• Авторизация


Наблюдение Водяной_1956 : 22-04-2026 10:18


Народ потихонечку возвращается на Ли.ру. 

 

[458x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТНИЙ КОСТЮМЧИК "БАБУШКИНЫ КВАДРАТЫ" Алёна_Ганьжина : 22-04-2026 08:41

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение



1 (675x700, 262Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Любовь Козырь. Разбег. Лариса_Воронина : 22-04-2026 08:19




Dennis Perrin (314x700, 172Kb)
Если будни твои – не сахар
И на вкус твоя жизнь - не мёд,
Нужно верить хорошим знакам,
Нужно верить – и всё пройдёт!

Если бьёшься в глухую стену,
Упираясь душой в тупик,
Помни: время твоё бесценно,
Ни к чему согревать ледник!

Улыбайся любой погоде,
Сохраняя благой мотив,
Если люди опять уходят,
Значит, с ними не по пути!

Никогда не ворчи угрюмо,
Будь теплом, что растопит снег.
Если ты отступаешь, думай:
«Для того, чтобы взять разбег!»


© Copyright: Любовь Козырь,
Свидетельство о публикации №114022508192
https://stihi.ru/2014/02/25/8192
Художник Dennis Perrin.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Хотите – верьте, хотите – проверьте… Лариса_Воронина : 22-04-2026 08:15





Ко мне на прием часто приходят очень пожилые люди, которые . кроме общих вопросов о своем здоровье и лекарствах, часто спрашивают – каким образом можно замедлить наступление старости с деменцией и ненавистным Альцгеймером? Я понимаю их заботы, очень хочу помочь, но существенных лекарств от этой проблемы нет, поэтому я стараюсь читать умные статьи ученых, психологов и диетологов.
Недавно прочитала статью, посвященную питанию, в газете «Однако, жизнь!», написал ее диетолог нутрициолог Александр Давыдов, а посвящена она продуктам, ускоряющим старение организма.
Доктор пишет: « Давайте рассмотрим семь продуктов, которые ускоряют старение. Избегайте их любой ценой, чтобы сохранить молодость и здоровье вашей кожи.
1. Мороженое. Это лакомство содержит много сахарЮ который разрушает коллаген в коже, что приводит к появлению морщин и обвисанию

2. Сладкие газированные напитки. Они содержат кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы- одного из самых низкокачественных сахаров. В сочетакнии с углекислым газом он обезвоживает кожу и ускоряе5т процесс старения.

3. . Фруктовые соки. Хотя кому-то они могут казаться полезными продуктами, на самом деле в них часто много сахара, который вызывает резкие скачки уровня инсулина в крови и лишает кожу молодости. Лучше есть фрукты целыми.

4. . Маргарин. Он богат транжирами, которые делают кожу более уязвимой к ультрафиолетовому излучению, что способствует образованию морщин.

5. . Искусственные подсластители. Они могут уменьшить поступление калорий в организм, но при этом нарушают обмен веществ и делают кожу тусклой и безжизненной.

6. . Сладкая выпечка.. Она содержит много сахара и рафинированных углеводов, что приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови, воспалению и разпушению коллагена в коже.

7. Алкоголь. Он обезвоживает организм и кожу, вызывая появление мелких морщин и придавая усталый, изможденный вид.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Из каждого утюга": зато вкусный, пусть и готовит каждый второй! Алёна_Ганьжина : 21-04-2026 20:14

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



03c2514b87221452f6747447212b075f (31x22, 1Kb)Могу сказать, что этот салат готовлю часто, не по праздникам, а просто так, к примеру, на обед или ужин. Да, он достаточно сытный, для правильного питания точно не подойдет. Но какой же он вкусный и продуктов требуется не так много.
 
Ну, сейчас посыпится: "да этот салат из каждого утюга, каждый второй его готовит и показывает". Отвечу так: Вам виднее - спорить не буду. Однако возможно все готовят, потому что салат очень вкусный и с интересным сочетанием продуктов? Не задумывались? 
 
scale_1200 (700x488, 709Kb)
 
Тут важна рыба, именно она придает отличный вкус и аромат. Чаще готовлю с зубаткой горячего копчения, а в этот раз сделала с горбушей г/к, она посуше зубатки, но тоже очень вкусно. 
 
Заправить можно растительным маслом, будет тоже вкусно. В данном рецепте использовала майонез, я его не боюсь. По сути, что с маслом, что с майонезом калорийность будет одинаковая.

151517789_147792323_147649117_147628011_147614563_96783649_34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарлотка на сметане с молодой капустой и творогом: хит, который спасает ужин Алёна_Ганьжина : 21-04-2026 20:13

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



Быстро, легко и вкусно – это все про шарлотку с капустой. Такая шарлотка готовится проще простого, но это никак не влияет на ее замечательный вкус.

sharlotka-na-smetane-s-kapustoj-i-tvorogom (1) (700x560, 179Kb)

Пирог готовится из свежей капусты без какой-либо обработки, что позволяет сохранить ее аромат.  Тонко нарезанную капусту нужно помять руками, чтобы она стала мягкой. Затем её можно смело добавлять в тесто.

 Нежное тесто отлично дополняет начинку. Пышность и пористость пирогу придаёт манка. Во время выпечки она впитывает в себя лишнюю влагу, которую выделяет капуста, а также разрыхляет тесто.

Для шарлотки лучше брать зернистый, хорошо отжатый творог. Измельчать его не нужно, достаточно только размять крупные комки.

 

В готовой шарлотке капусты и творога практически не видно, их вкус не доминирует над другими ингредиентами. Но благодаря этим двум компонентам, пирог с капустой и творогом получается нежным, с привкусом овощного омлета.

126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жёлтая приталенная туника со свободным верхом Алёна_Ганьжина : 21-04-2026 20:10

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение




3,1 (525x700, 374Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Перевернутый яблочный пирог – пошаговый рецепт Lara1313 / Моя_кулинарная_книга : 21-04-2026 18:27


яблочный пирог рецепт
Этот перевернутый яблочный пирог с мускатным орехом, корицей и коричневым сахаром идеально подходит для семейного чаепития. Он прост в приготовлении и отлично подойдет на десерт. Обязательно попробуйте его приготовить.
 
Вот рецепт яблочного пирога. Продукты необходимые для приготовления:
Для яблочной начинки:
60 г растопленного сливочного масла
1/2 стакана коричневого сахара
1/2 ч. л. молотой корицы
Щепотка мускатного ореха
2 средних яблока, очищенных и нарезанных дольками.
 
Для теста:
165 г пшеничной муки
1 ч. л. разрыхлителя
1 ч. л. молотой корицы
1/4 ч. л. молотого мускатного ореха
1/4 ч. л. соли
90 г сливочного масла комнатной температуры
2 ст. л. растительного масла
6 ст. л. сахара
6 ст. л. коричневого сахара
1,5 ч. л. ванильного экстракта
2 яйца
1/2 стакана + 2 ст. л. молока.
Время приготовления: 1 ч 40 минут.
Все нужные продукты собраны. Начинаем готовить вкусный пирог с яблоками: https://yaumnica.ru/vihpechka/perevernutihyj-yablochnihyj-pirog.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красная косынка, связанная крючком с узорами мухоморов Алёна_Ганьжина : 21-04-2026 17:52

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение




3,1 (518x690, 325Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарный объемный узор спицами🌷запоминается быстро и вяжется легко Алёна_Ганьжина : 21-04-2026 15:07

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение




152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Всем привет! Сегодня предлагаю вашему вниманию очень классный объемный узор спицами, который подойдет и для вязания пледов и для свитеров. Мой образец связан из мериносовой пряжи, 50 гр/90 м, спицами №3,5.

scale_1200 (2) (700x393, 298Kb)

Несмотря на то, что схема и описание довольно большие, запоминается узор быстро и вяжется легко.

Раппорт 10 петель и 24 ряда

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фасоль по-тоскански Алёна_Ганьжина : 21-04-2026 14:20

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение




Фасоль по-тоскански

Бфа (480x314, 355Kb)
Вкусное, сытное, ароматное, постное блюдо.
Готовится быстро.

Ингредиенты:
►600 г консервированной белой фасоли
►300 г томатов в собственном соку
►2-3 ст.л. оливкового масла
►смесь итальянских трав (замороженная или сухая)
►2 зубка чеснока
►небольшой пучок петрушки
►соль, молотый перец

Приготовление

1. В сковороде разогреть оливковое масло
и припустить в нём измельчённую зелень и чеснок.

2. Добавить измельчённые томаты в собственном соку
и немного потушить на среднем огне.

3. Фасоль из банки переложить в дуршлаг
и промыть под проточной водой.

4. Подготовленную фасоль переложить в томатный соус
и потушить всё вместе около 5 минут.
Посолить, поперчить по вкусу.
В конце добавить мелко нарезанную петрушку.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с ажурным узором. Алёна_Ганьжина : 21-04-2026 14:18

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение




3,1 (700x700, 535Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии