Примерьте на себя. Вы просыпаетесь утром, голова тяжелая, за окном - обычный день. Выпиваете таблетку от давления. Или две. Или три. Садитесь завтракать, а через час измеряете - тонометр показывает 150/95. И так почти каждый день. Знакомо? Тогда эта новость про вас.
Именно так описывают механизм действия нового препарата в научных публикациях и пресс-материалах. По данным американского регулятора FDA, лекарство «Баксфенди» (Baxfendy) получило одобрение для ограниченного применения - у взрослых, чье давление не удается нормализовать существующими схемами лечения.
Это не очередная новинка в аптеке. Это первый представитель совершенно нового класса лекарств за последние 20 лет. И он бьет точно в цель - в гормон, который заставляет сердце работать на износ.
Почему же это событие заставило вздрогнуть фармацевтический рынок? Давайте разбираться простыми словами.
К сожалению, да. И одно из самых громких объяснений этого парадокса сегодня звучит так: «опасный липопротеин(а)». Это разновидность «плохого» холестерина, которая делает своё чёрное дело тихо и незаметно, потому что обычные тесты её просто игнорируют.
Представьте, что ваш организм - это система отопления. Стандартный липидный профиль проверяет, нет ли ржавчины в трубах (это обычный холестерин ЛПНП).
Но есть ещё скрытая коррозия, которая разъедает металл изнутри и не видна глазу. Вот Lp(a) - как раз такая коррозия. Сегодня разбираемся, что это за зверь, почему о нём молчат в поликлиниках и какие таблетки будущего научились его отключать.
Боль в суставах знакома почти каждому взрослому человеку после 35–40 лет. Кости, хрящи, связки работают как единый механизм. И их здоровье во многом зависит от питания и образа жизни (никакой магии - просто честная физиология).
В этой статье - не скучный призыв «пейте кальций». А конкретные продукты с пояснениями: что реально работает, а что - маркетинг. Плюс я расскажу, почему у одних кости остаются крепкими, а другие ломают шейку бедра в 60. И да, будет один неожиданный вывод про молоко.
FDA — это Управление по контролю за продуктами и лекарствами США.
Это федеральное ведомство, которое регулирует безопасность и качество лекарств, медицинских изделий, продуктов питания, косметики и ряда других товаров.
Менопауза - естественный этап в жизни цисгендерных женщин в возрасте примерно от 45 до 55 лет, когда прекращается менструальный цикл и завершается репродуктивный период.
Исследования показывают: около 85% женщин переживают широкий спектр симптомов от приливов, сухости влагалища и нарушений сна до депрессии, перепадов настроения, набора веса и трудностей с концентрацией.
Сегодня для облегчения этих проявлений используют изменения образа жизни, альтернативные практики вроде йоги и медитации, отдельные лекарственные препараты, а также гормонозаменяющую терапию, которую также называют менопаузальной гормональной терапией или просто гормональной терапией.
В январе 2003 года (FDA) ввело самые строгие предупредительные пометки для препаратов гормональной терапии.
Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение
Краффины с яблоками (булочки из ложного слоеного теста)
|
Для приготовления краффинов вам потребуется: для теста: мука - 300г сахар - 50г дрожжи свежие - 9г сливочное масло - 50г молоко - 140 мл соль - 1/2 ч.л . для прослойки: сливочное масло - около 70 для начинки: яблоко - 1 шт. Рецепт краффинов:
|
Я увлекаюсь народной медициной и восточными практиками уже больше 20 лет. Когда знакомый врач-рефлексотерапевт впервые рассказал мне про этот приём, я только усмехнулась: «Ну-ну, очередная сказка».
А потом попробовала. И теперь каждое утро делаю это автоматически. Потому что работает. По-настоящему.
Сделайте прямо сейчас. Не откладывайте.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Спешите сварить душистый мед и варенье из цветков белой акации
Многие хозяйки знают про варенье из лепестков роз – удивительно вкусное и ароматное лакомство. Не менее ярким вкусом и запахом обладает варенье из свежесорванных цветков белой акации.Вчера я приготовила себе три вида это ароматного и душистого полезного лакомства.
И теперь спешу поделиться с вами рецептами варенья с ароматом лета из цветов акации,напоминающее настоящий мед. Для нескольких баночек варенья достаточно 1-1,5 килограмма цветков (это 5-6 пригоршней). Собирают их обычно в самом начале цветения, пока от дерева исходит умопомрачительный аромат.
Основным компонентом заготовки являются цветки белой акации или робинии, желтую или серебристую акацию употреблять в пищу нельзя.
Физическая близость без эмоционального понимания создаёт иллюзию связи. Как не попасть в эту ловушку и узнать человека до того, как разденетесь
Сцена, знакомая многим
И в этот момент внутри поселяется странное чувство. Вроде бы только что было тепло, объятия, страсть. А теперь – пустота. Словно она стала не человеком, а вещью, которую использовали и отложили. И самое обидное: она не знает о нём почти ничего. И он о ней – тоже.
«Я не знаю, как его звали в детстве. Что его ранит. И почему он три раза брал паузу в разговоре, когда я спросила про бывшую».
Именно такие моменты заставляют многих задуматься: почему после близости иногда чувствуешь себя ещё более одиноким, чем до неё? Знакомо? Это не про мораль. Это про психологию.
Я психолог. Каждый день я помогаю людям услышать себя, разобраться в своих чувствах и выйти из замкнутых кругов. Но однажды настал момент, когда я сам оказался на месте клиента.
Сегодня я расскажу историю, которая перевернула моё сознание. О том, как один миг невнимательности спас мне жизнь. И о том, как случайная записка от клиента помогла мне выбраться из ловушки, в которой я жил годами.
Если вы чувствуете, что застряли в повторяющихся сценариях — неудачных отношениях, выматывающей работе или внутренней пустоте, — этот текст для вас.
Но обо всём по порядку.
Что это вообще такое – рыбьи молоки? (и почему они так называются)
Давайте сразу без заумностей. Молоки – это семенные железы самцов рыб. Грубо говоря, то же самое, что икра, только «мужская». Именно поэтому они имеют молочно-белый или бледно-розовый цвет – отсюда и название. У самок в брюшке яркая икра, у самцов – молоки.
Долгое время этот продукт считался отходами. В советских рыбных цехах его массово отправляли на корм кошкам или в дешёвые консервы для животных. Но в последние годы интерес к молокам резко вырос.
Их включают в рацион спортсменов, добавляют в дорогую косметику, а диетологи всё чаще советуют заменить ими часть рыбы в меню.
Почему такой ажиотаж? Всё просто: молоки – это бюджетный концентрат пользы. Они стоят в 3–5 раз дешевле красной рыбы, а по содержанию некоторых важных веществ даже превосходят её.
из Грузии резко метнёмся в Воронежскую область — посмотрим на лошадок... Как-то ездили в пригород по делам, и по пути заехали посмотреть на турбазу на озере, напротив которой лошадиная ферма (наверное...). Коник был привязан, видимо за распутное поведение))), а лошадки с детёнками паслись на свободном выпасе подальше... Красивые!
Но иногда «мотор» бьёт тревогу всерьёз. И есть один нюанс: иногда за этим симптомом скрываются состояния, которые годами остаются незамеченными.
Давайте разберёмся, почему возникает учащённое сердцебиение, всегда ли оно опасно и как понять, что пора бежать к врачу.
От панацеи к разочарованию
Ещё 20 лет назад анализ крови на простат-специфический антиген (ПСА) считался чуть ли не волшебной таблеткой в диагностике самого распространённого рака у мужчин-рака предстательной железы.
Урологи по всему миру отправляли на биопсию каждого, у кого уровень ПСА выходил за пределы нормы. Наиболее нерадивые врачи при этом даже не смотрели динамику показателя-назначали забор тканей сразу, подвергая пациента риску инфекций, кровотечений и других осложнений.
Со временем выяснилось: единичный повышенный ПСА сам по себе не говорит ни о чём. Уровень антигена скачет из-за простатита, доброкачественной гиперплазии, велосипедной прогулки или даже полового акта накануне. В научной среде разгорелся жаркий спор: а нужен ли этот тест вообще?
Новая публикация международной группы Cochrane (самого авторитетного источника доказательной медицины) поставила точку в споре-но с важными оговорками.
Речь не об одном исследовании, а о систематическом обзоре и мета-анализе крупнейших программ скрининга в Европе и США, где участвовали сотни тысяч мужчин.
Звучит пугающе. Но вот вопрос: если теория закисления настолько ошибочна с точки зрения физиологии, почему её продолжают продвигать уже несколько десятилетий? И почему многие люди искренне верят, что после «ощелачивания» чувствуют себя лучше?
Мы разобрали самые живучие мифы о закислении организма, опираясь на данные доказательной медицины.
Спойлер: овощи и фрукты, безусловно, полезны. Но причина их пользы – совсем не та, о которой пишут в блогах про детокс. А главный обман скрывается в одном простом анализе, который многие проводят дома.
Трачу на них всего 10 минут и посуду никакую отмывать не надо. Для меня это самые вкусные овощи для салатов. Они дают любому салату замечательный вкус. Способ приготовления очень простой и легкий. Покажу на примере картофеля, свеклы и моркови.
УТРЕННИЕ РИНИТЫ.СОПЛИ.СЛИЗЕТЕЧЕНИЕ.ПРОСТОЕ РЕШЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
ДОКТОР БОЖЬЕВ
