Это цитата сообщения
Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщениеПРИЗНАКИ ЗАБЛОКИРОВАННОЙ АНАХАТЫ И КАК ЕЁ ОТКРЫТЬ (ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО)
ПРИЗНАКИ ЗАБЛОКИРОВАННОЙ АНАХАТЫ И КАК ЕЁ ОТКРЫТЬ (ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО)
Вы когда-нибудь замечали за собой или близкими: человек не может плакать, даже когда очень больно; терпит годами, не просит помощи; радость прошла, а внутри — пустота или камень. Это не просто усталость и не характер. Это классический блок сердечной чакры — Анахаты.
В ведической и йогической традиции Анахата — центр любви, принятия, эмоциональной открытости. А ещё — место, где живут непрожитые горе, обида, тоска. Когда она закрывается, человек перестаёт чувствовать — или чувствует только тяжесть.
ПРИЗНАКИ ЗАКРЫТОЙ АНАХАТЫ
• Не может плакать — слёзы застревают в горле или груди.
• Хроническое терпение — привычка не жаловаться, не просить помощи, не показывать боль.
• Потеря радости — даже приятные события не отзываются теплом.
• Чувство, что любви мало или она ушла — хотя объективно рядом есть забота.
• Телесные блоки: сжатая грудная клетка, сутулость, напряжение между лопатками, ком в горле, ноющая боль в центре груди при волнении.
• Эмоциональная сухость — трудно выразить ни гнев, ни нежность; внутри «пусто» или «камень».
• Ощущение, что нужно быть сильным — боится показаться слабым, обузой
ПОЧЕМУ АНАХАТА ЗАКРЫВАЕТСЯ?
Читать далее...