Тищенко В.В.: 5стол.ложек мелкоизмельченных сосновых иголок (брать молодые иглы текущего года), 2-3 ст.л. измельченного шиповника, 2 ст.л. шелухи лука (если почки не беспокоят, шелуху можно не ложить). залить 0,7литра воды, довести до кипения и кипятить на медленном огне 10 минут. Закутать в газеты, теплое и пусть стоит до утра. Утром слить и пить в течение суток вместо воды от 0,5 до 1,5 литра. Не зависимо от приема пищи. Я делаю сразу тройную порцию (из-за лени) на 3 дня, держу в холодильнике. Пить 4 месяца. По идее надо начинать в мае, когда появляются молодые отростки, но я начинаю в декабре, так как не хочу занимать сосной место в холодильнике. Раньше резала, сейчас просто обрываю иглы, но правильно хотя бы надвое разрезать иголочки. Всегда делаю с шелухой лука.
Источник:
https://www.stranamam.ru/post/15362104/