1.
[525x700]

2.
[525x700]

1.
[525x700]

Если нет - то очень советую это выяснить. Особенно если есть быстрая утомляемость, перепады настроения депрессия, апатия и иже с ними. Обычно в таком случае советуют проверять щитовидку. Да, ее тоже можно и нужно, но отнюдь не всегда причина в ней. В моем случае это оказался тот самый банальнейший витамин (ну и сопряженный с этим зашкаливающий уровень паратгормона) , и судя по всему, ничего кроме.
Кмтати, читая и смотря всяких "докторов Бергов", была уверена, что у меня дефицит магния и витаминов группы В, а также, возможно, калия. Оказалось - вот вообще ничего подобного. Все эти витамины и микроэлементы в полном порядке.
Так что очень советую регулярно проверять уровень всех основных витаминов. Это не так дорого, а пользы - масса.

Нашла на Дзене, не могла пройти мимо)

1.
[322x700]

1.
[525x700]

1.
[525x700]

Конечно, никакого жидкого. Только если на розлив, но кто у нас так покупает? Правильно, практически никто. Поэтому от этого вида мыла все же следует отказаться. Конечно, в основном из-за тары: сами бутыли еще может и переработают, но вот дозаторы - нет.
Брусковое мыло: здесь тоже есть нюансы. Лучше его брать не в ламинированной, а обычной бумажной упаковке. Ведь ламинированная тоже почти не разлагается. В такой, простой бумаге обычно продают банное мыло (а оно еще и дешевле) или разное дорогое туалетное. В некоторых магазинах крафтовой косметики его можно купить вообще без упаковки.

Улегся так умилительно
[672x700]

В общем, относительно получилось. Правда, пластик несколькотраз пришлось купить - например, три раза покупала корм для собак. Еще постоянно забываю свой маленький пакетик для выпечки, поэтому брала хлеб в упаковке.
Но в целом - потребление пластика минимизировпла максимально. Тетрапак (который тоже по сути пластик, но не все об этом знают) не покупала вообще. Молоко, сливки - в стекле.
Выяснилось, что альтернатива пластиковой упаковке есть, и ее можно найти даже в любом сетевом магазине. Ну или почти любом.

Позавчера. Она паслась на газоне вместе со стаей голубей, выглядела очень жалко. В то время как голуби дербанили какие-то объезки, она все пыталась выковыривать зернышки из земли, вероятно, гречишные.
У меня был пакет, взяла ее им, и в нем же донесла до дома.
Клетка, к счастью, была, достаточно подхлюодящего размера. Вот, обживается вроде потихоньку.
Кстати, окольцованная, вероятно, улетела у кого-то. На Авито объявление о розыске владельца я подала, но результата пока нет.
[615x700]

Это место поражает воображение!
Каждая пядь земли ухожена и превращена в сказочный мир! Поразительное тщание и талант. Мы радовались, как дети. Незабываемое место! Парк в русском сказочном стиле. Но вме взаправду, не бутафория, не папье-маше, а настоящее из камня, дерева, металла, дивых растений, воды, земли и солнца!
Очень рекомендую посетить! Особенно с детишками.


1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.

Сошлись лед и пламя!
И поладили.
Персиус Пламенеющий и Тимофеус Тишайший
(Персик и Тишка)
Тимоша Персику что-то каркает, а Персик ему что-то дудит. Они как-то договариваются, хоть и на разном наречии) Вот бы людям так научиться!


1.


2.


3.

И даже - двойная, если присмотреться, то видно).

1.
[525x700]

2.
[525x700]

Абиссинского разбойника забрали и для восстановления равновесия Боженька послал погостить нежного, плюшевого Тимофея.)
Он даже не мяукает, а тихо каркает, как простуженная ворона))

1.
[525x700]

2.
[700x700]

3.
[700x700]

50 оттенков мрачного...
Мой Мрак брутален, как самый брутальный БДСМ Доминатор, но внутри он нежная стесняшка)

1.


2.


3.


4.


5.

Кот своенравный, резкий и с претензией. Абиссинский кот-принц.
Но какой же красавчик!

Работаем уже месяц, приняли уже двоих постояльцев, в планах еще двое на приличный срок.
За несколько дней я перестелил линолиум на 30 квадратах, покрасил стены, купил клетки... А еще столько всего надо сделать! Но я обожаю действовать, мне гораздо тяжелее ждать и сомневаться.
Вот, сын разработал и нарисовал нам объявление.
Надо теперь напечатать и расклеить. А пока работаем через авито. Но дела пошли.
[700x500]

Плоггинг — это забег на определенную дистанцию, совмещённый со сбором разного, в основном пластикового мусора. Термин и само движение возникли в Скандинавии несколько лет назад
Я, конечно, именно в плане забегов такое не практикую (вообще не бегаю сейчас), но вот с прогулкой по парку или району совмещаю.
Еще часто хожу по району, собираю пластиковые бутылки и бросаю к специальный контейнер именно для пластика. Очень хорошая, практически медитативная практика, хочу я вам сказать)).
А если гулять так днем, то можно совместить приятное с полезным и получить свою дозу витамина Д.

У нас еще вовсю цветет чубушник. Очень люблю его аромат, поэтому очень радует, что он еще есть.

1.
[525x700]