Новое исследование MIT показало: один и тот же рацион подавляет опухоли в одном отделе кишечника и ускоряет их рост в другом. Разбираемся, где правда, а где - пока только гипотезы. 

Кетодиета давно стала если не панацеей в глазах худеющих, то уж точно «магической таблеткой» - похудей, оздорови мозг, живи дольше.

А недавние научные работы даже сулили защиту от рака толстой кишки благодаря кетоновым телам.

Однако новое исследование биологов Массачусетского технологического института (MIT), опубликованное в журнале Nature, рисует куда более сложную картину.

Выяснилось, что кетогенный рацион может тормозить рост опухолей в толстой кишке, но при этом ускорять их образование в тонкой - буквально в нескольких сантиметрах от неё.

Продолжить чтение ....

Мы привыкли думать, что спорт = похудение. Чем больше двигаешься, тем быстрее уходят килограммы. Однако реальность сложнее.

Организм - это не пассивный котёл для сжигания калорий. Это высокоадаптивная система, которая умеет экономить энергию и сопротивляться потере жирового запаса.

И если вы не видите прогресса на весах, это не значит, что вы делаете что-то не так. Возможно, вы просто столкнулись с парадоксом, о котором вам не рассказывали в спортзале.

Продолжить чтение ....

Михалково – одна из московских усадеб, где пересекаются уникальная архитектура, историческое наследие и современность. 

Усадьба, принадлежавшая княжеским родам, неоднократно перестраивалась.  До конца XVIII века являлась одной из самых красивых мест Подмосковья.