Единственные 5 упражнений, которые нужны вам для облегчения нейропатии стоп и ног
Ела2012
:
02-06-2026 19:15
[700x394]
https://www.youtube.com/watch?v=2Ls4qaFgjPE
Нейропатия стоп, онемение ног, покалывание в ступнях — если хоть что-то из этого знакомо, этот ролик стоит посмотреть целиком. Не потому что здесь обещают мгновенное чудо, а потому что здесь объясняют, что на самом деле происходит с вашими ногами и что с этим можно сделать прямо сейчас, не выходя из дома.
Многие думают, что онемение и слабость в ногах — это просто возраст, и с этим ничего не поделаешь.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[700x394]https://www.youtube.com/watch?v=2Ls4qaFgjPE
Нейропатия стоп, онемение ног, покалывание в ступнях — если хоть что-то из этого знакомо, этот ролик стоит посмотреть целиком. Не потому что здесь обещают мгновенное чудо, а потому что здесь объясняют, что на самом деле происходит с вашими ногами и что с этим можно сделать прямо сейчас, не выходя из дома.
Многие думают, что онемение и слабость в ногах — это просто возраст, и с этим ничего не поделаешь.
Набираем на клавиатуре символы, которых на ней нет
ИВАНибрат
:
19-01-2038 06:14
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Набираем на клавиатуре символы, которых на ней нет
КАК НАБРАТЬ НА КЛАВИАТУРЕ СИМВОЛЫ, КОТОРЫХ НА НЕЙ НЕТ? Например знак евро € и многие другие. Оказывается сделать это очень просто. Нажимаем и удерживаем клавишу alt и набираем вот такие цифры на клавиатуре. Цифры набирать ТОЛЬКО С ПРАВОЙ СТОРОНЫ КЛАВИАТУРЫ!
[124x600] [124x600]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Набираем на клавиатуре символы, которых на ней нет
[124x600] [124x600] | alt +0147 “ Закрывающая лапка alt +0148 ” Английская закрывающая лапка alt +0149 • Большая точка alt +0150 – Короткое тире (минус) alt +0151 — Тире alt +0153 ™ alt +0155 › Правый уголок alt +0167 § Параграф alt +0169 © alt +0171 « Открывающая елочка alt +0174 ® alt +0176 ° Знак градуса alt +0177 ± alt +0183 • Точка по центру alt +0187 »Закрывающая елочка | |
Серия сообщений " Полезное о компьютере":
Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
...
Часть 21 - Работа с программой Microsoft Office
Часть 22 - Расширения, форматы файлов, чем открыть
Часть 23 - Набираем на клавиатуре символы, которых на ней нет
10 просьб щенка, обращенных к будущему хозяину
ИВАНибрат
:
19-01-2038 06:14
10 просьб щенка, обращенных к будущему хозяину
[700x525]
Прочтите перед тем как завести себе щенка.
10 просьб щенка, обращенных к будущему хозяину
Довольно часто бываю в местной вет.клинике: у родителей частный дом и добрые сердца. Поэтому живности у них хватает, ну а помогать доставить на осмотр/лечение того или иного питомца в клинику пешком маме я не позволяю. Вот и вожу их(животных) на пару с родителями, а зачастую и сам.
В коридорчике, он же является залом ожидания, на стене приклеен лист бумаги А4 со следующим содержанием:
10 просьб щенка обращенных к будущему хозяину
1. Я буду жить всего лишь лет десять. Любая разлука с тобой будет причинять мне страдания. Подумай об этом, прежде чем ты приобретешь меня.
2. Старайся дать мне время подумать, чего ты требуешь от меня.
3. Выращивай во мне доверие к себе - я буду жить им.
4. Hе сердись на меня долго и не запирай меня в наказание! Ведь у тебя есть еще и работа, и развлечения, и друзья - у меня же есть только ты.
5. Разговаривай иногда со мной. Хотя я и не смогу полностью понимать все твои слова, но зато твой голос, обращенный ко мне...
6. Помни - я никогда не забуду, как со мной обращаются.
7. Прежде, чем меня ударить, подумай о том, что я мог бы с легкостью своими зубами раздавить все кости твоей ладони, но я никогда себе этого не позволю.
8. До того, как ты заметишь, что я стал как бы неохотно выполнять команды, вроде бы уворачиваясь или ленясь, подумай - а может мне не очень подходит еда, или же я слишком долго был лишен солнца, а вдруг и сердце мое уже износилось.
9. Заботься обо мне, когда я состарюсь - ведь и ты когда-то будешь старым.
10. В любом трудном деле старайся быть рядом со мной. Hикогда не руководствуйся решениями типа "Я не могу этого видеть" или же "пусть это произойдет в мое отсутствие". Рядом с тобою мне всегда будет легче!
Лично меня каждый раз за душу берет.
*Картинка взята с просторов интернета и никакого отношения к посту не имеет.На фото мои любимые щеночки от цыганки,рождённые 19 января на Крещение. Ева(что смотрит вам в глаза)и Адам(за ней.)
комментарии: 18
понравилось!
вверх^
к полной версии
10 просьб щенка, обращенных к будущему хозяину
[700x525]Прочтите перед тем как завести себе щенка.
10 просьб щенка, обращенных к будущему хозяину
Довольно часто бываю в местной вет.клинике: у родителей частный дом и добрые сердца. Поэтому живности у них хватает, ну а помогать доставить на осмотр/лечение того или иного питомца в клинику пешком маме я не позволяю. Вот и вожу их(животных) на пару с родителями, а зачастую и сам.
В коридорчике, он же является залом ожидания, на стене приклеен лист бумаги А4 со следующим содержанием:
10 просьб щенка обращенных к будущему хозяину
1. Я буду жить всего лишь лет десять. Любая разлука с тобой будет причинять мне страдания. Подумай об этом, прежде чем ты приобретешь меня.
2. Старайся дать мне время подумать, чего ты требуешь от меня.
3. Выращивай во мне доверие к себе - я буду жить им.
4. Hе сердись на меня долго и не запирай меня в наказание! Ведь у тебя есть еще и работа, и развлечения, и друзья - у меня же есть только ты.
5. Разговаривай иногда со мной. Хотя я и не смогу полностью понимать все твои слова, но зато твой голос, обращенный ко мне...
6. Помни - я никогда не забуду, как со мной обращаются.
7. Прежде, чем меня ударить, подумай о том, что я мог бы с легкостью своими зубами раздавить все кости твоей ладони, но я никогда себе этого не позволю.
8. До того, как ты заметишь, что я стал как бы неохотно выполнять команды, вроде бы уворачиваясь или ленясь, подумай - а может мне не очень подходит еда, или же я слишком долго был лишен солнца, а вдруг и сердце мое уже износилось.
9. Заботься обо мне, когда я состарюсь - ведь и ты когда-то будешь старым.
10. В любом трудном деле старайся быть рядом со мной. Hикогда не руководствуйся решениями типа "Я не могу этого видеть" или же "пусть это произойдет в мое отсутствие". Рядом с тобою мне всегда будет легче!
Лично меня каждый раз за душу берет.
*Картинка взята с просторов интернета и никакого отношения к посту не имеет.На фото мои любимые щеночки от цыганки,рождённые 19 января на Крещение. Ева(что смотрит вам в глаза)и Адам(за ней.)
CМОТРИМ.. телевидения онлайн в хорошем качестве бесплатно...Более 400 телеканалов.
ИВАНибрат
:
19-01-2038 06:14
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
CМОТРИМ.. телевидения онлайн в хорошем качестве бесплатно...Более 400 телеканалов.
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
CМОТРИМ.. телевидения онлайн в хорошем качестве бесплатно...Более 400 телеканалов.
|
Как убрать рекламу в браузере полностью...
ИВАНибрат
:
19-01-2038 06:14
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
Как убрать рекламу в браузере полностью...
Как убрать рекламу в браузере полностью.
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
Как убрать рекламу в браузере полностью...
В очередной раз хочу сегодня поднять вопрос о катастрофической проблеме сети Интернет. Речь пойдёт о том, как убрать рекламу в браузере, но вероятно Вы это уже поняли по заглавной картинке 
[показать] .
Тестируем компьютер и Интернет
ИВАНибрат
:
19-01-2038 06:14
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
Тестируем компьютер и Интернет
[показать]Компьютерная
грамотность
Читать далее...
комментарии: 21
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
Тестируем компьютер и Интернет
[показать]Компьютерная грамотность
Тестируем компьютер и Интернет
|
|
МОЯ ГОСТИНАЯ/кто желает может написать что угодно./
ИВАНибрат
:
19-01-2038 06:14
комментарии: 432
понравилось!
вверх^
к полной версии
КАК СТОПЫ ТИХО РАЗРУШАЮТ ВАШЕ ТЕЛО (И ВЫ ЭТОГО НЕ ЗАМЕЧАЕТЕ)
Ела2012
:
27-04-2026 15:21
https://www.youtube.com/watch?v=tyasPOWDKpw&list=TLPQMjcwNDIwMjaiyDzjksKFww&index=9
300 000 человек каждый год ломают шейку бедра — и большинство из них до этого просто упали. Упали, потому что не удержали равновесие. А равновесие — это функция стопы. 60% людей с хронической болью в пояснице имеют нарушение биомеханики стопы — но на приёме их стопы никто не проверяет. Стопа не кричит. Она тихо теряет функцию — год за годом.
*****
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.youtube.com/watch?v=tyasPOWDKpw&list=TLPQMjcwNDIwMjaiyDzjksKFww&index=9
300 000 человек каждый год ломают шейку бедра — и большинство из них до этого просто упали. Упали, потому что не удержали равновесие. А равновесие — это функция стопы. 60% людей с хронической болью в пояснице имеют нарушение биомеханики стопы — но на приёме их стопы никто не проверяет. Стопа не кричит. Она тихо теряет функцию — год за годом.
Кузовлева Елена Владимировна. Россия/1
Ела2012
:
27-04-2026 08:19
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Кузовлева Елена Владимировна. Россия/1
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Кузовлева Елена Владимировна. Россия/1
Привод царских коней в Печерский монастырь
Москва былая.Петр Салтыков близ церкви Живоначальной Троицы в Никитках
Кузовлева Елена Владимировна. Россия/2
Ела2012
:
26-04-2026 08:42
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Кузовлева Елена Владимировна. Россия/2
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Кузовлева Елена Владимировна. Россия/2
Дареев Андрей Александрович,1978 г. Россия
Ела2012
:
26-04-2026 08:33
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Дареев Андрей Александрович,1978 г. Россия
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Дареев Андрей Александрович,1978 г. Россия
Лето. Портрет дочери
Июль. Смородина
ВТИРАЙТЕ ЭТО В КОЛЕНИ — хруст исчезнет за ночь – Бехтерева применяла каждый день!
Ела2012
:
25-04-2026 21:45
https://www.youtube.com/watch?v=qL4cS1j1jTQ&list=TLPQMjUwNDIwMjYqlbUFyOueEQ&index=5
Хрустят колени по ночам? Врачи говорят, что АРТРОЗ не лечится? Эта РЕАЛЬНАЯ история изменит ваше представление о здоровье суставов навсегда!
Академик Бехтерева, легендарный нейрофизиолог и исследователь мозга, делала одно простое движение каждый раз, когда садилась на стул. Всего три секунды. Коллеги не замечали этого годами. Но именно этот секрет помог ей сохранить здоровые колени до глубокой старости. Впервые раскрываем этот метод с научным обоснованием!
*****
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.youtube.com/watch?v=qL4cS1j1jTQ&list=TLPQMjUwNDIwMjYqlbUFyOueEQ&index=5
Хрустят колени по ночам? Врачи говорят, что АРТРОЗ не лечится? Эта РЕАЛЬНАЯ история изменит ваше представление о здоровье суставов навсегда!
Академик Бехтерева, легендарный нейрофизиолог и исследователь мозга, делала одно простое движение каждый раз, когда садилась на стул. Всего три секунды. Коллеги не замечали этого годами. Но именно этот секрет помог ей сохранить здоровые колени до глубокой старости. Впервые раскрываем этот метод с научным обоснованием!
ПАМЯТЬ ВЕРНЕТСЯ! 5-минутная 'ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА' (Полная лекция о мозге от НАТАЛЬИ БЕХТЕРЕВОЙ)
Ела2012
:
25-04-2026 16:47
https://www.youtube.com/watch?v=jW2Ha6EkzoU
В этом цикле бесед мы говорим о главном:
🧠 О ловушках ума: Как наш собственный «детектор ошибок» и лень убивают интеллект быстрее, чем возраст.
⚡ О скрытых врагах и друзьях: Как сахар, «неправильная» еда и отсутствие режима влияют на биохимию вашей личности.
🎨 О магии творчества: Как поиск «Сверхзадачи» способен исцелять тело и менять судьбу.
🌌 О запредельном: Что наука думает о душе, интуиции и жизни за чертой смерти.
*****
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.youtube.com/watch?v=jW2Ha6EkzoU
В этом цикле бесед мы говорим о главном:
🧠 О ловушках ума: Как наш собственный «детектор ошибок» и лень убивают интеллект быстрее, чем возраст.
⚡ О скрытых врагах и друзьях: Как сахар, «неправильная» еда и отсутствие режима влияют на биохимию вашей личности.
🎨 О магии творчества: Как поиск «Сверхзадачи» способен исцелять тело и менять судьбу.
🌌 О запредельном: Что наука думает о душе, интуиции и жизни за чертой смерти.
Мешки под глазами — это не возраст! Как промыть почки и слить 2 литра отеков без таблеток!
Ела2012
:
25-04-2026 16:28
https://www.youtube.com/watch?v=9tTyKG4EKrM&list=TLPQMjkwMzIwMjZK1Vl9yhSqnw&index=4
Вы находитесь на канале, где наука встречается с философией, а сложные законы нейрофизиологии становятся ключами к пониманию собственной жизни.
Мозг — это самое загадочное «существо в существе», которым нас наградила природа. Всю свою жизнь я посвятила изучению его тайн: от механики нейронов до феномена вещих снов и творчества. Но наука мертва, если она не помогает людям жить счастливее и дольше.
*****
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.youtube.com/watch?v=9tTyKG4EKrM&list=TLPQMjkwMzIwMjZK1Vl9yhSqnw&index=4
Вы находитесь на канале, где наука встречается с философией, а сложные законы нейрофизиологии становятся ключами к пониманию собственной жизни.
Мозг — это самое загадочное «существо в существе», которым нас наградила природа. Всю свою жизнь я посвятила изучению его тайн: от механики нейронов до феномена вещих снов и творчества. Но наука мертва, если она не помогает людям жить счастливее и дольше.
Обхитри инсулин и СОЖГИ висцеральный ЖИР за 7 шагов – Секретный архив Бехтеревой
Ела2012
:
25-04-2026 16:12
https://www.youtube.com/watch?v=JzKJLq-rkIA&list=TLPQMDMwNDIwMjbMq4ggeSnYrA&index=1
Почему ваш живот растёт, даже когда вы почти ничего не едите? Наталья Бехтерева, легендарный советский нейрофизиолог, знала ответ ещё 20 лет назад — и этот ответ шокирует.
*****
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.youtube.com/watch?v=JzKJLq-rkIA&list=TLPQMDMwNDIwMjbMq4ggeSnYrA&index=1
Почему ваш живот растёт, даже когда вы почти ничего не едите? Наталья Бехтерева, легендарный советский нейрофизиолог, знала ответ ещё 20 лет назад — и этот ответ шокирует.
Это НЕ старость: Бехтерева показала, почему болят суставы на самом деле
Ела2012
:
25-04-2026 15:40
https://www.youtube.com/watch?v=fpYOHqnKUPw&list=TLPQMDMwNDIwMjbbPwMkJVI58A&index=1
Многие из нас просыпаются утром с ощущением, будто тело превратилось в ржавый механизм: суставы хрустят, колени ноют, спина не разгибается.
Мы списываем это на возраст, но так ли всё однозначно?
В этом видео рассказывается история, вдохновлённая взглядами Натальи Петровны Бехтеревой — выдающегося исследователя мозга, — и через её образ показывается, как мозг, привычки и образ жизни тихо формируют наши боли и ощущение «старости».
*****
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.youtube.com/watch?v=fpYOHqnKUPw&list=TLPQMDMwNDIwMjbbPwMkJVI58A&index=1
Многие из нас просыпаются утром с ощущением, будто тело превратилось в ржавый механизм: суставы хрустят, колени ноют, спина не разгибается.
Мы списываем это на возраст, но так ли всё однозначно?
В этом видео рассказывается история, вдохновлённая взглядами Натальи Петровны Бехтеревой — выдающегося исследователя мозга, — и через её образ показывается, как мозг, привычки и образ жизни тихо формируют наши боли и ощущение «старости».
Жировой гепатоз после 50 — почему врачи молчат, а эти 5 продуктов работают
Ела2012
:
25-04-2026 10:46
https://www.youtube.com/watch?v=K_CdAiy5-Z4
Представь: твоя печень забита жиром, но обычные продукты из магазина вдруг начинают её чистить за считанные дни.
Доктор Хонг Чжан, мастер восточной медицины, раскрывает список "убийц гепатоза" — от гречки, что стоит на страже как охранник, до куркумы, маскирующейся под специю, но бьющей жир наповал.
Я сам пробовал — через неделю УЗИ показало улучшения, без таблеток и голодовок. Смотри до конца: в финале сюрприз — продукт №1, который ускорит всё в 2 раза
*****
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.youtube.com/watch?v=K_CdAiy5-Z4
Представь: твоя печень забита жиром, но обычные продукты из магазина вдруг начинают её чистить за считанные дни.
Доктор Хонг Чжан, мастер восточной медицины, раскрывает список "убийц гепатоза" — от гречки, что стоит на страже как охранник, до куркумы, маскирующейся под специю, но бьющей жир наповал.
Я сам пробовал — через неделю УЗИ показало улучшения, без таблеток и голодовок. Смотри до конца: в финале сюрприз — продукт №1, который ускорит всё в 2 раза
ЭТИ СЕМЕНА ЛЕЧАТ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ. КАК ОБРАТИТЬ ДИАБЕТ 2 ТИПА ВСПЯТЬ
Ела2012
:
25-04-2026 09:35
https://www.youtube.com/watch?v=ro1yPfRLA_8
К моменту постановки диагноза «диабет 2 типа» человек уже потерял 40–50% бета-клеток поджелудочной железы. Половина инсулинового производства уничтожена — молча, без симптомов, за годы до первого анализа. Более 400 миллионов человек в мире живут с этим диагнозом. И большинство из них никогда не слышали, что поджелудочная способна восстанавливаться.
*****
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.youtube.com/watch?v=ro1yPfRLA_8
К моменту постановки диагноза «диабет 2 типа» человек уже потерял 40–50% бета-клеток поджелудочной железы. Половина инсулинового производства уничтожена — молча, без симптомов, за годы до первого анализа. Более 400 миллионов человек в мире живут с этим диагнозом. И большинство из них никогда не слышали, что поджелудочная способна восстанавливаться.
Шейно-воротниковая зона. Здоровья всем!
Ела2012
:
18-04-2026 06:41
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии