Чтобы духовная жизнь стала легкой, нам не надо на себя давить.
Мы должны спрашивать наш ум: "Хочешь, совершим службу суточного круга? Хочешь, почитаем Псалтирь? Или погуляем по тропинке, творя Иисусову молитву? Или, может быть, споем молебный канон Пресвятой Богородице с великими поклонами?".
Так человек не устает, потому что все, что он делает, он делает с внутренним расположением. Когда наша душа испытывает недомогание и мы не можем совершать поклоны, то помолимся Иисусовой молитвой сидя, почитаем что-то духовное, сделаем то, что нас привлекает.
Если у ребенка нет аппетита, ты не можешь его заставить есть. Ты даешь ему что-то вкусное, что ему нравится. Потом, когда он выздоровеет, то начинает есть и горох.
Так же ведет себя и душа.
В молитве должно соучаствовать все сердце человека, без остатка. Молитва, аскеза, духовные занятия должны совершаться от сердца. Человек получает духовный доход только в том случае, если ему предшествует духовный вклад, если ему предшествует жертва.
Преподобный Паисий Святогорец
причём с диаметрально разными эмоциями, скажем так - палитра чувств очень разных оттенков и огромного количества красок…
вероятно у меня очередной квантовый скачок, я преодолела какие-то страхи и боли и расту духовно
я даже плакала… благо я сделала медитацию и именно в это время была благодать… а во время зарядки на меня опять накатило…
уже так поздно, мне осталось совсем немного спать, если учесть, что мне ещё делать зарядку для лица и прочие процедуры… ну да… скоро важные даты - солнечное противостояние и ещё важная световая деятельность по преобразованию, ясно, что мне нужно расти…
я не знаю, как мне реагировать…
завтра ещё и девятичасовой рабочий день, ещё и один малый придёт с инвалидностью… ладно… понятия не имею, что я здесь делаю
Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение
Шашлычки из грибов в майонезе с чесноком
Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение
Клубничный мусс
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
НАСТОЯЩАЯ ГОБИ: холодная пустыня без иллюзий
Гоби давно испортила людям внутренний каталог с картинками. Стоит произнести слово «пустыня», и воображение послушно вытаскивает дюны, миражи, верблюда в драматическом профиле и солнце, которое жарит всё живое с садистской обстоятельностью. Гоби на это смотрит довольно холодно. Буквально. Потому что перед нами не просто пустыня, а холодная пустыня, и в этом месте школьная география внезапно становится намного интереснее, чем казалась в детстве.
Гоби раскинулась через юг Монголии и север Китая и занимает около 1,3 миллиона квадратных километров. Масштаб там такой, что слово «простор» выглядит немного беспомощным. Это одна из крупнейших пустынь Азии и вообще одна из крупнейших пустынных областей мира. Только выглядит она совсем не так, как люди ожидают от пустынь. Вместо бесконечного океана песка здесь часто оказываются галька, щебень, каменистые плато, жёсткая земля, солончаки и суровые равнины, где пейзаж будто сознательно отказался от идеи комфорта.
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
КОТСУОЛДС: почему весь мир ищет "настоящую Англию" именно здесь
С Котсуолдс (Cotswolds) есть одна проблема. Регион настолько идеально соответствует представлению людей об Англии, что это даже подозрительно. Медовые каменные деревни, старые пабы с деревянными балками, холмы с овцами, чай с молоком, сады, плющ на стенах и ощущение, будто сейчас из-за угла выйдет кто-нибудь в твидовом пиджаке и начнёт обсуждать погоду. Всё выглядит так, словно Британия однажды решила создать собственный тематический парк. И при этом Котсуолдс настоящий. Что делает ситуацию ещё более странной.
Касл-Комб, Котсуолдс
Регион расположен примерно в двух часах езды от Лондона и занимает около 800 квадратных миль, простираясь через несколько графств — Gloucestershire, Oxfordshire, Warwickshire, Wiltshire и Worcestershire. Формально это Area of Outstanding Natural Beauty, особо охраняемая природная зона. Но фактически — огромный музей английской сельской цивилизации под открытым небом.
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение
Муртен(Murten)Швейцария
.
Муртен - исторический город в швейцарском кантоне Фрибург,расположенный на одноименном озере.Средневековый старый город с сохранившейся кольцевой стеной и башнями имеет национальное значение.Сегодня Муртен - региональный культурный и экономический центр,предлагающий как туризм,так и промышленность.Город известен своим двуязычием (немецкий и французский языки).
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение
Сад Дороти Клайв(Dorothy Clive Garden)Англия
Сад Дороти Клайв
Сад Дороти Клайв - это благотворительный садовый фонд,расположенный на границе Северного Стаффоршира,Шропшира и Чешира.Он был создан в 1940 году полковником Гарри Клайвом.Сад занимает 12 акров и разделен на две равные по размеру части,разделенные чайной комнатой,павильоном и входом в сад у карьера.Планировка сада была разработана полковником Клайвом таким образом,чтобы по всей территории можно было совершать неспешные прогулки.В саду можно найти такие растения,как альпийские,хвойные,травянистые,лаванду и рододендроны.
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
РОДУСИТ - редкий магнийсодержащий минерал
Родусит – редкий магнийсодержащий минерал из группы силикатов характерного серо-синего цвета средних и темных тонов. Минерал назван по месту находки – это остров Родос. Присутствие (совместно с асбестом) волокон родусита в кварце образует очень красивый камень – соколиный глаз. Родусит используется для изготовления кабошонов и небольших камнерезных изделий. Необычный слоистый рисунок позволяет думать, что перед нами элемент морской стихии.
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
ФОЛКЛЕНДСКИЕ ОСТРОВА - империя пингвинов
Есть момент, который трудно объяснить человеку, никогда не стоявшему на ветреном краю Фолклендских островов. Сначала кажется, что перед тобой просто пейзаж — сдержанный, почти монохромный, слегка суровый. Чёрно-белые пятна разбросаны по холмам, пляжам и низким скалам. Потом одно пятно сдвигается. За ним другое. И внезапно становится ясно: это не земля. Это жизнь, которая выглядит как ландшафт. Ты смотришь не на острова. Ты смотришь на систему, где всё работает так, как должно — по крайней мере, пока.
Вопрос возникает почти автоматически: почему именно здесь? Почему не где-нибудь теплее, мягче, удобнее? Ответ, как ни странно, почти не связан с сушей. Всё начинается в воде. Южная Атлантика в районе Фолклендов — это не просто холодное море. Это зона, где холодное течение приносит с юга огромные объёмы питательных веществ. Планктон здесь цветёт в масштабах, которые сложно представить. А дальше запускается цепная реакция: криль, мелкая рыба, кальмары. И в какой-то момент это уже не экосистема, а практически неиссякаемый ресурс.
Это цитата сообщения Чипо_Лино Оригинальное сообщение
Торт «Панчо»
Торт «Панчо»
Для белого коржа смешать
1стакан сметаны
1 яйцо
1 стакан сахара
1 стакан муки
чайную ложку разрыхлителя. Выпечь.
Для темного коржа смешать
1стакан сметаны
1 яйцо
1стакан сахара
1стакан муки
чайную ложку разрыхлителя + 2 столовых ложки какао. Выпечь.
Один из коржей (белый или темный) разрезать по горизонтали пополам (надрезать ножом, а потом ниткой), низ оставить для основы торта, а верх и другой целый корж поломать на кусочки чуть меньше грецкого ореха.
Для крема взбить
600-800 г сметаны (я брала жидкую домашнюю)
1 стакан сахара
Наломанные кусочки полить кремом, перемешать. Укладывать горкой, немного прижимая руками под конус. Готовую горку полить кремом (красиво ещё получится, если растопить шоколад и сделать шоколадные разводы). Дать пропитаться несколько часов, в идеале до следующего дня.
поняла, что ошибалась… было очень больно… на момент я не совсем понимаю, что со мной и что и как будет дальше, но я выбираю радость… это такой крошечный промежуток времени, отведённый на проживание в этом мире, что тратить на грусть и разочарования не имеет смысла… в итоге происходит то, что должно было происходить, что я так или иначе притянула, а может просто карма, понятия не имею… факт, что самое главное в данном случае выбирать радость
у нас нереально солнечно и будет очень жарко, вероятно, к нам пришло лето
"Встанешь, оденешься и не знаешь, что делать с жизнью"...
Какой удар по всем позитивным модным установкам, мотивациям, "магиям утр", целеполаганиям, смыслам, спискам желаний и горизонтам планирования, не правда ли?
О чём я?
О правдивости человеческих состояний.
О парадоксах самовосприятия, в которых можно что угодно о себе возомнить, но ничему не соответствовать, и можно быть перманентно растерянным перед жизнью самозванцем,
но сворачивать при этом горы.
И это не считая оттенков.
Излишнее стремление транслировать исключительный непроходящий позитив - всегда искусственная конструкция, в которой люди больше имитируют желаемое, пытаясь соответствовать сетевым трендам.
Имитируют порой до глубокой депрессии, потому что психика не умеет использовать лишь одну эмоцию на всё про всё, она конгруэнтна и внутренним состояниям, и внешним обстоятельствам, выдавая естественные реакции, а не придуманные.
Вот почему так важна правдивость с собой, позволяющая принимать подлинность переживаемого.
И там, где хорошее настроение и чёткое понимание своих сегодняшних действий не вымучено, а пришло само по себе, всё прекрасно.
Столь же прекрасно, как и там, где вы честно признаёте, что нет, не заходило, и можно просто жить, не доискиваясь до причин и не стыдя себя за кислый вид с отсутствием энтузиазма.
Нет, я не собираюсь тотально задраконить всё, что перечислила в самом начале: если помогают мотивации и аффирмации, то нет вопросов, но стоит помнить, что для человека нормально не всегда скакать весёлой козочкой, не всегда знать что делать со своей жизнью, не всегда улыбаться.
И это вовсе не означает, что в таких состояниях ничего нельзя достичь.
Если не сжигать топливо на бессмысленную идею всем понравиться и никому не дать заподозрить, что не всегда бывает хорошо, то достичь можно многого.
Но даже если и нет, ничего страшного.
Не придирайтесь к себе. И без вас справятся.
Лиля Град