Элизабет Лукас "Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы" и "Франкл и Бог".


По ощущениям - то, что "доктор прописал" мне сейчас))).

Элизабет Лукас — австрийский психотерапевт, ученица Виктора Франкла и популяризатор его наследия, доктор психологии, автор нескольких десятков книг, которые переведены на 18 языков.
Виктор Франкл - австрийский психиатр, психолог, философ и невролог, бывший узник нацистского концентрационного лагеря. Известен как создатель логотерапии (буквально: исцеление смыслом) — динамично развивающегося в современном мире направления в экзистенциальной психологии и психотерапии.

Читала "Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы" и думала, что очень трудно видеть в кризисе не только опасность, но и шанс. Шанс всегда связан с осознанием смысла, ценностей, а они всегда "неиссякаемый источник сил".. Думаю, сейчас как раз это меня и поддерживает. Осознанно, неосознанно. Но это так.
О, я узнала, "Почему читающие люди счастливее других?"...))) Улыбка была до ушей, когда читала главу об этом..
Мне очень понравились те психотерапевтические истории, которые приводит в первой книге Элизабет Лукас. Как найти в истории поучение и скрытое обещание? О, это - отдельная песня)..

Книгу "Франкл и Бог" -Читать далее

Сегодня с утра села и сотворила статью уже не для психологов. По названию видно, для кого. Почему я о пожилых пишу? Я работаю с ними, но часто думаю, что большинство наших психологических статей и книг написано о работе с молодыми, людьми зрелого возраста. А пожилые? Они - не частые гости у психологов, они им не доверяют))). Но иногда доходят, все же, до специалистов. И это вызывает уважение. В статье, скорее, рекомендации по самопомощи.
Ирина Кузьмина "Разводы в пожилом возрасте: как помочь себе, что делать взрослым детям?"

Очень откликается сегодня...
Апполон Майков
Всем нам сил, здоровья!

Не говори, что нет спасенья,
Что ты в печалях изнемог:
Чем ночь темней, тем ярче звезды,
Чем глубже скорбь, тем ближе Бог...
1878

В чем счастье?.. В жизненном пути
Куда твой долг велит — идти,
Врагов не знать, преград не мерить,
Любить, надеяться и — верить.
1889

Кто о чем пишет в период самоизоляции..
Подумала, что это - прекрасное время, чтобы обобщить свой опыт работы с пожилыми людьми. Вынашивала замысел статьи), пыталась определить возможные трудности, которые могут подстерегать психологов при консультировании и психотерапии пожилых разводящихся супругов. Тем более, что развод в этом возрасте - не такая частая история и по сей день. Хотя таких разводов и стало больше, чем раньше.
Мне кажется, статья может быть интересна не только для психологов..

И.А. Кузьмина "Развод в пожилом возрасте: взгляд психолога"

Моя "карта дня" из колоды "Шаги к мудрости" (набор психологических открыток с притчами). Она сегодня оптимистична, прямо как мой муж))
Притча к карте