• Авторизация


17 апреля - Международный день кофе! izogradinka / Москва_в_теме : 17-04-2026 06:23


По утрам, чтобы взбодриться
И энергией сиять,
Этот кофе пригодится,
С ним дела пойдут на пять!

4878453_koofee22 (585x592, 88Kb)

Кофе завари покрепче,
Аромат его пьянит,
На душе вмиг станет легче,
И работа закипит!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весна. Апрель. izogradinka / Москва_в_теме : 09-04-2026 06:42


Весеннее солнце, трель соловья,
Сорваться мечтаешь в чужие края!



Тёплого моря волну ощутить,
На пляже резвиться, смеяться, шутить!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ещё красота Айна_Ким : 17-03-2026 09:23


Это осень. Скоро будут фоточки весны, думаю. 

[700x700]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто немножко красоты Айна_Ким : 14-03-2026 19:31


Мои фотоработы 

IMG_1242 (700x525, 339Kb)

1.
IMG_1295 (700x700, 676Kb)

2.
IMG_1236 (525x700, 625Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мне плохо Айна_Ким : 06-02-2026 00:50


Сегодня один из тех дней, когда я сталкиваюсь с безысходностью и не выдерживаю. Поэтому я пишу сюда.
Однажды меня спросили, что я буду делать, когда умрут мои родители. Я сказала: тогда я тоже умру. К сожалению, реальность такова, что я не могу работать.
высокофункциональным аутизмом никто не даёт инвалидность. Потому что я не впадаю в психотические состояния, не кидаюсь на людей, не бегаю голой по улице. И совершенно ни на кого, включая психиатров не произвожу впечатление психически или ментально нездорового человека. Если взять компанию людей из нескольких человек, в этой компании с большой долей вероятности я буду выглядеть самой стрессоустойчивой. Ключевое слово "выглядеть".
Как обстоят дела в реальности? Каждый звук, свет, даже яркий цвет чьей-нибудь помады - удар по моей психике. Всё, что люди воспринимают как должное для меня - слишком.
Большую часть жизни я ощущаю боль. Физическую. Блуждающую. Последовательные сбои работы органов и систем - моя ежедневная реальность.
Предупреждая многочисленные комментарии: на меня не действует психотерапия, а антидепрессанты ухудшают моё состояние.
Недавно услышала: если депрессию можно вылечить деньгами - это не депрессия. Не знаю, как называется моё заболевание, но деньги производят на него поистине магический эффект: большинство симптомов улетучивается за считанные секунды.
У меня есть сын, ему 31 год. Он имеет сходную симптоматику, только в более тяжелой форме. Он ходит на работу 5 дней в неделю по 2 часа. Больше не может. В отличие от меня, он не смог и даже не пытался получить высшее образование. Он не знает города, потому что ему сложно ходить по улице. Он не гуляет, не общается с людьми. Ему тяжело.
Ещё у меня есть мама пенсионерка, ей 80 лет и у неё начинается деменция. Она ежедневно говорит о Боге, жизни после смерти и прочих ужасных вещах.
Сегодня я не выдержала и сказала ей, что мне сложно это слушать. Она ответила, что больше не будет говорить мне об этом. Но я знаю, что завтра это начнётся снова. Оправдывает это тем, что ей не с кем больше говорить. При том, что у неё несколько подруг и она говорит с ними часами почти ежедневно.
14 ноября я, очень устав после очередного визита к ней, направилась домой и упала , ударилась лицом об асфальт, разбив губу, сломав нос и получив лёгкое сотрясение мозга. Два месяца я не могла вернуться к работе. Затем постепенно вошла в рабочий ритм. Писала гороскопы, работала с клиентами как психолог. А затем у меня закончились заказы и клиенты.
Я могу работать из дома, по крайней мере думаю, что могу. Работала до этого. Сейчас у меня
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
"Через сколько часов вы готовы раскрыть человеку сокровенное?" Айна_Ким : 03-02-2026 14:36


Сегодня в Тредсе попалась ветка с вопросом звучащим примерно так: «Через сколько часов вы готовы раскрыть человеку сокровенное?» и я задумалась, что если говорить о сокровенном, то моё «как быстро» измеряется годами, да и то, не всем так повезёт.
Затем я увидела, что это был повтор вопроса и первоначально вопрос звучал так: «За сколько часов вы готовы сказать сокровенное психологу?». Вначале я стала думать о том, что с психологом же совсем другое дело, мы же уже идём к специалисту, с намерением решить задачу.
Я вспомнила, как пришла к врачу с уже готовым диагнозом и выпалила ей, едва она открыла компьютер: «Здравствуйте, у меня рефлюкс!» и показала описание рентгена. То, что это замечательная врач и впоследствии она вывела меня в ремиссию, это отдельная история.
Недавно я была у гинеколога. Скажите мне, через сколько часов человеку удаётся вас раздеть? Вот-вот, и я о том же. Просто человек и специалист – это очень разные вещи.
Но было бы всё так просто, если бы данный приём срабатывал со всеми. Есть люди, которым сложно прийти к врачу. Есть люди, которым сложно пройти УЗИ у гинеколога и таких людей много.
А есть те, кому очень страшно и больно идти к психологу. За сколько часов они открывают нам сокровенное? Иногда это измеряется годами. Думаю, коллеги подтвердят. Человек, пришедший, к примеру, с рабочими проблемами, на второй-третий год терапии вдруг признаётся, что у него сложности в сексуальной сфере. Или вдруг рассказывает, как случайно убил в детстве маленькое животное и рыдает от воспоминаний без остановки. Настоящее сокровенное открывается годами. Именно этим объясняется приверженность некоторых специалистов длительной терапии.
А что делать с теми, кто пришёл к тебе с конкретной проблемой? Для меня ответ очевиден: решать эту конкретную проблему. Я восторженно вспоминаю показательную терапию Альфрида Ленгле, где человек пришёл к нему с конкретной проблемой и как легко и непринуждённо Альфрид задавал ему вопросы. Отвечать было несложно. Я тогда задумалась о том, сколь многие люди хотели бы работать именно с таким специалистом. Которому можно не открывать сокровенное. А просто решить проблему и пойти дальше.
Что касается меня как психолога – я так люблю всё глубокое и экзистенциальное, что меня ну просто хлебом не корми. Но есть такие люди, которым нужно быстрое и лёгкое решение. И для них тоже должно иметься средство. Затем они, скорее всего, вернутся к вам ещё не раз. Но сейчас им хочется просто дышать.
#психотерапия
#психолог

2

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии