Могу заслуженно себя похвалить,я преодолела страх льда и теперь уверенно катать на коньках без толиной руки,почти в одном темпе с ними,а если отстаю,то не паникую,а еду сама дальше,научилась переходить со льда на снег и обратно без помощи.Страх прошел сам без всяких самомотиваций и методик,вышла на каток после почти года перерыва страшно,проехала пару кругов с Толей,а потом раз и сама.
Чувствую,что если бы сейчас оказалась в веревочном парке,тоже бы не было паники как в прошлый раз,прошла бы все сама.