Опять же это только мои способы,которые помогают встряхнуться,использую один или несколько,но вдруг и вам что то поможет от затянувшихся морозов?

Прежде всего,чтобы скука и хандра начала отступать,нужно заняться своим комфортом.В квартире сейчас холодно и пока я мерзну,я буду злиться 100 процентов.поэтому влезла в розовую  плюшевую пижаму и такие же носки.

Шаг второй,нужна музыка,ставлю песни,таскаю телефон и на кухню и в кладовку и в ванную,все дела только под любимые мотивы

Генеральная уборка 100 процентный вариант,в эти выходные мы с Настей 2 часа убирались только в детской,перемыли все игрушки,протерли пыль под ними на полках и шкафах,помыли люстру,сменили белье.

А еще я раскрашиваю,но не раскраски антистресс,а картинки в настиной детской книжке,я уже писала про автора дейзи медоус и ее волшебные истории.когда картинки черно белые  как то грустно,мы их оживляем цветом.

Эти способы разумеется на тот случай,если вы по каким то причинам не можете выйти на улицу,как мы сейчас.

Можно побаловать себя вкусняШками,но сейчас у меня 5 лишних кг и это  способ не годится

Еще вечерами хорошо поиграть в прятки всей семьей,столько новых мест в нашей квартире я давно не открывала

Почитать и потом отложив книжку поспааать.Этот способ годится,если ребенок ваш старше 4 х лет,мне такая опция уже доступна.Я просто говорю Насте,час мама спит,не шуметь,разбудить к полдрику и наслаждаюсь тишиной