Смотреть это видео

Начало 19.00
Билеты во всех театральных кассах Москвы!

Подскажите пожалуйста! хочу почитать аткинса, но не могу найти....подскажите где можно скачать? или может есть у кого???

Доброго вечера! Сегодня в магазине обнаружила вот такие хлопья "Пшеничные хлопья зародышевые", в содержание не сказано что там содержатся углеводы, только сказано про белки до 45 и калории 450. Можноли употреблять их на КД?
[440x480]

Смотреть это видео

Смотреть это видео

Смотреть это видео

Всем привет!

Два года назад я уже была активным участником этого сообщества и благодаря Кремлёвке и вашей моральной поддержке, уважаемые сообщники, за восемь месяцев я похудела на 14 килограммов. А потом началось...

В общем, с тех пор много чего произошло, в том числе и возвращение к прежнему весу. А теперь мне наконец удалось уговорить мужа, и уже несколько дней мы питаемся колбасой. :-D

По себе помню, что первый месяц - самый сложный. Ещё очень хочется съесть какой-нибудь пирожок. Но знаю, что через месяц мне их и не захочется! Эта мысль греет. Главное, продержаться, привыкнуть заново.

Третий день, полёт нормальный. Подозреваю, что слегка вылезаем за сорок (за счёт овощей, до балла не считала никогда), но моя задача на данный период - отказаться от хлебно-сладких углеводов и не испугать этой диетой мужа. Весы пока покупать мы боимся...

В общем, успехов нам и вам! :))

Потребуется на три порции:
Говядина - 300-400 грамм
Томаты - 2 шт. среднего размера
Болгарский перец - 1 шт. (лучше красный)
Грецкий орех чищеный – стакан
Сливочное масло – 50 гр.
Лук – 1 шт. (крупный)
Чеснок – 2-3 зубчика
Гранатовый сок – 300-400 мл (лучше натуральный азербайджанский в стекле)
Гранат – 1 шт. (для повышения характеристик блюда, с точки зрения внешнего вида)
Мука – 50-100 гр.
Приправы (шафран, базилик, хмели-сунели, перец чёрный, перец кайенский, лавровый лист)
Соль
Бульон любой (или вода) – у меня куриный остался от варёнай курицы.
читать дальше
КАТАЛОГ рецептов

Смотреть это видео

ПОВТОРЯЮ!!!

Завтра в 15.00 в бывших "Елках-Палках", ныне "ПивоРаках" ТРЦ "Шоколад", ул. Белинского д.124

встреча инетовских друзей!!!

Подробности обсуждения у  AliceFar    http://blog.kp.ru/users/alicefar/post94032748/

Итак пока трое: AliceFar , Bone  и я Кордилина  !!!!!

Разослала всем нижегороцам, которых знаю письма в личку и вот то ли не дошли, то ли...пока не прочитаны!!!!

Уважаемые, если все-таки собираетесь...мы в "ПивоРаках" ждем всех с нететерпением,

не будем стеснятся, каждый ценен именно тем, что есть и такой какой он есть

Но даже, если МЫ встретимся только трое...надеюсь эта встреча будет "пробой пера"

и МЫ еще увидимся...хотя бы ...ВЕСНОЙ!!!!!!!!!!     

я неделю как вновь начала диету. вначале этой диеты всегда проблемы с выходом готовой продукции. когда втянешься - хорошо помогает большой бокал горячего кофе.. а щас.. не то, что дискомфорт, а так.. беспокойство. чем сдвинуть дело с мёртвой точки?

Спасибо всем кто откликнулся!Утром минус 200 грамм, это конечно ерунда,но все равно приятно.Завтра иду на день рождения.Как вы из такой ситуации выпутываетесь? По КД пить можно,а по Аткинсу нет(я имею ввиду спиртные напитки).

Приветик всем, я у вас тут новичок.

Сижу на Магги вторй день.

Чуствую себя не голодно.

я правда вместе с мясом пью больон, на котором мясо варилось.

Вес большой, сбрасывать надо много)

Буду пробывать)

Смотреть это видео

Конечно картинка тут с любительской камеры, не с той, которой клип снимался... по этому изображение слабенькое, ведь непрофессиональные камеры в темноте не могут снимать четко :)

Смотреть это видео

Дикий ТРЭШ!!! :)

Смотреть это видео

28 Ноября, клуб «План Б», 19:00.
В комфортном клубе с очень хорошим и мощным звуком!
(соответственно мы и программу будем делать подходящую)
Состоится презентация клипа на песню «ВЕРЬ МНЕ»!
Кроме того, будет несколько новых песен, обновленая программа!
Съемки для Американского телевидения, для тура в США и Германию, к которому мы параллельно готовимся!
Наконец-то:
Билеты на концерт можно приобрести во всех театральных кассах в метро и в кассах клуба «План Б»
Цена билета по предпродаже 300р, в день концерта 400р
Ул. Советской армии, д.7

Концерт проходит при информационной поддержке:
A1,musicforums.ru, podzemka.net, concert.ru, kontramarka.ru, parter.ru, tikcetland.ru, TS1.ru, KM.ru, Звуки.ru, Музторг, ofmusic.ru

Не пропустите, следующий концерт в Москве будет не скоро!
P.S. Следите за обновлениями музыки на моей странице

Смотреть это видео

28 Ноября, клуб «План Б», 19:00.
В комфортном клубе с очень хорошим и мощным звуком!
(соответственно мы и программу будем делать подходящую)
Состоится презентация клипа на песню «ВЕРЬ МНЕ»!
Кроме того, будет несколько новых песен, обновленая программа!
Съемки для Американского телевидения, для тура в США и Германию, к которому мы параллельно готовимся!
Наконец-то:
Билеты на концерт можно приобрести во всех театральных кассах в метро и в кассах клуба «План Б»
Цена билета по предпродаже 300р, в день концерта 400р
Ул. Советской армии, д.7

Концерт проходит при информационной поддержке:
A1,musicforums.ru, podzemka.net, concert.ru, kontramarka.ru, parter.ru, tikcetland.ru, TS1.ru, KM.ru, Звуки.ru, Музторг, ofmusic.ru

Не пропустите, следующий концерт в Москве будет не скоро!
P.S. Следите за обновлениями музыки на моей странице

Девушки, что скажете о новом фильме про любоф между вампиром и обычной школьницей "Сумерки"?

 

Ну, разумеется, за исключением того, что вам очень понравился красавчик-исполнитель главной роли)))

Всемирный банк делится прогнозами на грядущий год:

 

http://www.elyashevich.com/blog#post89989916

 

А еще очень рекоммендую изучить вот эту статейку. Там вообще все мрачно, говорят до весны с трудом доживем, а там картошку сажать будем. Но вместе с тем мнение достаточно авторитетное, нет поводов не доверять. Так что картофельная диета похоже - самое то)))

 

http://www.kp.ru/daily/24189/396671/

 

В общем, с наступающим вас, дорогие кремлевцы.