Чем меньше мы мужчину любим,
Тем легче нравимся ему,
И тем верней в шашлык изрубим
И в адскую загоним тьму.
Испытанный приём кокеток -
Противоречие отметок:
Поставь ему сегодня пять -
И тут же двойку, и опять:
Пятёрк, двойку...Взглядом лисьим
Подай надежду через раз,
И пусть внушает твой отказ,
Что он лишь от тебя зависим.
Подруга, знай - закон таков
Для гениев и для дураков -
Вернее, чем закон Ньютона.
И хоть не каждый из мужчин
Хорошего достоин тона
И через одного кретин,
Уж коли так ты подрядила,
Что это лично твой мудрило,
Смотри ему, как кролик, в рот,
И вдруг - совсем наоборот.
Улыбки - как горох об стенку?
Не суетись, вот ход конём:
Порасскажи ему о нём -
Взведи его самооценку
На пьедестал и на престол
И тут же - мордою об стол.

[300x199]
Что нужно женщине для счастья? По большому счету — чтобы у неё был любимый человек, который отвечал бы ей взаимностью. А также — семья, комфорт и уверенность в будущем.
Но не все женщины любят и любимы, хотя любимой может стать каждая. Каким образом? Что привлекает мужчин в женщинах, как произвести на мужчину столь сильное впечатление, чтобы он всерьез уверовал, что без вас ему жизнь не мила, и решил провести остаток жизни в вашем обществе.

Почему некоторые женщины легко обзаводятся поклонниками, а другие нет? Что привлекает мужчин в женщинах и можно ли влюбить в себя мужчину?

Мужчина вашей мечты
Все мужчины — «козлы» или не все?
В чем состоит искусство обольщения
Что нравится и не нравится мужчинам в женщинах
Что нравится и не нравится женщинам в мужчинах
Мужчина под микроскопом
Женщина как она есть
Привлекательная женщина привлекает
Неприступная или доступная?
Кто должен сделать первый шаг
На ловца и зверь бежит
Как помочь ему влюбиться
Можно ли завоевать мужчину с помощью секса?
Так как же его завоевать?
Сексуально озабоченный мужчина
Сильное оружие слабого пола
Мужчина и женщина — это два мира
Кто главный?
Любит — не любит
Дайте себе время разобраться
Игра в «охотника и добычу»
Не любите слишком сильно
Поматросил и бросил
Женщина должна знать себе цену, но не называть её мужчине
Принцип разумного эгоизма
Восемь заповедей счастливого партнерства
Они гораздо слабее…

[показать]

Анекдот:
Муж (задумчиво): Дорогая, а у тебя есть этот... как его... целлюлит?..
Жена (напрягаясь): Да...
Муж ( умилясь): И всё-то у моей красавицы есть!..

Если однажды утром ты подошла к зеркалу и увидела в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно можно было сравнить с персиком, теперь больше похожа на апельсин, не расстраивайтесь. С этим можно бороться.

До сих пор неизвестно, кто и когда впервые произнес термин «апельсиновая корка», но однозначно известно, что проблема целлюлита стоит перед женским населением уже давно. Многим представительницам слабого пола целлюлит отравляет жизнь, заставляя прятаться под шорты купальника, надевать свободную одежду и отказывать себе в выборе красивого эротичного белья.

Убрать целлюлит
Что такое целлюлит?
Целлюлит представляет собой своеобразное изменение структуры жировой ткани. Когда происходит нарушение обмена веществ, объем жировых клеток увеличивается, и молекулы, присутствующие в них, входят в межклеточное пространство.
В результате образуются нетипичные для подкожной клетчатки микроузелки, заполненные лимфатической жидкостью, которая, застаиваясь, накапливает токсины. Нарушаются процессы кровоснабжения и утилизации шлаков. Итог – бугристая кожа, внешне весьма напоминающая апельсиновую корку.
Выделим основные причины появления целлюлита, а это:
- эндокринные нарушения (например, диабет, пониженная функция поджелудочной и щитовидной желез);
- нарушение белкового обмена;
- малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание;
- стресс;
- усталость.
Важно отметить, что целлюлит и ожирение - совершенно разные вещи. Ты можешь избавиться от лишнего веса и при этом целлюлит не исчезнет. С этим недугом нужно бороться отдельно. Проблема целлюлита лежит гораздо глубже, здесь важную роль играет нарушение циркуляции крови и лимфы: жир, излишки жидкости и токсины словно "заперты".

Убрать целлюлит
Методов лечения целлюлита сейчас великое множество. В косметических салонах тебе предложат мезотерапию, целлюлипоз, антицеллюлитный массаж в сочетании с применением антицеллюлитных кремов и прессотерапия, а также довольно экзотический метод как гирудотерапия.
Но если ты довольно занятая девушка и тебе некогда тратить полдня на посещение косметолога, или у тебя просто недостаточно средств для похода в косметологический салон, предлагаю решить проблему целлюлита в домашних условиях.

Антицеллюлитная диета
Есть или не есть? Конечно, есть. Целлюлит вовсе не обязывает морить себя голодом. Только питание должно быть сбалансированным. Возлюби овощи, которые нормализуют работу кишечника. Балуй себя ананасами и абрикосами: они хорошо расщепляют жир. Замени сливочное масло на растительное (в нем содержится витамин Е, защищающий кожу от свободных радикалов). Избегай искусственных консервантов, красителей и пищевых добавок. Заменяй утреннюю чашку кофе зеленым чаем. Начинай день с горстки орехов: это настоящий кладезь полезных веществ. Аккуратнее с солью: она задерживает жидкость, а это совсем не здорово. Побольше ешь фруктов и овощей, продуктов, богатых клетчаткой. Употребляй продукты, не подвергшиеся тепловой обработке.
Исключи из рациона: молочные, мучные продукты, сахар, жареное, жирное. Избегай искусственных пищевых добавок.

Антицеллюлитные кремы
Увы, решение целлюлита не проходит через маленькую банку с кремом. Да-да, антицеллюлитные кремы просто не работают. Да, ты заплатила за крем, тебе обещали, что целлюлит уменьшится на 50 %, тебя при его намазывании то жжёт, то холодит, но это всё ерунда. Рекламный ход. Единственное, отчего целлюлит уменьшается в процессе намазывания, так это от того, как ты массируешь себя, втирая его. Ты обращала внимание, что на всех кремах в инструкции по применению обязательно есть фраза "Втирать 10 - 20 минут", а в некоторых даже прилагаются массажные щёточки. Вот ты и втираешь, работая руками и делая массаж. Это помогает, если делается регулярно. А что именно ты при этом втираешь - поверь, не имеет значения, лишь бы смягчало кожу.

Массаж
Растирание и разминание «проблемных» участков тела ведет не просто к приятному разогреву мышц. Во всем организме начинает быстрее циркулировать кровь, неся в подкожную жировую клетчатку кислород и вымывая из нее токсины. Под силой механического воздействия рук из подкожных жировых тканей постепенно рассасывается и выводится лишний жир. Клетки словно оживают, во всем организме улучшается обмен веществ, а кожа становится подтянутой и упругой.
В борьбе против целлюлита, в принципе, можно использовать обычный классический массаж или самомассаж. Однако применение специальных методик дает гораздо более заметный результат. Этих методик две – антицеллюлитный массаж при помощи специальной щетки и медовый массаж. И тот, и другой вполне по силам делать в домашних условиях.

Сухой массаж при помощи специальной щетки
Для начала купи в аптеке щетку для массажа. Важно, чтобы щетина у этой щетки была Читать далее...

[показать]

С давних времен восточные женщины ухаживают за телом в особых банях - хаммамах.

Восточные рецепты для тела
Хаммам - это арабское и турецкое название традиционной восточной бани (от арабского «хамма» - греть, топить). Обычай посещать общественные бани возник в глубокой древности, когда ванны еще не были обязательной частью любого дома.

С самого своего возникновения хаммам был центром общественной жизни для восточных женщин, свободы и общения, чуть ли не единственным местом, где женщина могла скинуть чадру и освободиться от тотального контроля мужчины. Среди ничтожного количества причин, на основании которых восточная женщина могла потребовать развода, был отказ мужа раз в неделю отпустить ее в баню.

И сейчас, с появлением всех благ цивилизации, восточные женщины стараются хоть раз в неделю (обычно в пятницу – выходной день) выкроить время для посещения хаммама. Они приходят в баню, чтобы встретиться с подругами, обменяться последними новостями, накопившимися за неделю, обновить маникюр и педикюр, сделать массаж, маску, эпиляцию и расслабиться от накопившихся забот, лежа в клубящихся ароматных парах. А затем выпить чашечку традиционного чая и почувствовать себя рожденной заново.

Обычно в восточной бане имеется 2-3 зала с разной температурой. Например, прохладный – для отдыха, а за ним идут теплый и горячий. Горячий зал, собственно, и есть хаммам. Это влажная парная, отделанная плиткой, с теплым камнем-лежаком посередине, со скамьями у стен и кранами с холодной водой.

Процедура восточной бани до сих пор состоит из нескольких основных действий: разогрева тела, энергичного массажа и очищения кожи с помощью специальной рукавицы, намыливания и обливания водой и заключительной стадии – релаксации. Кроме того, в хаммаме можно сделать и другие косметические процедуры, например, маски для лица и волос или обертывания. Ведь в условиях пара усиливается эффективность действия всех активных веществ и косметических компонентов.

Разогрев тела происходит в парилке. Такие паровые ванны требуют времени, поэтому о суете и торопливости здесь лучше забыть, расслабиться и наслаждаться ароматными парами. Ведь в хаммамах принято еще и воскурять благовония. Под воздействием высокой температуры и влажного пара поры кожи раскрываются, мышечный тонус снижается, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, происходит активное избавление всего организма от токсинов.

Затем производится массаж с механическим ручным пилингом, который проводят традиционными рукавицами из козьей шерсти с шероховатой текстурой с применением особого сваренного вручную черного мыла из натуральных компонентов с добавлением эвкалипта, оливкового или арганового масла. Аргановое масло получают из кустарника Аргания, растущего преимущественно в северной Африке. Оно обладает нежирной текстурой, содержит множество полезных компонентов, предотвращающих старение, энзимов и витаминов и идеально подходит для любого типа кожи. Тело достаточно долго и жестко массируется равномерными круговыми движениями, особое внимание уделяется ладоням, ступням, коленям и локтям. Массируют и лицо, но более мягко и нежно, уделяя внимание Т-зоне. Такой гоммаж позволяет полностью избавиться от омертвевших клеток, а кожа приобретает здоровый вид и свежесть. Массаж завершается тщательным ополаскиванием.

После такого энергичного массажа делают нежные массажи с маслами. Довести уход за кожей до совершенства позволяют различные обертывания с применением масел с природными эссенциями, особой глины «Рассул», меда или морской соли. Уход всегда завершается погружениями в прохладную или холодную воду, позволяющую порам закрыться.

Восточный пилинг
Для того чтобы сделать традиционный восточный массаж с пилингом, лучше всего подойдет рукавица из натуральных волокон или щетка с натуральной мягкой щетиной, но можно массировать тело и руками. Смеси для пилинга могут быть самыми разнообразными, например, из молотого кофе, рисовой или овсяной муки. Приведем рецепты еще некоторых.

Издавна для ухода за кожей на Востоке широко используется пажитник (Fenugreek, араб. Hulba, инд. Shambala). Первые упоминания о лечебных свойствах пажитника встречаются еще в древнеегипетских рукописях. Египетские врачи использовали семена пажитника в мазях для лечения ран и абсцессов, так как в них содержится много растительной слизи и клеящих веществ. Нанесение этой слизи на рану хорошо успокаивает раздраженные и воспаленные ткани. Подобным же образом она действует при приеме внутрь. Для массажа нужно приготовить пасту из семян пажитника либо воспользоваться готовым порошком. Семена пажитника (1 стакан) размалывают в электрокофемолке, а затем добавляют 2 ст. л. растительного масла. Такая смесь превосходно питает, очищает и лечит кожу. Пажитник устраняет даже бородавки, язвы и труднозаживающие раны.

Хорошо очищают кожу и удаляют отжившие клетки мука из зеленого горошка, которую можно развести сметаной, а также паста из молотой чернушки. Читать далее...

Настроение сейчас - летнее

[показать]

Любая женщина может почувствовать себя Клеопатрой, и выглядеть соответственно, если подойти к процессу принятия ванны по-королевски. В каждой женщине есть королевская кровь, я в этом уверена. И чем больше мы уделяем внимание своей королевской природе, тем больше вознаграждений ждёт нас на нашем пути.
Принятие ванны - это великолепнейшее удовольствие, которое, к тому же, ещё и полезно.

Итак, представь, что ты королева, отправляющаяся на приём ежедневной ванны. Добавим немного воображения, и...

Ты решаешься принять ванну, чобы отдохнуть от напряжения и восстановить форму. Входишь в ванну-комнату. По периметру комнаты стоят гигантские свечи, которые создают волшебную атмосферу тепла и уюта, по потолку бегают отблески огня и переплетаются в своём вечном танце, тлеют роскошные благовония. (Не забывай, что мы фантазируем.) В центре стоит роскошная ванна, наполненная до краёв морской водой. Твоя приветливая служанка снимает с тебя лёгкий халатик и помогает зайти в ванну. Затем она выливает в воду кувшин с молоком ослицы, добавляет приятную обонянию ароматическую композицию из масел, растворяет в воде большую ложку мёда и в завершение бросает в воду лепестки роз. Какой аромат наполняется в воздухе... Ты с наслаждением вдыхаешь божественный аромат роз, ароматических масел и благовоний.
Служанка ставит в пределе твоей досягаемости вазу с фруктами, красным вином и неслышными шагами удаляется.
Ты наверху блаженства. Самый подходящий момент для небольшой медитации. Сделай несколько глубоких вдохов, представляя, что при вдохе ты выдыхаешь свет и вдыхаешь тоже свет. Откуда-то раздаётся чарующая музыка, и ты с ущё большей уверенностью утверждаешь, что ты - чудо Вселенной, ты выбираешь счастье, успех и любовь. Затем дверь в твою ванну-комнату отворяется о входит он, твой фараон, твой царь...
Дальнейшее по твоему усмотрению и в зависимости от силы воображения.
...после этой восхитительной процедуры вновь появляется служанка, чтобы вытереть твоё царственное тело, и натереть его натуральными кремами и маслами. Ты выходишь из своей королевской ванны-комнаты, ощущая всю прелесть жизни, и осознавая, что твоё тело становится всё лучше, моложе и здоровее с каждым днём. Осталось только немного поспать, чтобы проснуться совершенно свеженькой, с розовыми щёчками и помолодевшей...
Надеюсь, тебе понравилась ванна Клеопатры.

Расслабляющие ванны
Помечтали... А теперь, я полагаю, что если не всё, то хотя бы некоторые составляющие из царской ванны вполне возможно использовать и в нашей повседневной жизни. Напомню, что входило в процедуру этой ванны:

Свечи
Благовония
Музыка
Морская соль
Молоко ослицы (коровье молоко тоже вполне подойдёт)
Мёд
Ароматические масла
Лепестки роз
Фрукты
Красное вино
Массаж с маслами
Фараон и ты
Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие SPA-салоны. Просто воспользуйтесь собственной ванной комнатой. Вся эта роскошь: от ароматной расслабляющей ванны до тонизирующих масок для лица - может быть доступна прямо дома. Загляни в холодильник, и ты найдешь там все необходимые для этого ингредиенты.

Но для начала постарайся обставить купание с роскошью. Ароматические или простые свечи быстрее, чем что-либо еще, превратят обычную ванную в роскошный будуар. Расставь несколько свечей по всей ванной комнате в безопасных местах и выключи верхний свет.

Побалуй себя любимой едой.

Налей бокал любимого напитка или поставь рядом с ванной тарелочку с шоколадом, мороженым или клубникой. Натри на терке морковку и сделайте себе во время купания маску для лица. Эта маска подходит практически для всех типов кожи. Морковь богата бета-каротином — веществом, укрепляющим тонус лица и придающим ему здоровый оттенок. А ломтики огурца или два охлажденных заваренных пакетика с чаем (черным или зеленым), положенные на закрытые глаза, снимут воспаление и припухлость и вернут глазам блеск.

Чтобы ароматизировать воду, можно добавить обычную пену или соль для ванн. Но лучше добавить натуральные ингредиенты, которые обеспечат особый уход за кожей, мягкий и естественный. Поэкспериментируй – ведь каждая женщина в душе колдунья. Возможно, ты найдешь средство, подходящее именно для твоей кожи. За этим не надо далеко ходить.

В воду для купания можно добавить:

1. Стакан сухого молока. Многие именитые дамы древности – Клеопатра, Помпея и другие – купались в молоке, как правило, в ослином. Но и любое другое молоко окажет прекрасное действие на кожу. Ванны с молоком смягчат и разгладят кожу.

2. Несколько капель ароматического масла. Только вода не должна быть чересчур горячей, иначе масло быстро испарится. Ароматические масла благоприятно влияют на нервную систему, снимают стресс и напряжение. Но чтобы ванна была полезна и для кожи, лучше смешивать эфирные масла с другими ингредиентами.

3. Смесь из соды (2 ст. л.), соли (2 ст. Читать далее...

Я люблю слушать раскаты грома... звук дождя, когда капли, ударяясь о землю издают неповторимый звук... Я люблю приходить в чужие жизни также как дождь... Неожиданно, можно сказать, внезапно... Иногда предупреждая о своем визите вспышками молний и оглушительным звуком грома... И уходить также внезапно все реже появляясь в чужой жизни, оставляя после себя приятную прохладу... Но иногда возвращаться вновь зная, что без меня жизнь невозможна, что меня ждут и с радостью встретят...