[560x700]

Когда на сердце маета,
И белый свет тебе не мил,
Ложись в кровать, зови кота,
Пусть изо всех кошачьих сил
Он промурлыкает о том,
Что всё на свете - ерунда,
Не для того ты, брат, рождён,
Чтоб в грусти мыкаться года,
Дыши спокойно, как и зверь,
А он-то знает в жизни толк,
И в лучший день, как в детстве, верь,
Пока твой голос не умолк.

© Наташа Воронцова
[541x700]

[476x476]

Я, знаете ли, не понимаю страха перед возрастом. Вернее, понимаю — но не разделяю.

Потому что видела разных людей. Видела молодых, которые уже устали. У которых в тридцать лет в глазах такая усталость, что смотреть больно. Которые с утра встают и уже знают, что день будет тяжёлым, и послезавтра тоже, и вообще всё.

И видела старых, которые живут. По-настоящему живут. У которых в восемьдесят лет в глазах — огонь. Которые заказывают пирожные из ресторана, надевают туфли-лодочки и зовут подругу на кофе. Которые смеются так, что щёки розовеют.

Так в чём дело? Не в возрасте же.

Дело в том, не погасили ли вы в себе интерес к жизни. Вот и весь вопрос. Потому что возраст — это просто цифра. А интерес к жизни — это решение. Которое каждый принимает сам. Каждый день. Каждое утро, когда открывает глаза.

Можно открыть глаза и подумать: опять. А можно открыть глаза и подумать: ну-ка, что сегодня будет интересного?

Не бойтесь возраста. Бойтесь погасить в себе огонь раньше времени. Это единственное, чего стоит бояться.



(с)
[393x700]

Всё плохое забудется,
Заживет — что изранено.
Но останутся улицы,
Города и окраины.
И сокроется грустное
Подо льдом через Яузу.
Но останется музыка
И щемящие
паузы


(с) Александра Ардова
[560x700]

Пусть неспешно течёт река.
Пусть идёт как должно. Плевать.
— Если всё будет в наших руках,
Чем же тогда обнимать?..


(с) Александра Ардова
[465x700]

В каждом месяце года
Есть немного весны.
И на каждом клочке земли —
Есть немного рая.
Да будет прозрачен воздух
И намерения честны —
Жить как живётся.
И светить,
не перегорая.


(с) Александра Ардова
[578x700]

A можно узнать сколько вам лет… -Тридцать, с хвостиком… — Ладно… Заползай, анаконда!


(с)
[393x700]

Как убрать второй подбородок и кольца Венеры: метод «бережной дисциплины»

1,5 тыс просмотров 12 дней назад

Восточная медицина - Артем Тен
41,5 тыс подписчиков






Канал о физическом и ментальном здоровье в Тг👉 - https://t.me/docartemten
Макс - https://max.ru/rigpaten
Сообщество ВК - https://vk.ru/rigpaten
Мой Сайт- https://artemten.ru/artemten?utm_source=youtube
Подарок - https://shendao-artemten.ru/calm

Если ваша шея стала «деревянной», а плечи живут отдельной жизнью от головы, — пришло время для практики бережного контроля.
В этом видео мы разберем технику отведения и приведения рук, которая не только возвращает молодость шее и четкость «углу красоты», но и синхронизирует работу полушарий мозга.
Вы узнаете секрет «рассредоточенного взгляда» через точку Зал печати, который мгновенно выстраивает позвоночник, повышает концентрацию внимания и дает вам преимущество в любых переговорах. Никакого геройства и резких движений —только дисциплина и контакт со своим телом для снятия стресса и обретения внутренней устойчивости.

#здоровьешеи #уголмолодости #концентрациявнимания #остеопатия #психологиятела #кольцавенеры #китайскаямедицина #саморазвитие #стрессоустойчивость #переговоры #фокусвнимания #молодостьлица #меридианы #интегральныйподход #здороваяосанка #энергиятела #цигун #упражнениядляшеи #авторскаяметодика #зож
*****
ПОЧКИ и ПОЯСНИЦА скажут СПАСИБО! Восстанови силу организма

10,2 тыс просмотров 2 месяца назад

Восточная медицина - Артем Тен
41,5 тыс подписчиков

Читать далее...

Мы обожали бегать босиком. И ели все, что в руки попадалось. Сирень с пятеркой редкой лепестков, Акации сомнительную сладость. Горошек, непременно, со стручком, Калачики и яблоки зеленые, Редиску с нежно-розовым бочком И вместе с вишней косточки вишневые. В куриный дождик прыгали по лужам. Зимой сосульками хрустели, как кроты. Всего хотелось, все нам было нужно. Всем, что росло мы набивали рты. Нас нянчила земля и берегла. Она играла с нами, баловала. И угощала с раннего утра До бархатного ночи покрывала. Мы косы мыли дождевой водой, А раны подорожником лечили. Как хочется вернуться к жизни той. Туда, где это счастье нам дарили. Где раскрывала нам ладонь земля, Наполненную чудными дарами И угощала щедро и любя, Пусть пыльными, но чистыми плодами. Не чистили, не мыли ничего, А просто ели и остались живы. Недавно это было… и давно… Когда большими все деревья были…

© Эмма Вадровник
[466x700]

Мой сын всегда был далёк от работы в саду, он преуспел в области IT. Oracle, Deutsche Bank, JetBrains. Сейчас работает на китайцев и преподаёт в ИТМО. Однажды мы обсуждали кем бы мы хотели быть в следующей жизни. Для меня было неожиданным, когда он сказал, что хотел бы выращивать виноград, делать своё вино. Я попробовала представить себе это будущее:)





Когда-то мы путешествовали по Провансу. Это фотография виноградников в долине Роны.

После вчерашней прогулки, ноги ходить не хотели.
Это мне не помешало, достичь желаемой цели.
Пусть и не так высока уж, цель у меня и была,
Только, намыть всю квартиру, с отдыхом, но смогла.

Естественно, намного дольше, я с полами возилась.
Но, бесконечно рада, что всё у меня получилось.
За окно тряпку повесив, на диван улечься успела.
Тут позвонила подруга, поговорить, кой о чём, хотела.

Голубцы в духовку поставила, хоть не сами крутили.
Купили их замороженными, на всякий случай, купили.
И случай этот настал, сегодня слишком устала.
Выпила йогурта чашку, и пост писать сразу стала.

Ноги гудят, конечно, вспомнить о возрасте надо.
Но то, что себя пересилила, в общем, конечно рада.
Фильм смотрю одним глазом, "Сны", так называется.
Но я не могу сказать, что он мне очень нравится.

Артисты, конечно, любимые, и относительно молодые.
Всё остальное странно, иль с возрастом вкусы другие?
Этот фильм: ирония, да сатира, как я понимаю.
Актриса: Амалия Мордвинова, там красавица молодая.

ТАСС
26 апреля в 04:57

Из-за атаки ВСУ на Севастополь повреждены 34 многоквартирных и 17 частных домов

Вооружённые силы Украины совершили один из самых массированных налётов на Севастополь.RT на русском
Силы ПВО, Черноморского флота и мобильные огневые группы уничтожили 71 воздушную цель.Life.ru
В результате атаки повреждены 34 многоквартирных дома на проспекте Генерала Острякова, Северной и Корабельной сторонах, а также в Балаклаве.NEWS.ru

"Между Родным и Терновкой в результате падения осколков от сбитого БПЛА загорелась трава в поле. В районе Кара-Кобы загорелась лесная подстилка", - добавил он.ТАСС
*****

«Кислотный ад с неба»: кровавая бойня в Севастополе и химический апокалипсис под Вологдой. Что известно о ночной атаке БПЛА?

Ночь с 25 на 26 апреля запомнится жителям десятков российских регионов грохотом взрывов и воем сирен. Украина провела одну из самых масштабных атак беспилотниками за весну....Читать далее

Ночь с 25 на 26 апреля запомнится жителям десятков российских регионов грохотом взрывов и воем сирен. Украина провела одну из самых масштабных атак беспилотниками за весну. Под удар попали не только приграничные территории, но и тыл – от Крыма до Вологодской области. Результат: погибший в Севастополе, раненые, разрушенные жилые дома и техногенная авария на химическом заводе. Подробнее о последствиях украинских атак – в материале «Абзаца».

Массированная атака на Крым

Севастополь пережил одну из самых мощных атак со стороны ВСУ за последнее время. Об атаке губернатор Михаил Развожаев сообщил еще вечером 25 апреля.

К часу ночи над городом и акваторией Черного моря было сбито 43 беспилотника, однако к утру счет уничтоженных воздушных целей вырос до 71.

«Это был один из самых массированных налетов дронов на город», – отметил Развожаев.
Несмотря на эффективную работу средств ПВО, от осколков сбитых дронов и последствий ударной волны – серьезные разрушения. По словам губернатора, повреждения получил 51 жилой дом: 34 многоэтажки и 17 частных домовладений. Ударной волной выбило стекла в сотнях квартир, во многих домах повреждены балконы и фасады.

Разрушения были зафиксированы в различных районах города: на проспекте Генерала Острякова, Северной и Корабельной сторонах, в Балаклаве, а также на улицах Генерала Хрюкина и в районе Радиогорки.

Кроме жилого сектора пострадала и городская инфраструктура: выбиты стекла в двух магазинах, повреждена крыша станции технического обслуживания на улице Загородная Балка.

Особую тревогу вызвало попадание обломков в социальные объекты. Осколки одного из дронов пробили кровлю Академии хореографии – к счастью, детей и персонала там не было и никто не пострадал. Еще более серьезный инцидент произошел в первой городской больнице, где обломки повредили отделение кардиологии.

Человеческие жертвы

Атака на Севастополь привела к трагическим последствиям. Погиб мужчина 1983 года рождения. Он находился в своем автомобиле, когда рядом разорвался беспилотник. Прибывшие на место врачи скорой помощи пытались реанимировать пострадавшего, но спасти его не удалось.
Читать далее...

Руслан Романов

Многомерный психолог. Консультации 25 апреля 21:00-00:00. С 27 апреля перерыв в консультациях
nelnaro

Образование

Вуз: МИП (психоанализа)
Факультет: Психология
Специальность: Консультативная психология
Форма обучения: Заочное отделение

День рождения: 29 ноября 1972 г.
Семейное положение: Женат
Город: Москва

****
Nelnaro & Leynee: Звёздные Души. Инопланетяне

"Эмпатия к себе — основа всей остальной эмпатии. Если внутри вас звучит критика, вы не сможете по-настоящему услышать другого."

💬 Как вы развиваете сострадание к себе в моменты уязвимости?
💬 Что помогает вам отличать здоровую самокритику от разрушительной?

*****

https://vk.com/wall27185488_161231

А вы Звёздная Душа?

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему, глядя на ночное небо, вы чувствуете щемящую тоску? Почему вас манят далёкие галактики, а фильмы про космос вызывают не просто интерес, а глубокий внутренний отклик?

Возможно, ваша душа родом не отсюда.

Звёздные Души — это души, которые были созданы или прошли длительный цикл воплощений в иных звёздных системах, задолго до того, как впервые облачились в человеческое тело на Земле. Они — добровольцы, пришедшие сюда в период критических изменений, чтобы помочь планете и человечеству совершить квантовый скачок в сознании.

Такие люди часто чувствуют себя "белыми воронами". Им тесно в рамках социума, они не понимают "игр в деньги и власть", их ранит жестокость мира. Им кажется, что они пропустили инструкцию к жизни, которую все остальные прочитали.

Как распознать Звёздную Душу?
Читать далее...

https://www.liveinternet.ru...515182195/

Что нас ждет в будущем



Прогноз на неделю с 27 апреля по 3 мая

Вышло видео с прогнозом А. Зараева на май - первую часть можно перечитать здесь.

Позитивные перемены

4 мая Венера делает квадрат к Плутону, перечисляет другие аспекты.

Все это вызовет состояние поиска, натиска, обновления, трансформации. Опять аспекты.  

Читать далее...

Не работает YouTube в России: законные способы смотреть видео в 2026 году

3 апреля, 2026

YouTube в России давно перестал быть сервисом, на который можно спокойно опереться каждый день. Доступ то есть, то ломается, скорость плавает, а в конце марта 2026 года суд оставил в силе решение, которым ограничения доступа к платформе признали законными. Практический вывод простой: строить привычку просмотра только вокруг YouTube больше неразумно.

Нормальный выход существует, но лежит не в серой зоне. Не в «чудо-клиентах», не в сомнительных APK, не в сайтах с кнопкой «смотри без ограничений».

Более того, про волну вредоносных подделок под YouTube и TikTok недавно писал SecurityLab. Значит, вопрос уже не только в удобстве, но и в безопасности. Если нужен именно законный путь, логика такая: смотреть у правообладателя, на официальной площадке, в официальном приложении или в легальной копии, которую сам автор разрешил скачать.

Почему в 2026 году лучше не искать «обход», а собирать запасной маршрут просмотра

Когда сервис работает нестабильно, у пользователя возникает понятное желание починить доступ любой ценой. На практике самый опасный путь начинается со слов «скачайте специальную версию», «установите мод», «включите тайный режим» или «зайдите через зеркало». Часть таких решений ведет в правовую серую зону, а часть еще и тащит на устройство трояны, крадущие куки, учетные записи и платежные данные.

Поэтому разумная стратегия сейчас не «как вернуть любой ценой старый YouTube», а «где легально смотреть тот же контент или его нормальную замену». Для большинства сценариев такой маршрут уже есть.

Топ законных способов смотреть видео в России
Читать далее...

https://www.liveinternet.ru...515181510/

Наверное, нет на Земле такого человека, кого не кусали бы насекомые. Муравьи и комары пол беды, зато пчёлы и осы летом встречаются повсеместно. Их боятся даже те, кого ни разу не жалили, а уж пострадавшие однажды — и вовсе. Но как эта маленькая жужжалка причиняет столько боли?

Причина агонистических страданий кроется в двух вещах — особом строении жала и составе яд