• Авторизация
Лента друзей Серёга_Воронин Дневник Серёга_Воронин / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Это сказал Черчилль mari_tais : 06-07-2026 15:26
https://www.liveinternet.ru...393041745/

Это сказал Черчилль

 


 

Если вы можете: - начать свой день без кофеина, - быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания, - удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами, - есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это, - понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, - пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей вине, - спокойно воспринимать критику, - относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому, - обойтись без лжи и обмана, - бороться со стрессом без лекарств, - расслабиться без выпивки, - заснуть без таблеток, - искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики - значит вы достигли уровня развития своей собаки.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лисенкова. Стихи ру. "Ирка" Лариса_Воронина : 06-07-2026 13:59



Константин Разумов  Старшеклассница. (332x700, 104Kb)
Старшеклассница Ирка — моя соседка.
Красивенная, словно сошла с холста.
К сожалению, вижу девчонку редко —
Ирка катастрофически занята.

Возвращается поздно, уходит рано.
Носит вещи в приют, раздает бомжам,
Помогает безногому ветерану —
Деду Коле с десятого этажа.

Учит сербский, читает Макиавелли,
Любит жизнь безусловно, без всяких "но".
У нее сотня планов, проектов, целей,
И смертельный диагноз. Уже давно.

Это полный покой и гора таблеток.
Неулыбчивый доктор терзает мать:
Если ей повезет — доживет до лета.
Если ей повезет. Впереди зима.

Ирка бросит рецепт на таблетки в урну.
Нынче в планах коньки и "Альпийский лед".

Засмеётся — раз я новичок в фигурном,

Мне должно повезти.

Новичкам везет.


© Copyright: Лисёнкова
Свидетельство о публикации №118020803847
https://stihi.ru/2018/02/08/3847?ysclid=mr92zt1n8z218086616
Художник Константин Разумов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лидия Гладких. Баллы за жизнь... Лариса_Воронина : 06-07-2026 13:29




Гамзина-Бахтий Татьяна Белач ночь (237x640, 108Kb)
То, что скажу, не получится метко...
Жизнь не оценишь школьной отметкой.
"Уд." или " хор." сохранили зачётки -
Баллы за жизнь начисляются жёстко.

Тут уж решает не просто учитель -
Ставит отметки нам сам Небожитель.
Учебник один, от Него же, от Бога,
И баллы за жизнь выставляются строго.

Путь от начала, возможно, нелёгкий:
Были дороги и узкие тропки.
Вышли теперь на прямую дорогу,
Но баллы по- прежнему ставятся строго.

Конечно, живём мы не ради оценки-
Где горько, где кисло, где сладкие пенки.
Наш мудрый Учитель тебе дал так много!
Но баллы за жизнь начисляет Он строго

Вам я желаю быть просто счастливым
В день солнечный, светлый, днём хмурым, дождливым.
Теплом изнутри обогрейте другого
И помните: баллы считают нам строго.

По вашей любви пусть умножится счастье.
Вложу, если нужно, своё я участье
Во все проявления счастья земного,
Но помните: баллы за жизнь выставляются строго.


Свидетельство о публикации №125120600511
https://stihi.ru/2025/12/06/511
Художник Гамзина-Бахтий Татьяна

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
5-7 июля - Дни Чудес mari_tais : 06-07-2026 09:14


5-7 июля - Дни Чудес, Дни Особых Энергий...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 mari_tais : 06-07-2026 07:08
https://www.liveinternet.ru...515908686/

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезно после инфаркта - “сердце любит, когда хозяин наконец-то начинает его слышать” mari_tais : 06-07-2026 06:58


Полезно после инфаркта - 
“сердце любит, когда хозяин наконец-то начинает его слышать”
Изображение пина-истории
 
 Кардиологи заметили странную закономерность у пациентов после инфаркта:
1. Те, кто перед сном 5 минут делал медленное дыхание, восстанавливались заметно быстрее.
Схема простая — вдох через нос на 4 секунды, пауза 2 секунды, длинный выдох 6 секунд. Врач прямо говорил пациентам: “длинный выдох включает блуждающий нерв, а он переводит сердце в режим восстановления”. Через 3-4 недели вечерний пульс у многих падал на 8-12 ударов без изменения лекарств. Организм словно вспоминал, как лечить себя сам.
2. Вечером большинство людей делает одну вещь, которая тихо бьёт по сердцу — лежит в кровати с телефоном. Экран держит мозг в режиме тревоги, кортизол не падает, сосуды остаются напряжёнными.
Кардиолог на приёме сказал жёстко: “ты думаешь, что отдыхаешь, а организм продолжает оборону”. Простое правило — 10 минут темноты перед сном без экрана. За это время нервная система переключается, давление начинает снижаться, а сердце перестаёт работать как двигатель на повышенных оборотах.
3. В кардиореабилитации пациентам дают на первый взгляд странную практику. Перед сном положить руку на грудь и 2-3 минуты ощущать собственный ритм. Когда человек начинает слушать пульс, дыхание само замедляется, а мозг синхронизирует нервную систему с сердечным циклом. Один врач сказал пациенту: “сердце любит, когда хозяин наконец-то начинает его слышать”. У тревожных людей после такой привычки ночные скачки давления уменьшались почти на треть.
4. Ещё один приём врачи называют ночной разгрузкой крови. За 30 минут до сна медленно выпить стакан тёплой воды. За день кровь становится гуще из-за кофе, стресса и сухого воздуха, поэтому сердцу приходится работать тяжелее. Когда вода поступает спокойно и без спешки, кровь становится менее вязкой и давление на сосуды снижается.
Дмитрий Генин
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП СТАРЕНИЯ ЛИЦА, ПРАВИЛА УХОДА (Продолжение) mari_tais : 06-07-2026 06:37



КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП СТАРЕНИЯ ЛИЦА,

ПРАВИЛА УХОДА(Продолжение)

ДЕФОРМАЦИОННЫЙ ТИП

Такой тип старения присущ людям полной комплекции, с комбинированной или жирной кожей, хорошо развитой подкожно-жировой клетчаткой.

С эстетической точки зрения он наименее благоприятный, так как происходят следующие изменения:

деформация контуров, особенно в нижней трети лица; выраженная потеря четкости овала; брыли, второй подбородок, складки на шее и в зоне декольте; мешки под глазами, отечность век; дряблость кожи; морщины «марионетки», носогубные складки; нависание верхних век; покраснение лица, купероз, телеангиэктазии; дефицит объема в области средней трети лица и скул.

Преимущество деформационного типа старения – небольшое количество морщин, которые появляются поздно, отсутствие пигментации, сохранение естественного цвета лица.

В основе появления возрастных изменений лежит снижение тонуса мышечного каркаса. Он теряет способность удерживать подкожно-жировую клетчатку, что влечет за собой опускание мягких тканей вниз и оттягивание кожи. Также наблюдаются застойные явления в лимфатических и кровеносных сосудах.

Для сохранения молодости людям с деформационным типом рекомендуется, в первую очередь, следить за своим весом и стараться удерживать его в норме. Чем более полный человек, тем сильнее будет выражена деформация лица и утрата четкости контуров.

Для омоложения эффективны:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП СТАРЕНИЯ ЛИЦА, ПРАВИЛА УХОДА mari_tais : 06-07-2026 06:11


КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП СТАРЕНИЯ ЛИЦА,

ПРАВИЛА УХОДА

Пока ученые не придумали «волшебной таблетки», способной остановить процесс старения, косметологи неустанно борются за как можно более длительное сохранение молодости, свежести и поддержание красоты кожи лица. Постоянно разрабатываются новые аппаратные процедуры, составы масок, кремов, сывороток, предназначенных для интенсивного увлажнения кожи, стимуляции выработки каркасных волокон, нейтрализации свободных радикалов. Однако чтобы все перечисленные средства дали желаемый результат, важно подбирать их, учитывая такой фактор, как тип старения.

Как определить тип старения

Морфотипы возрастных изменений лица

ТИПЫ СТАРЕНИЯ

Если внимательно посмотреть на людей пожилого возраста, то можно заметить, что возрастные изменения у всех выражены по-разному. У кого-то все лицо покрыто сеточкой мелких морщинок, а у кого-то, наоборот, оно гладкое, без морщин, но овал лица поплыл, выражены мешки под глазами, обвисли щеки. В чем же причина? Оказывается, возрастные изменения у каждого человека появляются по определенному, заложенному природой плану, который называется морфологический тип старения. Он определяет, в каких зонах произойдет деформация, как она будет выражена.

Всего различают пять морфотипов старения:

усталый; мускульный; мелкоморщинистый; деформационный; комбинированный, или смешанный.

Старение лица происходит на разных уровнях. Это комплексный результат изменения структуры и функций в эпидермисе, дерме, мягких тканях (подкожный жир, мышцы, соединительные волокна) и костных структурах лицевого скелета. Первые изменения обычно отмечаются после 25 лет, когда начинает снижаться выработка гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина, замедляются процессы регенерации клеток.

Важно: На скорость наступления возрастных изменений влияют внешние и внутренние факторы. К внутренним относятся генетические особенности кожи и хронические проблемы со здоровьем, гормональные перестройки (менопауза), а к внешним – неправильный уход, воздействие ультрафиолетового излучения, перепадов температур, ветра, мороза.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё обойдётся... mari_tais : 05-07-2026 20:28
https://www.liveinternet.ru...515853069/

Всё обойдётся. Всё будет в порядке.
Ветер расправит глубокие складки
На занавесках и в окна ворвётся.
Всё образуется, всё обойдётся.

Не сомневайся. Всё выйдет как надо.
Лоб твой остудит ночная прохлада.
Сон незаметно придет, а наутро
Мир обустроится просто и мудро.

Ну, а печали останутся в прошлом.
Новости будут только хорошими.
Верь, и удача тебе улыбнётся.
Что потеряется, тут же найдётся.

Всё устаканится, свяжется, сбудется.
Люди без з
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые длинные слова в русском языке mari_tais : 05-07-2026 19:16


Институт Русистики назвал самые длинные слова русского языка

 

Самые длинные зафиксированные слова в русском языке насчитывают от 29 до 55 букв. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Институт Русистики. Долгое время рекордсменом считалось слово «превысокомногорассмотрительствующий». Оно состоит из 35 букв и в XVIII–XIX веках использовалось как подчёркнуто почтительное обращение к высокопоставленным лицам. С развитием науки появились новые претенденты. Среди них — «водогрязеторфопарафинолечение» (29 букв), означающее комплекс лечебных процедур, и «тифлосурдоолигофренопедагогика» (30 букв)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суть функций Федеральной Резервной Системы США Мудрый_Бодрис : 05-07-2026 15:55

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

ЕДИНАЯ РЕЛИГИЯ ЗАКАТА СОВРЕМЕННОГО МИРА

Демократия это власть народа. Так? Тогда я Вас спрашиваю, почему же, так называемые демократы делают всё против желания народа?!..
ЕДИНАЯ РЕЛИГИЯ ЗАКАТА СОВРЕМЕННОГО МИРА
Никогда не говорите эти факты в обществе «демократов» и «либералов». В противном случае вы рискуете увидеть инфарктное состояние у «правозащитников» всех мастей и калибров. Не исключен летальный исход на нервной почве)))

Но адекватным людям, которые еще использует свой мозг, еще раз напомню прописные истины

— 95 процентов всего наркотрафика в мире по прежнему контролируется Англией, США и Израилем.

— в 1946 году Германия вынуждена была подписать «Канцелр-акт», который дает полное право США назначать канцлеров в Германии. Этот «акт» действует и по сей день.

— Эмиссия (выпуск) доллара осуществляется независимой коммерческой конторой (банком) под названием ФРС, которая не подчиняется никому: ни ФБР, ни ЦРУ, ни армии США, ни президенту…

— Олигархи России – это финансовые офицеры или просто ставленники США и Англии на территории России и стран СНГ для контроля всех финансовых потоков. Цель – предотвращение развития этих стран и регионов, путем обескровливания экономики страны.

— Центральный банк России был создан по указке США после развала СССР для уничтожения экономики России, который до сих пор не подчиняется правительству России (читаем конституцию).

— До сих пор российский рубль на 100% зависит от закупки доллара и наша страна не имеет права эмитировать (выпускать) рубли по своему усмотрению. Это называется «финансовая оккупация».
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Как обогатить свои мысли mari_tais : 05-07-2026 11:04


 
Как обогатить свои мысли
Изображение пина-истории
 
Размышляйте регулярно и систематически о жизни, вдохновении, гармонии, процветании, счастьи, умиротворенности и достатке. Думайте об этих истинах, а не о каких-либо условиях. Верьте "Оператору" вашего подсознания, способному направить все эти идеи по тому пути, который лучше всего подходит именно вам. Это прекрасный способ начать более обеспеченную жизнь.ДЖОЗЕФ МЕРФИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закон движения вперед mari_tais : 05-07-2026 11:03


Закон движения вперед
 
Никогда не ходите нахоженными тропами. Ходите по бездорожью и оставляйте следы...
 
Жил однажды дровосек, всю свою жизнь еле сводящий концы с концами. Он существовал на ничтожные денежные суммы, вырученные за дрова, которые он приносил в город из ближайшего леса. Однажды мудрец, проходивший по дороге, увидел его за работой и посоветовал ему идти дальше в лес, сказав: «Иди вперед, иди вперед!».
Дровосек послушался совета, отправился в лес и шел вперед, пока не дошел до сандалового дерева.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фэн-Шуй Прогноз на Июль 2026 mari_tais : 05-07-2026 10:24


 

1.art-fenshui-prognoz-2026

 

7 Июля - 7 Августа Месяц Деревянной Козы.

 

  •  

tend-2Прогноз на месяц

Прогноз на Июль 2026 - месяц Деревянной Козы

Период с 7 июля по 7 августа 2026 года проходит под влиянием Деревянной Козы - сочетания Дерева Инь и Земной ветви Козы. После стремительного и раскалённого июня энергии становятся более созерцательными, однако это вовсе не означает, что месяц ожидается простым.

 

Природный образ Деревянной Козы - это трава, растущая на сухой земле, или сухой кустарник, который вынужден выживать в непростых условиях. Такое растение не получает достаточно влаги и питания извне, поэтому оно учится рассчитывать только на собственные силы.

 

Именно такую атмосферу может принести июль.

 

Многие почувствуют, что поддержка со стороны оказывается всё меньше, чем хотелось бы, а важные решения приходится принимать самостоятельно. Это время, когда люди меньше рассчитывают на помощь и чаще опираются на собственный опыт, знания и внутренние ресурсы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дубайский сад чудес(Dubai Miracle Garden)ОАЭ mari_tais : 05-07-2026 10:16
https://www.liveinternet.ru...514531446/


Сад чудес Дубая - цветочный сад,расположенный в районе Дубайленд,Дубай,Объединенные Арабские Эмираты.Сад был открыт в День святого Валентина в 2013 году.Он занимает более 72 000 кв.м.,что делает его крупнейшим цветочным садом в мире,насчитывающим более 50 миллионов цветов и 250 миллионов растений.





[url=https://radikal.host/i/L8kRKO][img]https://e.radikal.host/2026/02/15/20744e39

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Серёга_Воронин Дневник Серёга_Воронин / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»