• Авторизация


Сила воли и духа Камилы Валиевой. Цели и рост Алсу. Марк Эйдельштейн и Канны. ilya-m1972 : 04-05-2026 14:54


Сила воли и духа Камилы Валиевой. Цели и рост Алсу. Марк Эйдельштейн и Канны.

Первый вице-президент федерации хоккей России Роман Ротенберг отметил силу духа российской фигуристки Камилы Валиевой. — Её пример вызывает огромное уважение. Камила — это гордость нашей страны, феноменальная фигуристка. Её возвращение говорит о том, что у неё большая любовь к спорту, к фигурному катанию. Как бы её ни пытались сломать, ни у кого это не получилось. Это и есть дух русского человека. Мы никогда не сдаемся. И Камила не сдалась, она очень долго ждала, очень много тренировалась одна, индивидуально. В этом-то и есть сила воли, сила духа. - объяснил Роман Ротенберг.

Алсу раскрыла секрет достижения целей и личностного роста. «Слова без действий — это иллюзия и самообман». Певица Алсу в личном блоге рассказала о том, как ей удалось пережить моменты, когда было страшно, больно и опускались руки. За внешними переменами и внутренним ростом стоит не везение, а ежедневная дисциплина, труд и умение подкреплять желаемое действиями. Алсу заявила, что в сложный период жизни не позволила себе застрять в бездействии. Вместо того чтобы тратить силы на сожаления, певица направила энергию на развитие, спорт, новые знания и движение вперед. Особое внимание Алсу уделила теме аффирмаций — позитивных утверждений, которые помогают настроиться на результат. Артистка считает, что они действительно работают, но только в том случае, если подкреплены реальными действиями. Любое достижение — это не случайность. Это режим, дисциплина, выбор в пользу себя каждый день, даже когда не хочется. Певица также подчеркнула, что ее собственный труд и работа над собой — единственная причина тех изменений, которые замечают окружающие.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАРИНАДЫ ДЛЯ ШАШЛЫКОВ ОТ ШЕФА Жанна_Лях : 04-05-2026 13:19


Для вас небольшая шпаргалка маринадов для шашлыков от шефа Лебедева. Цитируйте, сто процентов пригодится.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ОКУНЬ В ЛИМОННО-ЧЕСНОЧНОМ КРЕМЕ Жанна_Лях : 04-05-2026 13:13


Очень вкусная рыба в нежном лимонно-чесночном соусе - креме.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАПЕЧЁННЫЕ КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ БАРБЕКЮ Жанна_Лях : 04-05-2026 13:12


Этот рецепт доказывает, что для идеального результата не нужны сложные маринады и долгое вымачивание. Такое блюдо станет спасением и для праздника, и для будничного ужина, когда хочется чего-то действительно вкусного без лишних хлопот. Минимум грязной посуды — максимум удовольствия.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФРАНЦУЗСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ *САБЛЕ* С ОРЕХАМИ И ШОКОЛАДОМ Жанна_Лях : 04-05-2026 13:12


Вкуснейшее печенье с ярким вкусом обжаренных орехов и горького шоколада. Выпечка в итоге получается рассыпчатой, хрустящей и буквально тает во рту.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я соберу весенние цветы - Мне ближе всех мой ландыш серебристый. Бабушка-ладушка / Рамки_для_днева : 04-05-2026 10:42

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Я соберу весенние цветы - Мне ближе всех мой ландыш серебристый.

 

 
Здесь будет ваш текст
 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска «Проще Не бывает»!Рецепт за считанные минуты! Бабушка-ладушка / Моя_кулинарная_книга : 04-05-2026 09:11

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Закуска «Проще Не бывает»!Рецепт за считанные минуты!

 

11 (700x393, 101Kb)

Легкая сочная и вкусная закуска на каждый день и праздничный стол. Закуска «Проще не бывает» готовится ну очень просто из самых обычных продуктов. В ней пикантная сырно-яичная начинка отлично сочетается с сочным хрустящим болгарским перцем.
Эта легкая закуска прекрасно смотрится на праздничном столе и никогда на нем не задерживается.

Самое главное в этой закуске выбрать свежие и сочные перцы. Сырно-яичную массу для начинки можно заправить сметаной или густым несладким йогуртом.
Обязательно приготовьте такую закуску, это очень просто, вкусно и небанально.

Ингредиенты:

  • перец сладкий - 3 шт.
  • яйца вареные - 5 шт.
  • сыр - 200 г
  • укроп свежий - пучок
  • майонез - 5 ст. л.
  • чеснок - 2-3 зубчика
  • соль - по вкусу
кнопки-переходы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Экзоскелет будущего. Audi и электромобиль. Вертолёты Ми-28НМ. ilya-m1972 : 04-05-2026 08:14


Экзоскелет будущего. Audi и электромобиль. Вертолёты Ми-28НМ.

Audi готовит к запуску электромобиль. Главной технической особенностью стала батарея обеспечивающая запас хода до 751 км. Также заявлена 900-вольтовая архитектура быстрой зарядки и разгон до 100 км/ч менее чем за 4 секунды в двухмоторной версии. Салон выполнен в цифровой концепции с огромным экранным модулем, объединяющим приборную панель, центральный дисплей и пассажирскую зону. 

Компания Vastnaut представила экзоскелет будущего. Устройство предназначено для активного отдыха, походов, сельхозработ и переноски тяжёлых грузов.  Разработчик называет новинку первым экзоскелетом с полноценной поддержкой двух ключевых зон — бёдер и коленей, что должно дать более естественную помощь при подъёме, снизить нагрузку на суставы и облегчить движение по сложному рельефу. Экзоскелет выполнен из лёгких материалов, а общий вес устройства составляет всего 2,7 кг. Автономность экзоскелета — до 4,5 часа, максимальная дальность маршрута — до 20 км. Также доступен комплект, который включает дополнительную батарею, сумку для переноски и плечевой ремень.

Модернизированные ударные вертолёты Ми-28НМ начали активнее применять высокоточные ракеты Х-39. На опубликованном видео показан запуск ракеты третьего поколения по наземной цели. Эта ракета считается одним из самых технологичных российских авиационных боеприпасов для армейской авиации. Ракета способна поражать небольшие объекты с высокой точностью, а оператор может изменить цель уже после пуска, если в зоне удара появляется более приоритетный объект. В ходе серийного производства характеристики комплекса продолжают улучшать. В частности, дальность применения ракеты увеличили до 25 километров. Это позволяет экипажам Ми-28НМ работать вне зоны действия части средств противовоздушной обороны и наносить удары с большей дистанции. Ми-28НМ считается глубоко модернизированной версией ударного вертолёта Ми-28.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные крылышки с пармезаном и чесноком – пошаговый рецепт Lara1313 / Приготовим : 03-05-2026 20:22


куриные крылышки рецепт
Насладитесь насыщенным вкусом крылышек с чесноком и пармезаном. Хрустящие, с сыром и невероятно вкусные. Такие крылышки можно приготовить на ужин или на праздничный стол. Готовятся несложно и быстро.
 
Вот рецепт крылышек с пармезаном. Продукты необходимыедля приготовления:
24 куриных крылышка, очищенных и обсушенных
половина стакана растопленного несоленого сливочного масла
пять зубчиков чеснока, измельченных
один стакан тертого пармезана
1 ч. л. сушеной петрушки
1/2 ч. л. черного перца
1/2 ч. л. соли
растительное масло для жарки.
Время приготовления: около часа.
Все нужные продукты собраны. Теперь начинаем готовить вкусные крылышки с сыром и чесноком: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-pticih/kurinihe-krih...-s-parmezanom-i-chesnokom.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схема"Цветет черемуха душистая..." Elmayle / Темы_и_схемы : 03-05-2026 18:48


Название: Цветет черемуха душистая...
Автор: Elmayle
Создана: 03.05.2026 18:44
Скопировали: 1 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Папе Загитовой 50 лет. Медведева и Ягудин в гостях у Филиппова. ilya-m1972 : 03-05-2026 16:23


Отцу Загитовой 50 лет. Медведева и Ягудин в гостях у Филиппова.

Алина Загитова устроила фотосессию на открытом воздухе в Санкт-Петербурге. В своем телеграм-канале фигуристка опубликовала фото, как позирует на улицах Северной столицы в бежевой куртке, светлом свитере и голубых джинсах. 30 апреля, Ильназу Загитову исполнилось 50 лет. Алина показала, как украсила дом к юбилею своего отца. Сейчас отец Олимпийской чемпионки тренирует юношескую команду «Красная Машина Юниор» детей 2014 года рождения.
"АЛИНА: Пап, спасибо тебе. Твоя поддержка для меня очень важна – без нее мне было бы в разы сложнее. Я действительно живу этими проектами. Когда работаю, чувствую, что вкладываю в него не просто энергию, а кусочек своего сердца. Мне важно, чтобы зритель почувствовал это – чтобы хоть на мгновение остановился, вдохнул глубже, посмотрел на мир другими глазами. И, знаешь, когда ты говоришь, что видишь во мне это горение – я понимаю, что все не зря.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роналду забил 970-й. Сборная России по футболу и 3 товарищеских матча. ilya-m1972 : 03-05-2026 13:29


Роналду забил 970-й. Сборная России по футболу и 3 товарищеских матча.

Бразильский вингер московского «Спартака» Маркиньос высказался о предстоящем матче против столичного ЦСКА в финале Кубка России. — Для нас каждая игра имеет значение, но, возможно, да. Его ценность выше, ведь на кону выход в финал. Для такой команды, как «Спартак», крайне важно взять трофей в этом сезоне, и мы сделаем все, чтобы добиться этого, — заявил Маркиньос. 
Наиль Умяров рассказал о философии главного тренера красно-белых, испанца Хуана Карседо. -  «Карседо дает свободу в пределах разумного. Не скажу, что много, и не скажу, что мало, но какие-то моменты позволяет в плане перемещения, в плане открываний. Но всегда надо понимать, что организация игры должна соответствовать — без разницы, какие игроки, при атаке они должны занимать такие позиции, чтобы быть готовыми к контратаке», — заявил Умяров.
Андрей Аршавин назвал различия работы действующего наставника «Спартака» Хуана Карседо с предыдущим главным тренером команды Деяном Станковичем. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАСТРОМА ИЗ ГРУДКИ ИНДЕЙКИ В АРОМАТНОЙ МАСЛЯНОЙ ОБМАЗКЕ Жанна_Лях : 03-05-2026 13:17


Если вы любите сочное и нежное, но при этом нежирное мясо, то этот рецепт для вас. Готовое филе на разрезе выдает прозрачную ароматную «слезу» и по-настоящему тает во рту. Запеченная подобным образом грудка может быть подана к столу как горячее блюдо или, напротив, в качестве холодной закуски. Отличный вариант для приготовления мясной нарезки, сэндвичей или канапе.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
*РИЗОТТО* ИЗ... КАРТОФЕЛЯ Жанна_Лях : 03-05-2026 13:15


Да, да! не удивляйтесь такому странному названию. В конце концов готовят ризотто из пасты, почему бы не приготовить его и из картофеля.
6163461051_28c2d9b72e_b (492x246, 113Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЬСКИЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ Жанна_Лях : 03-05-2026 13:14


Польские рыбные котлеты (kotlety rybne) — это классическое и вкусное блюдо из рыбы, панировочных сухарей и яиц. Снаружи они хрустящие, а внутри нежные и сочные, их можно подавать с разными соусами и гарнирами.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЫСТРЫЙ МАРИНОВАННЫЙ СЛАДКИЙ ЛУК Жанна_Лях : 03-05-2026 13:12


Быстрый маринованный сладкий лук - это отличная закуска, которая занимает всего несколько минут на принотовление и вы будете наслаждаться бургерами, стейками, сэндвичами и тако!
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛЬ *ПРЯНЫЙ МАНГО* ДЛЯ КОФЕ Жанна_Лях : 03-05-2026 13:10


Эпатажно-эксцентричное сочетание сладкого манго и большого количества разного вида перца. Белый, черный, розовый и душистый, он цветными вкраплениями проглядывает из морской соли. Кусочки вяленого манго придают ей ещё больше вкуса и аромата. А высушенный имбирь дополняет всю композицию своей остротой и пряностью.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Александра Трусова и её отдых. 59 лет Филиппу Киркорову. ilya-m1972 : 03-05-2026 11:44


Александра Трусова и её отдых. 59 лет Филиппу Киркорову.

Александра Трусова рассказала, как проводит время в перерывах между выступлениями в шоу. - «Каждый раз по дороге домой на передышку между городами я представляю, как буду два дня лежать в обнимку с собаками. А на следующий день совершенно случайно обнаруживаю себя в зале и на льду. Раньше я наивно думала, что найду своего человека и успокоюсь. Не сработало! А потом у нас родился очень активный Миша, и теперь о спокойствии в нашем доме даже думать смешно. Всю свою жизнь я была ужасной перфекционисткой во всём. Честно говоря, я и сейчас ей остаюсь, порой это очень мешает жить в моменте и наслаждаться мелочами. Но с появлением в моей жизни Макара я учусь ставить на паузу строгий голос, который говорит, что за сегодня я ещё сделала недостаточно», – написала Трусова. 
Александра Трусова рассказала, почему пока не хочет посетить Республику Корея. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с красной фасолью и сыром Бабушка-ладушка / Моя_кулинарная_книга : 03-05-2026 11:08

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Салат с красной фасолью и сыром

Салат с красной фасолью и сыром 

11 (600x270, 34Kb)

 

Ингредиенты

 Фасоль красная консервированная 400 грамм

Болгарский перец (красный) 1 штука (крупный)

Капуста белокочанная 250-300 грамм

Зеленый лук 2 пучка

Сыр Фета 100-150 грамм

Петрушка 1 пучок (небольшой)

Чеснок 1 зубчик Сок лимона 2 столовые ложки

Масло оливковое 1 столовая ложка

Соль по вкусу

кнопки-переходы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
MSI и его самые мощные ноутбуки. Электрокроссовер «Руссо-Балтъ». ПД-8 и град. ilya-m1972 : 03-05-2026 08:52


MSI и его самые мощные ноутбуки. Электрокроссовер «Руссо-Балтъ». ПД-8 и град.

В России представили самые мощные ноутбуки года от MSI настоящих монстров производительности, в основе которых стоят 24-ядерный чип. Комплектующие последнего поколения обеспечивают комфортный гейминг с высоким FPS и в разрешении 4К. Внутри у ноутбуков установлены 32 ГБ оперативной памяти. Цена до 470 тысяч рублей. 

Представлен Российский электрокроссовер «Руссо-Балтъ». У него будет два электромотора общей мощностью 550 лошадиных сил с полным приводом. Кузов из нержавеющей стали, панорамная крыша, двойные боковые стекла, кованые диски, кожаные кресла с обогревом и вентиляцией, пятиместный салон, светодиодная оптика, сенсорный дисплей в составе медиасистемы, система кругового обзора, атмосферная подсветка, датчики давления в шинах, аудиосистема с 9 динамиками. Гарантия на автомобиль составляет 3 года или 100 тыс. километров, а на батарею — 5 лет без ограничения пробега. Стоимость базовой версии по состоянию на апрель 2026 года — 8 млн рублей. Обкатать электромобиль в рамках тест-драйва можно будет летом 2026 года. Кстати, на выбор покупателей имеется несколько опций. Например, установка двух дополнительных электродвигателей с суммарной мощностью 1000 «лошадей», пневмоподвеска, задняя поворотная ось, четырехместный салон и даже «гибридный» вариант. Дальность поездки на одной зарядке до 500 км. Температурные режимы эксплуатации — от −45 °C до +45 °C. Максимальная скорость — 210 км/ч. Разгон до 100 км/ч — 6 секунд.

Российский двигатель ПД-8 испытали шквалистым градом. Разработку подвергли серьезной нагрузки, но проблем не было. В ходе тестов установка получила более 200 кг ледяных частиц и продолжила работу без сбоев. Испытания на попадание в облако интенсивного града провели открытом стенде предприятия «ОДК-Сатурн» с использованием специализированного оборудования. В ходе тестов имитировались различные сценарии полета — от запуска двигателя до изменения режимов работы на разных высотах, скоростях и температурах. Это позволило оценить устойчивость силовой установки в условиях, приближенных к реальной эксплуатации. Для испытаний изготовили более трех тонн ледяных частиц диаметром около 16 мм. Около 2,5 тонн использовали на этапе подготовки и настройки оборудования. Непосредственно во время теста за 30 секунд в двигатель направили около 220 кг льда с помощью установки с четырьмя стволами. Скорость частиц достигала 240 м/с. Испытания доказали надежность ПД-8 в случае

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии