• Авторизация


Изменение мировых сценариев | Семинар Державность Доктор_Хаус_Ру : 18-07-2026 07:08




00:00:00​ Изменение мировых сценариев
00:01:08​ Перераспределение ресурсов
00:02:01​ Объединение энергий и сознание
00:02:53​ Роль искусственного интеллекта
00:03:48​ Изменения в управлении
00:05:12​ Новые приоритеты управления
00:06:02​ Разрушение паразитической системы
00:07:03​ Хронотинес и прошлое
00:09:23​ Информатизация и контроль
00:13:01​ Практические аспекты
00:15:12​ Обнуление матричных кодов
00:15:36​ Работа с энергией
00:16:25​ Природные изменения
00:17:23​ Идентификационные номера в Германии
00:18:22​ Управление вниманием
00:19:19​ Влияние на историю
00:20:28​ Изменения в Северной Америке
00:21:26​ Поиск своей территории
00:22:22​ Дожди и наводнения
00:22:39​ Солнечные вспышки
00:23:23​ Духовное начало и технократия
00:24:15​ Путь Сталина к власти
00:25:12​ Реализация духовных наработок
00:25:31​ Крым и катаклизмы
00:26:29​ Практика и внимание
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноДоброУтреннее.. Диаскоп : 18-07-2026 07:01


Акритас Альбина Георгиевна
***
мeи0SBgeJ3AfY (630x700, 206Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Отдых- это не безделье , а осознанный обмен..... Taisia800 : 18-07-2026 06:31



Эта метафора точно отражает суть: мы вкладываем время в восстановление сил, ясности ума и эмоционального баланса, чтобы потом действовать эффективнее.

Почему отдых — это активный процесс
Часто мы воспринимаем отдых как пассивное ничегонеделание, но на деле это не так. Отдых — это активный механизм восстановления, который помогает:
Физически — снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение, восполнить ресурсы организма.

Ментально — освободить ум от стресса, снизить уровень тревожности, улучшить концентрацию.

Эмоционально — успокоиться, избавиться от навязчивых негативных мыслей.

Социально — укрепить отношения с близкими через качественное общение.

Во время отдыха организм переходит из режима расхода ресурсов в режим восстановления: снижается уровень гормонов стресса, замедляется пульс, тело «чинит» себя.

Мозг же в это время сортирует информацию и формирует новые нейронные связи.

Как сделать отдых эффективным
Чтобы «обмен времени на энергию» был успешным, важно учитывать несколько принципов:
Намеренность. Отдых должен быть сознательным решением, а не «по остаточному принципу».
Контраст. Деятельность должна качественно отличаться от рабочей.

Например, после интеллектуального труда полезна физическая активность, а после физического — умственная.
Полное присутствие. Нужно отключиться от рабочих мыслей и полностью погрузиться в восстанавливающую активность.
Отсутствие многозадачности.

Фокусируйтесь на одном деле.
Удовольствие.

Отдых должен приносить радость и помогать расслабиться, а не добавлять напряжения.


Примеры восстанавливающих активностей
Вид отдыха Примеры активностей

Физический Прогулка, йога, растяжка, сон, массаж
Ментальный Тишина, нейтральная музыка, медитация
Эмоциональный Общение с друзьями, творчество, ведение дневника, просмотр лёгкой комедии
Социальный Качественное общение с близкими, уединение
Творческий Рисование, музыка, хобби

Почему важно не игнорировать отдых
Отсутствие полноценного отдыха ведёт к истощению: появляются раздражительность, апатия, ухудшаются память и концентрация, нарушается сон.
В перспективе это повышает риск выгорания и серьёзных проблем со здоровьем.

Вывод
Помните: отдых — это не потеря времени, а инвестиция в вашу продуктивность, здоровье и качество жизни.

Слушайте своё тело: если чувствуете усталость, дайте себе время на восстановление.

Не бойтесь делать паузы — они окупаются сторицей.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кому полезны, а кому вредны солнечные вспышки mari_tais : 18-07-2026 05:58


Кому полезны, а кому вредны солнечные вспышки

 

https://ucare.timepad.ru/8702ba4f-3307-4cda-bf9d-4f0963996b21/poster_event_2367550.jpg

Солнце в последнее время необычно активно, на нем происходит много вспышек. Обычно вспышки длятся 5-10 минут. Мы с вами знаем, что энергия Солнца — это высшая справедливость, чистота и закон. Мы радуемся, когда эта энергия идет на Землю, но радует это далеко не всех. Средства массовой информации создают из любой вспышки катастрофу, сеют панику.

Значит владельцам СМИ выгодно такое общественное мнение о Солнце? Почему им выгодно внушать страх и негативное отношение к нашему светилу, без которого вообще невозможна жизнь планеты?

Сразу после вспышек появляются множество устрашающих публикаций. Основная их идея: Солнце добавит проблем жителям Земли. Выброс облака заряженных частиц, к которому приводят вспышки на Солнце, может вызвать неприятные последствия для землян. Магнитная буря вызывает появление электрического тока там, где его не должно быть. Соответственно, это может привести к сбоям в работе различного оборудования, в частности, навигационного, в работе систем электропитания. В истории отмечены случаи, когда солнечные вспышки действительно приводили к серьезным последствиям. Самый известный из них — это отключение электричества в Канаде в марте 1989 года, когда из-за солнечной вспышки в буквальном смысле в стране горели трансформаторы.

Спешим успокоить  — мы считаем, что вспышки на Солнце сейчас очень нужны Земле.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Люди - Последний ВЕДИЧЕСКИЙ ЖРЕЦ КАВКАЗА mari_tais : 18-07-2026 05:51
https://www.liveinternet.ru...516054521/

Последний ВЕДИЧЕСКИЙ ЖРЕЦ КАВКАЗА🔥

895 просмотров 12 часов назад

РАССВЕТ ПРАВДЫ
173 тыс подписчиков



https://vkvideo.ru/video-139787101_456244849



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье - Биологическое бессмертие на пороге. Наши тела меняются прямо сейчас. mari_tais : 18-07-2026 05:45
https://www.liveinternet.ru...516054623/

Никита Бурлаков.

Биологическое бессмертие на пороге. Наши тела меняются прямо сейчас.


398 просмотров 18 часов назад



https://vk.ru/video-38489472_456243913

Med Beds. Мед. кровати и квантовое исцеление.
35,6 тыс подписчиков
*****
Никита Сергеевич Бурлаков

Род деятельности: гипнолог-слипер, клинический психолог, основатель международной «Школы гипноза и сл
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как дятлы выдерживают тысячи ударов по дереву в день без вреда для себя. mari_tais : 18-07-2026 05:25
https://www.liveinternet.ru...516046799/

Дятлы - настоящие чудеса природы

Дятлы - существа удивительные, обладающие интересной как для птицы особенностью.

b3f8abc229a8e5cbe1c8037559efc277d376c58d.jpg

Всем известно, что они часами напролёт стучат по дереву. А вот что многие годы было не понятно, так это то, каким образом эти маленькие птицы умудряются выдерживать такие нагрузки без вреда для своего здоровья. Но теперь учёные, наконец, разгадали этот феномен.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где витаминов больше? mari_tais : 18-07-2026 05:21
https://www.liveinternet.ru...516004994/




 



  

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потяни себя за волосы у корней 10 раз... mari_tais : 18-07-2026 05:21


Потяни себя за волосы у корней 10 раз...
 
 
1. Скальп — это галеа апоневротика, сухожильный шлем толщиной 2 мм. Он намртво сшит с мышцами лба, висков и затылка. Тянешь за корни — шлем скользит целиком, расслабляя их разом. Но ФАКТ глубже: галеа через фасции соединена с оболочками мозга. Это как ослабить каску, давящую ИЗНУТРИ. Мозг сразу даёт команду: «Полный релакс всему телу».
2. Каждый волос оплетён нервными окончаниями. 100 000 фолликулов, когда ты тянешь их вверх, устраивают сенсорный шторм.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИЗНЬ В СОСТОЯНИИ ЛЮБВИ Николай_Кофырин : 18-07-2026 05:05


Закинф Навагио 2017.JPG

Большинство считают любовь чувством. Некоторые называют любовь болезнью. В моём понимании любовь это не только чувство, и даже не страсть, а нечто большее: это отношение, а вернее — СОСТОЯНИЕ — когда любишь всех, всё и всегда несмотря ни на что! Мы приходим на Земле с целью научиться жить в СОСТОЯНИИ ЛЮБВИ!
Во время путешествия по Турции многие встречавшиеся нам люди соглашались, что жить надо в состоянии любви.




https://youtu.be/J9twv3J6cKs


Читай и смотри далее – ЖИЗНЬ В СОСТОЯНИИ ЛЮБВИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я ЕГО У ВАС КУПЛЮ - Так поступают настоящие мужчины! mari_tais : 18-07-2026 04:49


Я ЕГО У ВАС КУПЛЮ.
Так поступают настоящие мужчины!
 
- Смотри, Митя, какие они смелые, держат слово и защищают слабых. Они настоящие мужчины, - обнимая сына за плечи, так говорил ему папа.
И сейчас Митя чувствовал себя не больше и не меньше, как героем Матросовым или Штирлицем. Он очень хотел защитить слабого щенка и стать настоящим мужчиной. Как они. И как папа.
Митька уже целый час скучал возле песочницы. Он поиграл с песком, катался на качелях, пинал гнилое яблоко, а мама все сидела на скамейке с какой-то тетей и не обращала внимания на Митю. Так – глянет, мол - на месте и хорошо, и болтала.
Тетя наконец встала со скамейки, взяла в руки сумочку, а вслед за ней поднялась на ноги и мама.
- Митя, я очень быстро схожу к Вере и вернусь. Будь, пожалуйста, здесь. Я прям очень быстро.
Мама с Верой скрылись в соседнем подъезде, а Мите стало не только скучно, но и одиноко.
Он стал смотреть по сторонам – вон галка тащит с мусорки рыбью шкуру, из дальнего подъезда вышел старик и стал трясти пыль с коврика. Пыль полетела облаком, скрыв старика из виду.
А из-за угла дома послышался гогот и писк. Митя заинтересованно прислушался и пошел на звуки, забыв мамино предостережение.
Там, за углом, стоял Витька-Беспредел. Так его называли во дворе за любовь к хулиганству. А с ним рядом стайка его дружков.
В руках мальчишки теребили щенка, трепали его за уши, заглядывали под хвост и обсуждали, чтобы такого придумать, чтобы все во дворе ахнули.
Щенок мелко попискивал, а когда кто-то из мальчишек больно ущипнул его за мягкое место, он взвизгнул. Неслухи захохотали – сейчас еще круче придумаем!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вНочьСольноЛашатковое.. Диаскоп : 17-07-2026 23:12


Александр Бойцов
Не Бойся, Я С Тобой!
Без имени-1 (695x700, 97Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фраза вечера Варфоломей_С : 17-07-2026 22:41


[525x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** Варфоломей_С : 17-07-2026 21:35


Когда-то мне казалось, что если человеку очень больно, это обязательно будет ВИДНО...

Он перестанет улыбаться... Замкнётся...
Перестанет жить привычной жизнью...

Но со временем я поняла, насколько ошибалась.

Иногда человек переживает самую тяжёлую потерю в своей жизни... И всё равно приходит на работу.
Отвечает: «Всё нормально». Шутит.
Поддерживает других.

Не потому, что ему не больно. А потому, что боль не всегда можно показать.

Есть чувства, которые человек проживает молча. Без громких слов. Без слёз на глазах.

Именно поэтому я больше не делаю выводов по чужой улыбке.

Потому что за самым спокойным лицом может скрываться сердце, которое каждый день учится жить с тем, чего уже никогда не вернуть...




(с)
[424x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вВечерМузейноКартинное... Диаскоп : 17-07-2026 21:33


Thomas Bossard
ранее картины были здесь
bf6aa31ed35f2466db73d3a86a18a035 (579x700, 161Kb)
***
bf6aa31ed35f2466db73d3a86a18a035 (700x575, 159Kb)
+5
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** Варфоломей_С : 17-07-2026 21:22


Все мелочи пройдут, запомнятся основы.
И будут наши дни прекрасны и легки.
Я всюду за собой таскаю лишь три слова:
Живу Благодаря, Согласно, Вопреки.
Нет, мир не эксклюзив, Хотя, конечно, разный.
Но пусть его глаза моим огнём горят.
Неправде вопреки, но совести согласно,
Живу я эту жизнь, за всё благодаря.
За череду моих закатов и рассветов,
За веру, за любовь, надежду и стихи,
За то, что я теплом своих родных согрета.
Живу Благодаря, Согласно, Вопреки.

© Лара Шульга
[393x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
просто ЛЕТО! (Mои работы в нейросети) milana07 : 17-07-2026 20:58



leto! (900x666, 69Kb)

Который час?
Да просто ЛЕТО!
Июль на солнечных часах!
В нём столько волшебства и света...
Он чародей, романтик, маг!
И ароматом сладковатым,
Пьянит он душу без вина...
И в высь небес зовёт куда-то:
Где звёзды и мечты, луна...

leto1 (900x666, 61Kb)
4nkpbcgozxemmwfi (146x71, 8Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огоньки лаванды Варфоломей_С : 17-07-2026 20:42


В саду густой туман.
Выходишь – и плыви
на зыбкий птичий звук,
на огоньки лаванды.
Мы утренняя тишь
полуночной любви,
мы ливневых небес
случайные атланты.

Как сплетена ветвей
зелёных филигрань,
так сплетены у нас
все линии ладоней.
Ещё ночной сверчок
своё не доиграл,
ещё молчит петух
соседский в полудрёме,

а мы давно жильцы
нагрянувшего дня,
на вымокшем крыльце
стоим с рассветом вровень.
И как ни называй
ты дурочкой меня,
но мы опять спасли
себя и мир любовью.


© Полина Орынянская
[466x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** Варфоломей_С : 17-07-2026 20:29


И дождь, и дождь... Под вечер утихает.
Покой, туман. Ни птицы, ни сверчка.
Сочится ночь прохладная, глухая
из омута вселенского зрачка.

Здесь, на задворках всех цивилизаций,
мне время отмеряют петухи.
И смерти как-то совестно бояться,
она тут из разряда чепухи.

Ты ж эту землю трогаешь руками.
В ней жизнь и тлен сливаются в одно.
Всему свой срок. Взойдём потом ростками.
А души не удержишь всё равно,

им сад другой – без топких междурядий,
сорочьей беспардонной трескотни...
Да, век недолог, ну и Бога ради.
Но кто ж отнимет прожитые дни?

И где ещё, в каком ином обличье,
так остро ощутить смогу, скажи,
как выцветает, будто старый ситчик,
моя печаль в июльские дожди?..


© Полина Орынянская
[466x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сравнил свою зарплату с зарплатой отца в 1985-м году mari_tais : 17-07-2026 18:20
https://www.liveinternet.ru...516051101/


СССР-1985 vs Россия-2026

Отец в 1985-м ра­бо­тал фре­зе­ров­щи­ком на заводе, по­лу­чал 220 рублей. Мама - мед­сест­ра в по­ли­кли­ни­ке, 140 рублей. На двоих - 360.

Кварт­пла­та - 14 рублей. Хлеб - 20 копеек, молоко - 30, кол­ба­са "Док­тор­ская" - 2 рубля 20 копеек.

Я взял в руки каль­ку­ля­тор и пе­ре­счи­тал всё это на деньги 2026 года - исходя из того, что се­
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии