[700x510]
Все мужчины и женщины принадлежат к двум различным видам. Такое сенсационное заявление сделал знаменитый французский гештальт-терапевт Серж Гингер.

Он обосновал свои выводы, перечислив огромное количество различий мужчин и женщин, в восприятии действительности и друг друга.

Как этим двум разным видам понять друг друга, найти общий язык, в программе «Утро России» знаниями поделилась гештальт-терапевт Анастасия Каликина.
Читать далее...

[240x194]Давным-давно никто не знал о существовании таблеток, а лечились люди народными средствами. Препараты, сделанные из трав, по сей день остаются более чем популярными. Считается, что лечение травами безопаснее для здоровья человека, чем прием таблеток и уколы. Дескать, в таблетках могут содержаться химические вещества, которые ваш организм не воспринимает. Но мы не об этом.

Существует много разных трав, и каждая по-своему помогает от разных хворей.
Читать далее...

[700x653]
Долгое время считалось, что употребление в пищу картофеля может только навредить фигуре. Но исследование ученых из Калифорнийского Университета и Национального Центра безопасности продуктов питания позволило развеять этот распространенный миф.

Известно, что картофель относится к продуктам с высоким гликемическим индексом. Обычно такие продукты называют врагами фигуры.
~Подробнее~

[699x466]
Жизнь - это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. В Индии такую игру называют Лилой, а играет в нее, по приданию, наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. Первоначальное название этой игры — Джняна-чаупада (джняна — знание, мудрость, чаупада — игра в кости). Ум во все времена считался началом психо-физической культуры индивида, который, сознательно или нет, следует его приказам. Игра, в свою очередь, раскрывает перед игроком разного рода дурные привычки, которые не дают ему возможности достичь духовной уравновешенности. Считается, что Лила, или другими словами «Игра Знания», была создана святыми провидцами прошлого как ключ к внутренним состояниям.
Читать далее...

[699x416]
Во время показов новых коллекций от ведущих мировых модельеров на сезонных Неделях моды в Нью-Йорке, Милане, Лондоне и Париже все взоры, как правило, устремлены на наряды моделей. Изредка – и это обычно свойственно посвященным в тему – внимание обращают на макияж и на прически, забывая про то, что парикмахерское искусство тоже претерпевает свои изменения от тренда к тренду, задавая моду на тот или иной образ.
Читать далее...

Сладкий вкус шипучки настолько приятен, что газированные напитки стали одним из наибольших источников калорий в нашем рационе. А ведь она совсем небезопасна для нашего здоровья!

Сладкие газированные напитки продаются везде! Даже если ты и хочешь купить обычной воды, ее обычно еще надо поискать, ведь фаст-фуды, супермаркеты и киоски буквально завалены именно сладкими напитками. Еще более заметной вездесущность колы, пепси и всего в этом роде бывает тогда, когда ты решаешь совсем отказаться от их употребления.
На протяжении многих лет газированные напитки завоевывали рынок с помощью настойчивой и агрессивной рекламы, организованной их производителями. Сладкий вкус шипучки настолько приятен, что газированные напитки стали одним из наибольших источников калорий в нашем рационе. Особенно склоны к употреблению газированной воды подростки и молодежь. И если кто-то не может отказаться от нее вообще, то необходимо, по крайней мере, свести ее употребление к минимуму. Привычка к чему-либо — это почти всегда негативное явление, даже если это склонность к газированным напиткам. К тому же газированная вода имеет неблагоприятное воздействие на здоровье человека, а именно:
Читать далее...

[400x300]

Если Вы, не бывшая пионерка в преклонном возрасте, то может Вас еще интересует - в чем же различия между  этими названиями: фитнесс, шейпинг и аэробика. Может быть, Вы уже твердо решили взяться за себя, просто еще не знаете с какой стороны?  Прежде чем начинать подвязывать с вашим ленивым образом жизни прочтите эту статью и тогда уже  определяйтесь – спорт или диван!

Итак, Аэробика-это комплекс упражнений, направленный на предотвращение, прежде всего сердечнососудистых заболеваний: гиподинамии, нервозных перенапряжений, ну и чего там скрывать - лишнего веса. 

Читать далее...

Седые волосы -это не так страшно как Вам кажется. Во-первых это не говорит о возрасте. Седеть волосы могут и по другим причинам. А во-вторых процесс седения волос можно попробовать замедлить.
[506x337]

Читать далее...

[506x337]
За рулем поведение мужчин и женщин сильно отличается. Ну, кто сказал, что женщины плохие водители? Неважно, кто это был, важно то, что он был не прав! Всё дело в недостаточной подготовке и не знании возможных средств, способных развить навыки первоклассного водителя. Среди моих знакомых, да и ваших, наверное, тоже, около половины мужчин либо просто покупали водительские права, либо сдавали на права на авось. Спросите женщину, почему она учит правила дорожного движения и она вам ответит, что от качества ее вождения будет зависеть не только ее жизнь, но и жизнь многих пешеходов.
Читать далее...

[500x328]
Надеюсь, вы помните тот день, когда впервые, сдав экзамены в ГАИ, получив права и потренировавшись с каким-нибудь близким человеком, самостоятельно выехали, наконец, на дорогу, загруженную транспортом?

Коленки тряслись? Плечо отодвинуть от проезжающей рядом машины пробовали? От пешеходов шарахались? Цвета светофора не замечали? Рядом сидящий «помощник» орал на вас, когда вы двигались медленнее идущих по тротуару людей?
Читать далее...

[699x483]
Появление натоптышей и ороговевших мозолей в одних и тех же местах может сигналить о неполадках с теми или иными органами. Создатель вложил в нашу стопу целых 26 костей (не меньше чем в черепную коробку), хитро соединив их с мышцами да так ладно подогнав между собой, что homo sapiens может не только сгибать-разгибать ступню, вращать ею, но и пружинить при ходьбе, резво бегать, непринужденно танцевать, любезно расшаркиваться, смущенно переминаться с ноги на ногу и даже пятиться.
Читать далее...

[показать]
Долой целлюлит!
Нельзя не сказать о способности мёда эффективно бороться с целлюлитом . Тут ему нет равных!

Предлагаю антицеллюлитный массаж с мёдом, который можно делать самостоятельно!Читать далее...

[537x699]Возможно, вам приходится или приходилось сидеть на диете, или у вас есть друзья, родственники, непрерывно пытающиеся сбросить вес или удержать его. Многие из сидящих на диете ведут пожизненную борьбу за снижение веса, в то время как другие люди кажутся стройными, не прилагая к этому никаких усилий. В чем секрет стройного человека, как ему удается легко и непринужденно поддерживать свой естественный вес?

Многие люди готовы назвать в качестве такого секрета какие-то новейшие биологические добавки или сеансы опытных гипнотизеров. Однако то, что мы расскажем, может вас по-настоящему удивить. И не только удивить, потому что вы сможете воспользоваться представленным материалом, чтобы стать естественно стройным, избавившись от многих и многих лишних килограммов.

Почему человек становится полным - на этот вопрос нужно отвечать в каждом случае индивидуально. Причины могут быть самые разные. Например, люди переедают, когда чувствуют себя несчастными или переживают стресс. Другие люди питаются разумно, но недостаточно активны физически, чтобы поддержать желаемый вес.
Читать далее...