Это цитата сообщения BaggiCat Оригинальное сообщение
-388-
Женщина произошла из ребра мужчины. Не из ноги, чтобы быть униженной. Не из головы, чтобы превосходить. Но из бока, чтобы быть бок о бок с ним, чтобы быть равной с ним... Из под руки, чтобы быть защищенной... И со стороны сердца, чтобы быть любимой.
(с) РЕНАТ
Это цитата сообщения _ya_takaya_ Оригинальное сообщение
Бабушкины советы
с oryon.ru
"И хотя я кое с чем не согласен с бабулей, я все-таки решил выложить оригинал. Будем воспринимать это как пищу для ума. Договорились?
- Бабушка, как мне понять, что я влюбилась?
- Очень просто, внученька. Ты помнишь, как вы познакомились?
- Конечно, бабушка. Я помню не только наше знакомство, но и каждую встречу: как мы первый раз улыбнулись друг другу, как первый раз взялись за руки, как поцеловались. Знаешь, бабушка, я даже помню, все-все-все, о чем ему рассказывала; над какими его шутками смеялась; как готовилась к каждому свиданию; в чем была одета, чтобы ему понравится. Это любовь, бабушка?
- Нет, внученька. Любовь – это когда помнишь в чем он был одет на свиданиях. А если помнишь себя – это влюбленность. Сложи куклы в ящик, внученька.
-Бабушка, скажи мне, когда наступает время расставаться? Может, лучше уходить после первой же ночи, пока еще нет неоправдавшихся надежд, не дожидаясь выяснения отношений, оставив на память только смущенное приятное воспоминание? Или после многих и многих ночей, когда все само потихонечку исчезнет, неизвестно куда и почему; спокойное «экологическое» расставание, без боли чего-то рвущегося, без надрывов и криков?
- Тут все очень просто, внученька. Уходить надо не после какого-то определенного количества ночей, а после первого же утра, когда тебе не захочется встать пораньше и приготовить ему завтрак. Напои его тогда чаем, поцелуй на прощанье и закрой дверь.
-Бабушка, он мне до сих пор снится…
- Внученька, вспомни прошлогодний снег.
- При чем тут прошлогодний снег? Я же совета у тебя хотела попросить, а не о погоде поговорить.
- А я тебе, внученька, его уже и дала. Если еще болит, если еще не до конца забылось, если вздрагивает еще внутри, то ты скажи про себя мысленно: «Прошлогодний снег». И относись к тому, что у вас было, точно также. Невозможно сохранить снежинку летом, внученька, - приходит и ей время растаять. И хоть тебе сейчас в это тяжело поверить, но обязательно выпадет новый снег. Просто доверься времени и дождись его, нового, свежего, чистого, первого снегопада. Но если ты еще тоскуешь по тому, что прошло, повторяй про себя: «прошлогодний снег, прошлогодний снег, прошлогодний снег».
- Бабушка, я буду бороться за свою любовь. Я не отдам его просто так. Не опущу руки, не сдамся без боя!
- Внученька, знаешь ли ты такую любимую игру школьных массовиков-затейников, когда надо бегать вокруг стульев, которых заведомо на один меньше, чем играющих; а когда закончится музыка, успеть занять стул первым? Внученька, ты ведь играешь именно в эту игру, когда пытаешься "бороться". Зачем же бегать вдвоем, а то и в троем вокруг одного стула, пытаясь перехитрить соперниц и занять его первым, смеша окружающих, злясь и нервничая? Оглянись вокруг - возле стенки стоят много других незанятых стульев. Ты же уже взрослая, внученька, пора перестать играть в детские игры.
- Бабушка, почему мне так больно? Я ревную буквально к любому произнесенному им женскому имени. Когда он не поднимает трубку, я тут же представляю себе, что он с другой. Когда он рассказывает о какой-то женщине, я сразу начинаю думать «было ли?». Ревную к «бывшим», к друзьям, коллегам на работе, к случайным встречным. Как перестать себя мучить, бабушка?
- Внученька, ревность – это обманчивое чувство. Ты не ревнуешь, ты боишься потерять. Но ты не бойся, внученька, это бессмысленно. Потому что если повода для ревности нет, то ревновать глупо, а когда повод уже есть, то поздно.
- Все мужчины одинаковые! Бабушка, ему стоит только сказать мне первый раз "привет", а я уже знаю, как он будет вести себя дальше,какие анекдоты рассказывать, как улыбаться, как прикасаться, как сорится и уходить.
- Ты не права, внученька. Все мужчины разные. Просто нам нравятся похожие мужчины. Тебе нравятся скромные, "домашние"? Тогда почему ты сетуешь, что опять попался зануда, который никуда не хочет выходить из дома? Если ты выбираешь мужчину "душа компании", то не удивляйся, что прийдется делить его с друзьями, а, зачастую, и параллельными подругами. Если любишь романтиков, то будь готова не только к свечам, стихам и шампанстому, но и к периодическим депрессиям и исчезновениям, которые он будет объяснять "творческими
[300x211]Настроение сейчас - депрешн...
поговори со мной ...
говори...я ведь боюсь одиночества, хотя и люблю...
я ведь боюсь тишину, хотя и ненавижу шум...
я тебя люблю.
создай мне иллюзию присутствия...
...эх
Это цитата сообщения Илнэрэ Оригинальное сообщение
"Скучаю".
[300x398]Скучаю...По дыму твоих сигарет
И, может, по блеску холодному глаз.
В одном ты был прав, и сомнения нет:
Весеннее небо, увы, не для нас.
Скучаю немного. По тем временам,
Когда мы с тобою гуляли вдвоем.
А счастье - так близко, но только не к нам,
И может быть лучше не ведать о нем.
Скучаю так сильно...Но ты не причем:
Поверь, я забуду - пусть время бежит.
На вечную осень лишь тот обречен,
Кто может без солнца и лета прожить.
[300x307]Настроение сейчас - депрешн...
Все глупо и пусто...
боль. только безпричинная ли?
я соскучилась и я ревную...
Эта их Катя сука... Не потому что сука.
А потому что заставила меня ревновать
по-чёрному...
Да я даже ни разу не видела ее.
Я не знаю - а вдруг она страшненькая...
Это цитата сообщения КролинькО Оригинальное сообщение
депрессивным состоянием навеяло...
Вы можете не уважать меня, я всё равно останусь собой.
Вы можете ненавидеть меня, это меня не изменит.
Вы можете твердить, что я никчёмная, вставлять мне палки в колёса, я всё равно буду идти СВОЕЙ дорогой. Медленнее, но идти.
Вы можете называть и считать меня кем угодно, мне наплевать.
Вы можете шушукаться за мой спиной, можете бросать на меня косые взгляды, а можете высказать всё в лицо - возможно, это даже заденет меня, но не надолго.
Вы можете считать меня сволочью, но я всё равно останусь такой. Я не собираюсь подстраиваться под вас.
Вы можете считать меня законченной эгоисткой, но я всё равно буду делать лишь то, что я хочу.
Да, я изменилась. И вы можете уверять меня, что в худшую сторону, но я уже не стану прежней. Всё с этим покончено. Раз я стала такой, значит, это кому-то нужно. Такой я и останусь.
Вы можете не звонить мне, не писать, не кидать смсок, считая, что я не самое важное, что есть в этом мире, и, возможно, вы не ошибётесь.
Вы можете пытаться переделать меня, но это лишь разозлит меня. Ничего нельзя делать с человеком без его ведома.
Вы можете игнорировать меня. Я больше не намерена бегать за вами. Или вы думаете, что я без вас не проживу?
Вы можете вычеркнуть меня из списка своих друзей, но если я могу, я же помогаю. И люблю вас. Просто люблю по-своему.
Вы можете считать, что вы знаете меня, но вы не должны верить моим улыбкам и смеху. Истинная я нахожусь намного глубже. Нужно быть немного упорнее...
Вы можете бить меня словами, моё израненое сердце уже не убить таким.
Вы можете твердить, что я мразь и ничтожество, но это на меня уже не действует.
Вы можете просто наплевать на меня...
А можете принимать меня такой как есть, любить и уважать, привыкнуть к моим глупым привычкам, не обижаться на мои слова, изредка брать инициативу в свои руки и писать мне хоть словечко, чтобы я знала, что я кому-то нужна, не требовать ничего сверхестественного, просить помощи, если надо, и, если надо, отпустить.
Или же можете забыть меня.
А я могу делать всё, что угодно. Мои руки развязаны...
[238x300]
Одиночество
Одиночество губит,
Одиночество лечит,
Одиночество давит
На хрупкие плечи,
Заставляет задуматься
Честно и прямо,
И себе самому
Отвечать без обмана.
цитируется по http://romanticcollection.ru/lovestory/stih/mysl.htm
Я понимаю что в жизни бывают периоды всепоглощающей грусти и одиночества...Когда большинство из нас использует это время для самоусовершенствования и познания внутреннего "Я": кто-то увлекается живописью, кто-то вкладывает все усилия в карьерные достижения, кто-то начинает усиленно заниматься спортом.... Моя проблема заключается в том, что я не умею "ладить" со своим одиночеством. Читать дальше...
Настроение сейчас - скоро все будет
я физически чувствую мешки под глазами...это даже забавно..)
почему не спала?..
нет, не потому что было слишком хорошо или слишком плохо..
просто в последнее время слишком тихо..
не мой ритм...
хочу обратно на автостраду..
..встречная полоса и вперед... погоня
за жизнью
Настроение сейчас - пурга
знаете, всё это очень странно.да, банально.но ведь серьезно странно...как строится наша жизнь?откуда с нами те или иные люди? они же с нами не с рождени я? значит их наличие - это наш выбор?так почему же так много лишних?казалось бы, ненужных? а есть ли "ненужные люди"? имеет ли право на жизнь этот термин?
а если взять в целом мир....есть ли ненужные люди для него? или правильнее спросить есть ли нужные?...
а еще один, далеко не новый вопрос: за что живут дауны, люди с врожденными уродствами, жертвы радиации, инвалиды..? именно за что?
Когда идешь и видишь небо, ты знаешь оно навсегда, оно рядом - все рядом. для тех, кто ждет и ищет, надеется и верит. мы найдем! я точно вам говорю. мы ответим перед всеми и, главное, собой. нас много. мы везде.
пусть мир оглянется-увидит, что разница между adidas и abibas всего лишь в цене. пусть улыбнется дерево и человек напротив. пусть завтра будет дождь, а я уверена. я тут и ты будешь тоже тут. рядышком. и пусть ненадолго, а зато настоящая Я НАСТОЯЩАЯ!!!
Вот такие мысли крутились недавно в моей ненормальной голове: "Почему же я не робот... Не было бы сердца, не было бы чувств, не было бы чувств - не было бы и страданий...". Но в действительности... Как же жить никого не любя... А возможно ли это... Хотя ведь знаю я некоторых людей, которые любят только себя, это не правильно, но зато как им легко живётся. Только другие люди, к сожалению страдают от них... Я вот себя не люблю, а говорят, пока себя не полюбишь, тебя никто не полюбит... А мне не за что себя любить... Но я могу любить, и любить очень сильно, до безумия просто, которое переходит уже в манию и психические расстройства, причём любить безответно... А любовь ли это... Нет, это скорее уже болезнь. Влюблённость, страсть, болезненная привязанность к человеку...
А может быть это инстинкт "собственника", который не может тебе позволить понять и отпустить другого человека, туда, где, и с кем "ей" действительно хорошо и комфортно. Ведь если любишь, то должен искренне радоваться если объекту твоей любви хорошо и счастливо, пусть даже и не с тобой... Но вот с одной стороны действительно рад, что человек, с которым не получились серьёзные отношения, не сошлись характерами, и.т.п..., хоть капельку счастлив с другим... Что этот другой человек сможет дать "ей" то, что не смог дать "ты", пусть "ты" и очень хотел этого... А с другой стороны, какая-то жуткая душевная боль и сердце как-будто режут невидимые кинжалы... Чувства? Любовь? Болезнь? Или же может невозможность убить в себе "собственника"... Эгоизм? Привычка любить себя, и чтобы все тоже тебя вокруг любили? Думать только о себе, о своём счастье и не думать, что "она" то с тобой не счастлива, и счастлива быть не может именно с тобой... Но я точно не могу сказать про себя, что я себя люблю. Скорее, я даже очень часто ненавижу себя, по разным причинам. Или это мазохизм, по-отношению к себе, направленный на то, чтобы меня бедненького, кто-нибудь пожалел... Сложно, непонятно, тяжело... А стоит ли вот так вот копаться в своих мыслях и чувствах, в воспоминаниях, и что вообще стоит делать... Любовь, влюблённость, страсть,... Кончится ли это... Вряд ли... Я не могу не думать об этом человеке, не переживать за него, не волноваться... Хочется быть просто самыми лучшими друзьями, но куда же деть вот эти все чувства и т. п... А просто забыть "её" я вряд ли смогу. И никогда не буду винить её в чём-то, потому что она очень многое мне дала, многому научила, на самом деле, многое для меня сделала, хотя это только я так считаю, как мне кажется. И на самом деле я ей очень благодарен за всё, даже за мои мучения... Но иногда, хочется чтобы вот этого всего не было лучше... А что бы тогда было? Пустота? Другая жизнь? Не знаю...
Хотя вместе мы были в общей сложности всего около 1.5 месяцев, а длится всё это в моей голове уже 2 года и 3 месяца. А ведь я пожалуй никогда не чувствовал себя таким счастливым, как рядом с ней, веря и надеясь, что моя жизнь благодаря ей начнёт наконец-то потихоньку изменяться в лучшую сторону. И вместе с этим, никогда не чувствовал себя таким несчастным, когда уже начал понимать, что я не тот человек, с которым её хорошо, весело и интересно. Только с ней у меня начал появляться какой-то интерес к окружающей жизни, желание жить вообще, измениться как-то для неё (да нет, даже для себя в первую очередь) в лучшую сторону. Но не судьба значит, не успел я измениться... А сейчас... Даже не знаю зачем вообще живу. Потерял интерес ко всему. Осталась только извечная любовь к музыке и интернет. Но так жить нельзя, потому что это не жизнь, а существование... Нет, даже не существование. Медленное умирание... Но как же тяжело вылезти из этого омута постоянной депрессии, тоски, полной неуверенности в себе и в завтрашнем дне...
P.S. Пишите, что думаете по поводу моих рассуждений. Может быть мне это поможет как-то.
Настроение сейчас - нету
Андрей Курпатов. Книги. Формат: .doc (Microsoft Word). Размер архива: 1.25 Мб
1. Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности (95 страниц)
2. Средство от депрессии (74 страницы)
3. Средство от бессонницы (60 страниц)
4. Средство от страха (68 страниц)
5. Счастлив по собственному желанию (175 страниц)
6. С неврозом по жизни (107 страниц)
7. Средство от усталости (64 страницы)
8. Средство от вегетососудистой дистонии (67 страниц)
Скачать: http://ifolder.ru/1826309
Или: http://www.rapidshare.ru/263555
Настроение сейчас - депрессия
Помнится, так называлось одно из самых злых произведений Вольтера. Оптимизм там воплощал доктор Панглос, который на любое, в том числе и ужасное происшествие, отзывался "Все к лучшему в этом лучшем из миров". К чему это я? А вот к чему.
Мы живем в американизированном обществе, где каждый из нас есть суперуспешная единица человеческого рода, супермать, суперотец, суперменеджер, суперженщина и суперлюбовница. Мы летим по своим по суперделам, расточая миру суперулыбки. И, конечно, на любимую нынче фразу "Как дела?" мы отвечаем улыбкой: "Отлично!". Оптимизм превращается в навязчивую идею для каждого из нас. Самая страшная беда, которая с нами может приключиться - это депрессия. Ее боятся как чумы, пьют транквилизаторы и неистово занимаются автотренингом перед зеркалом, чтобы не увидеть там ее страшного призрачного лика. Каждый день по телевизору нам с улыбкой предлагают стать еще красивее, умнее, стать более здоровым и успешным.
Оптимизм и успех сегодня неразделимы. Кислое лицо воспринимается, как слепок с лица неудачника: "Чего нос повесил? Все же хорошо!" Перед нами крутятся портреты улыбающихся кинозвезд, успешных бизнесменов и счастливых влюбленных. Без улыбки во весь рот невозможно ничего продать, а мрачное настроение неизбежно ассоциируется с профнепригодностью. Депрессивные, меланхоличные люди сразу же обносятся забором людского равнодушия, потому что считается, что неудачники затягивают и с ними лучше не связываться. Между тем депрессивные состояния сегодня начинают появляться у вполне благополучных людей без всяких, казалось бы, видимых причин. А поскольку депрессия считается сегодня болезнью, то "больной" в срочном порядке от общества изолируется, садится на транквилизаторы и начинает "лечиться". Последствия такого лечения бывают разными:
Настроение сейчас - раздрожительное
Специальные исследования показали, что человеческий организм в среднем может выдерживать непрерывные стрессовые нагрузки не более чем в течение двух месяцев. Затем, если интенсивность воздействия не ослабевает, организм истощает свои поверхностные защитные функции и начинает использовать глубинные ресурсы. Возникает опасность возникновения и развития различных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, гипертония, гастрит, различные аллергические реакции, нарушение обмена веществ, вторичный иммунодефицит.
Поскольку стресс связан с любой деятельностью, избежать его может лишь тот, кто ничего не делает либо не осознает своих действий. Отсюда следует лишь один вывод: если вы живы и в своем уме - избежать стресса вам не удастся.
Список причин стресса может быть бесконечным - приведем лишь наиболее часто встречающиеся:
- Очень часто приходится делать не то, что хочется, а то, что нужно.
- Постоянно не хватает времени, "вечная спешка".
- Конфликты на работе или в семье.
- Постоянное недосыпание.
- Очень много курите.
- Потребляете алкоголя больше, чем обычно.
- Ощущаете неудовлетворенность жизнью.
- Влезаете в долги, не зная, как с ними расплатиться.
- Возникает комплекс неполноценности.
- Вам не с кем поговорить о своих проблемах, да и нет особого желания.
- Не чувствуете уважения к себе - ни дома, ни на работе.
Бурный выплеск физической активности - самый физиологически оправданный способ снятия стресса.
1. Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание. С силой выдохните, произнеся "Ха!" (или что-то в этом роде). Здорово помогает (особенно на работе).
2. Импульсивным и взрывным натурам может помочь мгновенный эмоциональный выброс. Можно сломать карандаш или швырнуть книгу в стену. Причем с чем более зверским лицом и ощущением злости вы это сделаете - тем лучше поможет. Также можно попрыгать или поприседать (только не забудьте предупредить коллег, что таким образом вы боретесь со стрессом).
3. Побеседуйте на отвлеченную тему с любым человеком, находящимся рядом (соседом, коллегой), или же позвоните другу (подруге). Это своего рода отвлекающая деятельность, которая призвана вытеснить из вашего сознания внутренний диалог, насыщенный стрессом.
4. Если позволяют обстоятельства, покиньте помещение, в котором у вас возник острый стресс. Перейдите в другое, где никого нет, или выйдите на улицу, где сможете остаться наедине со своими мыслями.
5. Займитесь каким-нибудь делом - постирайте белье, вымойте посуду, сшейте блузку. Секрет этого способа очень прост: любая деятельность, и особенно физический труд, в стрессовой ситуации, выполняет роль громоотвода - помогает отвлечься от внутреннего напряжения.
6. Включите любимую музыку. Постарайтесь сосредоточиться на ней - концентрация на чем-то одном способствует полной релаксации, вызывает положительные эмоции.
7. Сходите в салон красоты, в кино, театр, на выставку или просто сделайте маску для лица, - Достаньте с полки любимую книгу или займитесь рисованием. Фантазируйте, любой вид творчества - великолепное средство от стресса.
Настроение сейчас - депрессия
Ученые главного отделения сексуальной терапии Relate (Великобритания) пришли к выводу, что поцелуй - лучшее средство для борьбы против депрессии.
По мнению исследователей, поцелуй стимулирует часть мозга, которая вырабатывает эндорфины (их также называют "гормонами радости") в кровяное русло, способствуя тем самым появлению положительных эмоций.
Эндорфины - представители группы химических соединений, которые естественно вырабатываются в головном мозге и обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние. Именно эндорфины вызывают ощущение счастья, удовольствия, радости, поэтому могут служить хорошим "противоядием" против депрессии. Исходя из этого, учёные рекомендуют побольше целоваться людям, желающим избавиться от депрессии.
Таким эффектом обладают лишь страстные, чувственные поцелуи. Они увеличивают количество адреналина в крови, что провоцирует повышение артериального давления и учащение сердечного ритма.