6 мая православные верующие отмечают день памяти святого великомученика Георгия Победоносца — одного из самых почитаемых святых в христианском мире.
Это день мученической кончины святого, которая произошла около 303 года нашей эры.
На Руси этот день называли Юрьев день, или Егорий Вешний.
Святой Георгий Победоносец — один из наиболее почитаемых христианских святых, великомученик, чьи жизнь, чудеса и почитание отразили борьбу добра со злом и победу христианской веры.
Шансы Алины Загитовой. Даниил Глейхенгауз: - Наш тур завершен!
Научный руководитель Российского университета спорта «ГЦОЛИФК» Юрий Разинов рассказал об обучении олимпийской чемпионки 2018 года в одиночном катании Алины Загитовой. - «У нас на кафедре учится достаточно много спортсменок высокой квалификации. Представьте такую ситуацию: если мы 1 сентября набрали спортивные секции по всем видам спорта в стране, берём это за 100 процентов. А на олимпийский пьедестал встаёт полпроцента! Через что ребёнок должен пройти, чтобы подняться на такую высоту? Это значит, что у человека есть психологическая основа, стержень, который позволяет ему пройти все эти испытания и выйти наверх. Я говорил, что Алина волновалась на защите. А представьте, что было там, наверху, когда она не имела никакого опыта. Сколько она смогла преодолеть, чтобы выступить. Тут ничего не скажешь. У нас таких, как она, — единицы», — рассказал Юрий Разинов.
1 мая всё же в Астане прошло масштабное ледовое шоу «Чемпионы на льду» под руководством Этери Тутберидзе. Представление состоялось на арене Барыс Арена и собрало более 9 тыс. зрителей. А по началу в Астане не хотели проводить это ледовой шоу. На лёд вышли звезды мирового
Лия Куликова || ПсихоЛогика: блог о науке и психологии
О предательстве в отношениях говорят много.
Об изменах, о разрывах, о токсичных партнёрах.
Но есть боль, которую обсуждают значительно реже, хотя она случается не менее часто.
Предательство друга.
Человек, которому вы доверяли.
С которым делили не только радость, но и то, что не говорят никому.
Который знал вас с другой стороны.
«Порту» чемпион. Мбаппе не лидер. Челестини как голый король.
«Порту» досрочно стал чемпионом Португалии в этом сезоне. За 2 тура до окончания чемпионата «Порту» стал недосягаем для идущей второй «Бенфики» — команды разделяют в таблице 9 очков. Для «Порту» это 31-й чемпионский титул в истории. Больше чемпионских титулов лишь у «Бенфики» (38). По количеству титулов видно сразу что эти два клуба очень давно между собой конкурируют. Осталось добавить что Португалия на сегодня является одним из главных фаворитов на победу в ближайшем чемпионате мира. А похожая борьба между двумя клубами происходит и в России. За первое место ведут борьбу Краснодар и Зенит.
В руководстве «Реала» разочарованы отсутствием у нападающего Килиана Мбаппе лидерских качеств. Мадридский клуб рассчитывал, что форвард станет лидером команды, однако этого не стало. По информации источника, французский форвард не является лидером ни в раздевалке, ни среди других футболистов.
Многие считают суши «диетической едой по умолчанию». Но правда в том, что калорийность роллов варьируется от 30 до 150+ ккал за штуку. Разница кроется не в названии, а в рисе, соусах, способе приготовления и балансе начинки.
Хорошая новость: любить суши и следить за фигурой можно одновременно. Нужно лишь знать, на что смотреть в меню и как правильно заказывать. Разбираемся по пунктам 👇
1.
[617x439] 2.
[641x285] 5 правил заказа, которые работают на талию
Рис — под контроль. Попросите тонкий слой или замените на бурый/киноа (если заведение предлагает). Уменьшение риса на 30% сразу снижает калорийность и гликемическую нагрузку.
Соусы — отдельно. Держите соевый в маленькой пиале, макайте рыбу, а не рис. Избегайте «спайси» и «фирменных» соусов: в них часто скрыт сахар и майонез.
Добавьте объём без калорий. Мисо-суп, эдамаме, салат из чуки или водорослей вакаме дают сытность, белок и клетчатку, не перегружая рацион.
Порция имеет значение. 6–8 роллов + лёгкий гарнир = сбалансированный приём пищи. Сеты на 20+ штук «на компанию» легко превращаются в 1200–1800 ккал и избыток натрия.
Ешьте осознанно. Уберите телефон, жуйте медленно, пейте зелёный чай или воду. Сигнал насыщения доходит до мозга за 15–20 минут. Торопливая еда = переедание.
Валиева, Ягудин, Медведева пример для подражания. Милана Хаметова и Дава.
Российский хоккеист Александр Овечкин на презентации нового благотворительного проекта «Корпорация Добра» высказался о благотворительности и рассказал, за что уважает фигуристов.: — Очень важно помогать людям, у которых нет возможности заниматься спортом. Каждое мероприятие идет на благо людей, которые нуждаются в помощи. А фигуристов уважаю за преданность. Это тяжелый труд. Я знаю много ребят. Здесь и Валиева, и Ягудин, и Медведева. Это те люди, которые добились высоких целей за счет труда, силы воли. Это большой пример для подражания. - Сказал Александр.
Милана Хаметова рассказала, как повзрослела вместе с героиней фильмов «Не одна дома». Певица и актриса Милана Хаметова поделилась размышлениями о съемках в фильме «Не одна дома 3. Выпускной». Ее героиня Маша, которая в первой части была совсем ребенком, теперь готовится к выпускному. По словам артистки, передать на экране этот переход оказалось гораздо сложнее, чем играть детскую непосредственность. Когда ты маленький, ты просто живешь в этом состоянии, тебе не нужно ничего "играть", ты и есть этот ребенок, всё происходит естественно, без лишних мыслей. А вот прощание с детством — это уже совсем другое ощущение. Ты начинаешь это осознавать, анализировать, пропускать через себя. Появляется какая-то внутренняя грусть, но при этом и благодарность за всё, что было. Это такой очень тонкий момент, немного больно, но одновременно очень красиво и важно прожить его честно. Повзрослевшая Маша, по словам актрисы, стала смелее и честнее с собой — и это ей очень откликается. "В какой-то момент ты правда перестаешь пытаться всем понравиться, соответствовать чьим-то ожиданиям, и начинаешь слушать себя, что ты чувствуешь, чего хочешь. Это не всегда легко, но очень важно. Мне кажется, мы с ней похожи именно в этом внутреннем переходе, когда ты начинаешь выбирать себя и не бояться быть настоящей." - объяснила Милана Хаметова.
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
Куркума — это не просто яркая специя, а мощный природный инструмент для борьбы с системным воспалением.
Нутрициологи называют её «золотым стандартом» долголетия, так как основной активный компонент — куркумин — способен проникать глубоко в клетки, защищая их от окислительного стресса и старения.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Любые термины и понятия — всего лишь «способ говорить», результат определенной договоренности, и чтобы избежать излишних разночтений — здесь приводится набор специфических терминов, активно используемых на этом ресурсе.
Многие, устоявшиеся в определенных кругах понятия, навеяны переводами книг Карлоса Кастанеды, и для тех, кто слабо знаком с его произведениями здесь приведены краткие пояснения.
Нагуаль И Тональ
Смерть тела не является окончательной точкой. Она лишь посредник, за которым начинается истинное пробуждение.
Современные исследования околосмертных переживаний сходятся в одном: наше земное существование – лишь один из уроков, который следует изучить в земной школе бытия.
За порогом физического мира нас не ждёт пустота или страшный суд.
Если двум людям суждено быть вместе, судьба все равно сведет их пути
Кто знает, быть может и правда существует некая невидимая рука, управляющая нашими отношениями...
Отношения всегда носят немного непредсказуемый характер.
Многие из нас порой оказываются в отношениях, хотя даже не искали близости с другим человеком.
А некоторые люди и вовсе вынуждены страдать от одиночества, несмотря на все свои усилия по поиску подходящего партнера.
Если вы нашли свою любовь, не прилагая к этому особых стараний, то вам повезло.
Да, порой можно просто случайно встретиться взглядом с незнакомцем, который в итоге станет вашей судьбой.
Как трудно сейчас стало «держать высокие частоты». Вы заметили?
Современная культура продала нам невероятно красивую, но очень коварную иллюзию — концепцию духовного лайфстайла.
Нам внушили, что внутренний рост, это что-то вроде утреннего смузи или витаминов: добавил в стакан, выпил, и вот ты уже на ступень выше.
Сегодня рост вибрационного состояния превратилось в эстетику.
Александр Лукашенко и его трактор. Космическая станция «Тяньгун».
Президент Белоруссии Александр Лукашенко 1 мая лично прибыл на площадку Минского тракторного завода, где осмотрел экспериментальный образец трактора BELARUS-5425 с двигателем мощностью 542 л.с. Глава государства сразу поинтересовался у разработчиков, как себя в работе показывает новый трактор. Модель пока ещё только проходит испытания по всем направлениям и видам работ, а после выявления возможных недостатков и доработок будет запущена в серию. Будем считать, что вы наконец-то произвели „космический корабль“. Смотрите, мужики, не опозорьтесь с качеством. - заявил Лукашенко. BELARUS-5425 — самый мощный трактор в классической компоновке. Он оснащён устройством переключения передач без разрыва потока мощности и системой автоматического вождения. Топливный бак на 900 л обеспечивает непрерывность работы в течение 10 часов. Трактор также оснащён передним и задним навесными устройствами грузоподъёмностью 5,5 т и 12 т.
Китай представил амбициозный план расширения своей орбитальной станции «Тяньгун», которая после завершения программы Международной космической станции (МКС) может стать единственным действующим форпостом человечества на низкой околоземной орбите. На фоне планов NASA по затоплению МКС в Тихом океане в 2030 году, Китай намерен укрепить свое лидерство, превратив нынешнюю Т-образную конструкцию станции в шестимодульную структуру крестообразной конфигурации, общая масса которой достигнет 198 тонн. Согласно опубликованным данным, эволюция «Тяньгуна» начнется с добавления многофункционального модуля к центральному блоку «Тяньхэ». Этот новый модуль, который будет крупнее существующего ядра станции, спроектирован как центральный узел, оснащенный несколькими стыковочными интерфейсами и специализированным шлюзом для выходов в открытый космос. Он также станет основной монтажной платформой для двух будущих лабораторных сегментов.
Стартап Humble Robotics
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Косынка сеткой крючком. Схема
Пряжа Kartopu Органик , 50гр/165м.
Состав: 49% хлопок, 51% акрил.
Крючок № 3.