Норвегии Эрлинг Холанд никогда не достигнет уровня Лионеля Месси и Криштиану Роналду.: - «Он один из лучших нападающих, который умеет штамповать голы. Но он никогда не будет на уровне Месси, Роналду — он сам вам об этом скажет. Он делает славу для своей страны, им уже гордятся многие не только в Норвегии», — сказал Мостовой.
Спортивный комментатор и телеведущий Дмитрий Губерниев прокомментировал вылет сборной Бразилии с чемпионата мира 2026 года.: - «А главные поленья чемпионата — бразильцы!!! И Неймар, который просто никчемный футбольный дед, нулевой духом, прежде всего. Гребцы побеждают!!! Иначе никак!!!» — написал Губерниев в своих социальных сетях.
После матча со сборной Бразилии норвежских футболистов ждал неожиданный визит – их лично пришла поздравить наследная принцесса Ингрид Александра. Девушка посетила раздевалку команды вместе с братом, принцем Сверре Магнусом. Особое внимание принцесса уделила нападающему Эрлингу Холанду, который оформил дубль. Она обняла и поздравила Холанда в раздевалке сборной.
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
6 САЛАТОВ ДЛЯ КРАСИВОГО СТОЛА
|
Мы все нуждаемся в любви. Все хотим, чтобы нас любили. Не важно — любим ли мы сами при этом и умеем ли мы, вообще, любить? Но… все хотят быть любимыми.
И не обязательно любящим тебя должен быть, если ты девушка (женщина), молодой человек (мужчина); или же наоборот — ежели ты представитель сильного пола, то тебя должна любить какая-нибудь представительница слабого пола. Нет. Хоть кто-нибудь, но должен тебя любить! Родители, близкие, друзья или даже… твой домашний питомец — не важно.
Человек так устроен, что ему это, любовь иного существа, просто необходимо, как… воздух. Иначе… он умрёт. И если даже не физически, то — душевно, духовно. Завянет, как цветок, который вырос в жаркой пустыне и не получает нужного количества влаги.
Приходилось ли вам наблюдать «нелюбимых» детей? Они очень отличаются от тех, кто в своей семье получает этот драгоценный дар — любовь ближних. Они чаще «любимых» детей бывают замкнутыми, неестественно тихими, взгляд, как у «волчат», почему-то чаще всего… исподлобья. А бывают такие дети и, наоборот, — слишком агрессивными или же гиперподвижными, старающимися выделиться, будто хотят кому-то что-то доказать. И эти качества со временем перекочёвывают во взрослый возраст. Это очень заметно — кого в детстве любили, а кого… недолюбили. Только тот человек, который получает достаточно ласки и любви в семье, может вырасти гармоничной личностью.
Чтобы тебя любили, нужно не только ребёнку, но и взрослому! И чтоб любили тебя не за что-то, а… вопреки всему, просто так, за то, что ты просто ЕСТЬ, существуешь на этом свете. Даже тот человек, кто никого не любит, хочет, чтоб любили его. Парадокс жизни…
© Мика Варбулайнен
[518x700]
Мы говорим — потом, потом…
А жизнь, как скорый поезд мчится.
Мелькают годы за окном,
Нам некогда остановиться.
Мы говорим — потом, потом…
Потом мы встретимся с родными.
Сейчас, простите, не до вас!
Делами заняты своими!
Мы говорим — потом, потом…
Потом, быть может, звякнем другу.
Нам кажется — бежим вперёд,
А приглядись — бежим по кругу!
Мы думаем, что жизнь длинна,
Что в ней мы всё ещё успеем.
И в этой «суете-сует»
не замечаем, как стареем…
Мы говорим — потом, потом!..
Нам нужно по делам бежать!
Но забываем мы, порой, —
«Потом» ведь может не настать…
© Мика Варбулайнен
[420x700]