• Авторизация
Лента друзей Валерий_Гаврилов Дневник Валерий_Гаврилов / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Мард / Mard (1985). Мачо не плачут! Красная_Фурия : 17-07-2026 16:41


   Полевой дневник масаловеда. Часть первая. Здесь обитают условности.

 

   Есть фильмы, над которыми смеются. Есть фильмы, которыми восхищаются. А есть "Мард". Его невозможно смотреть с обычной зрительской логикой. Потому что примерно через пять минут она собирает чемодан, вежливо прощается и уходит из фильма навсегда.
   И если не сопротивляться, то открывается удивительный мир, где режиссёр Манмохан Десаи  однажды утром проснулся с температурой 39,8 и решил проверить, сколько условностей способен принять человеческий мозг за один приём. Итак, поехали!
 
2410721_vlcsnap2026071707h38m02s722 (700x477, 59Kb)
 
  Начнем с главного. Новорождённому сыну мятежный махараджа не амулет дарит для дальнейшего опознания. Не медальон. Не половинку кулона. Не родинку на плече в конце концов! Нет. Он ножом выводит на груди слово "MARD". Мужчина, значит, практически мачо. А мачо, как известно, не плачут.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Средиземноморская диета. Лариса_Воронина : 17-07-2026 15:49





image
Это диета без суровых ограничений, которая подходит практически всем.
В последние годы средиземноморский тип питания (или средиземноморская диета) приобрел невероятную популярность. Причина в том, что согласно многочисленным исследованиям люди, которые придерживаются пищевых привычек, заимствованных у жителей средиземноморского реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа, ожирения, рака, болезни Альцгеймера. Такой рацион благотворно влияет на работу кишечника и подходит тем, кто хочет похудеть. Вес уходит медленно и постепенно, зато организм не испытывает стресс из-за голодания и жестких ограничений. К тому же средиземноморская кухня очень вкусная и разнообразная.
В каждой из стран Средиземноморья есть свои пищевые особенности, однако можно выделить ключевые принципы:
изобилие растительных продуктов, рыбы и морепродуктов, не рафинированных растительных масел, орехов, семян и небольшое количество красного мяса.
Меню сбалансировано и содержит все важные для организма вещества, поэтому подходит практически всем. Острожными нужно быть только тем, у кого аллергия на определенные продукты, например рыбу.

В средиземноморский рацион входят:
• • Овощи: огурцы, помидоры, лук, цветная капуста, брокколи, кейл, кабачки, цукини, баклажаны, редис, листовые салаты, тыква, морковь.
• • Фрукты и ягоды: цитрусовые, авокадо, яблоко, груша, киви, вишня, малина, персик, абрикос, инжир, манго, облепиха, смородина, виноград, банан (в умеренном количестве).
• • Крупы: рис, овес, киноа, пшеница, кускус, булгур, кукурузная крупа, ячмень. Отдавайте предпочтение цельным зернам, цельнозерновой муке, цельнозерновому хлебу.
• • Бобовые: горох, нут, чечевица, фасоль, маш, соевые бобы.
• • Орехи и семена: миндаль, грецкий орех, фундук, кешью, фисташки, пекан, кунжут, тыквенные семена, семена льна и другие.
• • Сухофрукты: изюм, чернослив, курага, финики.
• • Рыба: красная и белая.
• • Морепродукты: мидии, устрицы, крабы, осьминоги, кальмары, морские водоросли.
• • Оливки.
• • Мясо: нежирные сорта говядины, курица



Книги, журналы, интернет.


0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Медитация... / рамочкаР Уралочка_я : 17-07-2026 12:52

Это цитата сообщения Марина_Матвеева Оригинальное сообщение

Здесь будет ваш текст...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варенье из крыжовника без сахара... Уралочка_я : 17-07-2026 12:49

Это цитата сообщения Когалымчанка Оригинальное сообщение





Вкусное варенье из крыжовника можно приготовить и без использования сахара, например, на водяной бане. Рецепт особенно порадует тех, кто следит за фигурой. Лучше всего для десерта выбирать сладкие сорта ягоды.

Ингредиенты:
крыжовник — 1 кг.

Приготовление:
На дно кастрюли положите полотенце и наполните ее водой.
Подготовленные ягоды разложите по банкам.
Поставьте банки в кастрюлю так, чтобы они лишь незначительно
возвышались над поверхностью воды.
Варите на среднем огне, периодически утрамбовывая ложкой
или лопаткой размягченные плоды.
Освободившееся пространство дополняйте свежими ягодами,
пока банка не заполнится полностью.
Разлейте по баночкам и поставьте в холодное место.



из инета

Nata Vi
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варенье из крыжовника с лепестками роз... Уралочка_я : 17-07-2026 12:47

Это цитата сообщения Когалымчанка Оригинальное сообщение





А как вам такое сочетание?
Варенье из крыжовника с лепестками роз — ароматное и романтичное лакомство.
Его можно приготовить с сахаром и без него. Часть ягод можно превратить в пюре, другие — оставить целыми и варить в таком виде.

Ингредиенты:

крыжовник — 700 г;
ревень — 2 стебля;
лепестки чайной розы — 100 г;
сахар — 600 г;
вода — 100 мл;
щепотка лимонной кислоты.

Приготовление:

В кастрюле засыпьте лепестки роз сахаром, залейте водой и поварите 10 минут.

Добавьте половинки ягод крыжовника и мелко нарезанный ревень, поварите еще 15 минут.

В конце добавьте лимонную кислоту, перемешайте.

Закатайте варенье в баночки.


Источник: Ксения Филимонова
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Валерий_Гаврилов Дневник Валерий_Гаврилов / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»