Россияне, живущие в многоквартирных домах, все чаще недовольны своими соседями. Согласно различным соцопросам, от 25 до 60 процентов жильцов многоэтажек жалуются на шум, постоянные ремонты и неблагополучных граждан, проживающих с ними в одном подъезде. По этой причине каждый восьмой покупатель после приобретения квартиры снова решается на переезд.

Почти половина опрошенных поддерживает идею, что при заселении будущие соседи должны проходить кастинг - даже при том, что такая практика противоречит праву на свободную куплю-продажу жилья. Каких соседей россияне опасаются больше всего, как перед покупкой квартиры проверить, кто живет на лестничной клетке, и где искать управу на «шуманоидов» и дебоширов - об этом далее.

Это история, которая заставляет по-новому взглянуть на то, что мы называем обычным школьным днём.

В израильском городе Модиин один урок физкультуры едва не закончился трагедией.

Но благодаря стечению обстоятельств, которые можно назвать счастливыми, и действиям нескольких людей финал оказался не просто благополучным, а по-настоящему поучительным для всех нас.

Речь идёт о 17-летнем Идане Бецалеле, ученике выпускного класса. В один из утренних часов он вышел на школьную площадку, чтобы пробежать короткую дистанцию, и внезапно потерял сознание.

Его сердце остановилось. Но сегодня Идан жив, здоров и готовится к выпускным экзаменам. А его одноклассник Гай Алон, волонтёр службы скорой помощи, стал для всей семьи Бецалель настоящим героем.

Мы восстановили хронологию тех страшных минут, разобрались с врачами в причинах произошедшего и подготовили для вас практическую инструкцию, которая может спасти чью-то жизнь.

Продолжить чтение ...

Насколько опасна вода из пластиковых бутылок на самом деле и стоит ли от неё отказываться?

📌 Коротко: что нужно знать сразу

Бутилированная вода действительно может содержать микро- и нанопластик - современные методы анализа обнаруживают его значительно чаще, чем считалось раньше.

Однако на сегодняшний день нет достаточных доказательств того, что обычное употребление воды из пластиковых бутылок напрямую вызывает рак, бесплодие или другие конкретные заболевания.

Главный научный вопрос сейчас заключается в том, как длительное воздействие этих частиц может влиять на организм человека - и на этот вопрос учёные пока ищут ответ.

Продолжить чтение ....

Вы делаете глубокий вдох - и грудную клетку пронзает острая, как удар током, боль. Первая мысль: «Сердце!». Рука тянется к телефону, в голове - паника. Знакомая ситуация?

Оказывается, у значительной части пациентов, вызывающих скорую с болью в груди, причина вовсе не в инфаркте. За этим симптомом часто скрывается банальная скелетно-мышечная проблема, которую в народе окрестили «межрёберной невралгией».

Но как быть уверенным на сто процентов? Как за считаные минуты понять, когда можно выпить обезболивающее и лечь, а когда дорога каждая секунда?

В этой статье мы дадим чёткий алгоритм, который поможет отличить мышечный спазм от смертельной угрозы, и расскажем, что современная медицина предлагает для диагностики и лечения.

Именно из‑за этого состояния тысячи людей ежегодно уверены, что переживают инфаркт, хотя их сердце оказывается совершенно здоровым.

Но есть и обратная сторона: иногда инфаркт маскируется под безобидную боль - и здесь ошибка стоит жизни.

Продолжить чтение ....

Бойкова и Козловский. Мария Фефелова и Артём Валов.

Даниил Глейхенгауз впервые подробно рассказал, как именно Камила Валиева покинула группу Этери Тутберидзе. Разговор получился спокойным, без скандалов и взаимных претензий, но с явной горечью. Тренер и хореограф признал: уход стал логичным завершением сложного периода, который начался ещё на Олимпиаде в Пекине и продолжился годами допингового разбирательства. Осенью прошлого года стало известно, что Валиева возобновляет карьеру уже под руководством Светланы Соколовской. Для многих это выглядело как резкий разрыв. Глейхенгауз в интервью Okko объяснил, что всё происходило иначе. Камила сама пришла попрощаться. Они обнялись, спокойно поговорили, выслушали её аргументы. И одновременно сами понимали, что почва для такого решения уже давно была подготовлена. При этом Глейхенгауз прямо указал на внешние обстоятельства, которые постепенно меняли ситуацию. Большое количество времени Валиева проводила в ледовых шоу Татьяны Навки. Там, по словам специалиста, фигуристку окружили заботой. Это создало другую среду — более мягкую и поддерживающую. Всё шло к тому, что девушка захочет сменить обстановку.

Александра Бойкова и Дмитрий Козловский, выступающие в парном катании, поставят короткую программу в Монреале у канадского хореографа Ромэна Агенауэра, работающего в одном из наиболее известных в мире центров подготовки спортсменов в танцах на льду. Агенауэр известен по работе с лидерами мировых танцев на льду – двукратным олимпийским чемпионом Гийомом Сизероном и двумя его партнёршами – Лоранс Фурнье Бодри и Габриэлой Пападакис, трёхкратными олимпийскими чемпионами Тессой Виртью и Скоттом Мойром. В текущее межсезонье некоторые российские фигуристы сотрудничали с другими зарубежными хореографами — Бенуа Ришо, Флораном Амодио, Ше-Линн Бурн.  

Представьте: вы приходите к врачу с головокружениями, слабостью и учащённым сердцебиением. После короткого осмотра слышите вердикт - «вегетососудистая дистония».

Или жалуетесь на боли в животе - и получаете диагноз «дисбактериоз». Вроде бы название болезни есть, но что за ним стоит - непонятно.

Знакомая ситуация? Для многих россиян это не просто знакомая, а почти рутинная история. Такие формулировки - формальные диагнозы - создают иллюзию лечения, но часто оставляют настоящую причину недомогания в тени.

В этой статье разберём, почему некоторые диагнозы не всегда объясняют состояние пациента, чем они опасны и какие болезни могут прятаться за привычными ярлыками.

А главное – что делать, если вы столкнулись с такой ситуацией.

Продолжить чтение ...

Мирлинд Даку и «Спартак». Карседо и Манфреда Угальде.

Нападающий Мирлинд Даку заявил, что в московском «Спартаке» у него будет больше шансов на забитые мячи. Его слова передает сайт «Спартака». «Теперь я буду в команде, которая из 90 минут 80 может проводить в атаке. И лично для меня это плюс. У меня как у форварда будет больше шансов отличиться. С таким сильным составом можно рассчитывать на большой успех», — сказал Даку.

Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин назвал успешным трансфер Мирлинда Даку в московский «Спартак». «На мой взгляд, Даку — лучший нападающий нашей лиги. Это большое усиление для «Спартака». Команда хорошо подготовлена после достаточно длительного перерыва, и в чемпионат они вошли в очень‑очень хороших кондициях», — сказал Семин.
Бывший футболист московского «Спартака» Владислав Тернавский назвал трансфер Мирлинда Даку из казанского «Рубина» палкой о двух концах.

Прыжки в высоту - красивая легкоатлетическая дисциплина, в которой советские, а позже и российские спортсмены всегда выступали достаточно успешно. Перед глазами большинства людей сразу встает картина, как атлет разбегается по дуге к планке и перелетает через нее спиной вниз.

Однако такую технику спортсмены использовали не всегда. До конца 1960-х все прыгали «ножницами» или перекатами лицом или боком к планке, но простой американский школьник Дик Фосбери совершил настоящую революцию и изменил ход истории спорта, хотя поначалу над ним попросту смеялись. О жизни новатора и его удивительной методике - далее.

Артем Дзюба и его штрафы. Дональд Трамп и его жульничество.

Бывший нападающий сборной России Артем Дзюба получил 85 штрафов на общую сумму в 100 тысяч рублей за нарушение ПДД в 2026 году. По информации источника, футболист не оплатил 11 из них на сумму в 13 тысяч рублей. Чаще всего Дзюбу штрафуют за превышение скорости, игнорирование правил парковки, выезд на автобусную полосу и неоплату проезда по платным автодорогам.

Обладатель чемпионского титула UFC в полусреднем весе (до 77 кг) россиянин Ислам Махачев в подкасте Game Set Padel Podcast заявил о своем отношении к тренировочному процессу и выразил уверенность в своей подготовке. «Меня можно победить. Но кто способен на это? Кто тренируется больше меня? Знаю, никто не тренируется больше меня. Морально я готов, физически тоже готов и способен сразиться с кем угодно», — сказал Махачев. Бой Махачева с ирландцем Иэном Гэрри возглавит турнир UFC 330 16 августа. Россиянин будет защищать чемпионский пояс в полусреднем весе. 34-летний Махачев поднялся в полусредний вес после нескольких лет доминирования в легком дивизионе. Он поставил рекорд по количеству защит титула в легком весе — четыре успешных защиты подряд. В новом весе российский боец сумел стать чемпионом UFC, одолев австралийца Джека Делла

Екатерина Соловьева - человек удивительный и абсолютно неожиданный. Двадцать лет прожила в Германии. Сделала там успешную карьеру фотографа-документалиста. А в 2022 году, когда многие ее соотечественники ринулись в обратном направлении, вернулась в Россию на ПМЖ. И не в Москву, где родилась, а в костромскую глушь-деревню. Теперь она в упоении лазает по заброшкам и чердакам, разыскивая архивы сельских фотографов.

Очищает пленки от плесени и птичьего помета, сканирует их, переводит в цифру, систематизирует - и в результате открывает и восстанавливает почти утраченную историю русской деревни в самом ее непосредственном и искреннем естестве. За четыре с половиной года она собрала тысячи пленок, десятки тысяч кадров. Она рассказала о своих уникальных находках, о том, что люди помнят и что хотят забыть, о восхитительной и несчастной, родной и незнакомой, уходящей от нас навсегда русской-советской деревне. Фотографии из архива публикуются впервые.

Сыну Александры Трусовой Мишеньке исполнился один годик.

 6 августа 2026 года Михаилу Игнатову исполняется год. Александра по традиции подвела итоги месяца, однако на этот раз пост получился не только про новые умения сына, но и про весь первый год материнства. «Вот уже год как у нас есть Миша, а мы есть у него!» — написала фигуристка. Игнатова призналась, что ей сложно подобрать слова, чтобы описать любовь к сыну. По словам Александры, она почему-то была уверена, что первой у неё родится дочь, но теперь очень благодарна, что у них с Макаром появился именно сын. «Я чувствую себя самым счастливым человеком в мире», — написала Саша. Отдельно фигуристка поблагодарила Макара, маму, родных и друзей, которые помогали семье в течение этого года. Игнатова отметила, что трудные моменты в материнстве тоже бывают, но рядом всегда была большая семья, готовая прийти на помощь. За год Миша сильно изменился. Александра написала, что он уже «самостоятельный человек»: уверенно ходит, знает, чего хочет, и с интересом путешествует по разным странам. Отдельно Трусову удивило, что у сына уже появились фанаты. По её словам, когда она спрашивала у организаторов поездки в Китай, куда во время дня рождения сына семья уехала на шоу, где можно

6 августа 1996 года, ровно 30 лет назад, боевики напали на Грозный, находившийся под контролем федеральных сил. За этим последовал штурм города, с обеих сторон были погибшие и раненые. Ожесточенные бои продолжались несколько дней. Российским военным удалось добиться перелома и окружить Грозный. Однако прибывшие в Чечню представители политического руководства, по свидетельству генералов, запретили открывать огонь на поражение и вступили в переговоры с лидерами боевиков. Это привело к подписанию Хасавюртовских соглашений, о чем очень не любят вспоминать российские военные. О решающей фазе первой чеченской войны - далее.

Анна Щербакова и лёд в жару. Татьяна Навка и Дмитрий Песков.

Начало августа, лето в самом разгаре, однако любители фигурного катания традиционно встречаются на катке. В рамках «Спортивного фестиваля в Лужниках» мастер-класс и автограф-сессию для всех желающих провела олимпийская чемпионка 2022 года Анна Щербакова. На катке было много фигуристов — от тех, кто совсем недавно встал на коньки, до профессиональных спортсменов — и немало зрителей у бортов. «Когда начнется сезон, вы уже будете готовы выйти на лед!» — сказала Анна, объясняя одно из упражнений. Олимпийской чемпионке не чужды дисциплина и структурированность, поэтому мастер-класс был именно таким: фигуристы катались не по кругу, как это обычно бывает, а по прямой из одного угла катка в другой. Щербакова контролировала выполнение упражнений, комментируя основные ошибки.

Фигуристка Мария Павлова, выступающая за Венгрию в паре с Алексеем Святченко, рассказала о знакомстве с американцами Мэдисон Чок и Эваном Бейтсом на шоу в Японии. 1-2 августа в в Токио прошло шоу The Destiny («Судьба») олимпийских чемпионов Рику Миуры и Риючи Кихары. В нем приняли участие танцоры на льду и парники. «На соревнованиях парники с танцорами почти не пересекаются, поэтому

Мой совет гипертоникам. Чтобы надолго понизить артериальное давление, измельчите зеленые листья укропа, плотно заполните ними стакан, пересыпьте в кастрюльку и залейте 1 л молока. Посуду поставьте на огонь и при постоянном помешивании доведите до кипения. Как 20 минут прокипит на тихом огне, посуду снимите с огня, 12 часов дайте настояться и процедите. Если все правильно выполните, у вас должно выйти примерно 600 мл молока. Его следует выпить в течение дня по глотку, через месяц процедуру повторить, а через месяц еще разик. Главное тут соблюсти временные промежутки между приемами. Если, например, вы пили первого числа, то через месяц опять выпейте этим же числом. Все это я опробовала на себе!

Валентина Дмитриевна Пахомова, Донецкая обл., г.Макеевка

_______________________________________

Газета «Бабушка (Рецепты от 100 бед)» (С)

Подписной индекс в Украине 90793, в Молдове 21797

«Спартак» и «Зенит», Луиш Фигу и Криштиану Роналду.

Криштиану Роналду сыграет в сериале про футбол. Прославленный футболист также выступит продюсером проекта. Криштиану Роналду сыграет в драматическом сериале о футболе. Как сообщает издание The Sun, знаменитый португальский футболист вместе с режиссером Мэттью Воном работает над проектом под названием «День первый». 41-летний Роналду выступит в качестве исполнительного продюсера, а также появится в одной из главных ролей. В центре сюжета — закулисье современного футбольного бизнеса, интриги и реальные вызовы, с которыми сталкиваются агенты и игроки. Ключевую роль — вымышленного футбольного агента Стэнли Долтона — исполнит Дэмиэн Льюис, известный по сериалу «Родина». В ленте также сыграют легенда «Арсенала» Тьерри Анри.  

Российский тренер Валерий Непомнящий назвал «Спартак» реальным конкурентом петербургского «Зенита» в Российской премьер-лиге. «Мне кажется, «Спартак» сейчас играет на своём уровне. Это команда, которая является реальным конкурентом «Зенита» в борьбе за титул. Не скажу, что «Спартак» сейчас прыгает выше головы, но на своем уровне выступает точно, этого достаточно», — сказал Непомнящий. 

Не ждите, пока здоровье напомнит о себе само. Эти пять быстрых проверок покажут, насколько ваше тело соответствует паспортным данным и готово ли оно к долгой активной жизни.

Что вы узнаете из этой статьи

• Что такое биологический возраст и почему он важнее хронологического.
• Какие пять тестов можно выполнить дома (или с минимумом оборудования), чтобы оценить своё состояние.
• Какие результаты считаются нормой для разных возрастов.
• Когда стоит обратиться к врачу, а когда можно начинать тренироваться самостоятельно.
• Простые и безопасные способы улучшить каждый из показателей.

Продолжить чтение .....

В каждом правиле есть исключение. Казалось бы, кто не знает, что спать надо на твердой постели? Но есть случаи, когда и подушка быстро, мягко и надежно помогает избавляться от болей. Зная это, я когда стелю на ночь постель, заранее готовлю себе подушки. Большую и длинную кладу под ноги (у меня варикозное расширение вен). Натопчишься за целый день, ноги устают, и одна нога отекает. Душ примешь, ноги смажешь, положишь чуть выше на подушку — утром ни отека, ни болей.

Из публикаций в газетах знаю, что многие женщины от застоя крови в коленях пользуются небольшой диванной подушечкой. У меня такие боли ночью в затекших коленях были, что было больно пальцами пошевелить. Прочитав в книге «Женская мудрость» совет положить в таких случаях подушку между коленями, я избавилась еще от одних болей и на ночь на спинку тахты готовлю легкую подушечку для коленей. Вот и еще одна подушка добавилась.

Когда была молодой, то после ревматизма заболела пиелонефритом, а болезни почек хорошо поддаются лечению травами. И была у меня на нашем Бессарабском рынке травница. Внешне странная, похожая на бомжиху, тем не менее, она имела шикарную квартиру в центре столицы, а всю свою жизнь посвятила травам и со временем стала тем «профессором», после лечения у которого врач почти не нужен. Вот у нее я и покупала травы по сниженной цене, как «своя клиентка». Травы эта женщина собирала исключительно сама с соблюдением всех строгих циклов сбора. Однажды я ее встретила, когда та возвращалась с Крыма, где собирала травы высоко в горах. Там же она и ночевала под открытым небом, чтобы не проспать то время, пока солнце не встало, но вот-вот взойдет на небосклон. Именно в это самое время необходимо было успеть собрать нужную траву. Разговорились с ней, и на прощание она дала такой совет:

— Деточка, если тебе врач поставит диагноз опущение матки — не теряйся. Бери диванную подушку потверже (не пуховую!) и подкладывай себе под поясницу так, чтобы таз был приподнят. Боли пройдут, и все наладится.

Этого диагноза я избежала, но иногда ночью, ни с того ни с сего вдруг поясница заноет. Не открывая глаз, протягиваю руку к спинке тахты на уровне поясницы. Там, на всякий случай, меня ждет еще одна подушечка. Подложу ее под поясницу, боли быстро уходят — и наутро ничего не болит.

Уже давно научилась успокаивать и не допускать боли в сердце своей рукой, бесконтактным массажем. Но бывают случаи, когда вдруг ночью заболит с левой стороны, задавит. Закашляешься, и кашель опять-таки вроде ни с того ни с сего, а давит и спать не дает не только мне, но и всем домашним, на фоне ночной тишины громко раздается по всей квартире. В таком случае протягиваю руку совсем рядом с грудной клеткой, там, на спинке тахты, еще одна подушка «спокойно спит». Ее и подкладываю под грудную клетку. Верхняя часть туловища становится выше, приступ стенокардии и кашель прекращаются, и я свободно дышу. А уже утром принимаю меры. Тут мне на помощь приходит астрагал.

В больницах у всех больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, у инфарктников верхняя часть кровати приподнята неспроста: чем выше кровать, тем легче дышать.

...Пришла как-то к приятельнице. Вижу, поверх кушетки, на которой она спит, настелены широкие доски, а поверх них — душистое сено из трав. Постель совершенно ровная, зато напротив высокая кровать мужа, на которой такая же высокая гора подушек, как раньше в селах было «модно»: большие, поменьше и еще меньше... Замыкает эту высокую гору миниатюрная подушечка размером в две ладошки.

— А это что за красотулечка такая? — спросила я приятельницу, когда та кинулась к горе подушек, выхватывая из груды небольшую, чтобы мне под поясницу подложить, мотивируя тем, что нельзя так, когда между спиной и спинкой кресла или стула образуется пустота.

— А это подушечка, — протягивает ее мне потрогать, и я ощущаю перекат бусинок в середине наволочки, — из вишневых косточек. Прочитала в каком-то медицинском журнале, что такая подушечка лечит шум в ушах. Вот на ней я иногда и сплю, к тому же такая подушечка — неплохой массаж для головы, кровообращение улучшает.

Смотрю я на постель приятельницы — ровную, хоть линейкой меряй и сравниваю со своей, вся в ворохе подушек на спинке тахты и думаю: две постели — две противоположности и обе лечат. И приятельница, и я — обе хорошо себя чувствуем, хотя разница между нами девять лет.

И еще одна подушка меня лечит. Эта уже лежит на стуле и ждет, когда же я усядусь вам письмо писать. Это — противогеморройное

Фильмы «Девятая планета», «Без оглядки» и «Супер Папа».

Вышел новый трейлер фантастического блокбастера «Девятая планета» с Юрой Борисовым, Ириной Старшенбаум и Алексеем Серебряковым. По сюжету, автомеханик Дима Хруст внезапно сталкивается с обрывками чужих воспоминаний: далекая планета, битвы с монстрами и загадочная девушка Полина. Реальны ли эти видения? Кто мог подделать его память и зачем? Ответы придется искать на Девятой планете. Юра Борисов признался, что в фильме ключевой стала идея о том, что любовь способна победить ненависть. «Казалось бы, ничего нового в этой теме нет, но мы все время про нее забываем. Постоянно нужно об этом напоминать тем, кто рядом, да и самому себе тоже. На мой взгляд, любовь — это единственное, что может спасти мир, и в чем есть смысл», — поделился артист. Съемки проходили сразу в трех локациях — Москве, Марокко и на острове Сокотра. Премьера «Девятой планеты» состоится 24 сентября 2026 года.

Анна Пересильд пускается в бега в трейлере комедийного роуд-муви «Без оглядки». Вышел первый трейлер фильма «Без оглядки» — комедийного роуд-муви режиссера Наталии Кончаловской, рассказывающего о приключениях двух соседок.