Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
8 признаков, что вы уже пережили тихий инсульт
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
«Тихий» инсульт (или малый инсульт) — это событие, которое происходит незаметно для окружающих и часто даже для самого человека.
В отличие от классического инсульта с параличом и нарушением речи, здесь повреждаются мелкие сосуды мозга.
Эти участки отмирают, не вызывая катастрофы, но оставляя после себя «следы» в виде небольших изменений в поведении, памяти или физическом состоянии.
Многие списывают это на усталость или возраст.
Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение
Диета Пушинка. Минус 35 кг! ПРОВЕРЕННАЯ!!!
Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина! Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо 
[показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».
Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.
Девочки, вот сейчас будет самое интересное.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как превратить «царицу круп» в бесполезный гарнир. 3 ошибки гречки
Гречку варят в каждой второй российской семье. И почти в каждой — неправильно.
Три привычных шага убивают большую часть того, за что мы эту крупу вообще ценим.
Ошибка первая: варить без замачивания
В оболочке зерна содержится фитиновая кислота — вещество, с помощью которого растение хранит фосфор.
Проблема в том, что она связывает железо, цинк и магний прямо в кишечнике и не даёт им усвоиться.
Два дня назад мы писали об украинском «учёном», докторе околоведческих наук, который заявил: "Удар ядерным оружием по Украине является очень позитивным сценарием для нас."
Подробнее: https://news-kiev.ru/society/2026/07/05/1192832.html
А назавтра после этого заявления Украина получила «позитивчик», только не от ядерного оружия России, а от снарядов с обеднённым Ураном, которые США (по версии одного украинского террориста) или бывшая великая Британия «заботливо» спихнули Украине, а местные коррумпированные начальники согласились их хранить в небольшом городке под Киевом.
Иногда человеку кажется, что его ценность измеряется победами, признанием и тем, что о нём думают другие. Но любое достижение теряет смысл, если за ним стоит только гордыня, а любая ошибка может стать началом перемен, если за ней приходит настоящее раскаяние. Не слова определяют человека — его показывают выборы, поступки и то, каким он становится после всего пережитого.
Важно не потерять себя среди чужих ожиданий, мнений и правил. Иногда нужно отпустить старого себя, свои страхи и привычки, чтобы открыть новую сторону своей души. Путь изменений редко бывает лёгким — жизнь будет проверять, ломать старое и заставлять расти. Но каждый, кто проходит этот путь, становится победителем прежде всего для самого себя.
Не стоит искать любовь как спасение снаружи. Самая важная связь начинается внутри: с уважения к себе, принятия себя и умения быть счастливым наедине с собой. Когда человек перестаёт выпрашивать внимание и любовь, он становится целостным.
Невозможно понравиться всем, да и не нужно. Когда ты находишь гармонию с собой, в твою жизнь приходят именно те люди, которым не нужно доказывать твою ценность. Они просто видят её.
© Тай Ночка
[524x700]
Художник и модель
Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение
Сочная пицца - бутерброды на хрустящем батоне за 10 минут
|
ИНГРЕДИЕНТЫ батон или багет 8 ломтиков колбаса, ветчина 100 г помидор 1 шт чеснок 1-2 зубчика (по вкусу) сыр 100 г майонез 2-3 ст.л. петрушка или укроп соль по вкусу перец по вкусу
|
Знакомая ситуация? Вы просыпаетесь утром, потягиваетесь, и вдруг понимаете: мир стал каким-то приглушенным.
Звук шагов отдается гулом в голове, а собственный голос кажется чужим, словно вы говорите в бочку.
Или вы выходите из лифта, и ощущение, что в ухо набрали ваты, не проходит часами.
Самое обидное, что боли нет. Ничего не стреляет, не дергает, температура нормальная. Казалось бы, можно расслабиться.
Но это чувство заложенности сводит с ума.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Ленивые котлеты на кефире: секрет сочности в одной добавке!
Котлеты на кефире: нежность и сочность без лишних усилий
Хотите удивить близких сытным и вкусным обедом, не тратя много времени на кухню? Попробуйте котлеты на кефире! Благодаря этому простому ингредиенту мясная масса приобретает нежную, воздушную текстуру — блюдо буквально тает во рту. Готовится быстро, а результат превосходит ожидания: котлеты получаются гораздо нежнее традиционных вариантов.