Искусственное дыхание – является основным средством помощи при отсутствии специальных аппаратов в стационарах и специализированных машинах скорой помощи.

 осуществляется 2 способами: из-за рта в рот, из-за рта в нос. В первую очередь пострадавшего укладывают на спину, освобождают полость рта и носа. У больного расстегивают воротник, ремень, освобождают от стесняющей одежды. Для восстановления проходимости верхних дыхательных путей, запрокидывают максимально голову, под шею кладут валик. Одной рукой удерживают голову пострадавшего, другой закрывают доступ через нос/рот. Из гигиенических соображений рот/нос пострадавшего накрывают куском марли. Сделав глубокий вздох, необходимо плотно прижать свои губы ко рту/носу пострадавшего и глубоко, энергично, резко выдохнуть воздух в рот/нос пострадавшего. При каждом вздохе грудная клетка пострадавшего должна подниматься. В этих случаях необходимо повторно проверить проходимость верхних дыхательных путей, можно вытянуть у пострадавшего наружу язык.

Рекомендуется совершать 12-16 вдохов в минуту для взрослых, 20 вдохов для детей. Одновременно с остановкой дыхания может возникнуть угроза остановки сердца. Зрачки при этом расширены и на свет не реагируют. В подобных случаях , не прекращая искусственное дыхание, приступают к закрытому массажу сердца. Оказывающий помощь располагается с правого бока лицом к пострадавшему, кладет ладонь разогнутой ведущей рукой на нижнюю треть грудины, а ладонь левой разогнутой руки – сверху, крестообразно на ведущую (пальцы не должны касаться грудной клетки). Массаж производится путём достаточно энергичных толчкообразных надавливаний на грудину в сторону позвоночника, при этом руки в локтях не сгибаются .После каждого надавливания руку быстро отпускают, не отрывая её от грудной клетки. Лучше, если помощь оказывают двое. Один производит искусственное дыхание, другой – закрытый массаж сердца. Выполняйте процедуру переменно: взрослый человек (4-5 надавливаний на 1 вдох), ребёнок (6-7 надавливаний на 1 вдох). Искусственное дыхание и закрытый массаж сердца производится в течение длительного времени (до 2х часов). Действовать необходимо до появления признаков жизни.

Компания Postman это надежная, аккуратная и деликатная курьерская доставка документов и грузов по Киеву и области

[350x481]Осень это любимое время поэтов. Но это еще и время осенних депрессий. Вам грустно, тоскливо? По ночам мучает бессонница, или, наоборот, все время хочется спать? Мысли куда-то все разбежались, трудно сконцентрироваться, и все время зацикливаешься на чем-то одном? Это может быть признаком осенней депрессии.Как узнать точнее? Оценить ваше состояние и степень угрозы депрессии поможет тест польского психолога Лехослава Гапика. В нем 20 пунктов, характеризующих ваше самочувствие и настроение за последние две недели. Варианты ответов, которые надо поставить рядом с номером характеристики вашего состояния, таковы:

А - нет или почти нет,

Б - иногда,

В - часто,

Г - всегда или почти всегда.

Характеристики состояния:

1. Мне тоскливо и я подавлен (подавлена).

2. Так и хочется заплакать.

3. По ночам мучает бессонница.

4. Я замечаю, что худею.

5. Запоры замучили.

6. Беспокоят приступы сердцебиения и внезапные простуды.

7. Я беспокоен (беспокойна) до такой степени, что просто места себе не нахожу.

8. Я раздражен (раздражена) больше, чем обычно.Читать далее

Когда мы заболеваем, то идем к врачу. Причем выбираем специалиста соответственно возникшей проблеме. Если болят почки - идем к нефрологу, если спина - к невропатологу, если желудок - к гастроэнтерологу. Но ведь и врачи лечат по тому же принципу. То есть нефролог будет лечить только почки, назначая препараты, которые этому будет способствовать. А в это время они могут плохо действовать на печень, на поджелудочную и т.п. Получается - одно лечим, а другое калечим. Как же быть? Нужен комплексный подход к лечению. Такой, какой практикует клиника экологической медицины в Петербурге. Лечение, направленное не на блокировку симптомов, а на устранение самой проблемы. Благодаря терапии экологической медицины человека,организм самом справляется с заболеванием.То, что называется "переболеть". В результате болезни организм возвращает своё здоровье. благодаря созданию новой системы адаптивных реакций. Болезнь не переходит в хроническую форму. Восстанавливаются защитные силы организма и природный баланс. Ведь болезнь – это попытка организма сбалансировать нарушенное равновесие, которая, в свою очередь, вызывает гамму неприятных ощущений - симптомов. Экологическая медицина восстанавливает нарушенный баланс, а не борется с симптомами. При этом в организме создается новая система адаптивных реакций, и он возвращает своё здоровье.

 По "ящику" радостно сообщают о том, как много лет назад изобрели ЭКО и как это здорово и [350x350]как тысячи тёть стали после этого счастливыми. И так же радостно говорят о том, что первая девочка, рожденная в результате ЭКО уже выросла и сама родила с помощью все того же ЭКО. Однако уже это внушает смутные сомнения. То есть эта женщина не смогла зачать ребенка самостоятельно. Значит что-то не в порядке? И не сообщает этот жизнерадостный репортаж о том, что по данным главного педиатра России, 75% детей, рожденных в результате ЭКО, являются инвалидами. "Я выступал в Думе и прямо сказал: если вы увеличиваете финансирование на эту технологию, вы сразу закладывайте деньги и на увеличение детей-инвалидов", - сказал А.Баранов.По его словам, только в России государство выделило деньги на внедрение данной технологии. «Везде идет коммерческое осуществление (ЭКО – «ИФ»)», – подчеркнул он. «Более того, Всемирная организация здравоохранения не рекомендует для внедрения эту технологию. Мы, конечно, не имеем права запретить, но я считаю, что государство делает ошибку, оказывая поддержку этой технологии. Надо быть честным. Если мы знаем про то, чем это грозит, мы обязаны информировать», – сказал А.Баранов, добавив, что вред при ЭКО наносится и здоровью женщин.  «Они находятся на колоссальных дозах гормонов. И матери, как правило, в возрасте», – отметил вице-президент РАМН. По данным американских ученых, у таких детей в два-четыре раза чаще встречается заячья губа (расщелина верхней губы), дефекты межпресердной и межжелудочковой перегородки сердца, а также пороки развития желудочно-кишечного тракта, сообщает журнал Human Reproduction.

[показать] 

[показать] На улице вроде и тепло, а у нас вдруг "с носу потекло". С чего бы это? насморк - это даже не болезнь, это все лишь симптом. Поэтому для его устранения важно выяснить какая проблема явилась причиной возникновения насморка. Чаще всего это, конечно, вирус. Но встречается и аллергический ринит. А иногда они возникают "в паре". Как же опознать неприятного "пришельца", чтобы  лечение насморка  было эффективным?

Простуда (ОРВИ)

- Из носа течет прозрачная "водичка", которая через 2-3 дня становится более густой и мутной, а к концу болезни она снова светлеет.

- К 3-4 дню может появиться температура (до 38 С), слабость, снижается аппетит

- Краснеет горло, начинается кашель.

Воспаление придаточных пазух носа (синусит)

- Насморк длится 1-2 недели; выделения из носа - густые, желто-зеленые.

- Нос заложен.

-Беспокоит головная боль.

-Температура может держаться на отметке 37-38 С.

-Сон и аппетит нарушены.

Аллергия

- Насморк с прозрачными жидкими выделениями начинается резко и длится подолгу; то затихает, то снова усиливается.

- Дыхание затруднено.

- Постоянно хочется чихать.

- Глаза и веки краснеют.

- В целом самочувствие нормальное.

Про какие чаи сейчас только не услышишь. И черный и зеленый тебе на выбор. А недавно брат был в Египте, привез какого-то белого чая. При [450x337] заваривании абсолютно бесцветен. Говорит чай какой-то крутой. А мне  кажется его уже кто-то пил. Ну да ладно. Вообще-то чай – это растение семейства камелии. А уж черный чай, черный китайский чай и зеленый чай являются деривативами этого растения. А цвет чая зависит всего лишь от метода обработки чайного листа. После сбора чайный лист ферментируют и затем нагревают, чтобы остановить процесс ферментации. Чем дольше ферментация, тем больше кофеина. Соответственно наименьшее количество кофеина у зеленого чая. Потому и полезен он больше других, ибо ферментация многие полезные свойства убивает. Зеленый чай иногда даже называют лечебным. Так что же конкретно он лечит? Итак, зеленый чай:

• снижает кровяное давление,
• благотворно влияет на функцию почек и мочевыводящих путей,
• восстанавливает функции щитовидной железы,
• препятствует накоплению холестерина в крови,
• выводит радионуклиды из организма,
• является хорошим средством профилактики онкологических заболеваний,
• улучшает зрение,
• способствует выделению желудочного сока,
• улучшает пищеварение,
• влияет на долголетие,
• укрепляет зубы и десны,
• обладает антибактериальными и дезинфицирующими свойствами.

Высококачественный чай - это мягкий психостимулятор, регулирующий психические процессы без причинения вреда организму. При регулярном потреблении зеленого чая обостряется зрение и повышается восприимчивость нервной системы,

 Позы сна

• В «позе зародыша» на боку спят те, кто неуверен в [500x375]себе, раним, склонен к неврозам, депрессиям, гипотонии, гастритам и язве желудка.
• Шейный остеохондроз часто заставляет принять позу на боку, руки под подушкой.
• На хронический ринит, тонзиллит, синусит, гайморит может указывать положение на боку, руки под головой.
• На животе устраиваются люди упорные, волевые, не переносящие критики в свой адрес, у которых часто встречаются заболевания желудка и сколиоз.
• На спине спят те, кто готов к ударам судьбы, устойчив к стрессам, но иногда чрезмерно самоуверен, кого мучают частые головные боли и мигрень.

Скрипение зубами

Бруксизм - научное называние скрипения зубами. Если ваша бабушка говорит вам, что это связано с наличием глистов, не верьте! Бруксизмом страдают люди с неправильным прикусом или излишне возбудимые, склонные к неврозам.

Храп

• Громко, заливисто, с паузами в несколько секунд, свидетельствующими о кратковременных остановках дыхания во сне (апноэ), храпят те, кто склонен к ожирению, гипертонии, аритмии, сердечно-сосудистым заболеваниям.
• Негромкий, длящийся в течение 2-3 месяцев может быть результатом простуды, с полным выздоровлением исчезнет и храп.
• Если храп длится больше 3 месяцев, скорее всего это возникает из-за искривления перегородки носа, гипертрофического ринита, полипов, аденоидов, изменения в гормональном фоне, гипотиреоза, курения, злоупотребления алкоголем.

Дрыгание ногами

Синдрому беспокойных ног подвержены те, кто литрами пьет кофе, у кого в организме не хватает железа, кто страдает полиневритом – воспалением периферических нервов ног и таза.

Говорливость во сне

• Редкие разговоры возникают при переутомлении, после яркого дневного впечатления, при перемене погоды (это совершенно нормальное явление).
• Постоянная говорливость во сне свойственна легко возбудимым, впечатлительным людям, склонным к неврозам.

Как вызвать здоровый сон:

• За полчаса до сна выпить теплого молока или сладкого слабозаваренного чая с молоком;
• Спать лучше с открытой форточкой, в комнате для сна должо быть много цветов -они насыщают воздух кислородом;
• Не валяйтесь на постели просто так, глядя в телевизор, она должна вызывать ассоциацию со сном;
• Перед сном старайтесь не нервничать - не смотрите боевики, не ссорьтесь с домашними, не обсуждайте важных проблем;
• Старайтесь соблюдать режим - ложитесь спать в одно и то же время;
• Душ перед сном должен быть прохладным, если ленитесь – просто облейте ступни прохладной водой;
• Важно качество сна, а не его продолжительность - время сна очень индивидуально - некоторые спять по 5 часов и им этого достаточно, а некоторые чувствуют себя отдохнувшими лишь после 10 часов здорового полноценного сна;
• Здоровому сну способствуют регулярные занятия спортом – необязательно тяжелые физические нагрузки, достаточно легкой гимнастики;
• Подберите удобные постельные принадлежности – матрац, подушку, комфортную одежду для сна;
• Не употребляйте на ночь спиртных напитков - алкоголь вызвает сонливость, но не дает возможности нормально