• Авторизация


Без заголовка 24-12-2006 10:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[264x239]
В колонках играет - Lionel Richie -- I call it love
Настроение сейчас - Щас на части развалюсь!!!!!

Народ!!!! Хочу сдохнуть!!!!!!! Вчера сходила в бассейн, так наплавалась, что у меня спина сейчас ломит, ноги болят, с кровати меня папа поднимал....!!!!!!
Кто-нибудь знает, как побыстрее от этого избавиться?????? Слышала, что надо после нагрузки залезть в горячую ванну, сделала, вроде немного полегче сразу, а потом опять....Может, кто-нибудь что-нибудь подскажет?????????
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
надо размяться. Или еще раз в бассен, или просто гимнастику сделать.
kirieshka78 24-12-2006-12:58 удалить
да правильноЭгоистичная_афца, сказала, правда это ужасно больно( по себе знаю) но за то потом нормально становица, но всё равно на следующий день мне опять хреного было и пришлось опять эту гимнастику дела, я например просто орала от боли!!!
ZeTTa 24-12-2006-18:33 удалить
адо приложить на тело нагрузки... Боль т того, что в мышцах от такой нагрузки появляеться молочная кислота, и вот с помощью усилий она разгоняеться..)
ZeTTa, давайте не будем углубляться в биологию)))
_BeDbMa4Ka_ 29-12-2006-00:35 удалить
попробуй поделать упражнения, молочная кислота в мышцах начнёт расходиться и станет легче. Понимаю, звучит как садизм, но надо! Сама танцами занимаюсь, знаю, что это такое... так что через боль...ВПЕРЁД! в атаку! )))


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Клуб_для_девушек - Клуб_для_девушек | Лента друзей Клуб_для_девушек / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»