• Авторизация


вНочьБойСольноСонное.. Диаскоп : 18-07-2026 20:54


Раднаев Жамсо
Сокровище
Без имени-1 (700x654, 183Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вВечерСольноЭротесковое.. Диаскоп : 18-07-2026 18:38


Moore Albert Joseph
Lilies
bf6aa31пed35f2466db73d3a86a18a035 (700x422, 250Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Обмен Опытом Старения Наталья_П_Коноплева : 18-07-2026 17:50


Из сегодняшней переписки двух дам. Одной 92 года, она геолог. Второй 84 года, она физик.

24 июля Галине Ивановне исполняется 93 года. Друзья, напишите ей, какие чувства у вас после прочтения этой переписки. А я Гале передам.

Коллаж 2 к 94-летию (525x700, 97Kb)

Переписка наша май июнь 2026 г
Вдогонку
Галина А...

Ну вот как хорошо! Переписка налажена. Для чего умники ПАУТИНУ создавали, то она и делает.
Исторически так получается, что геолог чувствует ущербность своего физического образования, когда к концу жизни влезает в самые глубины своей науки. Мозги-то уже старые. А физические знания надо впихнуть именно в эти старые мозги, обремененные геологическими знаниями. То, что ты давно уже слышала-переслышала, я только начинаю понимать. Интересно… аж жуть! Фейнман и Пенроуз – это такие великие личности! Даже зависти нет! Одно удивление и восторг.

Многое понимаю (понимаю, что хотят сказать в статьях), но смириться с квантовой физикой ну… очень трудно. Влезла я в неё через вот какой интерес:
Когда магма поднимается с больших глубин земной коры, она очень меняется, и хочется понять – что там было в начале потока? И мне кажется, что там помимо химической структурной перестройки должно идти какое-то элементообразование, но современная физика говорит, что оно идёт только в звёздах. С другой стороны - есть разрозненные и не слишком надёжные данные о совсем холодном ядерном синтезе. Вроде бы он идёт в частности в биологических объектах. Серьезные физики в него не верят. То ли секретят что?
В связи с этими материалами я и зарылась в чужую науку, и мне повезло, что ты физик. Начитываю всякого, пока здоровье разрешает. Надо же чем-то занимать мозги.

Теперь ООС (Обмен Опытом Старения).

Мы стареем. Увы – это факт и никуда от этого не деться. Можно горевать на тему «Так не могу! И так уже не могу!» А можно радоваться, что «вот так еще как-то смогу!»
Это общая формула. Теперь частный случай:
У меня лежат две такие книжки…!!! Одна перевод с японского об их жизни 12-13 века. Автор - дама вроде нас с тобой, и книжка – её возрастное хобби. Она учительница, которая из интереса перевела нечто из древних японцев, и это оказалось интересным и востребованным. А вторая книга – самого Черчилля о его занятии живописью. Этот толстяк с сигарой еще и писал красками!
Так вот. Обе читаю с трудом по странице: глаза не выдерживают совсем. Ни очки, ни лупа уже не помогают. Но… если раскатать текст на метр и буквы – с корову, то я еще…ого-го!
Поэтому я еще давно заказала себе огромный монитор и радуюсь! С его помощью одолеваю то, что существует в электронном виде.

Слушать тексты – это тоже прекрасный вариант. Для художественной литературы, вроде «Война и мир» - самое то! Но именно мне не подходит при чтении научных тестов из-за несовпадения скорости, интонации, ударений, смысловых остановок и возвратов (ну, такая я!?!). Научные тексты читаю на компе.
Но комп требует сидения. И вот тут надо не пожалеть денег на удобное кресло. Когда-то давно я купила японское дорогущее кресло, но сразу же пришлось его подарить внучке Полинке. А мне подошло под спину и голову дешевенькое уличное пластмассовое седалище, на котором я теперь и существую несколько часов в сутки. Радуюсь и уже не ищу лучшего. Всякими теплыми пледами  его укатала и – хорошо! Сидеть для нас лучше, чем лежать. Оставим для лежания возможно меньше времени. К тому же лёгкие мне не дают очень-то лежать: задышка.
И еще. Я уже понимаю, что лучше не будет никогда и что то, что сейчас трудно, но как-то возможно, завтра будет – невозможно совсем, и надо что-то придумать сегодня, что-то предусмотреть, приспособить и т.п., чтобы завтра еще можно было как-то просуществовать своими силами.
Но самое главное в нашем старческом существовании – это внутренний настрой и система самосбережения. Здесь ГЛАВНОЕ: Чёткое понимание, что никто тебя не спасёт, никто не вникнет в твои болячки и плохости. Не потому, что  ВСЕ они – плохие, но потому, что не смогут. Мир так устроен. А значит ты сама не должна впускать в себя всякую черноту, и надо отбиваться от неё всячески на её подходе. Как только почувствовала, что эта стерва депрессуха подкрадывается ухватить за горло, так сразу же и принимай меры. Сначала посмотри на солнце и погоду и свали всё на них: Это не я! Это всё они! Но я еще не такое выносила! Сейчас чайку попью, киношку посмотрю, почитаю и т.п. Просто мне надо немного перетерпеть. Вспомнить – чем это я могу своему телу помочь? Вспомнить что-нибудь хорошее, что-нибудь посочинять, поделать.
У меня есть еще такие говорилки-убеждалки. «Я здоровая, сильная, умная!» (В смысле – не выжила из ума). Твержу такую хрень и представляю себя взглядом сверху. «И эта старая клюка и есть «здоровая, сильная, умная» ?
И это так смешно, если вдуматься! Так смешно!

За акацию отдельное «Спасибо!»
У нас во дворе есть куст белой акации метра на три, но запаха
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ТеплоДеревенское.. Диаскоп : 18-07-2026 15:29


Вячеслав Палачев
Лето
пм2 (700x530, 106Kb)
На просторе
4 (700x497, 52Kb)
+6
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноШляпноПортретное.. Диаскоп : 18-07-2026 12:30


Кипренский Орест Адамович
Портрет княгини Зинаиды Александровны Волконской
kjsc-microbinons (560x700, 74Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПростоЗаЖизненное.. Диаскоп : 18-07-2026 09:28


Вахрамеев Александр Иванович
Танцы в Морском училище
0 (700x346, 103Kb)
Прикуривает у служащей
0 (700x600, 137Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Психолог Наталья Рогова. Еще раз про любовь.... Лариса_Воронина : 18-07-2026 07:23





Позняк Сергей

Она сказала: у тебя некрасивое тело.

Он пошел заниматься плаваньем и получил мастера спорта.

Она сказала: тебе не хватает мужественности.

Он ушел в армию и вернулся в шрамах и с медалью за отвагу.

Она сказала: ты глуповат.

Он закончил университет и аспирантуру, защитил диссертацию и написал книгу.

Она сказал: ты не сможешь меня обеспечить.

Он бросил науку, заложил квартиру и открыл свой бизнес, который через два года стал приносить хороший доход.

Она сказала: ты офисная крыса.

Он увлекся дайвингом, сноубордом и стритрейсингом.

Она сказала: ты жадный.

Он купил ей дом на Рублевке и Феррари.

Она сказала: бизнес сделал из тебя черствого, бездушного человека.

Он продал всё, что у него было, закрыл контору и на все деньги построил приюты для нищих.

Он пришел к ней — заросший, в старых джинсах, похудевший и голодный, с букетиком незабудок в руке.

Она сказала: да что ты маешься? Ну не люблю я тебя, не-люб-лю.


https://www.b17.ru/article/939352/
Художник Поздняк Сергей



0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноДоброУтреннее.. Диаскоп : 18-07-2026 07:01


Акритас Альбина Георгиевна
***
мeи0SBgeJ3AfY (630x700, 206Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье AmAyfaar : 18-07-2026 04:25


Никита Бурлаков.

Биологическое бессмертие на пороге. Наши тела меняются прямо сейчас.


398 просмотров 18 часов назад



https://vk.ru/video-38489472_456243913

Med Beds. Мед. кровати и квантовое исцеление.
35,6 тыс подписчиков
*****
Никита Сергеевич Бурлаков

Род деятельности: гипнолог-слипер, клинический психолог, основатель международной «Школы гипноза и слиперства»

Сайт nburlakov.com

Никита Сергеевич Бурлаков — российский гипнолог-слипер, клинический психолог, кандидат наук, основатель международной «Школы гипноза и слиперства». Ведущий эксперт в области изучения изменённых состояний сознания (ИСС).

Биография

Профессиональная деятельность
Профессиональный путь в сфере гипноза начался более 10 лет назад. За это время Никита Бурлаков провёл свыше 10 000 часов персональных погружений и сеансов.

Никита проходил обучение у признанных российских и зарубежных мастеров гипноза. Интегрировал лучшие мировые практики в единую систему, основанную на понимании нейрофизиологии и волновой активности мозга (в частности, альфа‑ и тета‑ритмов).

Школа

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Люди AmAyfaar : 18-07-2026 03:56


Последний ВЕДИЧЕСКИЙ ЖРЕЦ КАВКАЗА🔥

895 просмотров 12 часов назад

РАССВЕТ ПРАВДЫ
173 тыс подписчиков



https://vkvideo.ru/video-139787101_456244849



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вНочьСольноЛашатковое.. Диаскоп : 17-07-2026 23:12


Александр Бойцов
Не Бойся, Я С Тобой!
Без имени-1 (695x700, 97Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА Алла_Студентова : 17-07-2026 22:00

Это цитата сообщения Marzella Оригинальное сообщение

Рамочка для текста

Здесь ваш текст


639990fc6959677e2432e335df4e7b8e (200x194, 777Kb)






Здесь ваш текст
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
вВечерМузейноКартинное... Диаскоп : 17-07-2026 21:33


Thomas Bossard
ранее картины были здесь
bf6aa31ed35f2466db73d3a86a18a035 (579x700, 161Kb)
***
bf6aa31ed35f2466db73d3a86a18a035 (700x575, 159Kb)
+5
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА Алла_Студентова : 17-07-2026 18:47

Это цитата сообщения Arevi Оригинальное сообщение

... л е т о ...

Лето – небо без дна, без края, радость, солнце, тепло и свет…
Лето – это пора такая, у которой изъянов нет!

Авт. Анна Опарина


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноОбеденное.. Диаскоп : 17-07-2026 18:05


Julius Zuber
Общая еда
0и (525x700, 105Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный джемпер спицами Алла_Студентова : 17-07-2026 17:43


комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Средиземноморская диета. Лариса_Воронина : 17-07-2026 15:49





image
Это диета без суровых ограничений, которая подходит практически всем.
В последние годы средиземноморский тип питания (или средиземноморская диета) приобрел невероятную популярность. Причина в том, что согласно многочисленным исследованиям люди, которые придерживаются пищевых привычек, заимствованных у жителей средиземноморского реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа, ожирения, рака, болезни Альцгеймера. Такой рацион благотворно влияет на работу кишечника и подходит тем, кто хочет похудеть. Вес уходит медленно и постепенно, зато организм не испытывает стресс из-за голодания и жестких ограничений. К тому же средиземноморская кухня очень вкусная и разнообразная.
В каждой из стран Средиземноморья есть свои пищевые особенности, однако можно выделить ключевые принципы:
изобилие растительных продуктов, рыбы и морепродуктов, не рафинированных растительных масел, орехов, семян и небольшое количество красного мяса.
Меню сбалансировано и содержит все важные для организма вещества, поэтому подходит практически всем. Острожными нужно быть только тем, у кого аллергия на определенные продукты, например рыбу.

В средиземноморский рацион входят:
• • Овощи: огурцы, помидоры, лук, цветная капуста, брокколи, кейл, кабачки, цукини, баклажаны, редис, листовые салаты, тыква, морковь.
• • Фрукты и ягоды: цитрусовые, авокадо, яблоко, груша, киви, вишня, малина, персик, абрикос, инжир, манго, облепиха, смородина, виноград, банан (в умеренном количестве).
• • Крупы: рис, овес, киноа, пшеница, кускус, булгур, кукурузная крупа, ячмень. Отдавайте предпочтение цельным зернам, цельнозерновой муке, цельнозерновому хлебу.
• • Бобовые: горох, нут, чечевица, фасоль, маш, соевые бобы.
• • Орехи и семена: миндаль, грецкий орех, фундук, кешью, фисташки, пекан, кунжут, тыквенные семена, семена льна и другие.
• • Сухофрукты: изюм, чернослив, курага, финики.
• • Рыба: красная и белая.
• • Морепродукты: мидии, устрицы, крабы, осьминоги, кальмары, морские водоросли.
• • Оливки.
• • Мясо: нежирные сорта говядины, курица



Книги, журналы, интернет.


0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ШальноМыслеПотоковое.. Диаскоп : 17-07-2026 15:10


Марина БОрис

В рыбном ресторане
0 (681x700, 128Kb)
За мемуарами
Андрей Борис сокогон (700x628, 242Kb)
+8
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА Алла_Студентова : 17-07-2026 14:32

Это цитата сообщения Золушка_211 Оригинальное сообщение

Рамочка для текста

Здесь пишите свой текст.


..... далее без надписи.....
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА Алла_Студентова : 17-07-2026 14:24

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Рамка для мужчин"Поздравляю"

Текст







Поздравляю с Днем рождения! Желаю всего-всего самого светлого, доброго и радостного!!! Пусть сбываются мечты, и жизнь дарит только самое лучшее: здоровье, счастье, благополучие и успех!!!
Поздравляю с днем рожденья!
Денег, бодрости, веселья,
Пусть удача будет рядом,
Солнце греет теплым взглядом.

И здоровье, и любовь
Пусть идут всегда с тобой.
Чтобы дом был полон смеха,
Счастья, радости, успеха!
kpk19_thumb (700x700, 91Kb)
С днем рождения! Желаю, самое главное, здоровья и чтобы никакие препятствия не мешали добиваться всех поставленных целей. Делайте то, что нравится, и получайте от этого удовольствие.







Поздравляю с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
Пусть этот день будет наполнен улыбками, приятными сюрпризами и отличным настроением!Желаю, чтобы удача была верным спутником во всех начинаниях, дела уверенно шли в гору, а в жизни было как можно больше поводов для радости!
Здоровья, гармонии и всего вам самого светлого
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии