Прочитала в старом журнале "Будь здоров" очень интересную статью. Оказывается , на сегодняшний день самое большое число долгожителей проживают в Японии. Сотый юбилей у них отпраздновали уже 36 тысяч человек! Причем у большинства этих людей продолжительность жизни не только фактическая, но и активная. Множество пожилых японцев пользуются велосипедом, играют в гольф, путешествуют и вообще ведут деятельный образ жизни. Похоже, что в Японии отменили старость! Нигде в мире пока не удалось добиться того же, в том числе и в государствах с похожим климатом и географическим положением. Самых старых людей Страны восходящего солнца ученые спросили:"Как стать долго жителем?", а затем проанализировали их советы. Вот что получилось: 1. Никогда не ложитесь спать обиженными или сердитыми на кого- нибудь, особенно на близких. 2. Пейте зеленый чай, ешьте больше овощей, зелени, риса, морской капусты, рыбы и других морепродуктов. 3. Делайте 10 тысяч шагов в день, не забывайте о зарядке и других видах физической активности, но только не переусердствуйте: тренируйтесь в комфортном для себя режиме, не пытаясь побить мировой рекорд. 4. Принимайте витамины. 5. Ежедневно измеряйте артериальное давление. 6. Почаще улыбайтесь и спешите делать добро- окупится здоровьем!!! 7. Заведите много детей и радуйтесь им. 8. Не волнуйтесь из-за недостатка денег и прочих материальных благ! 9. Всегда находите время для отдыха. Ю.Д . Денисов, сотрудник Центра японских исследований, пишет в этой статье, что главное, чего удалось добиться властям Японии- это изменить представление сограждан о старости и времени, когда она наступает. Японец чувствует себя молодым и в сорок, он не стар и в пятьдесят, а в шестьдесят достигает зрелости, которая продлится у него до семидесяти- восьмидесяти, а то и до девяноста лет. Фактически в Японии отменили старость- и нам хорошо бы сделать то же самое... Я искренне рада за японцев, а заметку эту решила написать после того, как в очередной раз выслушала пациентку, которой 75 лет , но она уже чувствует, что никому совершенно не нужна- ни семье, ни государству... Рисунок - интернет.

... Она метнулась в воздухе ночном,

И крылья цвета воронёной стали

Цветущий мир, дремавший за окном,

Резнули дважды по диагонали.

Писк судорожный, звуковой надрез

Был столь пронзителен, как будто разом

Стекольщик некий небеса и лес

Перекрестил безжалостным алмазом.

И снова в соснах дремлет тишина,

И ели - как погашенные свечи,

И этот рай, что виден из окна,

Ещё прекрасней, ибо он не вечен.




Вадим Шефнер. Ночная ласточка. 1970

Евгений Богат. Ничто человеческое...
(илл. Владимир Любаров)
Изд-во политической литературы - 1989

Владимир Молодкин. Ларец "Славяне". 2000

Она сказала: у тебя некрасивое тело. Он пошел заниматься плаваньем и получил мастера спорта. Она сказала: тебе не хватает мужественности. Он ушел в армию и вернулся в шрамах и с медалью за отвагу. Она сказала: ты глуповат. Он закончил университет и аспирантуру, защитил диссертацию и написал книгу. Она сказал: ты не сможешь меня обеспечить. Он бросил науку, заложил квартиру и открыл свой бизнес, который через два года стал приносить хороший доход. Она сказала: ты офисная крыса. Он увлекся дайвингом, сноубордом и стритрейсингом. Она сказала: ты жадный. Он купил ей дом на Рублевке и Феррари. Она сказала: бизнес сделал из тебя черствого, бездушного человека. Он продал всё, что у него было, закрыл контору и на все деньги построил приюты для нищих. Он пришел к ней — заросший, в старых джинсах, похудевший и голодный, с букетиком незабудок в руке. Она сказала: да что ты маешься? Ну не люблю я тебя, не-люб-лю. https://www.b17.ru/article/939352/ Художник Поздняк Сергей

Граница дневника открыта.
Закрыта часть написанных постов.
Здесь чёрные фигуры из крестов,
и белые фигуры из гранита.
Здесь есть надежда и далёкий свет,
А больше ничего здесь, в общем, нет.

«Вса́дники» (др.-греч. Ἱππεῖς; на аттическом диалекте Ἱππῆς) — четвёртая известная пьеса древнегреческого комедиографа Аристофана. Комедия впервые была представлена на празднике в честь бога вина и виноделия Диониса Ленеи в 424 году до н. э.

Читать далее...

Меня,как врача,интересует человек,его биология,его участие в линиях времени,его восприятие иллюзий и реальности и попытки сделать искусственного человека со времен царства Царя Ящера в Вавилонскую эпоху и до наших дней. Очень интересна проблема искусственного интеллекта в помощь человеку
О женщинах,о любви