Что время скажет нам?
Читаем по слогам
Каждую минуту...
Так тошно,когда глупо!
Что время скажет нам?
Да кудаб оно пошло!
Я жив!Я знаю сам,
Что мне не все равно!
Слагать минуты из секунд?
Я тут!
Это единственно так важно,что я ТУТ!
И времени ебучий серемтут...
Где нам придется-там нагадим.
Не просто все,да все поймут.
Кому просто-тот в пролете!
Что время нам подскажет?
Вынет и накажет!
Так больно!
Но не сейчас!Не только!
Слишком много знаков,
Как и букв...
А кто мне скажет,
Что я не прав и туп?
Наш не любимый учитель,
Наша совесть.Своей жизни повесть
Слагаем из секунд во дни...
Так много точек!Быть может мы и не правы?
Даааааааааа!!!!
О да!!!!
Грусть о тебе меня печалит.
Я вспоминаю твои губы...
Они меня так сладко манят!
Что мне страдания Гекубы?
Глаза закрою-ты мне снишься.
Ты так прекрасна,мое Чудо!
И время так безумно длится...
Я не хочу,чтоб было утро!
Я не хочу дня не с тобою!
Я не хочу улыбок чуждых!
Еще немного и я взвою...
Холод на улице.Он такой нужный,
Чтоб охладить меня.
Вздыхаю.
Мне слишком мало без тебя!
Что будет дальше?Я не знаю.
На стекле пальцем наскребя
Кривое сердце,улыбнусь я.
Моя Анютка!Ты-мой ангел!
Я может слишком импозантен,
Но я люблю тебя!
И знаю,
Что каждый миг хочу к тебе!
Настроение сейчас - есть
Мы приходим под закрытые двери,
Нас некому встречать с улыбкой.
Про нас одно слово:звери!
Зато мы не бываем лживы.
Когда кусаем-кусаем...
Не смотри в наши глаза!
Понятия "жалость" просто не знаем,
Как не знаем понятья "нельзя".
Для вас волк-это уши...
Нас можно бить без лицензий.
Но наши клыки поменьше крови
Пускали,чем множество ваших претензий.
Мы тоже бываем жестоки,
Но чаще мы справедливы.
Сила мускулов,резкость клыков и стая-
Это все,чем обычно мы живы.
Засыпая ты просыпаешься не тут
И кровь слезами по лицу...
Это наш Джаханнам!
Где и стоики соврут,
Дав слабину.
Здесь сомневаться-это смерть.
Здесь без сомненья не прожить.
Что будет дальше,
Когда умрешь
И есть ли что-то,чтобы быть?
Мы-наша ярость.
Наша боль
Вписала дни в страницы злобы.
Ты думаешь другой?
Да что ты!
Когда любовь себе нельзя позволить.
Ты надрываешься как можешь.
И все,что ежедневно происходит
Ты сам себе соврешь.
И пальцем скорби
Считаешь углубленья на прикладе
И сам себя не любишь.
Так хочется завыть в закате,
Но их тут нет.
Ожесточенно тушишь
Окурки в жестяной коробке,
Где тех,кто больше не вернется.
Так хочется хоть лучик солнца!
Но снова кровь прольется.
И каждый день такой.
Доколе
Мы будем тут блуждать в потемках?
Не знаю.
Знаю только,
Что смерти я боюсь на столько,
Что лучше так...
Чем засыпать не просыпаясь.
Это цитата сообщения anabela Оригинальное сообщение
Диета Кима Протасова
Описание диеты Кима Протасова
Впервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» с описанием диеты появилась не так давно: в 1999 году. С тех пор диета носит имя автора и именуется диетой Протасова.
Продолжительность диеты
Итак, внимание! Продолжительность диеты Кима Протасова пять недель. В первый день, во второй, в третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, а также сыры и йогурты 5%-ной жирности. Позволено одно вареное яйцо в день. Количество ЛЮБОЕ! Время дня ЛЮБОЕ! Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и 5%-ных молочных продуктов. Чай, кофе можно в любом количестве ( только без сахара ), а воду в обязательном порядке 2 л в день. Вам стало чуть грустно? Так и быть, лично от себя разрешаем вам еще 3 зеленых яблока. Что? Не стоит благодарности, на здоровье. Причем овощи вы вольны употреблять в любом виде. Хотите – грызите огурцы, посыпая их болгарской брынзой ( 5%-ной ), хотите – макайте помидоры и болгарские перцы в йогурт, а хотите – приготовьте огромную порцию салата из всевозможных овощей, порежьте туда вареное яйцо и посыпьте все сыром.
И только посмейте пожаловаться, что вы голодны! Спокойно ешьте утром, днем, вечером, ночью – целую неделю. И точно так же – вторую неделю.
Удивительно, но со второй недели у вас пропадает охота есть что-либо, кроме овощей, сыра и подаренных нами яблок. Многие даже отказываются от вареного яйца, которое с жадностью поедали в начале диеты. К концу второй недели вы почувствуете необычайную легкость во всем теле и в … мыслях. Не отягощенный жиром, мясом и сладостями организм потребует живости поступков, чтобы не удариться в адюльтер. С начала третьей недели вы обязаны присовокупить к овощам и сырам кусочек ( 300 г ) жареного мяса, птицы или рыбы. Пожалуйста, немного сократите сыры и йогурты. Овощи, сыры, мясо, яйцо и яблоки вы едите еще три недели. И все! Через три недели после начала диеты вы начнете просто таять на глазах у изумленных коллег и домочадцев. Две последние недели происходит самое интенсивное сбрасывание веса.
Приготовьтесь к тому, что, когда диета будет завершена, вы, госпожа, похожая на гибкую лань, не сумеете с жадностью наброситься на всевозможные яства. Вам придется приложить немало усилий, чтобы заставить себя съесть хлеб с маслом, жареную картошку или пельмени.
Всем, даже тем, у кого нет лишнего веса, мы советуем раз в год, посредством такой необременительной и нетяжелой диеты очищать свой организм.
Плюсы, минусы диеты
В чем же основные плюсы и минусы диеты Кима Протасова?
Диета Протасова замечательна тем, что не ограничивает количество еды, что очень хорошо с психологической точки зрения. Выдержать такую диету легче, чем многие другие.
Первая и вторая недели диеты:
Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты 5%-ной жирности. Одно вареное яйцо. Три зеленых яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что это все! В любом количестве и в любое время суток.
Третья, четвертая, пятая недели диеты:
Все то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Несколько сократить потребление сыров и йогуртов.
Вперед!
Диета Кима Протасова приводит в порядок обмен веществ, подводя его к оптимальному состоянию. Благодаря отсутствию углеводов с высоким гликемическим индексом нормализуется работа поджелудочной железы и пересекается тяга к сладкому.
Благодаря большому количеству молочных продуктов в организм поступает достаточное количество белка, а также кальция и лактозы. Это способствует потере жировой ткани при сохранении и даже наращивании мышечной.
Диета Кима Протасова предписывает потреблять большое количество некрахмалистых овощей, а это – витамины, минералы, микроэлементы, клетчатка. Сытно и полезно! Налаживает работу кишечника. Если конечно, действительно потреблять овощи по максимуму. А то отдельно взятые «протасовки» и «протасовцы» пытались выпивать по три литра кефира и съедать по паре кило белого сыра в день с жалким огурчиком – помидорчиком, да как-то очень быстро затосковали…
Но: потребление большого количества овощей при отсутствии крахмалосодержащей пищи недопустимо для лиц, страдающих заболеваниями верхних отделов ЖКТ ( хронические гастриты, язвенная болезнь желудка и
Инием по утру я просыпаюсь,
Я просто так живу,я не стараюсь.
Без тебя я набираю скорость,крутя педали.
Каждый день что-то,что мои чувства еще не знали.
Извечный мой девиз:мне по х...!
Но без тебя порой мне кажется,что лучше б сдох.
Пустоту своих рук не заполнить,
Слишком много они помнят.
Порой так хочется заорать:Я ХОЧУ К ТЕБЕ!
Быть может с этого мне станет легче?
Лишь одно я знаю:
Без тебя я падаю,а не летаю.
Настроение сейчас - ночь=)
Ни в одном я слове не совру:
Так сладко и тяжко без тебя.Я тебя люблю!
Напрягаю руку,кто еще со мной?
Я примитивно так другой...
Сила не решает?Неужто?
Никак без этой собаки,когда нужно.
И скрипом зубовным я подтвержу...
легко и просто:Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!
Лишь только в тебе моя сила.
будь со мной рядом!Это все,что необходимо!
Закончились не айс как.Не успел вылезти из гипса,как снова пришлось катиться в травму.
Впервые в жизни привился от столбняка.
А ваще просто вещей жалко,что заляпал.
Блин,ведь решил же,что никаких прыжков больше без защиты...
Нееееет!Надо волку попрыгать!Причем двойной прыжок...
На развороте колеса и грохнулся,приложившись головой.
А ведь думал,что шлем-это не обязательно.До сих пор как-то не стукался головой.
Анют!Я не виноват!Оно само так!=)
Настроение сейчас - думно-серое.Как раз под погоду
Я устал сидеть за шторами
В холодной ночной темноте.
Я понял,что совсем не здорово
Врать самому себе.
Прошлое-это лишь прошлое.
То,что привело в сейчас.
Дворцы из песка-глупо так!
Кто бы отучил от глупости нас?
Не помню,когда перестал верить я
В то,что все богом зовут
И не считаю это потерей.
Есть лишь сейчас.Есть только тут.
Улыбка,тепло и кажется
Что все могу сотворить.
Где я ошибся?!Какая разница!
Интересно а вообще я способен любить?
5-й трек из официального саундрека к шоу. И в последний раз за ночь вбиваю текст на слух. В инете так и не нашла )
Тают без возврата
Порой ожидания.
Разве для вражды против брата
Есть оправдания?
Стойте, я прошу вас!
Лучше враг пусть разбит будет.
Стойте, я прошу вас!
Смертный бой пыл остудит ваш.
Стойте, ну зачем же?
Как не дрогнет рука ваша?
Стойте, ну зачем же
ВЫ стремитесь испить чашу зла?
8-й трек с диска с официальным саундтеком к шоу. В очередной раз самостоятельно вбиваю текст песни на слух ><
Вороны кружат над старою дорогой.
Слабые души открыты для порока.
Вас ослепили военные победы,
Вы позабыли пророчества-легенды.
Рядом пройдут дорогу сквозь пять миров пять рыцарей... рыцарей.
Надо свои пороки убить в душе и выстоять... выстоять.
Не повернуть назад,
Пускай в этой схватке хватит сил
Взглянуть судьбе в глаза.
В зеркале судеб вопросы и ответы.
Новые люди найдут дорогу к свету,
Если отвага сольётся в теле бренном
С мудростью Драгов - хранителей Вселенной.
Жаждут своей дороги сквозь пять миров пять рыцарей... рыцарей.
Каждый убьёт пороки в своей душе и выстоит... выстоит.
Пусть рядом тьма и лёд,
Свой шанс постоять за Камелот
Судьба тебе даёт.
12-й трек с диска с официальным саундтреком к шоу. Красиииво ^^ Опять-таки самостоятельно на слух забивала текст песни, так что могут быть ошибки.
Сколько долгих лет
Ты ловил случайный свет,
Вкус обманчиво лёгких побед.
Чтоб найти свой путь,
Чтобы в душу заглянуть,
Нужно в омут без страха шагнуть.
Задрожит тишина
В сердце у самого дна...
Там в огне снов и истин,
В глубине прошлых жизней
Прячутся тени последних сомнений.
Но там в огне, за волнами,
В глубине мирозданья
Сердце услышит, что в такт ему дышит любовь...
И придёт тот час,
И увидит время нас,
Всё, что скрыто от будничных глаз.
И судьбу приняв,
Ночь осыпется, звеня.
Ради света грядущего дня.
У последней черты
Сможешь понять, кто есть ты?
Там в огне снов и истин,
В глубине прошлых жизней
Прячутся тени последних сомнений.
Но там в огне, за волнами,
В глубине мирозданья
Сердце готово отбросить оковы свои.
Там в огне снов и истин,
В глубине прошлых жизней
Прячутся тени последних сомнений.
Но там в огне, за волнами,
В глубине мирозданья
Сердце услышит, что в такт ему дышит любовь...
13-й трек с диска с официальным саундтреком. Собсно, мой любимый.
Здесь равнодушный мир смыкается,
Здесь на куски судьба расколота.
Здесь, в белизне немого карцера
Царство земного зла и холода.
Вечного льда седая грация,
Солнечный свет - как знак из прошлого.
Глубже вдохни - под снежным панцирем
Хрупкой надежды скрипнет крошево.
Не ломая льда, в этой мгле не выстоять
Годы и века без любви.
В снах и облаках растворяя истины,
Что живёт пока огонь в крови.
Только б не сдаться, только б выстоять.
Взрезать любовью мир молчания.
Словно стрелою выстрелить
Сквозь пелену-туман отчаянья.
Если сердце влёт было страстью ранено,
Плавится оплот тьмы и лжи.
Сгинет и умрёт, растворится в пламени.
Самый прочный лёд твоей души.
Вы чувствуете эту струящуюся радость в жилах, эти улыбки на губах, этот трепет в сердце?
Вы слышите шум дождя за окном, тёплые кончики пальцев ветра, порою резвящегося и залезающего холодными ладошками под одежду?
Мы перешли на летнее время, а, значит, пришло время радости ;-)
Улыбайтесь чаще, наш мир так прекрасен, пускай мы это и не всегда видим. И даже если порою случаются неудачи - они не навсегда. Мы в силах всё изменить, всё зависит только от нас.
Любите прекрасное, ибо только это делает из обычного человека - человека счастливого. Красота - секрет счастья ^^
Любите себя, ибо тот, кто не может понять и принять себя, не сможет принять и другого.
Люблю мир, люблю жизнь, люблю тебя...
Настроение сейчас - ...нежное
Что нужно для счастья? Капля нежности, чайная ложка радости, полкило улыбок и и немножко тепла на котёл уверенности в себе и в окружающих.
Не сомневайтесь, сомневаться - вредно для здоровья ;-)
Настроение сейчас - няяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!
Я раскрашу мир всеми красками,что на душе.
Только черный цвет я оставлю на ночь.
Самый светлый из них-подарю я тебе!
Это трудно,я знаю,но всегда есть помощь.
Наших близких,родных и верных друзей,
А порою и просто случайных знакомых.
Здесь так много красивых и светлых людей.
Я под небом стою и понимаю что дома.
Этот мир так прекрасен,что хочется петь.
Миллионы секунд.Тысячи жизней.
Мне бы только докрасить,просто успеть.
Никогда ни за что не скажу,что напрасно.Всему свое место.
P.S. Ночью перед сном внутри пело...В каждой строчке есть пауза примерно в середине или под конец(где-как).Впрочем это пропеть могу,а так не знаю на сколько читабельно.
  |
Настроение сейчас - все улыбаюсь,да улыбаюсь=)
Вот начал снова писать.Снова появилось вдохновение и мысли.Очень надеюсь,что на долго.
Истории начинаются по разному.Какие-то с длинных вступлений,какие-то резко с действия,какие-то с представлений главного персонажа,а некоторые просто с красивых описаний со множеством подробностей.Я бы тоже мог поразмышлять о несовершенстве нашего мира или о вечных проблемах философии.Мог бы поведать о всесильном одиночестве и отчаяньи,что жили внутри меня и поразмышлять о самой сути этого слова,расписав его по всем понятиям моего не великого разума.Конечно мог бы начать с признания,что зовут меня Александром,что мне тогда было 26 лет,а так же выдать свои цвето-объемно-психологические характеристики и многое другое начав со слов "Если бы кто-то сказал мне,что я когда-нибудь напишу свою историю-я бы рассмеялся глупости этого человека".Можно было бы описать всю красоту той осени.Тишину,что словно ласкает,заставляет задуматься,сближает с окружающим миром и душа ей так сладко дышит,что практически чувствуешь,как внутри становится тесно.Лениво стремящиеся к земле листья ярких оттенков золота и багрянца,кружащие в упоительном предсмертном танце,чтоб стать бурой массой под ногами прохожих.Закатный пурпур солнца с перистыми облаками,отливающими серой сталью и фиолетовым подсветом.Нет.Я бы не стал так начинать свой рассказ.
Проснулся я сам.Просто открыл глаза,посмотрел на время(было всего пол десятого) и сел в кровати.Кто ставит будильник в выходной или мазохист,или вместо отдыха наметил себе дела требующие лишить себя кусочка сна,что на мой взгляд типичный мазохизм в особо извращенной форме.Валятся в кровати я тоже не любитель,поэтому просто сунул ноги в тапки и потопал на кухню,мимоходом включив Макса.Нет ничего прекраснее,чем выпить с утра кружечку хорошего кофе и выкурить под нее сигарету.Чувствовать,как мысли разгоняются подобно маховику,а внутри словно начинает работать маленький реактор.К сожалению молотый закончился,из-за чего пришлось ставить на плиту чайник,убрав джезву в шкаф.За окном было гнусно-пасмурное небо,градусник показывал чуть ниже 10 градусов тепла,да еще обещали дождь.Совсем не летная погода,похоже придется провести день дома.Типичный вариант проведения выходного,когда все друзья заняты своими делами(или безделием,это кто-как).Скучно.
Засвистел чайник и одиночество неопределенно-зернистой смеси в кружке разбавилось кипятком.Даже аромат у растворимого кофе не настоящий,бутафорский(Так же,как у искусственных цветов в сравнении с настоящими).Единственный плюс-там есть кофеин.Никогда не понимал как мама с сестрой пьют эту гадость.Впрочем как и чай с пакетиков.Мой любимый оолонг,бережно и расчетливо расходуемый в течении уже трех месяцев,прятался в шкафчике за жестянкой с мукой.Наверное лучше было заварить "царя чаев",но жалко.Первая утренняя затяжка и дым уходит в приоткрытую форточку.Говорят что пассивное курение на много вреднее.Значит наш организм не принимает все смолы,никотин и прочие элементы,которыми нас так пугают.Почему?
Вообще первая утренняя сигарета-это нечто сложно объяснимое некурящему.Что-то средне-арифметическое между глотком воздуха утопающим и глубоким выдохом медитирующего,но не столь острое.Это наслаждение.Последующие никотиновые палочки не будут уже столь желанны и так приятны.Сидеть перед окном,курить,иногда делать глоток из кружки на подоконнике и размышлять.Взгляд скользит по улице,но не задерживается на чем-то определенном.По интернету познакомился с интересной девченкой.Симпотяга,но таких тысячи в нашем городе.Фотка вызвала лишь кривую усмешку.Такая молодая,а уже ТАКАЯ!Пока еще нет,лишь наметки,еще есть много света в глазах и мысли-суждения мне понравились,но...Почему они так меняются с возрастом?Почему мы все так меняемся?Как-то жизненно-обычным становится видеться с друзьями раз в месяц,когда раньше редкий день проходил просто вдвоем с одним из них.А гулянки всей веселой компанией...Куда все это уходит?На дружбу,такую светлую и незатейливую,накладывается какой-то отпечаток официальности.Почему?
Мысли текли так плавно и четко,что я не удержался и достал вторую сигаретку.