[332x487]
Стейси Фергюсон больше известная как Ферджи (Fergie, в её собственном произношении Фёрги) — американская поп-певица, участница группы Black Eyed Peas. Пришла в группу в 2003, заменив Ким Хилл. Сейчас также занимается сольной карьерой.
Стейси Энн Фергюсон родилась 27 марта 1975 года в Hacienda Heights, Калифорния. Её родители, Терри и Пэт, поощряли Стейси и Дану (младшая сестра), чтобы дочери построили карьеру в индустрии развлечений.
Танец жизни
Пожалуй, танец вполне можно назвать настоящим эликсиром молодости, волшебным средством, которое продлевает жизнь, делает ее интересной, позволяет познакомиться с интересными людьми. Каждый день открываются все новые и новые танцевальные студии, а сами занятия танцами снова входят в моду.
Никто не знает, когда появились танцы. Желание двигаться под музыкальное или ритмическое сопровождение заложено в человеке природой. Вы замечали, как, услышав определенную мелодию, будь то зажигательная самба или романтическая инструментальная музыка, мы инстинктивно начинаем двигаться в такт.
[показать]
Сам себе психолог: самосовершенствуемся в танце
Если вы устали от повседневности, чувствуете на себе груз проблем, в вас накопилось много эмоций и переживаний, то выход есть – танцуйте. Танец – отличная возможность не только повеселиться, поднять себе настроение, но и расслабиться физически и психологически.Курс актерское мастерство
Курсы актерского мастерства посвящены освоению базовых азов актерского мастерства и основных техник вхождения в роль. Они включают в себя постановку сценической речи, раскрепощение тела, постановку пластики, тренинг вхождения в образ, достижения нужного эмоционального состояния, основы роли.
Школа актерского мастерства - это место, где ваши нереализованные возможности станут явью. Научиться быть разным, подбирать нужную роль для ситуации, правильно настраиваться на отдых и работу, самореализоваться через достижение желаемого эмоционального состояния - вот то, ради чего нас посещают люди снова и снова!
Программа обучения:
Занятие 1: Работа с голосом и речью.
Развитие воображения(практический тренинг с обыгрыванием
различных ситуаций, этюды.
Занятие 2: Чёткая дикция. Правильное (полное) дыхание.
Импровизация.
Занятие 3: Вхождение в творческое состояние.
Слово и движение.
Занятие 4: Предлагаемые обстоятельства.
Вхождение в образ.
Курс завершается театрализованным показом.
Осваивая азы актёрской профессии вы приобретаете навыки свободного общения.
Ведущий курса Брославская Яна Александровна, актриса, выпускница ГИТИСА, опытный педагог лучших театральных студий Москвы.
Актерские курсы помогут вам:
-раскрыть свою индивидуальность
-смоделировать себя через сценический образ
-снять эмоциональный зажим, раскрепоститься
-познать свои возможности
-придать уверенность своим действиям.
РАСПИСАНИЕ Воскресенье, 17:30-19:30
длительность обучения 1 месяц(4 занятия по 2 часа).
В конце актерских курсов вы ставите мини номер, вас снимают на видео. Делается профессиональный видео ролик с вашим участием, который размещается на сайте. Вы всегда сможете его скачать для себя и показывать как вы занимались на актерских курсах.
Стоимость курса: 1400.
Стретчинг -это:
хорошая осанка
снижение травмотичности
избавление от болей в спине и мышцах
подвижность тела
быстрое усвоение танцевальных программ
здоровое тело и бодрый дух
отличное настроение!
Упражнения на растяжку рекомендуются как танцорам, так и всем кто следит за своей физической формой. Растяжка определяет движения ваших суставов. То, как двигаются, например, ваши плечи, позвоночник и лодыжки, очень важно, потому что именно от этих зон в первую очередь зависит качество вашего танцевального движения. О растяжке перед танцами часто забывают или же делают ее быстро и неохотно. Это неправильно. Ей требуется уделять столько же времени, сколько требуется уделять времени любой важной части танцевального урока.
Занятия стретчингом очень полезны для организма человека, улучшают самочувствие, его внешний вид и здоровье в целом. Регулярные занятия стретчингом решают многие проблемы.
Подвижность нашего тела зависит от эластичности наших мышц и суставов. Чем более развит и тренирован человек, тем проще ему жить и передвигаться. Упражнения на растяжку снижает травмотичность. Это хорошая осанка. С развитыми мышцами вы будите выглядеть на миллион долларов! Высокая подвижность позвоночника снизит вероятность болей в спине. Занятия приводят к улучшению настроения, повышают самооценку, создают спокойствие и ощущение психологического комфорта!
У вас давно была мечта - как сесть на шпагат- теперь это реально. Примерно за 2 месяца при регулярных тренировках, ваши мышцы будут готовы к шпагату! Главное, что требуется от вас, -это четкое желание и время для достижения цели!
Приходите к нам в студию, и вы почувствуете все прелести растяжки на себе!
Расписание стретчинг: Суббота, 19.30-21.30