• Авторизация
Лента друзей Alenka_Haruko Дневник Alenka_Haruko / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


уРекиЛетнеПейзажное... Диаскоп : 23-07-2026 10:26


Rene Charles Edmond His
offersshlang_poliolefinovyy_0_6_mm_d_60_mm_l_5m_detail (700x501, 153Kb)
***
1082п34-01 (700x575, 186Kb)
+1
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноДоброУтреннее.. Диаскоп : 23-07-2026 06:54


Павел Гавриленко
63 (525x700, 92Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

вНочьСольноКорабликовое.. Диаскоп : 22-07-2026 22:02


John E. Poti

Daybreak
offersshlang_poliolefinovyy_0_6_mm_d_60_mm_l_5m_detail (700x455, 103Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вВечерСольноРыжеЭротесковоМечтательное.. Диаскоп : 22-07-2026 20:20


Georges Lemmen
Мечта
1 (700x517, 142Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хлебушковое.. Диаскоп : 22-07-2026 16:02


Николаев Юрий
***
zmrqСЂmidovtmm3arwjbzhqasdkh412dl2 (700x363, 273Kb)

***
2012_NYR_02570_0103_000(horacio_renteria_rocha_a_girl_with_dolls_and_a_girl_surrounded_by_frui120600) (700x421, 335Kb)

***
RPW01_pack_1_800x800 (700x384, 300Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт хычинов с картошкой и сыром Подарки_своими_руками : 22-07-2026 14:19

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Тонкие, мягкие, вкуснейшие хычины с картошкой и сыром:

Хычины — это тонкие лепешки из пресного теста с начинкой, которые готовятся на очень простом тесте. А начинки у них могут быть разными.
Хычины с начинкой из картошки и сыра — один из самых популярных вариантов.
Блюдо пришло к нам из карачаево-балкарской кухни и оно основательно прижилось у многих других народов. Хычины любят не только за простоту приготовления, но и за то, что они очень вкусные. 
Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем блузку трансформер Подарки_своими_руками : 22-07-2026 14:18


Когда хочется чего-то новенького и есть отрез ткани и пара часов свободного времени.
Творим?


1.
[447x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИхНадоЗнатьВлицоСольное.. Диаскоп : 22-07-2026 13:45


Курушин Михаил
Дягилев
Без имени-1 (510x700, 154Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РетроЛенинградское.. Диаскоп : 22-07-2026 10:57


Александр Семенов
Садовая улица в Ленинграде
lmfnl8639ojqd1t1bayz1j3t5wdwys0i (537x700, 95Kb)
Малая Садовая в Ленинграде
H3355-L281221190_original (594x700, 159Kb)
+2
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
CольноДоброУтреннее.. Диаскоп : 22-07-2026 06:58


Jean Daumier
Balloon Time
142407-01 (700x457, 76Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вНочьСольноЗвездное.. Диаскоп : 21-07-2026 21:45


Игорь Пугач
Звездная страна
Delphin-Enjolras-pastel-buy-European-art-online-fine-art-dealer-600x885 (524x700, 156Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗацепилоАтмосферное.. Диаскоп : 21-07-2026 16:30


Андрей Задорин
***
Andrej-Zadorin-22 (700x569, 195Kb)
Воспоминания
Andrej-Zadorin-19 (700x567, 625Kb)
+6
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноТрамвайноДзенское.. Диаскоп : 21-07-2026 13:09


Пименов Юрий
Самая модная вожатая парка
икапркер (696x700, 70Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗаЖизньБаульковое.. Диаскоп : 21-07-2026 09:38


Андрей БОрис
Петька, Анка и максим
Андрей Борис Петька Анка и максим (700x545, 242Kb)
Бабушка прилетела
0 (700x634, 423Kb)
+7
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноДоброУтреннеТеплое.. Диаскоп : 21-07-2026 07:01


Игорь Пугач
Твое окно выходит на восток
Лев Чистовский (700x630, 179Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Долгожители Лариса_Воронина : 21-07-2026 03:46




d9fd9adc19eb74541853ddfdf7dc33d4
Прочитала в старом журнале "Будь здоров" очень интересную статью. Оказывается , на сегодняшний день самое большое число долгожителей проживают в Японии. Сотый юбилей у них отпраздновали уже 36 тысяч человек! Причем у большинства этих людей продолжительность жизни не только фактическая, но и активная. Множество пожилых японцев пользуются велосипедом, играют в гольф, путешествуют и вообще ведут деятельный образ жизни. Похоже, что в Японии отменили старость! Нигде в мире пока не удалось добиться того же, в том числе и в государствах с похожим климатом и географическим положением.

Самых старых людей Страны восходящего солнца ученые спросили:"Как стать долго жителем?", а затем проанализировали их советы. Вот что получилось:

1. Никогда не ложитесь спать обиженными или сердитыми на кого- нибудь, особенно на близких.

2. Пейте зеленый чай, ешьте больше овощей, зелени, риса, морской капусты, рыбы и других морепродуктов.

3. Делайте 10 тысяч шагов в день, не забывайте о зарядке и других видах физической активности, но только не переусердствуйте: тренируйтесь в комфортном для себя режиме, не пытаясь побить мировой рекорд.

4. Принимайте витамины.

5. Ежедневно измеряйте артериальное давление.

6. Почаще улыбайтесь и спешите делать добро- окупится здоровьем!!!

7. Заведите много детей и радуйтесь им.

8. Не волнуйтесь из-за недостатка денег и прочих материальных благ!

9. Всегда находите время для отдыха.

Ю.Д . Денисов, сотрудник Центра японских исследований, пишет в этой статье, что главное, чего удалось добиться властям Японии- это изменить представление сограждан о старости и времени, когда она наступает. Японец чувствует себя молодым и в сорок, он не стар и в пятьдесят, а в шестьдесят достигает зрелости, которая продлится у него до семидесяти- восьмидесяти, а то и до девяноста лет. Фактически в Японии отменили старость- и нам хорошо бы сделать то же самое...

Я искренне рада за японцев, а заметку эту решила написать после того, как в очередной раз выслушала пациентку, которой 75 лет , но она уже чувствует, что никому совершенно не нужна- ни семье, ни государству...


Рисунок - интернет.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
вНочьСольноЗолушковое.. Диаскоп : 20-07-2026 23:11


Mary Blair
Cinderella
148906-01 (700x670, 106Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноВечернее.. Диаскоп : 20-07-2026 22:14


Александр Бойцов
Игуана
mdl9gmjpw94mndkpw3y4y6x4umserm7a (551x700, 153Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Alenka_Haruko Дневник Alenka_Haruko / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»