Пухопад, пухопад
Оранжевы Йослик
:
03-06-2026 21:45
Как-то рановато в этом году запухопадило)
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Корнеев Евгений Алексеевич,1951 г. Россия
mimozochka
:
03-06-2026 19:29
Это цитата сообщения
TimOlya Оригинальное сообщениеКорнеев Евгений Алексеевич,1951 г. Россия

Рождение флага Российского

Провозглашение России империей Победа в Северной войне. 1721 г.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Франческо Винеа (Francesco Vinea),1845-1902. Италия
mimozochka
:
03-06-2026 19:26
Это цитата сообщения
TimOlya Оригинальное сообщениеФранческо Винеа (Francesco Vinea),1845-1902. Италия

Девушка с кошкой и птичьей клеткой

Полуденный чай
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Весенние надежды (2012, США) - худ. фильм после просмотра
Cherry_LG
:
03-06-2026 09:54

Весенние надежды (2012)
Оригинальное название - Hope Springs
Год - 2012
Страна - США
Жанр: драма, комедия, мелодрама, семейный
Режиссер: Дэвид Фрэнкел
Актёры: Мэрил Стрип, Томми Ли Джонс, Стив Карелл
История этого фильма достаточно интересна и актуальна до сих пор.
Фильм про семейные ценности и важность работы над отношениями, даже когда вы вместе 31 год.
Главные герои фильма — супружеская пара, находящаяся в браке более 30 лет и пытающаяся при помощи доктора психолога Фелда, занимающегося проблемами семейных союзов, разжечь угасшие отношения.
Главная мысль заключается в том, что для результата надо что-то делать, порой даже зная, что результат может быть вовсе не таким, каким его представляешь. Для гармоничных отношений не подходит игра в одни ворота - только взаимные шаги навстречу друг другу. Актёры сыграли замечательно. Фильм даёт надежду на то, что в отношениях не всё потеряно, и всё можно исправить.
video
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Если вам необходимо похудеть....
Лариса_Воронина
:
03-06-2026 04:23
Очень часто на приеме мои больные просят у меня дать им совет - что надо делать, чтобы не прибавлять в весе....Ожирение- это один из главных врагов нашего сердца, к тому же рядом находится сахарный диабет, при котором , как правило, находится ишемическая болезнь ....
Я твердо знаю, что можно давать миллион советов, но все они редко бывают механизмом к действию, пока человек сам не поймет, как важно притворить их в жизнь....... Но я все таки решила, что напишу здесь, в дневнике те советы, которые без всяких просьб всегда настоятельно даю своим пациентам....
• Не покупайте продукты впрок.
• Не пробуйте то, что Вы готовите. Если это необходимо, попросите попробовать пищу кого – нибудь из близких.
• Вставайте из – за стола слегка голодным. Чувство сытости приходит не сразу, поэтому оставьте немного пустого места в своем желудке.
• Никогда не доедайте за другими членами Вашей семьи, в т.ч. за ребенком. Любые причины , по которым Вы переедаете – неуважительные.
• Никогда не ешьте перед телевизором. Если Вы привыкли что – то жевать во время просмотра телепередач, то ешьте капусту. Можно квашенную, но без хлеба и масла.
• Удовольствие Вам должна доставлять не сама еда, а обстановка, в которой Вы принимаете пищу.
• Еда и гости:
1. очертите себе на столе границу, в пределах которой Вы сможете съесть любое количество продуктов. Выберете себе среди блюд те, что Вам можно съесть / овощные салаты и т.п. /;
2. не афишируйте среди гостей по столу то, что Вы соблюдаете диету. Если Вам настойчиво предлагают попробовать какое –то блюдо из тех, что Вам противопоказаны, то не говорите, что Вам нельзя это есть – Вас все равно уговорят. Объясните, что Вы НЕ ХОТИТЕ есть именно это блюдо, или, что Вы съедите его позже ;
3. выложите на тарелку сразу все, что Вы планируете съесть на столе, а не подкладывайте по чуть –чуть;
4. если Вы уже соблазнились на вкусную еду и приняли избыточное количество килокалорий, то придется попотеть, чтобы от них избавиться – бегом 5 километров по пересеченной местности.
Удачи Вам!!!
комментарии: 5
понравилось!
вверх^
к полной версии