• Авторизация


Советский учитель мечтал вылечить весь мир с помощью боли Целительница / Только_для_женщин : 13-07-2026 18:58


00-1 (700x467, 96Kb)
Сегодня ипликатор Кузнецова знают даже те, кто никогда не интересовался ни альтернативной медициной, ни экстравагантными изобретателями. Игольчатые коврики продаются по всему миру, ими пользуются поп-звезды, спортсмены и поклонники здорового образа жизни.

При этом мало кому известно, что придумал их школьный учитель пения из Челябинска - Иван Кузнецов. Он лечил пациентов через ягодицы, пил прокисшее молоко, стал миллионером, потерял состояние и погиб во время испытания вакуумного скафандра. Как Иван Кузнецов заставил полмира добровольно лежать на шипах - далее.

Теперь его изобретение обожают Тейлор Свифт и другие звезды >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БОЖЕСТВЕННАЯ СИЛА. Магда Maria35 : 13-07-2026 18:08


БОЖЕСТВЕННАЯ СИЛА. Магда

 

Родные мои, многие из вас сейчас раскрывают в себе огромную Божественную силу.

Что это за Сила, что раскрываем в себе?

 

Самая мощная наша внутренняя Сила — это научиться замечать в себе своё эго и усмирять его, выходить из энергии гордыни. На это нужно, действительно, много сил.
Силы потребуются, чтобы в жизни, в разных ситуациях, выбирать не эго, а свою Душу, её Свет. Поступать так, как просит Душа, Божественное существо.

 

Огромнейшая внутренняя Сила — это не поддаваться самым разнообразным страхам. Ведь они прямо закрывают нам Путь. Огромнейшая сила нужна, что взглянуть прямо страху в глаза, пройти через свой страх, перешагнуть и идти дальше, чувствуя внутреннюю свободу, ведение своей Души.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Витамины для Души от 10.07.2026 Maria35 : 13-07-2026 17:53


Витамины для Души от 10.07.2026

 

Когда мы попадаем в какую-то ситуацию, мы сразу привычно ставим диагноз: «мне грустно», или «мне тяжело», или «опять двадцать пять, ничего не меняется». Вместо того, чтобы спросить себя: «Что это значит для меня сейчас? К чему хорошему это может меня привести?» К хорошему, заметьте!

 

Наверняка в вашей жизни были события, которые в моменте казались вам «ужасом ужасным», но потом, по прошествии времени, когда вы возвращались к ним, то видели: всё разворачивается совершенно иначе. И теперь вы понимаете, к чему вас это привело. Жемчужина мудрости того «ужасного» события, той ситуации становится очевидной.
Но, находясь в моменте, мы продолжаем ставить штампы: как плохо, как тяжело, как страшно. Но все штампики – это всегда инструменты матрицы.
Живая жизнь не терпит штампов.

 

Попробуйте поставить штампик на растущую травку – эта печать расползётся. Травка меняется, понимаете? Любой ярлык, любое наименование, любое определение себя: «Я вот такой», «Я всегда так», «Я никогда так», – это всегда про прошлое. Но вы всегда разные, всегда меняетесь, и прямо сейчас вы тоже меняетесь, прямо сейчас кровь журчит по вашему телу, лимфа двигается, клетки рождаются, клетки умирают, костная ткань формирует новые красные кровяные тельца. Мы всё время в процессе находимся.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вибрационный прогноз от lee на июль 2026 года Maria35 : 13-07-2026 17:46


Вибрационный прогноз от lee на июль 2026 года

 

Вибрации июля – открытые пути. Это ощущается не как доступ к чему-то закрытому ранее, а как завершение подъема на высокую гору, с которой теперь можно спуститься в любом направлении. Это также и достижение зоны равновесия, из которой видны все точки зрения и все полюса событий.

Особенность этого положения в том, что равнозначным выглядит как позитивное развитие ситуации, так и негативное. А потому обратите внимание на то, чтобы не делать однозначных выводов – «это будет плохо, а то сложится хорошо». Нет, в текущем положении доступен любой результат из любого текущего обстоятельства.

Важно осознавать ситуацию как цельное явление, состоящее сразу из противоположных частей. И тогда сам факт вашего выбора и акцента на своем решении ведет вас точно к желаемому результату. Внешние причины встанут на сторону вашего выбора. То есть вы определённо скажете: «Это там случилось, потому что я здесь выбрал». Вы ощутите «там события» именно как ваш выбор «здесь ситуации». Это не означает, что вы создавали что-то за других, а означает, что вы пришли своим решением именно в этот вид вероятной Вселенной, где сложились эти события. Что, в свою очередь, ведет к следующему осознанию.

Вам не нужно ждать внешних событий и коллективных решений, чтобы пройти в тот мир, где началась эпоха благоденствия для всех, где люди обрели целостность своих тел и начали вести осознанную жизнь. Вы более не ждете и не рассчитываете на это. Вы ВХОДИТЕ в этот мир. Он уже существует, а не создается.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Код Бога «7777» Тайная Алхимия Крови и Переход в Световое Тело Maria35 : 13-07-2026 17:39


Код Бога «7777» Тайная Алхимия Крови и Переход в Световое Тело

 

Приветствую вас, родные души, пробуждающиеся в Свете! Мы с вами проживаем уникальное время. Великий Переход — это не просто смена эпох. Это фундаментальная, квантовая перестройка нашей биологии. Сегодня я хочу раскрыть вам глубинную тайну вашей крови. Это знание поможет вам осознать свою божественную природу. Оно активирует инструменты творения, данные вам по праву рождения.

Квантовый Шифр в ДНК: Что скрывают «Семёрки»?
Внутри нашей ДНК зашифрован сакральный маркер. Это истинный Код Бога. На физическом плане он проявлен как уникальная цепочка из четырех последовательных молекулярных соединений.

Почему мы называем их «семёрками»? Название это условное. Если посмотреть на эти молекулы под многократным увеличением, их пространственная структура напоминает букву «Г», зеркально развернутую в другую сторону. Визуально это чистая цифра «7».Уникальность этого шифра в том, что в эталонном состоянии эти молекулы идут строго друг за другом. Они образуют непрерывный ряд: 7777. Искажение прошлого: Столетия генетических блокировок и понижения земных вибраций разрушили эту последовательность.

Текущее состояние: У большинства людей сегодня этот код поврежден или не полон. У кого-то проявлены только две «семёрки», у кого-то три. Из-за этого заблокирована прямая связь с Источником.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО МЫ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ? Румянцева Maria35 : 13-07-2026 17:28


ЧТО МЫ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ? Румянцева

 

Если в стране нет бензина, интернета, если война подкатывает к самым благополучным городам, и все уже могут ощутить ее жесткое дыхание, если теперь это касается ВСЕХ, то как мы можем на это повлиять? Мы жили 4 года, как будто ничего не произошло, ну кроме тех областей, которые рядом с Украиной. И вот теперь нужно подтянуть пояса, умерить свою деятельность, смириться с обстоятельствами.

 

И это первое, что нам нужно сделать - смириться с обстоятельствами. Не сопротивляться, не негодовать, не закрываться и не бежать куда глаза глядят, а подстроиться к новым условиям. Именно в таком состоянии мы можем изменить ситуацию. Итак, мы принимаем ситуацию, и всё, что за этим последует. Миллионы стоящих тихо людей создадут энергетическую тишину на огромной территории. Это мощная сила, которая может преобразовать пространство. Соблюдение спокойствия означает прохождение потока Света через каждого, а это невозможно сломить или внести смуту. А значит силы света могут значительно повлиять на события.

 

Если каждый будет предаваться тоске и душевной боли, мы создадим пространство разрозненной серой дыры, через которую нельзя будет стабилизировать никакую местность. Поэтому выбора у нас нет, только позитив, только следование Духу.

 

Мы родились в стране, которая постоянно проходит испытания, и это очередное из них. Но именно здесь собрана сила Духа, умение преодолевать любые сложности и спасать не

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕСЛИ СОЗНАНИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИШЛО ПРОЖИТЬ ОПЫТ ОГРАНИЧЕННОСТИ, ТОГДА ПОЧЕМУ ПОЧТИ ВСЯ ЖИЗНЬ ПОСВЯЩЕНА БЕГСТВУ ОТ НЕГО? Maria35 : 13-07-2026 17:23


ЕСЛИ СОЗНАНИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИШЛО ПРОЖИТЬ ОПЫТ ОГРАНИЧЕННОСТИ, ТОГДА ПОЧЕМУ ПОЧТИ ВСЯ ЖИЗНЬ ПОСВЯЩЕНА БЕГСТВУ ОТ НЕГО?

 

Почему столько сил уходит на попытки уничтожить страх, боль, одиночество, потерю, старость и неудачи? Возможно потому, что личность забывает первоначальный замысел и начинает считать временную роль окончательной истиной. Иллюзия заключается не в существовании мира, а в полном отождествлении с ним. Имя становится единственной личностью. Тело объявляется единственным существованием. Мысли получают статус абсолютной истины. Эмоции превращаются в приговор. После этого начинается бесконечная борьба за защиту того, что однажды неизбежно изменится. Каждый человек хочет контролировать обстоятельства, хотя сама жизнь ежедневно показывает обратное. Нельзя остановить время. Нельзя заставить другого любить. Нельзя сохранить молодость. Нельзя удержать каждое мгновение. И чем сильнее желание удержать исчезающее, тем болезненнее оказывается встреча с реальностью.


Смысл происходящего вовсе не в победе над жизнью. Возможно, самое трудное испытание перестать требовать от мира гарантий. Именно желание полной безопасности рождает постоянное напряжение. Разум строит планы, создает ожидания, рисует идеальное будущее, а затем страдает, когда действительность не подчиняется этим схемам.
Самые большие препятствия появляются не как наказание и не как проверка. Они становятся зеркалом. Пока внутри остается страх, мир всегда найдет форму показать этот страх. Пока существует жадность, жизнь будет сталкивать с потерями. Пока существует гордыня, обстоятельства найдут способ разрушить чувство собственной исключительности. Не потому, что кто-то наказывает, а потому, что неувиденное невозможно отпустить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нацистская тактика выжженной земли против советских людей Главный_Мужчина / Только_для_женщин : 13-07-2026 16:37


00-1 (700x379, 130Kb)
Одной из самых страшных форм геноцида советских людей на оккупированной территории стало уничтожение сел и деревень, нередко - вместе с их жителями. После провала блицкрига и вынужденного отступления по ряду направлений захватчики перешли к созданию так называемых мертвых зон. Оставляемые населенные пункты подлежали полнейшему уничтожению: жилые дома сжигали, инфраструктуру разрушали, скот и продовольствие, которое немцы не могли забрать с собой, тоже предавали огню.

Эта бесчеловечная политика, разработанная Адольфом Гитлером, была зафиксирована в документах рейха. По воле фюрера вермахт должен был оставлять за спиной безжизненную пустыню. «Необходимая политика разрушения» - так Гитлер назвал свою тактику выжженной земли. Ее жертвами за годы войны стали 1710 советских городов и более 70 тысяч сел и деревень.

«Там бабы и дети» >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Завершение Перехода Сознания. Maria35 : 13-07-2026 13:23


Завершение Перехода Сознания.

 

Вы ощущаете энергию дисбаланса? Вы задумывались, что именно поэтому вы чувствуете себя странно? Это почти как, если бы солнце осветило затемненное пространство, и вещи, которые обычно не работали, вдруг начали бы работать.  Это новое нормальное состояние. Отныне нормальным становится время, когда вы уже не должны больше долго и утомительно продираться через грязь и беспорядок. Это тот вид энергии, с которым вы встретитесь. Подумайте на минуту об алчных хозяевах, о тех, чья жизнь строится на обмане других. Они уверены, что настолько хорошо осведомлены о сознании Человека, что им достаточно только пошевелить пальцем, и они сумеют обмануть практически любого.

Они могут заниматься мошенничеством всю свою жизнь.

 И, знаете ли, ведь они совсем не намерены работать? Как вы думаете, что они чувствуют? Само их выживание находится под угрозой. А поскольку старые методы теперь тоже не работают, то они будут пробовать другие методы. Это именно то, о чем я говорю, и вам предстоит увидеть, как многие темные вещи становятся еще темнее, потому что те, кому это выгодно, начинают понимать, что то, что они обычно делали раньше, больше не работает.   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
При каких обстоятельствах "невозможное" становится возможным? Практика. Ория Maria35 : 13-07-2026 13:14


При каких обстоятельствах "невозможное" становится возможным? Практика. Ория

 

В это время, главные изменения происходят внутри нас

 Вы можете страдать, обижаться, искать причины во вне, даже пить таблетки, снимать порчу и т. п. Но результата не будет, если вы не начнёте наводить порядок в своём внутреннем мире.

 Если сам человек не берёт ответственность в свои руки за жизнь и не видит причинно следственные связи, - временные облегчения чужой поддержки не приведут к изменениям.

 Как правило, ухудшение эмоционального состояния связано с переменами в вашей жизни, но вы оказались к ним не готовы психологически.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кризис обнажает ваше внутреннее лицо. Светлана Ория. Maria35 : 13-07-2026 13:08


 Кризис обнажает ваше внутреннее лицо. Светлана Ория.

 

Кризисы бывают разные, но сегодня они могут совмещаться в достаточно молодом возрасте, не позволяя долго застревать в одном и том же опыте повторов… Кризис достигнутой цели - самый яркий для осознания, какую страничку вы переворачиваете, какой опыт получили, - переоценка на этом этапе покажет ваше внутреннее лицо, как и благодаря чему оно изменилось. Это прекрасный повод подведения итогов и новая встреча с самим собой, повзрослевшим...

 

Кризис достигнутых целей может поднять кризисы в отношениях с близкими, и всё это затронет ваши глубинные чувства… Здесь усиливается недовольство и првышает голос Критика: а это негативное послание себе и близким. Чем вы недовольны, какими глазами смотрите на мир, на себя - чего там больше: осуждения, критики, вины, или есть радостные вещи, за которые вы испытываете благодарность…

Вместо негативных посланий, важна концентрация внимания на том, что для вас важно и дорого, что вы хотите сохранить, а не разрушать. Это поможет преодолеть многие трудности!

 

Совмещение важных тем в кризисной зоне затрагивает вашу душу, вовлекая живую часть в переживания - это может быть духовным кризисом, как попытка вернуться к самому себе, если вы слишком сильно доверяли внешним правилам и жертвовали своими потребностями. Кризис - это важный период жизни, открывающий новые потенциалы, и помогающий очистить своё жизненное пространство от всего старого и всего того, что не выражает тебя.

 

Кризис переживается в "утяжелённых" эмоциях, потеря интереса, разочарование, тревожность ослабляет уверенность в завтрашнем дне, депрессивный фон угнетает.… Это означает, что вы попали в затемнённую зону своего сознания, - всё, что вы откладывали на потом, всё, что оставалось не понятым, не замеченным, не важным - вытеснялось в подсознание. В кризисе, заканчивается следование известному тому, что было в световой зоне вашего понимания, что к чему стремились - часть этого вы уже реализовали, а часть оказалась ненужными ожиданиями.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ ЗЕМЛИ ДВИГАЮТСЯ - ПРИЗЫВ К ПРИСУТСТВИЮ, А НЕ ПАНИКА! Maria35 : 13-07-2026 13:03


ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ ЗЕМЛИ ДВИГАЮТСЯ - ПРИЗЫВ К ПРИСУТСТВИЮ, А НЕ ПАНИКА!

 

Некоторым может быть трудно услышать это сначала, особенно если вы глубоко связаны с одним из давно открытых точек силы на Земле — такими местами, как Гластонбери, Улуру, гора Шаста или пирамиды Египта. Об этих святынях говорили, воспевали и охраняли веками, иногда тысячи лет. Но сейчас мы находимся во времени, которое превосходит прежние святыни и сохранения. А с перерождением приходит перестройка. Мы находимся в фазе возрождения планеты. Возможно, вы слышали, как люди говорят о том, что у Земли есть чакры, как это делает человеческое тело. Лей-линии, вихревые точки, энергичные меридианы — все это часть гораздо большей многомерной анатомии. Но очень немногие говорят о том, что эти планетарные чакры не зафиксированы навсегда. Они двигаются И прямо сейчас... они сдвигаются. Не символично, не метафорически — а буквально. Мы являемся свидетелями великой миграции планетарных органов. Это может показаться спорным для тех, кто построил целые системы убеждений вокруг статических карт, но правда не всегда приходит с единодушием. Это приходит с ясностью и со временем. И это время настало.

 

Давайте начнем только с одной чакры — Сердечной чакры Земли.

 Традиционно известно тем, что проживают в Гластонбери, Англия, многие паломники до сих пор ощущают тягу к Авалону, Тор, колодцу чаши и самой земле. Энергия там до сих пор несет в себе священную память, без сомнения. А вот в предыдущем посте поделился своим личным свидетелем: что-то сдвинулось. Там ещё мягкость, ещё священное эхо, но пульс уже не тот, что был когда-то. Как многие заметили, под красотой есть призыв. Некая «духовность исполнения» подкралась и обозначилась. Сердцебиение живое прекратилось там, где было раньше присутствие энергий. Это не приговор, а подтерждение сдвига. Сердечная чакра Земли сдвинулась.   Новое место - Кауаи, Гавайи. Это выбирал не один человек, не одна группа, не какой-то комитет каналеров. Это стало результатом глобального сближения — многомерной передачи — с участием управляющих земли, сетевых работников, старейшин, китов, предков, нерожденных детей, сил стихийных бедствий и солнечных кодов, прошедших через Великое Центральное Солнце. Конечно, это было

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-5 бесплатных нейросетей, доступных без VPN Rost : 13-07-2026 13:01


Многие уже знают про ChatGPT. Хороший сервис, но они закрыли бесплатный доступ с российских IP. Да и возможности бесплатной версии не безграничны. Платная версия (20$ в месяц) доступна с российских IP. Но чтобы оплатить нужна карта иностранного банка.

Почти то же самое можно сказать про Claude Code от Anthropic. Но там даже платной версией с российского IP пользоваться нельзя.

Но в мире много нейросетей, которые доступны бесплатно и из России без VPN. И вот топ-5 таких нейросетей
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Доброго утра, друзья мои! Хорошего дня!.. -Juliana- : 12-07-2026 07:03



Утро чудесно и ленно немножко,
Боже мой, как хорошо!
Ластится солнце, проникнув в окошко,
нужно ли что-то ещё?

Мысли беспечны, легки и воздушны,
нет надоевших тревог,
Словно дитя, принимаю радушно
в дар бесконечность дорог.

Верится в счастье, верится в светлое
день предстоящий так чист,
Что и не помню про безответное,
Радостен мир и искрист...


© Наташа Воронцова

155754546_lineptv (700x102, 73Kb)

Счастья вам, друзья, любви, тепла и храни вас Бог.
Обнимаю всех! Будьте здоровы! Ольга.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если бы я знала... -Juliana- : 12-07-2026 07:01



Учила бабушка меня: «Нет, не течёт вода под камень,
А в печке не зажжешь огня, коль не заполнена дровами.
А если сладко хочешь спать, не уповай на Божью милость,
Соломку надо подстилать, да и следить, чтобы не сбилась.

Не смей - чужого не бери! Своё – храни. Уж, как сумеешь.
А слёзы вытри, не реви, от жалости к себе - слабеешь.
У Бога много не проси, но верь, что край придет – поможет.
Гнев неразумный погаси, и на судьбу не злись, негоже.

Не жди, что кто-то принесёт, поди, возьми, ведь ноги держат.
А коль беда – то кто спасёт? Сама хоть что-то сделай прежде.
Пусть боязно, пусть не с руки, другие могут - ты пытайся.
Глаза у страха велики - но всё получится – старайся.

А за обиды не держись - прощай их»… Если бы я знала…
Учила бабушка, а жизнь
Её науку подтверждала.


© Copyright: Анна Опарина, 2013
Свидетельство о публикации №113062008384


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Окрошка по-царски и её секреты Дама-хозяйка / Только_для_женщин : 11-07-2026 21:49


Когда на улице жара, организм сам подсказывает, чего хочется – чего-то прохладного, легкого и без лишней тяжести. Окрошка в этом смысле остается вне конкуренции: это, пожалуй, самый узнаваемый холодный суп русской кухни.

Это блюдо умеет готовить, кажется, каждая хозяйка. Но далеко не всякая окрошка заслуживает того, чтобы ложка в ней буквально стояла от густоты и насыщенности. Наш рецепт отличается от привычного набора продуктов и техник - здесь есть несколько неожиданных ходов, которые превращают обычное летнее блюдо в кулинарное открытие.

Все лето едим только так и никак по-другому >>>

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Откровенные купальники для жарких курортов Sexy-woman / Только_для_женщин : 11-07-2026 19:58


Наступило время отпусков - женщинам сам бог велел провести в теплых краях у голубого моря. Производители купальников и пляжной одежды уже выставили в магазинах свои соблазнительные новинки: бикини с разрезами и провокационными завязками на самых интересных местах, спортивные монокини с яркими принтами, идеально сидящие на высокой молодой груди бандо и даже модели для свободных от комплексов и веселых девушек plus-size, которым никакие косые взгляды не помешают загорать и развлекаться на берегу. А для вечеринок на палубах яхт и у ночных бассейнов производители создают сложносочиненные модели с необычным кроем и декором.

Соблазнительная жара >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 11-07-2026 05:23

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Щедрый хозяин (басня)

Щедрый хозяин (басня)

Конечно, вместе веселей,
Но факт в итоге невесёлый:
Чем больше пригласил гостей,
Тем меньше блюд и разносолов.

И если много ест народ,
То намекните осторожно —
К любому отыскать подход
И обходительность возможно:

Садитесь, кушайте, друзья,
Почтеннейшие мусульмане!
Для вас зажарена свинья
И подан холодец с грибами.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 11-07-2026 05:23

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Как мы дополняем друг друга.

Как мы дополняем друг друга.

Мужчине, для того чтобы стать по-настоящему мужественным, нужно не бояться рисковать, ему нужно стремиться к творчеству и развивать в себе способность проявлять инициативу. В жизни это требуется постоянно. Женщине, для того чтобы стать настоящей женщиной, нужно быть озером энергии позади мужчины, чтобы для творчества было столько энергии, сколько потребуется.

Эта энергия будет нужна для того, чтобы для творчества было вдохновение, для того, чтобы в поиске была поэзия; для того, чтобы эта стремящаяся в неизведанное душа могла расслабиться в озере энергии, восстановить свои силы и снова наполниться жизнью.

Если мужчина и женщина движутся вместе в позитивном направлении, они становятся единым целым. И настоящая пара — а настоящих пар существует очень немного — это та, в которой каждый сливается с другим позитивным образом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 11-07-2026 05:23

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

ИССЛЕДОВАНИЕ УСТАНОВИЛО, ЧТО ВЛИЯНИЕ РАСТИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ НА ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА ЗАВИСИТ ОТ УРОВНЯ ИХ ОБРАБОТКИ

ИССЛЕДОВАНИЕ: УРОВЕНЬ ОБРАБОТКИ ПРОДУКТОВ, А НЕ МАРКИРОВКА «НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ», ОПРЕДЕЛЯЕТ РИСК СЕРДЕЧНО СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ВВЕДЕНИЕ

Крупное длительное исследование, опубликованное в журнале The Lancet Regional Health – Europe в декабре 2025 года, поставило под сомнение один из ключевых постулатов современных рекомендаций по питанию.

В ходе исследования, в котором участвовали 63 835 взрослых человека на протяжении в среднем 9,1 года, установлено, что положительное влияние растительной диеты на сердце и сосуды определяется не самим фактом её растительной основы, а степенью промышленной обработки входящих в неё продуктов. Результаты показывают, что диеты, основанные на минимально обработанных растительных продуктах, снижали риск сердечно сосудистых заболеваний примерно на 40 %.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии