Сделать свою жизнь счастливой не так уж сложно. Надо лишь перестать думать, что счастье возможно только где-то там, в будущем, и научиться получать удовольствие от каждой конкретной минуты, здесь и сейчас.

(с) Олег Рой
[425x700]

Это цитата сообщения Ludmila_World Оригинальное сообщение

15 чашек ароматного напитка из разных уголков планеты

Читать далее...

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Цитрусовые тоже важно есть вовремя

Цитрусовые тоже важно есть вовремя 🍊✨ Апельсины: утром запускают обмен веществ, укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение, бодрят без кофеина; днём повышают концентрацию, снижают усталость, утоляют жажду, дают витамин С; вечером успокаивают нервы, помогают выработке серотонина и не перегружают желудок. Грейпфрут: утром запускает метаболизм, снижает аппетит, выводит токсины; днём помогает сжигать жиры, улучшает концентрацию и освежает; вечером способствует похудению, очищает печень и не мешает сну. Мандарины: утром поднимают настроение, заряжают энергией, укрепляют иммунитет; днём снимают усталость, улучшают внимание, помогают пищеварению; вечером успокаивают, низкокалорийны, помогают засыпанию и дают антиоксиданты. Приятного аппетита! 💛 [показать] 2. 3.

всё выше и выше
мы падаем с крыши
а жизнь лишь секунда
понять это трудно...



Жизнь — это как падение с крыши. Можешь остановиться? Нет. Можешь вернуться назад? Нет. Можешь полететь в сторону? Только в рекламе трусов для прыжка с крыши. Свобода воли заключается только в том, что ты можешь выбрать — п...ь в полете или дотерпеть до земли.

(с) Виктор Пелевин, «Шлем ужаса»


[465x700]

Перестаньте оправдываться за собственную жизнь, друзья мои, и перестаньте думать, что кто-то должен перед вами оправдываться за то, как живёт…
Засыпьте золой забвения эти ущербные дороги, потому что они ещё никого никуда не привели, кроме как к неврозу оправдания, или к стервозности выставления оценок другим людям…

Жизнь оценивается её обладателем.    Читать далее





© Лиля Град

Однажды я прочитал одну цитату:

«Бог никогда не даст спокойствия там, где тебя не должно быть».

Раньше я не особо задумывался над этими словами. А потом заметил, что самые сложные ситуации в моей жизни были именно там, где приходилось постоянно идти против себя.
Когда что-то не складывалось, я думал, что просто недостаточно стараюсь. Терпел, ждал, пытался всё исправить.
Но некоторые вещи так и не менялись, сколько сил в них ни вкладывай.
Сейчас понимаю: не всё нужно удерживать. Иногда честнее перед самим собой признать, что это просто не твоё.
С возрастом начинаешь ценить не то, что досталось тяжело, а то, рядом с чем спокойно.

(с) Дмитрий Бригадир
[393x700]

Всё, абсолютно всё имеет свой срок.
не скажешь сейчас — потом будет некому.
не сделаешь сейчас — потом бесполезно станет.
это наше — потом, превращается в — не успел.

© Дмитрий Бригадир
[500x694]

Любовь, в сущности, возникает в одиночестве, когда рядом нет ее объекта, и направлена она не столько на того или ту, кого любишь, сколько на выстроенный умом образ, слабо связанный с оригиналом.





(с) Виктор Пелевин, «Чапаев и Пустота», 1996
[548x601]

Теки, теки, великая река, из года в год белеют облака, парит бельё на бельевой верёвке, кораблик водосток минует ловко, под локоть держит мамина рука. Теки, теки, как слёзы по щеке, как смех сквозь слёзы и тепло в руке — чтобы, коснувшись, передать другому. Теки, как время по дороге к дому, как имена, что пишешь на песке. Мы одиночки, спички фонарей, мы светим быстро, но способны греть, мы свет квартир, фонарики из окон. Теки, река, как наше «одиноко» течёт в «я буду для тебя гореть». Мы все века и общая тоска, и города, стоящие, пока всё «только наше» проживаем рядом с тем, кто таким же отвечает взглядом, кто знает то же, чувствуется, как прохожий, свой, необъяснимый друг, фонарных спичек коробок и круг привычных связей сквозь непостоянства. Теки река, как время и пространство, пока нам врут, что это отберут. Мы часть других, другие — часть других, мы на воде огромные круги, мы разошлись, но вновь сойдёмся в точке, где голос всех отдельных одиночеств — одна река. Теки, река, теки.



(с) Лина Сальникова
[354x700]

Солнце к вечеру сменяется на ливень,
у меня совсем безумная неделя.

Я смотрю в окно, читаю карту линий. Я смотрю, как свет на тени стену делит.
Словно жизнь, стекло, стена — одна бумага, неизвестность на пространстве А4.
Словно мне теперь, писателю и магу, нужно вывести закономерность в мире.
Разгадать, своей рукой вести маршруты из обычного Ничто в простое Точно —
чтобы солнце освещало стену утром, чтобы ливень вновь стучал по стёклам ночью.
У меня совсем безумная неделя — подчинить себя вселенскому закону,
чтоб, как солнце, утром выйти из постели, чтоб звучать, как ливень, в полумраке комнат.
Жизнь — история своими же руками. Всё, что создал, возвещает о начале.

Чтобы двигаться, достаточно быть каплей.
Чтобы видеть смысл — можно стать лучами.



(с) Лина Сальникова
[520x700]

Сидеть на лоджии, слушать дождь.
Так просто — только молчать и слушать:
о подоконники капель дрожь,
о землю — шёпот
и всплеск — о лужи.

И думать: где-нибудь далеко
есть ты, кто слушает точно так же.
И темнота за окном рекой,
в какую каждый заходит дважды.
И много раз ещё, без преград:
вода прохладная дождевая —
танцует каплями до утра
и разговаривает, живая.
Как часто мы разговоров ждем,
что ограничивают словами.

А я хочу с тобой быть дождем.
И говорить, не переставая.



(с) Лина Сальникова
[390x700]

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЧИКИ

[показать]

Nata Vi

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

3 намазки к хлебу, которые делаются за 5 минут

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Правильное питание для снижения веса.

Правильное питание для снижения веса. Открываю секрет: есть два важнейших приема правильного питания для снижения веса. Продукты с низкой или даже отрицательной питательной ценностью – например, овощи. И супы, которые дают хороший объем и сытность, но легко снижают плотность калорий рациона за день. А что если объединить эти два важных эффекта в одном? Получится ароматный, вкусный и полезный овощной суп - лучшее блюдо для уменьшения талии. Обязательно попробуйте. [показать] 2. 3. 4.

Это цитата сообщения Владита Оригинальное сообщение

Кулинария ...

Салат со свеклой, сыром и перепелиными яйцами

 

РЕЦЕПТ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ ...