Анюта Щербакова, Софья Акатьева, Даниил Глейхенгауз и фигурное катание.
Избранник Анюты Щербаковой, бывший хоккеист Артем Шакиров, сделал предложение Анне во время морской прогулки на яхте. Он подарил фигуристке кольцо престижного ювелирного дома Graff. Стоимость украшения оценивается до 800 тысяч рублей — точная цена зависит от размера бриллианта. Сама Щербакова сопроводила совместные фото лаконичной подписью: «Это мгновение». По информации СМИ, после ухода из спорта Артем сосредоточился на семейном бизнесе в сфере недвижимости и строительства. В отличие от своей знаменитой невесты, он ведет непубличный образ жизни.
Софья Акатьева оценила включение синхронного фигурного катания в программу Олимпийских игр – 2030 во французских Альпах. «Конечно, это тоже безусловная радость, потому что у спортсменов будет возможность показать себя. Вообще для любого спортсмена Олимпийские игры — это основная, самая высокая цель, к которой они идут всю жизнь. Очень радостно за людей, которые получили возможность выступать. Поэтому, правда, не могу не радоваться — это очень круто», — рассказала Софья Акатьева.
Чемпионка России 2023 года в одиночном катании Софья Акатьева дала несколько советов юным фигуристкам, которые помогут им добиться успехов.
Юрген Клопп, Торнике Кварацхелия и чемпионат России.
Новый главный тренер сборной Германии Юрген Клопп высказался о своем подходе к работе. «Игроки получат шансы, о которых они, возможно, даже не подозревают прямо сейчас, потому что я люблю действовать смело. Мне не терпится работать с теми, кто хочет играть в футбол, который нравится всем. Это не всегда приносит мгновенный успех, но я также хочу добиться со сборной того, чтобы люди уходили домой и думали: «Вау, это было действительно круто». Для этого нужно несколько вещей. Каждый, кто имеет право играть за сборную, должен выкладываться по максимуму. Я буду следить. Никто сегодня не списан со счетов. Это новый старт», — сказал Клопп на пресс-конференции.
16-летний Торнике Кварацхелия, младший брат вингера «ПСЖ» и сборной Грузии Хвичи Кварацхелии, ярко дебютировал в основном составе тбилисского «Динамо» в еврокубках. В первой встрече раунда плей-офф Лиги конференций УЕФА «Динамо Тбилиси» на своем поле разгромило литовский «Жальгирис» со счетом 3:0. Хотя Торнике не отметился результативными действиями, его игра получила высокие оценки, а сам футболист стал одним из самых заметных молодых игроков матча. Интерес к юному грузину сохраняют
Рассказываем, как они возникают и на что влияют.
Солнечная буря — это явление, которое происходит, когда Солнце выделяет энергию в виде вспышек или извержений.
Собрали подборку фактов об этом явлении.
1. Солнечные бури начинаются с появления
пятен на Солнце
Иногда магнитная турбулентность внутри Солнца создает на его поверхности темные области размером с планету.
Начался самый интенсивный период космических энергетических всплесков.
В воскресенье, 26 июля 2026 года, в первый полный день нового «Галактического года», произошли направленные в сторону Земли мощные солнечные вспышки класса «M1.23» и «M2.23».
Как уже говорилось в других статьях, каждая солнечная вспышка — независимо от ее интенсивности — приводит к выбросу корональной массы (ВКМ), которая представляет собой электромагнитную плазму, поскольку наше Солнце состоит из плазмы.
Привычка сравнивать себя с другими людьми кажется безобидной, пока однажды Вы не ловите себя на мысли, что после получаса в ленте соцсетей собственная жизнь выглядит как черновик чужого успеха.
Кто-то открыл бизнес, кто-то улетел на Бали, кто-то родил третьего ребёнка и параллельно защитил диссертацию.
А Вы вроде бы тоже живёте, но как-то медленнее, тусклее, не так в общем.
Знакомое чувство? Оно цепкое и липкое.
Мы хотели бы обсудить два вопроса. Вот первый из них:
Почему Высшие Силы посылают боль, а не радость
Вы просыпаетесь с болью в спине.
Или с тянущей головной болью, которая не проходит после таблетки.
Или с комком в горле, который вы не можете проглотить.
Вы идёте к врачам, сдаёте анализы, проходите обследования. Вам говорят: «Всё в порядке, вы здоровы».
Но боль не уходит.
Известный нидерландский врач Корнелиус Моэрман, посвятивший десятилетия изучению и лечению рака (скончался в 1988 году в возрасте 95 лет), разработал альтернативный подход к онкологии, поставив под сомнение устоявшиеся медицинские догмы.
Его система получила официальное признание в 1987 году от Министерства здравоохранения Нидерландов после документально подтверждённых случаев выздоровления пациентов, которых традиционная медицина уже списала.
Комиссия зафиксировала выздоровление 115 из 150 человек, остальные отметили значительное улучшение состояния.
Как правильно выполнять упражнение
К вечеру ноги становятся тяжелыми, появляется чувство распирания, обувь начинает давить, а на коже остаются следы от носков.
Многие считают это обычной усталостью после рабочего дня и не придают значения таким симптомам.
Однако регулярные отеки, ощущение тяжести и дискомфорт могут говорить о том, что венозной системе становится все сложнее справляться со своей работой.
Момент, когда среди привычной суеты вы вдруг чувствуете: после разговора с родным человеком внутри стало пусто.
Словно кто-то не взял у вас силы насильно, а вы сами тихо отдали свет, потому что так привыкли жить в матрице.
Но истина мягче, чем страх.
То, что вы называете «пробоем в ауре», часто есть не наказание, а знак: старая карма поднимает сюжет, где вы забыли о себе и перепутали любовь с самоотдачей до боли.

Мелодия для арфы
слова - Иннокентий Анненский
музыка - Борис Кинер
Исполняет Елена Шломина

Каждое утро рисовать брови, подводить, растушёвывать. А если лень или некогда — лицо бледное, бровки невыразительные. Оказывается, есть средство, которое делает их гуще и темнее без косметики. Просто втираешь — и через месяц карандаш пылится в ящике.


Тесто замешивается вилкой, а на разрезе каждый кусочек выглядит нарядно. Нежная творожная начинка держит форму, не расплывается в тесте. Внутрь каждого шарика можно спрятать цукат, ягоду или кусочек кураги. Рецепт простой, всё получается с первого раза.


Ароматный пирог с воздушным тестом и тонкой хрустящей корочкой. Творожные шарики на разрезе аккуратные, с чётким контуром. А если внутри цукат, получается ещё и красиво: светлое тесто, жёлтое «гнёздышко» с янтарным кумкватом.

Это можно назвать блиц рецептом. Приготовить вкусный и легкий обед за 15 минут - да легко! Таким быстрым рецептом поделилась шеф-повар Анна Рей, а я делюсь с вами. Быстро, вкусно, просто, легко!

Хочу предложить новый рецепт слоеного теста. Всего за 1 час! Готовлю слоёное тесто теперь только так. Без нудной раскатки и заморочек!



Когда пеларгония выпускает много листьев, но цветёт скромно, ей часто не хватает питания. Вместо сложных растворов можно использовать самый обычный сухой горох: он долго разлагается в грунте и понемногу отдаёт полезные вещества корням.



Берите сразу целую охапку кабачков и рассчитывайте на большую кастрюлю. Икра получится шелковистой, насыщенной и без лишних овощей в составе. Зимой ещё не раз похвалите себя за эту заготовку.




Чем слабее человек, тем легче он попадает под влияние других, более сильных личностей.
Задумайтесь, где большую часть времени находится ваше внимание?
Понаблюдайте за собой. Вы увидите шокирующую вас ситуацию.
Ваше внимание, ваше восприятие – это ваша сила.
Но большую часть времени ваше внимание направлено вовне. Ваше внимание всё время кто-то захватывает.
И большую часть времени это совершенно ненужная для вас потеря вашего внимания, вашего времени, вашей силы.
А ведь те, кто захватывают ваше внимание, всегда имеют определённую цель для этого.
Вы смотрите боевик, смотрите рекламу, слушаете проповедь в церкви, получаете указания от начальника, выслушиваете очередной упрек от жены, читаете в Интернете о квантовом переходе.