Всем привет. Уже осталось меньше месяца до всеми любимых новогодних праздников, хочу поделиться с Ваши новогодней анимацией, надеюсь она Вам понравится и добавит хорошего предпраздничного настроения. Её можно использовать как для оформления постов, т...
Всем привет! Сегодня хочу Вам рассказать о бесплатной программе PhotoScape, и немного о том, что можно сделать с её помощь. К примеру, баннер для моего блога Мир актёров я полностью сделала именно в этой программе. Сами понимаете, делала я его уже да...
съела 3 тоста с курицей и кусочек яблочного пирога + кофе
День заранее начался галимо, потому что я встала в 6 утра, доехала до универа, оказалось что не надо было и на том же буссике поехала домой...
У меня обсессия. Я бы даже сказала навязчивая идея. Я день и ночь думаю о куртке Rick Owens, я ничего не могу с собой поделать. Я готова ночью в порту мешки кидать пол года ради неё. Я целый день сижу и прикидываю что мне нужно продать из вещей чтобы блин хотя бы на рукав этой малышки хватило. Я даже столько о Pigalle 120 не бредила.
Их так много. Я даже ещё не определилась какую точно хочу. Но точно знаю что хочу! Одна из...Как вам?
съела мягкие вафли с мороженым, кровяную колбаску с рисом и овощами и пару вареников с вишней. Заранее расскажу что завтра на завтрак собираюсь сточить здоровый чесночный багет с маслом и никто меня не остановит :))) Не быть мне Ангелом Викториас Сикрет :(
Сегодня нашла в социальной сети фото с первого дня моей новой прически :) Прошлое лето. Без макияжа, разумеется...
Зазнатая... Потому что накрасили :)))
[500x337] 
[374x395]
[296x394]
[500x375]
Так, наверное, важниться могу только я :)))))) Сама посмеялась...
Мне надо к 22му сделать платье из трэша...Я вообще хз :S
съела яичную лапшу с кусочками курицы и овощами...и после лекции клубничное латте со взбитыми сливочками, орешками и шоколадом :))) я им уже каждый день закидываюсь
Завтра собираюсь приобрести вот это платье, а то надоело себя уже каждый день мучить и безрезультатно лупиться, по черт знает сколько, на него. Как вам?
Будем надеяться что я не разжирею к лету и не буду ходить бледная :)
У нас в Пеетри Пицца ДР и неделю большие пиццы по цене маленькой...Ну в общем сами понимаете :) А ещё я, возвращаясь с галимой учебы только к 21, между лекциями хожу в китайский ресторан и
обжираюсь лапши :S Скажите пожалуйста всё что обо мне думаете...
Завтра, кстати, День Отца!
И, самый, на данный момент, насущный для меня вопрос: Что блин делать на Зимних каникулах? Что Вы будете делать на Рождество и на Новый Год, поделитесь пожалуйста!
Кстати, совершенно забыла сказать, начинается процесс перекрашивания меня в блондинку. Уже. Что думаете? Кульминация этого всего - к октябрю меня покрасят в розовый :) Я - Свинка Пэпа. Ради 10 дней в Майами я готова потерпеть :)
No More RedHead :(
Ананасы стимулируют работу кишечника, быстро “гасят” чувство голода (весьма полезное свойство для желающих похудеть), приводят в норму работу поджелудочной железы и очень благотворно воздействуют на внешность: исчезают пигментные пятна на коже.
Ананасовая диета – это, в общем-то, даже не диета, а два разгрузочных дня в неделю, за которые без особого ущерба для организма, вы с легкостью потеряете более 2-х килограммов лишнего веса.
Большинство врачей-диетологов считают такую диету очень эффективной, так как в ананасах содержится много энзимов и расщепляющих жиров. Есть и те, кто в этом не согласен. Но факт остается фактом, и ананасовая диета на самом деле весьма эффективна, хотя бы потому, что в них очень мало калорий (в 100-та граммах ананаса, всего 48 калл) и много солей калия, которые помогают вывести из организма “лишнюю” жидкость. Кроме того, в ананасах содержатся практически все необходимые организму витамины и минеральные вещества.
За день на ананасовой диете необходимо съедать два килограмма ананасов и выпивать один литр ананасового сока (без сахара). Порцию ананасов лучше порезать кружочками и поделить на четыре-пять приемов. Сок можно пить между приемами пищи. Воду, чай пить нельзя, только вышеназванные продукты.
Также есть “мягкий” вариант ананасовой диеты: в течение дня кроме 2-х килограмм ананаса и литра сока можно себе позволить: 100 гр. нежирного творога, 100 гр. вареного мяса птицы или нежирной говядины (телятины) и тонюсенький ломтик черного (ржаного) хлеба.
съела 4 тоста тра-ля-ля
Вчера была пятница...Ничего интересного...
Надо делать очередную презентацию по организационному поведению на тему "Процесс восприятия и управления впечатлением в организации". Найс.
Как-то мне всё надоело...Заберите меня от сюда...
Это я жду автобуса после лекции :)
(Долгая история)...Нашли собаку. Красивая, ухоженная, видно что домашняя...Жила у Томаса день, потом услышали по радио что потерялась рыжая собака, зовут Белка :) Пришлось отдать
[200x267] Милашка, да?
Некоторые недавние фотки субботнего утра у Марка...
Ещё фото с выпускного :) И просто так...
съела с утра картошечку и 2 тоста с яичком, в обед тарелку борща :) + ментос
Решила выставить фотографии с прошлого Рождества на лыжной базе :) Мой Но МэйкАп Луук :)))
Непосредственно сам ивент :)
[330x248] 
[330x248]
[220x293]
[220x293]
[220x293]
Мы с Марком походу всегда так фоткаемся...Вторая - Янулин День Рождения :)
Хорошо всем отметить это Рождество!
съела 3 тоста с плавленым сыром + какую-то домашнюю колбаску
Сидела у Марка в компе и нашла старые фотки с Турции, когда я была ещё более менее в форме :))) Прошу...
Huge difference, huh? Даже не загорела. Только волосы выгорели...На лицо не смотрим...
Мы участвовали в конкурсе на лучшую пару отеля...Разумеется мы проиграли :)
[330x248] 
[330x248]
[330x248] 
[330x248]
[330x248] 
[330x248]
Я выиграла в лотерее батл вина :) Найс глиттер тату, да? :))
Наши будни...Водная аэробика :)))
[200x267] 
[200x267] 
[200x267]
[330x248] 
[330x248]
Мой 19ый День Рождения :) Меня какие-то мелкие на сцене поздравляли :) 2ая фотка типикал ми :)))
[330x248] 
[330x248]
[330x248] 
[330x248]
Доела суши со вчерашнего (штук 8 где-то) и 4 мягкие вафли с ванильным мороженым
На днях купила себе туфли...опять. Наверное самое обидное - они летние. Приходится просто любоваться ими на полке. Почему летние? Потому что зимой те туфли, которые летом стоили 83 евро, стоят 39 евро. Не зря я на них весь сезон пускала слюни.
Каблук у них нормальный такой...14 см. Когда я их поставила с другими своими туфлями, которые, как мне раньше казалось, имеют вполне адекватный каблук, поняла, что все что у меня было до - херь для бабулек...вот
Для сравнения...Некоторая моя другая обувь...
[400x133] они первые. знаю. грязный пол...
Пару дней назад ходили в кино на The Social Network. Я в восторге. Пролетел как пол часа. Очень даже... У нас в кинотеатре есть такая тема: билет стоит 3,20 € (мы - кинофаны) (Норм. 4,15 €), за этот билет в течении недели ты можешь получить бесплатный десерт в ресторане. Цены на десерты там начинаются с 4,20 € :) В чем фишка вообще идти в этот ресторан и покупать десерт, если ты можешь пойти в кинотеатр, купить билет и, даже не сходя на фильм, тебе всё равно будет выгодней. Сегодня опять идем в этот ресторан, это раз 10 наверное...
к 21:00 сделали 160 шт. суши. Думаю бесполезно писать про сегодняшний рацион...
Это было незабываемо...Я бы даже назвала это лучшим трипом из всех что у меня были! Довольно много фоток :) Вот некоторые из них...
[435x280] 
[220x314]
[255x340] 
[400x358]
[327x245] 
[327x245]
[327x245] 
[327x245]
[220x293] 
[440x294]
[300x270] 
[360x270]
[255x191] 
[405x187]
[385x267] 
[275x275]
[330x223] 
[330x248]
Под кат убирать не умею...извиняюсь что засоряю вашу френдленту :)
Это цитата сообщения -better- Оригинальное сообщение
Соотношение веса в граммах и объема продуктов.
может кому поможет)
| Продукт | Стакан 250 см3 | Ложка столовая | Ложка чайная |
|---|---|---|---|
| Сыпучие продукты | |||
| Горох лущенный | 230 | ||
[319x480]
Сажусь на фенотропил (-300 мг в день), кофеин (- в кофе) и таурин(в энергетиках и чае).
Хватит жрать.
Ведь голодное шатание и "зависание" в облаках - круче! вии! Круче алкоголя и уж тем более круче сытого пуза
А когда начинаешь осознавать, что при этом ты ещё и тростиночка и ловишь на своих худых ножках взгляды завистиливых жирных коровушек - ААах!
Но я пока что ТОЛСТАЯ
НО неделя в таком ритме = и я вернусь к тому, с чего легче начать путь к тощей фигурке.
Yes
Настроение сейчас - ...ЖИИииииииииир(((((((((((
Пиздец непривычно не жрать после таких зажоров...в голод войти не могу. Пила горячий сладкий чай с лимоном, ну конечно же без сахаара!
Зато было время трезвым взглядом оценить себя..реакция что-то типа : БЛяяяяяяяяяяяяя! О___О
У меня не видно ни 1-ой косточки...ВСЁ заплыло жиром. Руки необЪятные, на животе жир скопился, ребер не видно, ключиц не видно...короче полный пиздос.
Гадко, гадко, гадко, гадко... и , даже глядя на свой жир (а это уже даже не отёки - это ЖИИИИР) в зеркало, продолжаю думать о том, ЧЕГО БЫ ВКУЧНЕНЬКОГО СОЖРАТЬ!
я безнадежна? жесть....
p,s . Сижу как бы на 7-дневке. 1-ый день........Эх.... = (
ззы. Кончился обезжиренный какао (
Симбиоз наших вдохновений с De-Bourbon этим весенним воскресеньем под открытой форточкой.
По спецзаказу Форны на этой неделе "Покровские Ворота" и Синие,по моему хотению.
