Ананасы стимулируют работу кишечника, быстро “гасят” чувство голода (весьма полезное свойство для желающих похудеть), приводят в норму работу поджелудочной железы и очень благотворно воздействуют на внешность: исчезают пигментные пятна на коже.
Ананасовая диета – это, в общем-то, даже не диета, а два разгрузочных дня в неделю, за которые без особого ущерба для организма, вы с легкостью потеряете более 2-х килограммов лишнего веса.
Большинство врачей-диетологов считают такую диету очень эффективной, так как в ананасах содержится много энзимов и расщепляющих жиров. Есть и те, кто в этом не согласен. Но факт остается фактом, и ананасовая диета на самом деле весьма эффективна, хотя бы потому, что в них очень мало калорий (в 100-та граммах ананаса, всего 48 калл) и много солей калия, которые помогают вывести из организма “лишнюю” жидкость. Кроме того, в ананасах содержатся практически все необходимые организму витамины и минеральные вещества.
За день на ананасовой диете необходимо съедать два килограмма ананасов и выпивать один литр ананасового сока (без сахара). Порцию ананасов лучше порезать кружочками и поделить на четыре-пять приемов. Сок можно пить между приемами пищи. Воду, чай пить нельзя, только вышеназванные продукты.
Также есть “мягкий” вариант ананасовой диеты: в течение дня кроме 2-х килограмм ананаса и литра сока можно себе позволить: 100 гр. нежирного творога, 100 гр. вареного мяса птицы или нежирной говядины (телятины) и тонюсенький ломтик черного (ржаного) хлеба.
Это цитата сообщения ventrys Оригинальное сообщение
Кот- скалолаз
[306x423]Коты - отличные скалолазы, это не секрет. Но вот чтобы кот залез по абсолютно вертикальной сухой 4-метровой стене - это Вам не просто так! Чарли - не совсем обычный семилетний кот из Фолкерка (Великобритания), у которого просто талант ползать по стенам. За этот талант его и прозвали Чарли кот-паук)))
А начиналось все очень банально.... Чарли любил выйти на улицу прогуляться, но очень не любил ждать, когда же кто-нибудь откроет ему парадную дверь. Ну вот однажды он решил не ждать этого кого-то, внимательно осмотрел стену к своему окну, подпрыгнул, вцепился когтями передних лапок в здание и, отталкиваясь задними, полез наверх. С тех пор Чарли приловчился к такому способу передвижения и теперь регулярно поднимается по стенкам зданий не хуже человека-паука!
Это цитата сообщения ventrys Оригинальное сообщение
Виртуальный тур по Нью-Йорку
[700x525]Это всего лишь ссылка на виртуальный тур по Нью-Йорку. Прикольные фотографии и прикольная подача.http://www.pixelcase.com.au/vr/2009/newyork/.
Наслаждайтесь ))
Я хочу вам поведать историю счастливой встречи.
Она ждала меня очень долго. Это было счастливое ожидание. Я с первых мгновений понял, что море, в котором я плаваю, - это море счастья. Она полюбила меня сразу и навсегда. Я чувствовал это. Мне было приятно слышать её голос, он убаюкивал. Она называла меня "мой малыш", я же её называл
Это цитата сообщения Der_Chert Оригинальное сообщение
Расписание Киноклуба "Чертог".
Расписание Киноклуба "Чертог" простое.
[показать]
13 числа в среду Смотрим "Почтальон всегда звонит дважды"(The Postman Always Rings Twice) 1946 года, продолжаем классику.
20 числа "шоссе в никуда" Линча, - неонуар
27 числа "Моменто" Нолана.
+ 13 числа дополнительное время - Кто подставил кролика роджера, пародия на нуар, чисто посмотреть.
Показы проходят в Баре "Лентяй" на Бауманской. Почтовая М. ул., 2/2
Собираемся к семи часам вечра, показываю заготовленные короткометражки, или еще что.
Примерно с 20 часов - основной показ, потом обсуждаем, как правило такое желание появляется.
Вход 100 р. Чай для Вас, С Нас (спасибо за то нетолько нам любимым, но и Администрации бара)
весьма вероятно, что 20 и 27 числа, если сложится с первым пробным, тоже будет дополнительное время, с фильмами определимся.
+ Собираемся сделать небольшой междусобойчик, завязаный на ночь кино , перед Самайном. Тоесть посидеть, посмотреть хороры попить , выпить, итд Думаю тоже что-то олдовое выберу. Ориентировочно можно обозначить ночь с 29 на 30. Вполне вероятно, что добавим чего-нибудь акустическое, на поиграть (:
Аллларм, Это не так, как в прошлый раз, но думаю и музыка будет, и весело. Буду рад видеть!
++ Планируем еще дополнительные, особые показы.
Чем особые?
Вапервых, жесткие неоднозначные фильмы, действительно редкие. ОСОБОЕ кино. А по сему колличество мест ограничено, принимается только подготовленная публика и по особым приглашениям.
Вавтарых, в формате квартирника. Это еще одна причина, почему колличество мест не столь велико.
Втретьих, часть фильмов не то, что в оффициальном прокате, вообще запрещены, или преданы социальной анафеме. А потому, беременных, феминисток, агресивных гринписовцев, полит корректных граждан, и нервно не устойчивых просьба не беспокоить.
+++
НЕ забывайте про конкурс. Собственно принимаются фотографии и креативы на тему Нуара и кадров из классических фильмов. Если кадр из фильма - то принимается со скрином этого кадра и ссылкой на фильм, вот!.
НА данный момент в призовом фонде бутылка вискаря с сигарой в хорошей компании. Думаю прибавим поощрительный приз ввиде абонемента на несколько показов, включая приватные.
За Сим все, следите за новостями, читайте интересные книги, смотрите хорошее кино, Искренне Ваш Черт, и творческий коллектив "Чертог и сочувствующие"))))))
P.S. Перерестные ссылки: киноклуб вконтакте, Ближайшая встреча вконтакте, ЖЖ, Ли.Ру
Как похудеть, не нанеся вреда организму, и с гарантированным эффектом?
Маложирное питание на сегодняшний день самая эффективная и самая легко переносимая программа контроля за весом.
- Почему так холодно? Разве уже наступила зима?
- Вовсе не холодно. На улице приличная осенняя погода.
- Да нет, холодно. Видишь снег на моих губах?
- Какой снег? Не вижу никакого снега.
- Как не видишь? Вот он. На моих ресницах. На губах. В моих волосах снежинки!
- Ты меня за дурака держишь? Нет на тебе никакого снега и не было!
- Моя кожа заиндевела. Посмотри, она как мраморная.
- Нормальная кожа. Бледноватая, но абсолютно нормальная.
- Загляни мне в глаза. Ты видишь эту морозные узоры на зрачках?
- Вот дура. Если холодно, так оденься теплее!
- Не могу.
- Тогда не ной!
- Ни одна одежда меня не согреет. Я хочу лето.
- Ишь, лето ей подавай. Сходи в солярий!
- Немножко солнца. Лучистых глаз. Смеха. Я бы согрелась.
- Я похож на клоуна?
- Нет-нет, посмотри на меня. Посмотри на меня как будто никогда не наступит зима.
- Да пошла ты со своими тараканами вместе.
А девочка-лето всё никак не могла согреться на холодных ветрах осени, и первые незаметные снежинки лежали в её светлых волосах. Где-то был мальчик-лето, который согрел бы её. Увёз бы в сказочною страну, где никогда не опадают листья. Но этот мальчик и сам замёрз возле батареи, отчаянно пытаясь согреться чаем, когда слезы замерзали жемчужинами на его щеках.
Сколько их, тех, кто ищет лето?
В основе похудения всегда лежит разница между потребляемой и расходуемой энергией. Если потребляет человек мало, а расходует много, то недостающая энергия будет извлекаться организмом из запасов, то есть, из жировой ткани. Количество последней будет уменьшаться, и мы с вами будем наблюдать похудение, столь нами желанное!
На этом и построен так называемый арифметический подход к похудению. (А – Б = С, где А – расходуемая энергия, Б – потребляемая, а С – успех предприятия).
А самый простой способ снизить потребление энергии, это усесться на низкокалорийную диету. Именно так мы и поступаем в большинстве случаев.
И вот
