[640x600]

Мы все хотим  работать в хорошей компании, получать приличные деньги, и еще, чтобы коллеги были интересными людьми, а босс не был дураком и занудой. Поверьте, такое действительно бывает, многие попадают в офисы своей мечты. И все вроде бы отлично, но вот отношения с сотрудниками или начальником никак не складываются. Проблема может заключаться в том, что, вы не соблюдаете правил поведения, принятых в данной компании.

Итак, как стоит себя вести в принципе?  Всё очень просто соблюдайте эти простые правила: не берите вещи с чужих рабочих столов без спроса, всегда мойте за собой чашку из-под кофе или чая  , не спите на рабочем месте (это нечестно по отношению к другим сотрудником – они-то трудятся, будьте вежливы и придерживайте дверь, если с вами в офис входит менеджер, нагруженный массой папок, или системный администратор, тащащий на себе монитор и системный блок.

[700x492]

Общение с коллегами также является важным фактором того, что вы успешно приживетесь в офисе. Так вы и на их помощь можете рассчитывать во время цейтнота, да и поболтать за ленчем или во время перекура будет с кем.

Следовательно, не забывайте следующие простейшие вещи.

- Не раздражайте коллег по отделу, не отвечая на звонки на ваш мобильный. Если вы так уж заняты и не можете говорить, включите автоответчик. Или хотя бы установите на телефоне беззвучный режим или режим виброзвонка. Если ваш чудо-рингтон придется прослушивать всем сотрудникам по сто раз в день, даже самая классная песня начнет выводить их из себя.

- Не в коем случае не надо хвастаться своими достижениями., которых вы достигли на рабочем месте.

- Не нужно слишком "выделываться" с обедом, если вы едите в офисе, а не выходите на ленч. Бутерброды будут как нельзя кстати, а вот марципаны с антрекотами – это уже слишком.

- Если готовите чай или кофе себе, предлагайте и коллегам, вы же не хотите создать впечатление индивидуалиста.

- Не ввязывайтесь в интимные отношения с симпатичным сотрудником или сотрудницей "просто так", ради приключения – в качестве последствий вы можете получить слухи о ваших "талантах" в постели, гуляющие по всему офису.  Свою речь контролировать также необходимо, как бы вам не претила формальная форма общения. Панибратство на рабочем месте также не приветствуется, и палку перегибать не советую.

- Разговаривая с коллегами или клиентами, не используйте сленг – иначе будете казаться им не серьезным менеджером, а заблудившимся курьером. А вам же хочется, чтобы к вам относились с уважением!
- Запоминайте имена сотрудников и клиентов – так вы сможете начать беседу и избежать неловкого молчания, а также расположить к себе собеседника.

- От своих дурацких привычек тоже придется отказаться , они хорошую службу Вам не сослужат, скорей наоборот, только навредят. То есть, не создавайте о себе нелицеприятного впечатления, сквернословя или постоянно жуя жвачку.

- Если уж заводите беседу с кем-то из коллег, или с вами разговаривает босс, слушайте, что вам говорит собеседник. Если станет видно, что вы витаете в облаках, будете выглядеть некомпетентным и непрофессиональным сотрудником.

- Наладив отношения с коллегами, можно чуть расслабиться и отбросить формальности, но что касается первой встречи с будущим начальником или сотрудниками, стоит постараться произвести впечатление серьезного и воспитанного человека.

- Крепкое и дружелюбное рукопожатие – лучший способ завершить встречу. Также поблагодарите собеседников за уделенное вам время и обменяйтесь визитками, если в этом есть необходимость.

Не стоит думать, что офисный этикет ограничивается стенами компании.
Все, что связано с работой – даже вне офиса – также должно оставаться под контролем – никаких крайностей в поведении! На деловой ленч приходите вовремя и, организовывая встречу, оговаривайте оплату обеда заранее (если вы этого не сделали, расплачиваться придется вам – вы же созвали встречу в ресторане). Неплохо при встрече пару минут просто поболтать о том, о сем – о погоде или результатах футбольного матча, шедшего вчера по телевизору – так вы расположите к себе собеседников.

[600x480]

«Слушай,

[467x311]

Ходить "на ковер" к начальству приходится любому наемному сотруднику. Подчас посещение кабинета руководителя является в буквальном смысле пыткой. Мало того, что он наедине вас "стирает в порошок", так он еще и прилюдно позволяет себе нелестные замечания в ваш адрес.

У опытных руководителей есть правило: ругать подчиненного наедине, а хвалить - прилюдно. Но ведь не все боссы так деликатно подходят к решению вопросов. Кто-то выходит за рамки всех допустимых норм. Постоянно недоволен работой подчиненных и буквально унижает их своими придирками. Ну и как же установить контакт с таким начальником, чтобы сохранить для себя возможность продолжать работать в фирме и даже строить карьеру.

[699x466]

Есть разные типы руководителей. Но осторожность в общении в любом случае не помешает. Если ваш начальник злопамятен, запоминает любые ваши неудачные выпады по поводу его профессиональной оценки ситуации, то будьте уверны, он всегда будет припоминать вам это. Даже если он был действительно неправ. Однако при всех минусах такого типа, он отличается и демократичностью в руководстве (хотя любые меры с его стороны направлены в первую очередь на удовлетворение личного тщеславия).

В случае вашего взаимного недопонимания, попробуйте аккуратно провести переговоры по поводу ваших личных полномочий и функций, это поможет более точно обозначить сферу ваших действий. Более того, хотите войти в доверие, покажите, что вы всецело преданы фирме и общему делу. Это он оценит с большой долей вероятности. Видимые заслуги других ему признать легче, чем свои собственные промахи. Поэтому, когда вы знаете точно, что он неправ, лучше не настаивайте на своем, а пытайтесь найти вариант, устраивающий всех.

[700x468]

Если руководитель - педант, то, вы конечно замечали, что он придирчиво относится к любым отклонениям от установленных норм. Не любит опозданий со стороны подчиненных, просит все отчеты сдавать в срок и в подобающем виде, не терпит беспорядка и прочее. Учитывая такие особенности, не лучше ли угождать ему, нежели повергать в нервные припадки из-за непунктуальности.

Начальник, предпочитающий показуху, любит, когда все вокруг выглядит идеально. При этом он умеет красиво преподнести свою точку зрения. Как говорится, чем больше порядка и красоты вокруг, тем он сам себе больше нравится. Склонен к демонстрации отборной лжи, часто преувеличавает значимость каких-либо фактов, лишь бы создать себе идеальный образ. Однако не терпит, чтобы кто-то в окружении был заметно умнее его, поэтому такого человека старается любыми методами вытеснить. Ради удовлетворения своего тщеславия, люди подобного типа нередко становятся аферистами. Поэтому подумайте, хотите ли вы задобрить такого человека, чтобы он активно пользовался вами в своих же интересах.

В поиске взаимопонимания с руководством, будьте психологом сами себе. Понаблюдайте за типом человека, выделите характерные для него особенности и используйте их для установления нужного вам стиля общения.

[700x476]

P.S. Власти Москвы  начати хорошее дело, принялись за демонтаж рекламных конструкций http://krispotupchik.livejournal.com/132715.html , которые существенно портят облик города. Не только в столице , но и во многих других городах наружная реклама- головная боль, наносящая реальный вред эстетике городов. Пока в столице демонтировано небольшое количество рекламных конструкций, будем надеяться что подобные акции будут продолжаться. Неужели власти взялись за наведение порядка, или на этих места=х появится новая реклама, только принадлежащая уже другим высокопоставленным людям!

[700x560]

Если вы решили похвалить дом и его хозяев находясь в гостях, то лучше всего назвать их не красивыми и богатыми, а гостеприимными и щедрыми. Народная пословица гласит: «Кто в гости не ездит, к себе не зовет, тот недобрым слывет». В народе заметили, что дети из радушных семей растут более общительными и щедрыми, хорошо адаптируются в коллективе. Необходимо для себя уяснить: даже любому случайному гостю следует оказывать знаки внимания. К приходу званых гостей мы готовимся всегда заранее, учитывая нехитрые правила гостеприимства.

[487x366]

Очень многие из нас связывают понятие «гости» со столом, который ломится от многообразия яств. В результате хозяева к приходу гостей выглядят устало, а собравшиеся скучают и получают лишь наслаждение от чрезмерной сытости. Но гораздо лучше совсем иная ситуация: общительная и веселая хозяйка превосходно выглядит, а вечеринка проходит ярко и интересно. В таком доме понимают, что гости не съедят в десять раз больше, чем обычно. Хорошие хозяева не станут докучать настойчивостью «уничтожать» приготовленные блюда, а заранее побеспокоятся о тщательно продуманной на вечер программе. Если вы хотите у своих гостей оставить самые наилучшие впечатления от проведенного времени, то стоит учесть множество нюансов. Прежде всего, сделайте одновременно приглашения всем, кого хотите видеть у себя в доме. В таком случае ни у кого не возникнет мысли, что о нем вспомнили случайно. Когда гости соберутся за столом, и будут нахваливать ваше кулинарное искусство, ни в коем случае не оповещайте их о том, сколько сил, энергии и денег вы затратили на это. Накрывать стол необходимо до прихода приглашенных гостей, заранее, чтобы не носиться перед ними с подносами полными тарелками. Если вдруг, по какой – либо причине, у вас что – то не готово, предложите гостям выпить аперитива или полистать журналы. Опаздывающих можно подождать около получаса, а затем пригласить присутствующих к столу. Всем пришедшим стоит уделять внимание, а большая его часть должна выпадать пожилым членам компании. Нейтральные, интересные всем гостям темы для разговора, не должны никого конкретно затрагивать.

Если же вас пригласили в гости, то, прежде всего, необходимо быть предельно тактичными. Старайтесь не опаздывать, чтобы остальные приглашенные вас не ждали, а увидев в этой компании малоприятного человека, не показывайте своего недовольства. Общайтесь с ним наравне. Получив удовольствие от еды, не забудьте поблагодарить хозяйку, но не переусердствуйте. Поменьше говорите о себе, о своих проблемах и недугах. Тема для разговора должна быть интересна всем собеседникам.

Старайтесь как можно чаще приглашать к себе в дом гостей и наносить ответные визиты. Гости в доме – это не только заботы и хлопоты. Это еще и положительные эмоции, новые впечатления, радость общения. В старину в праздники и дни рождения накрывались длинные столы и забывались все обиды. Ведь гостеприимство украшает нашу жизнь!

[465x260]

P.S. Всех кому не безразличен захватывающий риск азартной игры, кто любит играть и выигрывать, приглашает на свои страницы блог о казино , здесь вы найдете массу полезной ,интересной и нужной информации. Вы познакомитесь с тактикой игры, рейтингами казино, с информацией о проводимых турнирах, узнаете как начать играть в казино, получите массу полезных советов. Захоите, знакомьтесь, играйте! Пусть Ваш путь освещает золото азарта, а фортуна дарит Вам свою благосклонность. Удачи и везенья Вам!

[500x374]

[550x412]

 9 декабря тебе исполнился ровно один год,

[640x428]

На вопросы этого теста лучше отвечать двоим по очереди.

[484x353]

Законы успеха универсальны, они работают для всех вне зависимости от возраста, пола, образования и способны изменить вашу жизнь к лучшему! Состояние успеха и счастья подарят вам радость от жизни. Способность притягивать к себе радостные события и приятных людей, чувствовать себя моложе, лучше выглядеть подарят вам мощный стимул -  любовь к себе. Человек, по – настоящему любящий себя, достойный в своей жизни достижения успеха. Полюбите себя и безоговорочно признайтесь, что нет на свете ничего, что было бы слишком хорошо для вас. Если вы устали, подбадривайте себя и говорите нежные и ласковые слова. Вы сможете обрести душевный комфорт, который поможет свернуть горы. Подсознание мгновенно реагирует, даря каждому из нас спокойствие, уверенность в незыблемости и безопасности окружающего мира. В результате обретается внутренняя стабильность и быстрее решаются сложные проблемы. От ваших взаимоотношений с самим собой зависит конечный результат.

[700x525]

В течение всей своей жизни человек проходит множество этапов. Мы встречаемся и расстаемся с людьми, которые посланы нам для достижения определенных целей. Но единственный человек, который всегда остается с вами – это вы сами. Старайтесь доставлять себе как можно больше удовольствия и радости. Не ждите этого от других, используйте для себя любую возможность порадовать себя, программируя свой день на удовольствие. Вы увидите потрясающие результаты. Подсознание сможет нежиться в любви и у вас поднимется настроение, вы легко справитесь с будничными обязанностями. Человек способен на любые чудеса, но лишь в том случае, если его действия будут направленными. Для достижения радостных успехов не теряйте зря отпущенное судьбой время. Старайтесь заниматься тем,  что вдохновляет вас, общайтесь с теми, кто вам приятен, носите те вещи, в которых вы выглядите привлекательно и комфортно себя чувствуете. Почаще доставляйте себе маленькие и большие радости. Окажите себе неоценимую услугу: одобряйте все свои действия. Не позволяйте беспокойству и самокритике терзать вашу душу, что препятствует успеху. По отношению к себе контролируйте все негативные мысли.

[700x467]

Любые сомнения в удачливости и собственных силах реализуются. Поэтому, старайтесь быть безоговорочно уверенными в успехе и любите себя! Достижению главных целей в жизни мешает критика себя и своих действий, она препятствует счастливому настрою. Учитесь оценивать важность самоуважения, избавьтесь от страхов и сомнений, которые тянут человека вниз. Наполните каждую минуту своей жизни силой и радостью. Сознательно создавая свои желания и вдыхая в них жизнь силой нашей веры, они становятся реальностью!

Открывайте двери радости – к вам идет успех!!!

[300x450]

P.S. Всех кто любит вкусную и здоровую пищу, кто почитает уникальную кулинарию, настоящих гурманов, приглашает на свои страницы сайта Международного поварского альянса.На страницах этого уникального сайта вашему вниманию представлено много интересной и полезной информации: большая подборка статей, книг по кулинарии и здоровому питанию, видео, фото, множество превосходных,  уникальных, изысканных рецептов приготовления всевозможных блюд, информация о работе.Вашему вниманию представлен карвинг овощей и фруктов обучение, которое проводят мастера Высшей школы карвинга. Пройдя обучение этому удивительному искусству, ваш праздничный стол всегда будет неотразим, благодаря его превосходному украшению. Одним словом, заходите

  [499x419]

Богатейший опыт восточной народной медицины копился веками, восточные красавицы предпочитают натуральную косметику для ухода за лицом, телом и волосами любой другой. Мы предлагаем вам несколько простых, но эффективных восточных рецептов для волос.

[600x335]

Самым популярным косметическим средством для волос являются различные масла с добавлением нескольких капель ароматических эфирных масел. Можно использовать миндальное, касторовое, кокосовое, кунжутное и другие растительные масла. Еще более целебными являются ароматические масла на основе природных смол – ладана, мирры, бензойной смолы и других. Масло чуть подогревают и еще горячим втирают в волосы. Эту процедуру следует проводить хотя бы один раз в неделю.

Можно сделать для головы и горячую паровую баню. Для этого горячее масло втирают в кожу головы и волосы горячим влажным полотенцем. Затем полотенце оставляют на голове в виде тюрбана, чтобы горячий пар усиливал воздействие масла. Такая процедура лечит перхоть, а волосам придает жизненную силу и блеск. Через час-два, а лучше на следующий день, волосы можно вымыть.

[337x508]

Средство для быстрого улучшения вида волос: смешайте и хорошо взбейте 1 яйцо, 2 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. натурального уксуса или 1 ч. л. меда. Нанесите смесь на кожу головы и волосы. Покройте голову теплым полотенцем и оставьте на 10-15 минут. Затем промойте голову теплой водой. Волосы станут более мягкими, густыми, будут легче укладываться в прическу.

Для ополаскивания волос после мытья в воду добавляют лимонный сок, черный чай или кофе. Но этот метод применим лишь к темным волосам. Светлые волосы можно ополаскивать отваром ромашки или слабым настоем свежезаваренного и чуть охлажденного зеленого чая.

[540x377]

Для укрепления волос можно попробовать фруктовый бальзам для волос: смешайте все 1 яичный желток, сок из 2 апельсинов, мякоть 1/2 яблока, 1/2 банана в миксере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 минут. Остатки можно одновременно нанести и на лицо – получится отличная витаминная маска. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Через полчаса тщательно промойте волосы теплой водой.

При выпадении волос можно полечить волосы еще одним эффективным способом: одну луковицу среднего размера нарежьте на несколько долек вместе с шелухой и залейте 1/2 стаканом натурального яблочного или виноградного уксуса. Настаивайте в течение суток в теплом месте. Затем лук выньте, а получившийся бальзам втирайте в кожу головы. Лучше это делать на ночь, обернув затем голову полиэтиленовой пленкой, поскольку у этого бальзама резкий запах. Утром волосы нужно вымыть с шампунем.

[398x600]

Для устранения и профилактики появления перхоти очень полезно ополаскивать волосы настоем из листьев розмарина или втирать в кожу головы растительное масло с добавлением нескольких капель эфирного масла из розмарина. Розмарин устраняет перхоть и придает волосам красивый блеск.

Популярным средством для укрепления и лечения волос на Востоке была и остается хна. Хна укрепляет и оздоровляет волосы, укрепляет и лечит корни волос, пострадавшие от химических красителей и просто от неправильного ухода, и придает им хорошо заметный блеск. Хна защищает волосы от вредного воздействия солнца, останавливает выпадение волос, способствует устранению перхоти. На Востоке ею красят волосы даже мужчины, желающие предохранить себя от облысения.

[497x353]

Ходить "на ковер" к начальству приходится любому наемному сотруднику. Подчас посещение кабинета руководителя является в буквальном смысле пыткой. Мало того, что он наедине вас "стирает в порошок", так он еще и прилюдно позволяет себе нелестные замечания в ваш адрес.

У опытных руководителей есть правило: ругать подчиненного наедине, а хвалить - прилюдно. Но ведь не все боссы так деликатно подходят к решению вопросов. Кто-то выходит за рамки всех допустимых норм. Постоянно недоволен работой подчиненных и буквально унижает их своими придирками. Ну и как же установить контакт с таким начальником, чтобы сохранить для себя возможность продолжать работать в фирме и даже строить карьеру.

[444x521]

Как вести себя в разговоре

Есть разные типы руководителей. Но осторожность в общении в любом случае не помешает. Если ваш начальник злопамятен, запоминает любые ваши неудачные выпады по поводу его профессиональной оценки ситуации, то будьте уверны, он всегда будет припоминать вам это. Даже если он был действительно неправ. Однако при всех минусах такого типа, он отличается и демократичностью в руководстве (хотя любые меры с его стороны направлены в первую очередь на удовлетворение личного тщеславия).

В случае вашего взаимного недопонимания, попробуйте аккуратно провести переговоры по поводу ваших личных полномочий и функций, это поможет более точно обозначить сферу ваших действий. Более того, хотите войти в доверие, покажите, что вы всецело преданы фирме и общему делу. Это он оценит с большой долей вероятности. Видимые заслуги других ему признать легче, чем свои собственные промахи. Поэтому, когда вы знаете точно, что он неправ, лучше не настаивайте на своем, а пытайтесь найти вариант, устраивающий всех.

[500x603]

Если руководитель - педант, то, вы конечно замечали, что он придирчиво относится к любым отклонениям от установленных норм. Не любит опозданий со стороны подчиненных, просит все отчеты сдавать в срок и в подобающем виде, не терпит беспорядка и прочее. Учитывая такие особенности, не лучше ли угождать ему, нежели повергать в нервные припадки из-за непунктуальности.

Начальник, предпочитающий показуху, любит, когда все вокруг выглядит идеально. При этом он умеет красиво преподнести свою точку зрения. Как говорится, чем больше порядка и красоты вокруг, тем он сам себе больше нравится. Склонен к демонстрации отборной лжи, часто преувеличавает значимость каких-либо фактов, лишь бы создать себе идеальный образ. Однако не терпит, чтобы кто-то в окружении был заметно умнее его, поэтому такого человека старается любыми методами вытеснить. Ради удовлетворения своего тщеславия, люди подобного типа нередко становятся аферистами. Поэтому подумайте, хотите ли вы задобрить такого человека, чтобы он активно пользовался вами в своих же интересах.

В поиске взаимопонимания с руководством, будьте психологом сами себе. Понаблюдайте за типом человека, выделите характерные для него особенности и используйте их для установления нужного вам стиля общения.

[250x433]

Компания ООО "Энергоконсалт" работающая на рынке проектирования более 8 лет и завоевавщая за это время широкую популярность создаст проект внешнего энергоснабжения , который разработают высококлассные специалисты учитывая все Ваши пожелания в самые короткие сроки. Согласование готового проекта дело нелёгкое, которое представляет собой беготню по инстанциям, трату времени, сил и нервов, специалисты компании возьмут Ваши проблемы на себя представляя Ваши интересы в различных инстанциях. В самые короткие сроки Ваш проект будет согласован и заключён договор на электроснабжение . Цените своё время, доверяйте профессионалам своего дела, удачи Вам! Специалистами компании

   [384x400]

  Неотъемлемым атрибутом современного, делового, уверенного ,стильного мужчины является такой важный и незаменимый аксессуар, как кожаная сумка, которая способна выразить и подчеркнуть черты характера своего владельца. Подарить уверенность, комфорт в любой ситуации, подчеркнуть имидж, вам помогут модные аксессуары кожаные сумки, которые изготовлены из высококачественного материала- натуральной кожи.

[390x400]

  В интернет -магазине Bagboom предлагающем вашему вниманию множество модных товаров из натуральной кожи, вашему вниманию представлен широкий ассортимент таких изделий, как мужские сумки Вас приятно удивят всевозможные размеры и формы, различные тона и оттенки этих превосходных кожаных изделий от известных мировых производителей, которые можно легко, быстро по доступной цене приобрести зайдя на сайт магазина. Широкий ряд дизайнерских решений тщательно продуманных  портфелей, барсеток, кейсов, планшетов, деловых сумок с отделениями для ноутбука, имеющих как глянцевую, так и матовую поверхность, множество внутренних отделений, отличающихся высокой прочностью, имеющих различное назначение,удобных и стильных удовлетворят изысканные вкусы всех покупателей. Наличие моделей мужских сумок безупречного дизайна из экзотической кожи ската, змеи, крокодила подчеркнут элегантность и индивидуальность солидного, состоятельного мужчины.такой роскошный аксессуар станет превосходным подарком любимому мужу, шефу, деловому партнёру.

[400x400]

       Разнообразные, удобные формы оплаты за кожаные сумки , быстрая доставка заказанного товара по Киеву, Украине и странам СНГ способствует удобному приобретению качественного товара известных торговых марок Покупка произведённая в интернет-магазине Bagboom, сделает каждого мужчину ещё более модным и стильным, добавит шика, элегантности и подчеркнёт его социальный статус.С Удовольствием пользуйтесь своим приобретением, которое станет вашим постоянным, верным спутником в мире стиля и совершенства!

[400x326]

[700x525]
 

  Для женщин ключевыми моментами в мужчине становятся его внутренняя состоятельность, способность стать ее защитой и опорой, обеспечить пропитанием и заботой детенышей. И женщины почти не ошибаются: действительно, мужчина с высоким статусом способен дать им больше.

[524x415]

Так в чем же выражается этот статус, благодаря которому одному из нас каждая встречная строит глазки, а другой словно сливается с ландшафтом и остается для женщин незамеченным? Деньги и власть, скажешь ты, и не ошибешься. Но не только это - существуют еще свойства характера, позволяющие судить о том, что данный индивидуум способен стать хорошим отцом и надежным защитником.

Амбиции. Амбиции - мощнейшее приворотное средство. И не потому, что они демонстрируют твой нынешний статус, а потому, что они свидетельствуют о твоих будущих завоеваниях. Даже если сейчас твои доходы внушительны, но ты не демонстрируешь стремления подниматься все выше, твоя привлекательность в глазах женщины начнет бледнеть. И все потому, что для нее важны не просто твои достижения, а тот неуловимый аромат успеха, который окружает по-настоящему целеустремленного человека. Опросы показывают, что большинство женщин хотят увидеть на первых места в списке мужских достоинств трудолюбие и амбиции. Так что всячески демонстрировать свои карьерные и прочие стремления - значит подавать правильные сигналы.

Жизнелюбие. Стремясь, сообразно предыдущей рекомендации, через тернии к звездам, помни и о том, что для успеха необходимо умение расслабиться. Женщины ищут уравновешенного партнера, а излишняя деловитость их нервирует. Они предвидят, и не без оснований, что трудоголик не сможет уделять семье достаточно времени, что рано или поздно работа поглотит его с головой и он лишит себя и свою семью простых человеческих радостей. Так что все хорошо в меру. Не давай ей повода заподозрить, что ты в рабстве у своего бизнеса, - позволь себе быть иногда свободным, независимым и довольным жизнью. Как думаешь, чего хотят женщины больше - здорового и жизнерадостного мужчину или сработавшегося ипмотента?

[433x577]

Скромность. Украшает человека. Конечно, стоит научиться быть эффектным. Но любой перегиб - и весь эффект насмарку. Женщины, как правило, прекрасно отличают фальшивую браваду от проявлении истинного блеска или самоуважения. Преувеличение собственной силы, власти, значимости или сексуальности - верный знак низкого статуса. А женщины хотят спутника высокого ранга!

Талант. У каждого из нас есть свои таланты, отличающие нас от других. Обставив всех соперников на каком-либо поприще, ты продемонстрируешь способность к лидерству - важную составляющую того, чего хотят женщины, - высокого статуса.

Чувствительность. Некоторая уязвимость, проявленная время от времени, не только не нанесет урон твоему статусу, но и упрочит его. В привлекательном, с точки зрения женщины, мужском характере есть так называемая андрогинность - сплав мужского и женского. Это, прежде всего, означает способность к сочувствию и пониманию, нежности и заботе. Однако эти качества обязательно должны сочетаться с некоторой твердостью и надежностью в финансовых вопросах - тем, что женщины называют "с ним - как за каменной стеной". То есть, чувствительность ни в коем случае не должна означать беспомощность.

Хладнокровие. Так называемые "африканские страсти" часто ассоциируются с повышенной сексуальностью. Зря. Демонстрация необузданных эмоций скорее напугает женщину, чем возбудит. Гораздо более значимое качество для твоего статуса - стабильность и самообладание, этого хотят женщины. На подсознательном уровне эти качества сигнализируют о том, что ты сможешь не потерять голову в экстремальных ситуациях.

Легкая ревность. Для женщины легкие сигналы ревности - свидетельство твоей привязанности. А сумасшедшая беспричинная ревность понижает статус, так как говорит о твоей неуверенности в себе. Если желаешь, чтобы тебя хотели женщины, избегай проявления злобной агрессивности по отношению к мнимым соперникам, иначе из мнимых они превратятся в реальных.

Тактичность. Проявления сексуальной несдержанности женщина, даже самая свободомыслящая,

  [480x360]

Свершилось то, о чём так давно мечтал Ваш ребёнок! Ваши жилищные условия, наконец, позволили вам выделить ребенку отдельную комнату. Насколько он будет счастлив, трудно передать! Он же получает самостоятельное личное пространство для игр, занятий, даже для уединения, что очень важно не только для взрослых, но и для детей. Осталось правильно оборудовать и оформить детскую комнату так, чтобы нахождение в ней было радостным и не принесло вреда здоровью.

Потолок

Потолок в детской комнате лучше всего покрыть известковой штукатуркой и украсить наклейками, игрушками или картинками в зависимости от возраста ребенка. Подвесные потолки и потолки из синтетических материалов собирают много пыли, особенно на выступах, да и менять их по мере вырастания ребенка тоже накладно и трудоемко.

[638x480]

Стены

Чтобы стены «дышали», используйте обычные бумажные обои, сделанные из экологически чистых материалов. А вместо синтетического клея лучше воспользоваться обычным клейстером. Можно вместо обоев покрыть стены популярным сейчас хлопковым покрытием. Ассортимент таких материалов велик, так что вы всегда подберете что-то по своему вкусу.

Пол

Пол в детской комнате должен быть теплым и нескользким. Для этого отлично подойдет ламинированный паркет, линолеум, покрытие из пробки. Важно только, чтобы материал не был обработан синтетическими смолами. Если у ребенка нет аллергии на пыль, то в детской комнате можно использовать ковровые покрытия с натуральным ворсом.

[554x415]

Окна

Окна в комнате ребенка должны пропускать свет и сохранять тепло. Разумнее всего установить пластиковые окна, которые обладают прекрасной тепло- и звукоизоляцией. Кроме того, их не нужно красить и утеплять, а противомоскитная сетка сделает комнату недоступной для насекомых и пыли с улицы.

Цвет

Детские психологи утверждают, что цвет очень сильно влияет на детскую психику, поэтому к выбору цветовой гаммы в интерьере комнаты нужно подойти серьезно. Для больших поверхностей лучше всего выбрать светлые, сдержанные тона, например, персиковый или цвет слоновой кости. Такие оттенки увеличивают работоспособность и не давят на ребенка. А вот аксессуары и мелкие предметы, украшающие комнату, могут быть ярких, насыщенных цветов. Для самых маленьких лучше выбирать пастельные тона, которые успокаивают и умиротворяют.

[550x550]

Свет

Освещение в детской должно быть мягким и приятным. Слепящий свет и резкие переходы могут испортить ребенку зрение. Лучше использовать абажуры из матового стекла, например молочно-белого. Можно дополнительно использовать цветные ночные светильники и настенные бра в форме различных зверей или персонажей из мультфильмов. Настольная лампа на рабочем столе ребенка должна быть установлена таким образом, чтобы свет падал сбоку. А выключатели расположите на уровне роста ребенка.

Мебель

Выбирая мебель, откажитесь от сложных или хрупких конструкций, от мебели с острыми углами. Для развития

[300x450]

Было у матери

[500x362]
 

Что только не услышишь от опоздавшего сотрудника: «У меня не сработал будильник. Троллейбус, на котором я ехал, сломался. Моя собака спрятала ключи от входной двери».

[650x391]

Самоанализ
Попытайтесь понять, в чем причина ваших опозданий. Оправданий можно придумать сколько угодно, но истинных причин довольно мало.
Иногда мы просто недооцениваем, сколько времени займет то или иное дело, отвлекаемся и утрачиваем представление о времени или переоцениваем свои возможности и беремся за то, чего не сможем или не успеем сделать.
В очередной раз, сказав своему начальнику, что вы опоздали из-за пробок на дороге, вы все равно будете знать, что реальная причина в том, что вы просто засиделись с газетой. Так не легче ли будет устранить причину ваших опозданий и заняться самоорганизацией, чем недели каждый раз придумывать новый рассказ?
Временные рамки
Возможно ваши опоздания происходят из-за того, что вы недооцениваете, сколько времени займут дела. В таком случае  рекомендуется разделить все, что вам нужно сделать, на отдельные составляющие и подсчитать, сколько времени займет выполнение каждой из частей. Главное условие – берите для расчета только реальные цифры – с учетом прошлого опыта. Скажем, вам надо быть на работе ровно в 8 утра. Полчаса у вас уходит на душ, сушку волос и одевание, 15 минут – на завтрак, 20 минут – на выгул собаки и 45 минут – на дорогу до работы. Следовательно, вам надо завести будильник на 6 часов утра.
Напоминайте себе о времени
Иногда бывает так, что вы просто склонны утрачивать представление о времени. И, скорее всего, во время очередной прогулки с домашним любимцем вы также часто забываете об отведенных на это 20 минутах. В таком случае снова ставьте будильник. На этот раз – на 7:10, чтобы он напомнил вам, что нужно заканчивать прогулку и пора идти на работу.
Также не будет лишним, если время от времени вы будете поглядывать на часы. Это совсем не трудно. Кстати, существуют водонепроницаемые настенные часы специально для ванных комнат. Вечно опаздывающим людям такая вещь просто необходима.
Советы любителям поспать
Конечно, бывают такие моменты, когда возможность лечь спать появляется только поздно ночью. Например, вы отвезли своего друга в больницу. Но чаще всего страдает наша самоорганизация, мы просто забываем про время и до двух часов ночи сидим перед телевизором или за компьютером. Чтобы легко вставать утром, нужно высыпаться, а этого сложно добиться за 4 часа сна.
Если вы постоянно опаздываете на работу или учебу из-за того, что не можете проснуться вовремя, заведите себе будильник. Уже есть один? Приобретите второй. Очень часто мы выключаем сработавший будильник и, сладко укутавшись в одеяло, мгновенно засыпаем. Для того чтобы избежать подобной ситуации, вам придется подготовиться с вечера. Заводя будильники, один из них поставьте на прикроватный столик, а второй – куда-нибудь подальше. Например, на полку шкафа. Когда зазвонит второй будильник, вам придется встать с кровати, чтобы выключить его.
Отличным будильником для вас может стать радио. Утром, услышав заводную мелодию, вы непременно поднимитесь с кровати с хорошим настроением

[330x447]

Не гонитесь за двумя зайцами
Если вы все время стремитесь переделать кучу дел за короткое время, скажем за пять минут до того, как надо выехать в аэропорт, вы принимаетесь мыть посуду – ну где же тут успеть все вовремя.
Помните, что невозможно переделать все дела. Если у вас остается мало времени, спросите себя, что важнее на данный момент. Посуда подождет, а самолет ждать не будет.
Следите за часами
Стремление сделать больше, чем вы в состоянии, часто приводит к опозданиям. Если вам надо успеть во множество мест за короткое время, старайтесь из каждого уйти вовремя, чтобы не опоздать на следующую встречу. Тогда каждый из вас будет заранее знать, когда надо закончить, и вы сможете уйти рано, не чувствую за собой вины.
Просто скажите «Нет»
Если у вас и так уже плотный график, не пытайтесь впихнуть в него все новые и новые обязанности. Женщины, как правило, более отзывчивы к чужим просьбам, нежели

  [700x525]

Сегодня  неоспоримым доказательством является тот факт, что на наше с вами самочувствме и настроение в большой мере влияет употребляемая нами пища. Поэтому, если у Вас плохое настроение ,хлебните кофейка,  сьешьте мандаринку, а если Вы чувствуете себя разбитыми, как старая колоша- добавьте в рацион углеводы. Возрат бодрости и настроения Вам гарантирован!

[600x425]

Протеины - источник энергии
Необходимо помнить, что пища, богатая протеинами, придает нам силы, жизненную энергию и укрепляет нашу память. Протеином богаты: мясо, птица, рыба, куриные яйца, бобовые культуры, а также такие молочные продукты как сыр, молоко либо тофу.

[580x362]

Углеводы – своего рода антидепрессанты
Углеводы способствуют выработке серотонина, вещества, которое оказывает успокаивающие и релаксирующее воздействие на наш организм, оно снимает боль и, порой, вызывает даже сонливость. Углеводами богаты всевозможные крупы, фрукты, ржаной хлеб, мучные изделия.

[700x525]

Принимайте отдельно протеиновую и богатую углеводами пищу
Вы не получите заряд энергии, если, к примеру, скушаете за ланчем рыбу (источник протеина) с булочкой (богатой углеводами), поскольку в данном случае, заряд энергии, бодрости будет просто сведен на нет углеводами, которые, как было сказано выше, оказывают релаксирующее воздействие. Идеально было бы съесть сперва рыбу, а через несколько часов булочку.

[320x480]

Кофеин может быть эффективным антидепрессантом
Несмотря на то, что кофеин имеет ряд побочных эффектов, он может быть идеальным антидепрессантом, если речь идет о легкой форме депрессии, когда не требуется вмешательство врача. К тому же, он оказывает длительный эффект и не требует принятия очередной дозы.

[500x305]

Нехватка в организме селена может выражаться в плохом настроении
Результаты исследования показывают, что люди, страдающие от нехватки селена, более эмоциональны, агрессивны, чаще падают в депрессию. Восполнение недостающего количества селена нормализует настроение и самочувствие. Селеном богаты Бразильский орех, подсолнечные семечки, крупы, меч-рыба.

[500x418]

Включите в свой рацион яйца
Мы часто пытаемся ограничить себя, а то и вовсе исключить из своего рациона пищу, богатую холестерином. В результате, мы можем столкнуться с другой проблемой – нехваткой холина, вещества, отвечающего за нашу память и концентрацию внимания. Холин содержится в яйцах, следовательно, при употреблении их в разумных пределах, мы можем как-то поддерживать концентрацию внимания.

[600x450]

Приятного аппетита!

     P.S. Для всех, кто имеет пробемы, связанные с лёгочными или сердечными заболеваниями, а также кто желае их избежать, кого не прельщают смптомы нехватки кислорода, головной боли, плохого сна,

[458x342]

Мужчины и женщины, живя бок о бок, говорят на разных языках. Кажется парадоксом? Вспомните, как часто ваши попытки договориться заканчивались полным крахом. Вы говорите одно, а женщина слышит совершенно другое. Любая женская инициатива поговорить пресекается бдительным мужчиной. 80% женщин жалуются на то, что их мужчины мало с ними разговаривают. Что же означает наше молчание?

По статистике, которую вывели американские исследователи человеческих душ, на сто врущих единиц женского населения приходится одна мужская. Причем эта одна мужская, как правило, принадлежит творческой профессии. Неужели женщины лживы, а мужчины правдивы? Ничего подобного. Просто мужчины обладают удивительным даром молчания. Вместо того, чтобы говорить неправду, они не говорят ничего.

В детстве родители воспитывают нас по-разному. С девочками больше сюсюкаются, им можно поплакать, пожаловаться, быть застенчивыми. Во всех несчастьях их жалеют, им сочувствуют родители, стараются успокоить, это не вызывает бурной критики. Мальчик же с такими качествами будет носить ярлык “маменькин сыночек”.

Взрослый мужчина имеет сформировавшийся идеал: сильный, свободный, сдержанный, невозмутимый, скрывающий свои чувства. Женщина же хочет от мужчины всего с точностью до наоборот: чтобы говорил о своих чувствах, был доверчивым, эмоциональным и т.д….

Мужчина искренне не понимает, как можно часами разговаривать по телефону, обсуждая общих знакомых. Конечно, среди мужчин тоже есть сплетники, но это, скорее всего, исключение. Мужчина больше занят собственной персоной и ему нет дела до окружающих.

Женщина, сплетничая, пытается заполнить свой душевный вакуум. Обсудив с подругой по телефону перепитии романа сослуживицы, она как бы сама приобщается пусть и к чужим, но душевным переживанием.

Женщина, проговаривая все мысли вслух, как правило, натыкается на негативную реакцию. Мужчина привык про себя обдумывать разные способы решения вопроса и выдавать уже готовый ответ. А женщина любит именно сам процесс обсуждения. Когда мужчина читает газету или смотрит футбольный матч, трудно ожидать от него желание слушать женщину. Но даже закончив эти жизненно важные дела, он все равно отмахнется от неё, как от назойливой мухи.

Мужчина не говорит “все хорошо”, но и не говорит “всё плохо”. Ты как бы висишь посередине своих подозрений и надежд, а мужчина и не собирается выдавать ничего конкретного. Кроме улыбочек, похлопываний тебя по спине и дурацких замечаний вроде “ты у меня саамя лучшая”, все равно ничего не добьешься. Твои надутые губы и покрасневший нос воспринимаются мужчиной, как очередной каприз. Разве с ним можно о чем -то говорить серьезно?

[500x400]

А вот когда он пытается скрыть то, что тебя действительно волнует, поведение его меняется. Скажем, у него неприятности на работе. Это вопрос серьезный и для любого мужчины имеет важное значение. На эту тему они не шутят, просто замыкаются в себе и напряженно молчат. И слова из него не вытянешь, лучше попытаться навести справки самостоятельно.

А бывают ещё и другие варианты: ты видишь, что он неважно себя чувствует. Втихаря глотает таблетки, страдальчески морщится, но делает это в те минуты, когда убежден, что ты не можешь его видеть. На твои расспросы любимый по-молодецки бьет себя в кулаком в грудь и говорит, что есть еще порох в пороховницах! Конечно, всё это означает только одно: мужчины всегда хотят казаться удачливыми богатырями. Ты бы уже сто раз похныкала по поводу злобной начальницы и миллион раз рассказала о противной мигрени. Но в этом женская сила – казаться и быть слабыми.

Не надо пытаться выжать из него правду моральными пытками и физическими преследованиями. Он станет ещё тверже и скрытнее. Лучше действовать обычными женскими способами: лаской, нежностью и хитростью. Мужские тайны в твоих руках!

[481x361]

Мужчина думает головой, а не сердцем, поэтому мир эмоций ему чужд. Он не умеет выразить словами свои переживания, поэтому не вступает в обсуждение ваших взаимоотношений. Его молчание означает не отсутствие чувств, а просто неумение их выразить.

Так как же суметь договориться двум таким разным существам? Нужно знать

  [300x450]

   Красивая ванная комната принесёт в любой дом радость и уют. Красоту, удобства и комфорт Вашей ванной комнате придаст мебель для ванных комнат, которая подарит небольшому помещению неповторимость и поможет сформировать положительный настрой на целый день для каждого человека.

[333x500]

   Интернет - магазин сантехники Vodoparoff.ru, предлагает приобрести высококачественную мебель для ванной комнаты из массива натуральных пород древесины отечественных и зарубежных производителей по невысоким ценам. вашему вниманию представлен большой ассортимент комплектов и отдельных составляющих, изготовленных из лучших материалов и фурнитуры, имеющих превосходный, стильный, современный, изысканный дизайн, который впишется в любой интерьер Вашей ванной комнаты. Разнообразие вариантов отделки мебели подчеркнёт выбранный стиль помещения для уединения. мебель, представленная вашему вниманию в интернет- магазине Vodoparoff.ru, изготовленная с учетом стандартов безопасности, является функциональной ,практичной, имеет привлекательный внешний вид и удовлетворяет самые изысканные вкусы покупателей.

[554x607]

      Здесь Вы по своему вкусу можете легко, удобно и быстро выбрать мебель в ванную комнату, благодаря которой у Вас появится возможность компактно и удобно разместить все необходимые средства гигиены повседневного использования. На всю предлагаемую мебель имеется гарантия, к Вашим услугам гарантийное и послегарантийное обслуживание приобретённого товара.Удобные способы заказа и оплата товара, а также быстрая и качественная доставка в удобное для Вас время избавит Вас от лишних проблем. Красивая, модная ,роскошная, комфортная, практичная, долговечная мебель для ванной комнаты сделает её идеальной, изысканной и эстетичной.

[600x600]

Гламур и элегантность, экстровагантность и деловитость , целеустремлённость и яркую выразительность подарит сильному полу модная мужская одежда от Европейских производителей по доступным ценам. Огромный ассортимент разнообразных, качественных, оригинальных, модных вещей поможет каждому мужчине легко и быстро приобрести стильную одежду, которая подчеркнёт индивидуальность Вашего образа. Модная одежда для мужчин известных брендов, отвечающая мировым стандартам моды позволит обратить на себя внимание и подарит отличное настроение!

Черный костюм - казалось бы, классика, но этикет велит исключить его из делового гардероба, если вы не охранник или официант. Одна, две или три пуговицы на пиджаке тоже говорят о разных "функциях" костюма. А подойдет ли розовая рубашка к костюму синего цвета?

[408x544]

На что обратить внимание, покупая костюм?

1. Ткань
Нужно ли говорить, что синтетика безнадежно проигрывает натуральным тканям. Из чего сшит приглянувшийся вам костюм, читайте на ярлыке. Контроль за качеством шерстяной пряжи, ткани и изготовленных из них изделий осуществляет Международный Секретариат Шерсти. Только предприятия, прошедшие этот контроль, имеют право ставить на свои изделия знак Pure wool или Woolmark, говорящий о качестве, которое особенно ценится в деловых кругах. На костюмы, изготовленные из тканей текстильных производителей с мировым именем, обычно нашивается их именная марка - это тоже примета высокого качества.

2. Швы
При изготовлении хорошего костюма клей практически не используется. Чем элитнее изделие, тем выше доля традиционных ниточных швов и действий, сделанных вручную, пишет mc.com.ua. Поэтому костюм не выглядит "прессованным", лацканы пиджака не твердые, как фанера, а естественно лежат на полочке (благодаря качественным лекалам и идеальному крою). И обратите внимание на сами швы: так называемая "посадка" (неаккуратные, присборенные строчки - следствие усадки ниток) - признак дефектности изделия.

Костюм не должен быть

- Велик или мал по размеру
Ваши движения в новом костюме не должны быть стеснены, на спине и подмышках не должно быть натянутых складок. Слишком свободный костюм, висящий на вас, как на вешалке - тоже грубая ошибка. Особенно, обратите внимание на брюки. Недопустимо, чтобы они были "гармошкой". Классическое правило - нижний край свободно лежит на туфлях, образуя один небольшой залом. При этом нижний край брючин отрезается со скосом, чтобы со стороны каблука они были на 1-1,5 см длиннее. Когда вы садитесь, могут быть видны носки, но не голые икры!

[243x480]

- Чисто черным
Этикет велит исключить черные костюмы из делового гардероба. Они уместны лишь на особо формальных мероприятиях и, разумеется, только в очень качественном и дорогом исполнении. Исключением может быть лишь неформальный костюм черного цвета, в котором можно отправиться в ночной клуб или казино. В остальных случаях чисто черный костюм (да еще с синтетическим отливом) - униформа официантов, метрдотелей и секьюрити. Если вы приверженец классики - выбирайте черный в деликатную полоску (не слишком широкую и не слишком яркую). Предпочтительные цвета для делового костюма - классический серый , цвет древесного угля, все темные оттенки синего.

- Льняным или шелковым в холодное время года
Элементарное правило уместности. Как и светлый, легкий костюм на сугубо деловой встрече.

- Застегнутым на все пуговицы
Застегивайте любые пуговицы на своем пиджаке, кроме крайней нижней. Это старинное английское правило, которое до сих пор является непреложным в "костюмном" этикете. Расстегнуть пиджак уместно, если вы садитесь за стол или в кресло. А вот снимать - только в самой неформальной ситуации.

Посчитаем пуговицы (на однобортных пиджаках)

- Одна пуговица - часто такую модель пиджака можно увидеть на людях из сферы шоу-бизнеса. Для

[699x466]

В  последнее время для строительства деревяных домов широко применяется клеенный брус, который имеет множество преимуществ перед другими строительными материалами. Деревообрабатывающие предприятие ООО "Кадрин" на базе собственного производства производтит клееный брус из кедра , который имеет отличные механические характеристики, отвечает высоким требованиям качества, безопасен для окружающей среды, экологически чист и обладает повышенными свойствами огнестойкойсти.

[500x397]

Деревянные дома сегодня пользуются особой популярностью. клееный брус из кедра применяемый для строительства деревянного дома очень прочен, не изменяет своей формы, а построенный дом из кедра не требует дополнительной отделки как внутри, так и снаружи, богато и красиво смотрится. Экономичный, удобный, современный материал для строительства- клееный брус отличается отличными качествами и ценой. Используя высококачественный брус собственного производства, опытные и высокопрофессиональные мастера предприятия ООО "Кадрин" осуществляют строительство деревянных домов под ключ по разработанным индивидуальным проектам, учитывающим все Ваши требования и пожелания. Профессиональные бригады строителей быстро и качественно возведут деревяный дом, который превзйдет по многим параметрам постройки из кирпича и камня.

[600x450]

   Обладая длительным сроком службы и обеспечивая высокий уровень комфорта и безопасности для проживания, дома из клееного бруса соотвествуют всем нормам экологической безопасности. Модные, современные, популярные деревянные дома обладают прекрасными теплоизоляционными свойствами, прочны и долговечны, устойчивы к воздействию агрессивных сред, имеют достойный восхищения внешний вид. Обратившись к лучшим специалистам предприятия ООО "Кадрин", производящим сертифицированную продукцию и возводящим великолепные деревянные дома, которые изобилуют восхитительными элементами. Вы всегда сможете легко расслабиться и отдохнуть, вести здоровый образ жизни, улучшать гармонию тела и души, наслаждаться ароматами дерева, тепло уют и комфорт подарит Вам деревянный дом - дом Вашей мечты!

[700x408]