Эмирган – один из самых красивых парков Стамбула. Хорош в любое время года, в любой сезон.
Но лучше всего весной.
Увидеть тюльпановый парк - мечта многих!
Он называется Эмирган. Весной этих цветов здесь высаживают миллионы.
Пишет ворона Кларисса. Читать немножко с юмором.
Первое утро на стамбульской земле выдалось прекрасным.
Рано утром нас разбудило пение муэдзина. Оно называется намаз. Звучит намаз 5 раз в день.
Православные, Христос Воскресе!
Христиане, Христос Воскрес!
Вся земля: Гроб пуст и ад разрушен!
Мы свободны от всякого зла, навсегда!
Иисус Христос, наш Бог, друг и брат - восстал и теперь с нами навеки!
Где Он прошел - там и нам теперь дорога, страх побежден любовью!
Поздравляю всех!
Бульвар Чистые пруды мой самый любимый. Потому что там есть пруд. Бульвар начинается с площади Мясницкие ворота.
Сейчас пруд один, а раньше было несколько. Поэтому название осталось во множественном числе.
Три недели назад я написала о Страстном, Петровском и Цветном бульварах. Тогда ещё кругом лежал снег, стояли ёлки.
А сейчас уже пришла настоящая весна. И настоящее весеннее солнышко. Фотографии сделаны 29 марта.
Рассказ про весну и про ворон. Немного его сократила. Автор О. Астраханцева.
В самом начале весны у нас выдалась очень тёплая погода с ярким солнцем, под натиском которой снег осел, превращаясь в ледяную крошку, стал стремительно таять.
Мои фотоработы
1.
2.
Вторую часть нашей прогулки начинаем с Трубной площади.
На ней два огромных ёлочных шара, жёлтый и красный. Слева начинается Цветной бульвар.
Весна в Москву в этом году не торопится.
Памятник А. Т. Твардовскому. Вокруг снег, который и не думал таять.
Гора Кок-Тобе расположена на окраине Алматы и прекрасно видна из многих точек города. В то же время с её вершины открываются ещё более захватывающие панорамы на бывшую столицу Казахстана.
Здесь всегда много посетителей. Особенно в солнечную летнюю погоду.
Гора Кок-Тобе, на которую поднялись на канатке, в переводе означает "Зелёный холм". В шестидесятых годах XX века Кок-Тобе носила название Веригина гора.
В сравнении с большей частью окружающих Алматы гор Кок-Тобе – это небольшая вершина на восточной окраине города. Её высота – 1130 метров над уровнем моря.
Сегодня в Тредсе попалась ветка с вопросом звучащим примерно так: «Через сколько часов вы готовы раскрыть человеку сокровенное?» и я задумалась, что если говорить о сокровенном, то моё «как быстро» измеряется годами, да и то, не всем так повезёт.
Затем я увидела, что это был повтор вопроса и первоначально вопрос звучал так: «За сколько часов вы готовы сказать сокровенное психологу?». Вначале я стала думать о том, что с психологом же совсем другое дело, мы же уже идём к специалисту, с намерением решить задачу.
Я вспомнила, как пришла к врачу с уже готовым диагнозом и выпалила ей, едва она открыла компьютер: «Здравствуйте, у меня рефлюкс!» и показала описание рентгена. То, что это замечательная врач и впоследствии она вывела меня в ремиссию, это отдельная история.
Недавно я была у гинеколога. Скажите мне, через сколько часов человеку удаётся вас раздеть? Вот-вот, и я о том же. Просто человек и специалист – это очень разные вещи.
Но было бы всё так просто, если бы данный приём срабатывал со всеми. Есть люди, которым сложно прийти к врачу. Есть люди, которым сложно пройти УЗИ у гинеколога и таких людей много.
А есть те, кому очень страшно и больно идти к психологу. За сколько часов они открывают нам сокровенное? Иногда это измеряется годами. Думаю, коллеги подтвердят. Человек, пришедший, к примеру, с рабочими проблемами, на второй-третий год терапии вдруг признаётся, что у него сложности в сексуальной сфере. Или вдруг рассказывает, как случайно убил в детстве маленькое животное и рыдает от воспоминаний без остановки. Настоящее сокровенное открывается годами. Именно этим объясняется приверженность некоторых специалистов длительной терапии.
А что делать с теми, кто пришёл к тебе с конкретной проблемой? Для меня ответ очевиден: решать эту конкретную проблему. Я восторженно вспоминаю показательную терапию Альфрида Ленгле, где человек пришёл к нему с конкретной проблемой и как легко и непринуждённо Альфрид задавал ему вопросы. Отвечать было несложно. Я тогда задумалась о том, сколь многие люди хотели бы работать именно с таким специалистом. Которому можно не открывать сокровенное. А просто решить проблему и пойти дальше.
Что касается меня как психолога – я так люблю всё глубокое и экзистенциальное, что меня ну просто хлебом не корми. Но есть такие люди, которым нужно быстрое и лёгкое решение. И для них тоже должно иметься средство. Затем они, скорее всего, вернутся к вам ещё не раз. Но сейчас им хочется просто дышать.
#психотерапия
#психолог
2
Сегодня увидела в Тредсе негативный отзыв на психолога: «Как с подругой пообщалась». Не знаю, как кому, а для меня лично такой отзыв звучит как комплимент.
Моё мнение: психолог в первую очередь работает своей душой, своей личностью. Поэтому при хорошем контакте это всегда ощущается как разговор с другом. С тем, кому можно рассказывать о себе и не ждать в ответ обесценивания и осуждения.
Представьте себе ситуацию: у вас что-то случилось, и вы ощущаете эмоциональный дискомфорт. Кому бы вам хотелось позвонить или написать в первую очередь? Конечно же, другу, а не кому-то совсем незнакомому и чужому, верно? Незнакомому и чужому нам порой хочется написать в тех случаях, когда друга у вас нет. В работе психолога очень важно доверие со стороны клиента. В этом смысле психолог – бесспорно друг.
Аргумент возражающих против такого подхода обычно звучит так: «Если клиент будет ощущать в психологе друга, он будет нарушать границы» порождает у меня некоторое недоумение: а разве в общении с друзьями мы не соблюдаем границы? Разве мы не звоним друзьям лишь в положенные часы и разве мы постоянно отвлекаем их на свою жизнь и свои проблемы? Полагаю, с теми, кто ведёт себя подобным образом, друзья довольно быстро расстаются.
Второй аргумент: наши друзья зачастую не обладают такими знаниями как специалисты. Здесь я соглашусь. Этим психолог выгодно отличается от непсихолога.
Ну и конечно, общение с психологом всегда одностороннее. Именно поэтому мы в конечном итоге и платим ему деньги. Чтобы не слышать такое частое в дружбе: «А вот я», «А вот у меня».
Хотя мои клиенты порой спрашивают: «А как бы вы поступили?», в ответ на что я напоминаю им, что мы слушаем разную музыку, едим разную еду и носим разную одежду. И выбор, сделанный мною, может им совершенно не подойти.